2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

´ã¹è ÇÇ¿ì¸é¼­ ¶×¶×Çϸ顦ÃéÀå¾Ï ¹ß»ýÀ§Çè 50%±îÁö Áõ°¡

5³â »ýÁ¸·ü 5~10% Á¤µµ ºÒ°ú¡¦Ã¼Áú·®Áö¼ö 25§¸/§³ ÀÌ»ó ÁÖÀÇ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- À°·ù ¼·Ãë ÁÙÀÌ°í ºñ¸¸ °ü¸®¸¦

ÃéÀå¾ÏÀº ¹ß°ß ´ç½Ã ¼ö¼úÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì°¡ 40~70%¿¡ À̸¥´Ù. ±×¸¸Å­ Á¶±â ¹ß°ßÇÏ±â ¾î·Æ´Ù´Â À̾߱â´Ù. ÃéÀå¾ÏÀÇ 5³â »ýÁ¸À²µµ 5~10% Á¤µµ¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ±×·¡¼­ ¿¹Èİ¡ °¡Àå ³ª»Û ¾Ç¼º Á¾¾ç Áß Çϳª·Î ²ÅÈù´Ù. °Ô´Ù°¡ ºñ¸¸ ȯÀÚ´Â ÃéÀå¾Ï ¹ß»ý·üÀÌ 50%±îÁö Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ±× À§Ç輺ÀÌ ÈξÀ ´õ ³ô´Ù°í ÇÑ´Ù. µ¿³²±Ç¿øÀÚ·ÂÀÇÇпø °£´ãÃé¿Ü°ú ±è·É°í °úÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î ±×¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.
Èí¿¬Çϸ鼭 ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷Àº ºñÈí¿¬ÀÇ Á¤»ó üÁßÀÎ »ç¶÷º¸´Ù ÃéÀå¾Ï ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ 50%±îÁö ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. µ¿³²±Ç¿øÀÚ·ÂÀÇÇпø °£´ãÃé¿Ü°ú ±è·É°í °úÀåÀÌ È¯ÀÚ¸¦ Áø·áÇÏ´Â ¸ð½À.
2021³â ¹ßÇ¥µÈ ¼¼°è ¾ÏÅë°è¿¡ µû¸£¸é ÃéÀå¾ÏÀº ´Ù¸¥ ¾Ç¼º Á¾¾çº¸´Ù »ýÁ¸À²ÀÇ º¯È­°¡ °ÅÀÇ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶ÇÇÑ 2025³â À¯·´¿¡¼­´Â ÃéÀå¾ÏÀÌ À¯¹æ¾Ï »ç¸Á·üÀ» ¾ÕÁú·¯ »ç¸Á·ü 3À§¿¡ ¿À¸¦ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â Áö³­ 30³â°£ Àüü ¾Ç¼º Á¾¾çÀÇ 5³â »ýÁ¸À²ÀÌ 29% Á¤µµ ¿Ã¶ú´Ù. ±×·¯³ª ÃéÀå¾ÏÀÇ 5³â »ýÁ¸À²Àº °íÀÛ 4.6% »ó½ÂÇß´Ù. ƯÈ÷ ¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇÑ Æó¾ÏÀÇ 5³â »ýÁ¸À²ÀÌ 70%¸¦ ±â·ÏÇÑ ¹Ý¸é, ¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇÑ ÃéÀå¾ÏÀÇ 5³â »ýÁ¸À²Àº 48%¿¡ ±×Ä¡°í ÀÖ´Ù.

¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â üÁú·®Áö¼ö(BMI) 25§¸/§³ ÀÌ»óÀ» °úüÁß, 30kg/§³ ÀÌ»óÀ» ºñ¸¸À¸·Î Á¤ÀÇÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ üÇü°ú ½Ä½À°üÀÌ ´Ù¸¥ Çѱ¹Àο¡°Ô´Â Á¶±Ý ¾ö°ÝÇÑ ±âÁØÀ» Àû¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀûÀýÇϱ⿡ Çѱ¹ÀÎ ¼ºÀÎÀÇ ºñ¸¸Àº 25kg/§³ ÀÌ»óÀ¸·Î º»´Ù. ÀÌ´Â ´ç´¢ °íÇ÷¾Ð °íÁöÇ÷Áõ µî ÁúȯÀÇ µ¿¹Ý ¿©ºÎ¿Í ¿¬°ü¼ºÀ» ºÐ¼®ÇØ Á¦½ÃÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó üÁú·®Áö¼ö 25.0~29.9 kg/§³´Â 1´Ü°è ºñ¸¸, 30.0~34.9 kg/§³´Â 2´Ü°è, 35.0 kg/§³ ÀÌ»óÀº 3´Ü°è ºñ¸¸(°íµµºñ¸¸)À¸·Î ±¸ºÐµÈ´Ù.

