2
부산메디클럽

[하한출의 한방 이야기] 알레르기 비염, 체질침으로 면역력 강화해주면 호전

  • 국제신문
  • 디지털콘텐츠팀 inews@kookje.co.kr
  •  |  입력 : 2019-09-30 18:43:38
  •  |  본지 21면
  • 글자 크기 
  • 글씨 크게
  • 글씨 작게
무더운 여름을 지나 시원한 가을로 가고 있다. 이런 환절기만 되면 재채기가 잦아지고 코점막이 부어 코가 막히거나 맑은 콧물이 흘러나오는 증상을 호소하는 사람이 많다. 감기와 증상이 유사해 보이지만 얼굴과 몸이 가렵고 따가운 증상이 동반되기도 해 불편은 더욱 가중된다. 이럴 땐 가을철 알레르기 비염을 의심할 수 있다. 특정 계절(봄·가을 환절기)이나 1년 내내 아침에 일어나서 밤에 잘 때까지 원인 물질이 콧속에서 과민 반응을 일으켜 반복적인 재채기나 맑은 콧물, 코막힘, 눈 및 코 가려움증, 기침, 가래, 목 이물감, 찬 공기에 민감, 환절기에 민감, 코점막 부음 등 증상을 나타내는 것을 알레르기 비염이라고 한다. 최근에는 공해, 환경오염, 온도의 변화, 미세먼지로 인해 알레르기 비염이 증가하는 추세다. 전 인구의 5~20%가 이 질환을 앓고, 유병률이 점점 증가할 정도로 흔한 질환이다. 특히 요즘 학생 3명 중 1명꼴로 비염이 있다고 조사됐다. 성장기 아이가 잘 자라기 위해서는 잘 먹고, 잘 자고, 잘 놀아야 하는데 비염 증상이 이런 기본을 방해하므로, 성장하는 데도 영향을 줄 수 있다. 비염이 있으면 이런 증상뿐 아니라 특히 학생에게는 공부에 많은 지장을 초래한다.

알레르기 비염은 흔한 질병이기는 하나 잘 낫지 않는 질병이다. 감기처럼 흔한 질환이라 생각, 비염 질환 자체를 심각하게 생각하지 않아 치료를 잘 하지 않는다. 알레르기성 체질을 근본적으로 정상 체질로 바꿔줘야 하는데 그대로 방치해 2차 합병증인 중이염 부비동염 인후두염 축농증 등으로 발전한다. 그러므로 조기 치료가 무엇보다 중요하다. 코는 뇌로 신선한 공기를 넣어주는 통로다. 이것이 막혀 이런 증상이 반복된다면 2차 합병증 외에도 두통 불면증 등 일상생활에 여러 불편함과 질병을 야기할 수 있다. 그래서 한방에서는 일시적인 증상 개선이 아니라 신체의 능력을 회복, 자연스럽게 증상을 이겨내는 치료를 목표로 한다.

그렇다면 알레르기 비염은 어떤 체질에서 잘 오며 어떻게 치료하면 좋을까. 8체질 한의학에서는 사람을 태음인(목양·목음체질), 태양인(금양·금음체질), 소양인(토양·토음체질), 소음인(수양·수음체질) 8가지 체질로 나눈다.

비염은 주로 태양인(금양·금음체질)이 고기 우유 요구르트 등 동물성 단백질을 섭취해 걸리는 경우가 대부분이다. 체질에 따라 도움이 되는 음식이 있고 해가 되는 음식도 있으므로, 체질에 맞게 섭취하는 것이 중요하다. 이런 음식을 중단하고 체질침과 체질약을 복용하면 면역력을 높이고 비염 증상을 개선할 수 있다. 이때 체질침은 몸 안의 습열(濕熱)로 염증 반응이 심화된 것을 침을 놓아 막혀 있던 기를 순환시켜 소통