ÃéÀå¾ÏÀÇ À§Çè¿äÀο¡´Â ³²¼º, Èí¿¬, À°·ù ¼·Ãë, ¸¸¼º ÃéÀå¿°, ÃéÀå¾Ï °¡Á··Â µîÀÌ ÀÖ´Ù. ±×Áß Èí¿¬Àº Áß´ë À§Çè¿ä¼ÒÀÌ´Ù. ºñÈí¿¬ÀÚ¿¡ ºñÇØ ÃéÀå¾Ï ¹ß»ý·üÀ» 2~3¹è ¿Ã¸®´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεǾ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ºñ¸¸ÀÌ ÃéÀå¾ÏÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸µéÀÌ ÀÚÁÖ º¸°íµÈ´Ù. ÀÌ´Â ´Ù¸¥ ¾Ç¼º Á¾¾ç, ºñ¸¸ µî ´ë»ç¼º Áúȯ°úÀÇ ¿¬°ü¼ºÀÌ ¹àÇôÁö¸é¼­ ´õ¿í °ü½ÉÀ» ¹Þ´Â´Ù. Çѱ¹ÀÎÀÇ ÃéÀå¾Ï-ºñ¸¸ ¿¬°ü¼ºÀ» ºÐ¼®ÇÑ ¿¬±¸¸¦ º¸¸é, ºñ¸¸(BMI 28kg/§³ ÀÌ»ó)ÀÎ »ç¶÷Àº Á¤»ó üÁßÀÎ »ç¶÷º¸´Ù ÃéÀå¾Ï À§Çèµµ°¡ 10% Á¤µµ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù. ƯÈ÷ Èí¿¬Çϸ鼭 ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷Àº Èí¿¬ÇÏÁö ¾Ê´Â Á¤»ó üÁßÀÇ »ç¶÷(BMI 23 kg/§³)º¸´Ù ÃéÀå¾Ï À§Çèµµ°¡ 50% ±ÞÁõÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. µû¶ó¼­ BMI 28 kg/§³ ÀÌ»óÀÇ ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷Àº üÁßÀ» °¨·®ÇØ ÃéÀå¾Ï»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ ÁúȯÀÇ À§Çèµµ¸¦ ³·Ãß´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

µ¿³²±Ç¿øÀÚ·ÂÀÇÇпø ±è·É°í °úÀåÀº ¡°ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ÀÇ °³¹ßÀÌ °íµµ ºñ¸¸À» ³·ÃçÁÖ°í, ½ÉÇ÷°üÁúȯ µîÀÇ ¸¸¼º ´ë»ç¼º Áúȯ°ú ¸î¸î ¾Ç¼º Á¾¾çÀ» ÁÙ¿©ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ëÀÎ ÃéÀå¿°Àº ÃéÀå¾ÏÀÇ À§Çè¿äÀÎÀ¸·Î È®ÀεŠÃÖ±Ù ±×¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸µéÀÌ ÁøÇàµÇ¾ú´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×´Â ¡°´ëºÎºÐÀÇ ¿¬±¸¿¡¼­ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦°¡ ÃéÀå¾ÏÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù´Â ±Ù°Å´Â ¾øÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ »ó¿ëÈ­ ±â°£ÀÌ Âª¾Æ¼­ Ãß°¡ÀûÀÎ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÑ »óȲÀÌ´Ù. ÃßÈÄ ÃéÀå¾ÏÀÇ ´ë»ç °úÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ, ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦¿ÍÀÇ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ±×¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹æ ȤÀº ¾ÇÈ­ÀÎÀÚ¸¦ ±¸º°ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸Àδ١±°í ¸»Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[¿µ»ó]¡®NC¹éÈ­Á¡¡¯ °¡°í ¡®¹«½Å»ç¡¯ ¿Â´Ù... ¼­¸é »ó±Ç »ì¾Æ³¯±î
  2. 2¡®À§¾ÈºÎ ÇÇÇØÀÚ ½Â¼Ò¡¯ ÆÇ°á È®Á¤¡¦ìí »ó°í Æ÷±â
  3. 3´ë¸¶ÃÊ ±æ·¯ Èí¿¬Çϰí Áý¹ä ¸¸µé¾î ¸ÔÀº 20´ë ½ÇÇü
  4. 4¡®ÀüÇöÈñ Ç¥Àû°¨»ç ÀÇȤ¡¯ À¯º´È£ °¨»ç¿ø »ç¹«ÃÑÀå °ø¼öó Ãâ¼®
  5. 5Ǫƾ, ´ë¼± Ã⸶ ¼±¾ð
  6. 6¡®»ç±³À° Ä«¸£ÅÚ¡¯ Ÿ±ê µÈ ±× Çпø¡¦¼ö´É ¸¸Á¡¡¤Àü±¹¼ö¼® ¹èÃâ
  7. 7¡®°ü°è °¡Á®´Þ¶ó¡¯ ¿©¼º Áý Çö°ü¹® ºÎ¼ø 60´ë
  8. 8ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² Æ÷±ÙÇÑ ³¯¾¾¡¦ÃÖ°í±â¿Â 18~21µµ
  9. 9µÎ»ê Æ÷¼ö ¹ÚÀ¯¿¬, À½ÁÖ¿îÀü Àû¹ß ¼û°å´Ù µéÅ롦±¸´Ü Áß¡°è ¿¹»ó
  10. 10481Â÷·Ê °øÁßÀüÈ­ ½ºÅäÅ·¡¦60´ë ³²¼º ¹ýÁ¤±¸¼Ó
  1. 1¡®À§¾ÈºÎ ÇÇÇØÀÚ ½Â¼Ò¡¯ ÆÇ°á È®Á¤¡¦ìí »ó°í Æ÷±â
  2. 2ÇѹÌÀÏ, '»õ·Î¿î ´ëºÏ ÀÌ´Ï¼ÅÆ¼ºê' ÃßÁø, ÝÁ ±º»çÇù·Â ±ÝÁö ÀçÈ®ÀÎ
  3. 3[¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼]¶ì¿Í »ý³âÀ¸·Î È®ÀÎÇϼ¼¿ä (2023³â 12¿ù9ÀÏ)
  4. 4°æ³²µµÀÇȸ ¿¹°áÀ§, 2024³â °æ³²µµ ¿¹»ê¾È ¼öÁ¤°¡°á
  5. 5ÇѹÌÀÏ, '´ëºÏ ½ÅÀÌ´Ï¼ÅÆ¼ºê' ÃßÁø
  6. 6[Á¤°¡ ¹éºê¸®ÇÎ] ÀåÁ¦¿ø ¾Õ¿¡¼­ ëÅ¿¡ ¡®ºÒ¾¦¡¯ ¼Û¼÷Èñ Ãßõ¡¦»ç»ó±¸ ¹Ì¹¦ÇÑ ÆÄÀå
  7. 7¹«ÁÖ°ø»ê ¡®ºÎ»ê Áß¿µµµ¡¯¡¦¿©¾ß È帱º ÀÚõŸõ ³ÑÃijª
  8. 8¡®¹ÎÁÖ´ç ¾Æ¼º¡¯ ±èÇØ, º¯È­¹Ù¶÷ ºÒ±î
  9. 9ºÎ»ê ºÏ±¸ ±Ý°î¡¤È­¸í½Åµµ½Ã µî ³ëÈÄ ½Åµµ½Ã Àç°ÇÃࡤÀç°³¹ß ź·Â
  10. 10¡®¿øÀڷ¾ÈÀü±³ºÎ¼¼¡¯ 9ºÎ ´É¼± ³Ñ¾ú´Ù
  1. 11097ȸ ·Î¶Ç º¹±Ç 1µî 7¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 38¾ï 6429¸¸ ¿ø¾¿
  2. 2±¹Á¦À¯°¡ ¾àº¸ÇÕ¼¼¡¦Àü±¹ ÈÖ¹ßÀ¯¡¤°æÀ¯ 9ÁÖ ¿¬¼Ó Ç϶ô
  3. 3ºÏ±ØÇù·ÂÁÖ°£ - ¡®ºÏ±Ø, »õ·Î¿î ¹Ì·¡¡¯ ÁÖÁ¦·Î ºÏ±Ø¿¬±¸¼¼¹Ì³ª ¿­¸°´Ù.
  4. 4¼­±Ý»ç 6¡¤±¤¾ÈA±¸¿ª, ¸Á¹ÌÁÖ°ø¡¦ºÎ»ê Àç°³¹ß¡¤Àç°ÇÃà ¡®´ë¾î¡¯ ½Ãµ¿
  5. 5¼¾ÅÒ ½Å¼¼°èÛÝÀÇ ½ÇÇè, MZ¿¡ ÅëÇß´Ù
  6. 6°­µµÇü ÇØ¼öºÎ Àå°ü Èĺ¸ÀÚ, À½ÁÖ¡¤Æø·Â Àü°ú µå·¯³ª
  7. 7°í¸®1È£±â ³»³â ÇØÃ¼¡¦ëÅÁ¤ºÎ óÀ½À¸·Î '½ÃÁ¡' Á¦½Ã
  8. 8»÷µåÀ§Ä¡¡¤¶óÅ׿¡ Ç«¡¦µþ±â¿¡ ºüÁø À¯Åë°¡
  9. 9Áß°ß±â¾÷ Á¤Ã¥±ÝÀ¶ º¸Áõ È®´ë¡¦ÃÖ´ë 500¾ï ¿ø±îÁö ´Ã¸°´Ù
  10. 10'ÀÚÀ²¿îÇ× ¼±¹Ú »ó¿ëÈ­' ¹ýÀû ±Ù°Å ¸¶·Ã¡¦±¹È¸ º»È¸ÀÇ Åë°ú
  1. 1[¿µ»ó]¡®NC¹éÈ­Á¡¡¯ °¡°í ¡®¹«½Å»ç¡¯ ¿Â´Ù... ¼­¸é »ó±Ç »ì¾Æ³¯±î
  2. 2´ë¸¶ÃÊ ±æ·¯ Èí¿¬Çϰí Áý¹ä ¸¸µé¾î ¸ÔÀº 20´ë ½ÇÇü
  3. 3¡®ÀüÇöÈñ Ç¥Àû°¨»ç ÀÇȤ¡¯ À¯º´È£ °¨»ç¿ø »ç¹«ÃÑÀå °ø¼öó Ãâ¼®
  4. 4¡®»ç±³À° Ä«¸£ÅÚ¡¯ Ÿ±ê µÈ ±× Çпø¡¦¼ö´É ¸¸Á¡¡¤Àü±¹¼ö¼® ¹èÃâ
  5. 5¡®°ü°è °¡Á®´Þ¶ó¡¯ ¿©¼º Áý Çö°ü¹® ºÎ¼ø 60´ë
  6. 6ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² Æ÷±ÙÇÑ ³¯¾¾¡¦ÃÖ°í±â¿Â 18~21µµ
  7. 7481Â÷·Ê °øÁßÀüÈ­ ½ºÅäÅ·¡¦60´ë ³²¼º ¹ýÁ¤±¸¼Ó
  8. 8ºÎ»ê ÇØ¿î´ë ÇÑ ºÐ½ÄÁý¼­ ¿øÀθ𸦠ȭÀ硦Àθí ÇÇÇØ ¾ø¾î
  9. 9Áõ°ÅÀθê ÀǽɵŠÁ¶Çջ繫½Ç ħÀÔ?¡¦Ç×¼Ò½ÉÀÌ ¹«ÁË ¼±°íÇÑ ±î´ßÀº
  10. 10¹ÎÁÖ ¡°¶Ç Ä£À± Á¤Ä¡°Ë»ç¡±¡¦±èÈ«ÀÏ ¹æÅëÀ§¿øÀå Áö¸í Ã¶È¸ÇØ¾ß
  1. 1µÎ»ê Æ÷¼ö ¹ÚÀ¯¿¬, À½ÁÖ¿îÀü Àû¹ß ¼û°å´Ù µéÅ롦±¸´Ü Áß¡°è ¿¹»ó
  2. 2ºÎ»ê ¾ÆÀÌÆÄÅ© ÅëÇÑÀÇ ¿ªÀüÆÐ¡¦¼ö¿øFC¿¡ 2Â÷Àü ÆÐ¹è·Î ½Â°­ ºÒ¹ß
  3. 3¼ö¿øFC 5-2 ºÎ»ê ¾ÆÀÌÆÄÅ©¡¦ºÎ»ê 1ºÎ ¸®±× ½Â°Ý ºÒ¹ß
  4. 4ºñ±â±â¸¸ ÇØµµ 1ºÎ ½Â°Ý¡¦¾ÆÀÌÆÄÅ© ÇѰÉÀ½ ³²¾Ò´Ù
  5. 5¹° ¿À¸¥ ¼ÕÈï¹Î¡¤È²ÈñÂù, ºÒ ºÙÀº EPL µæÁ¡¿Õ °æÀï
  6. 6±èÇϼº ¡°°ø°¥ Çù¹Ú´çÇß´Ù¡± ±¹³» ¾ß±¸ÈÄ¹è °í¼Ò ÆÄÀå
  7. 7ÀÌÁ¤ÈÄ¡¤±èÇϼº, ºò¸®±× ÇÑ¼Ü¹ä °¡´É¼º
  8. 8À̼ҹÌ, LPGA Q½Ã¸®Áî °øµ¿ 2À§
  9. 9¿ÀÇö±Ô ½ÃÁð µÎ ¹øÂ° ¸ÖƼ°ñ¡¦¼¿Æ½ 16°æ±â ¹«ÆÐÇàÁø °ßÀÎ
  10. 10°Åħ¾ø´Â ÄÚ¸®¾Æ Ȳ¼Ò¡¦°á½Â°ñ ÅÍÆ®¸®¸ç 8È£°ñ ÁúÁÖ
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
µ¿¹°±³°¨ ½É¸® Ä¡À¯°¡ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
»ç¶û¹Þ´Â ÆÇ´Ù°õ, °íÅë¹Þ´Â ¹Ý´Þ°õ
°­µ¿¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
µðÅ彺 ´ÙÀÌ¾îÆ®, ±Þ¼º ´ë»çÀå¾Ö ÁÖÀǸ¦
¼Õ¹ß ü¿ÂÀ¯Áö·Î ȯÀý±â °Ç°­ ÁöÄѶó
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
½ºÆ®·¹½º·Î »óÇÑ Àå±â¿£ ÅÁ¾à È¿°úÀû
°¨Á¤ ´Ù½º¸®´Â Ä¡·á·Î ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò
±Ç°­ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³» ¼û¼Ò¸®°¡ µé¸°´Ù¸é? À̰ü ÀÌ»ó ÀǽÉ
±ÇÂù¿µÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¹ß¹Ù´Ú Áß¾Ó ¡®¿ëõÇ÷¡¯ Áö¾Ð ¼÷¸é µµ¿Í
±è°æ¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ħ¡¤¶ä¡¤Ãß³ª¿ä¹ý ¼Õ¶³¸² ¿ÏÈ­ µµ¿Í
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Àß Ã¼ÇÏ°í µÞ¸ñ »»»»¡¦´ãÀûº´ÀÏ ¼öµµ
Ãâ»ê ÈÄ 100ÀϱîÁö Àڱà ȸº¹ Èû½á¾ß
±èÇüöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¡®¸¶À½ÀÇ º´¡¯ ¿ì¿ïÁõ¿£ ÇѾà Ä¡·á È¿°úÀû
¼­Á¾Ã¶ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ÆÈ ¸ø ¾²´Â ¿ä°ñ½Å°æ ¸¶ºñ¡¦Àå±â ħ Ä¡·á
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¾ç»ý¡¤¾ç½Å ½ÇõÀ¸·Î Áúº´ ¿¹¹æÇÏÀÚ
Ä¡·á¿Í ¿¹¹æÀº ¹ÏÀ½ÀÌ ¿ì¼±ÀÌ´Ù
À̼öÄ¥ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
FCST, ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ Ä¡·á¿¡ È¿°ú
±Ù±äÀåÀÌ»óÁõ¿£ Ãß³ª¡¤Ä§ Ä¡·á µµ¿ò
ÀÌÁ¤À±ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸ñ¡¤¹ß ü¿ÂÀ¯Áö·Î °Ü¿ïö ¸é¿ª·Â °­È­
Á¤¹Ì·¡ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸ö¿¡µµ ÇÇ´Â °õÆÎÀÌ, ¸é¿ª·Â ȸº¹ÀÌ Áß¿ä
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
³ë³â±â ¼º»ýȰ, Ä¡¸Å ¿¹¹æ¡¤³ú °Ç°­¿¡µµ ÁÁ¾Æ¿ä
´ç´¢º´ ȯÀÚ, ÄáÆÏ±â´É ²ÙÁØÈ÷ °Ë»ç¸¦
ÃÖÁØ¿ëÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¿©¸§ »ïº¹Ã¸ ½Ã¼ú·Î °Ü¿ïÁúȯ ¿¹¹æ
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»
½ºÅ丮 ¹Ú½º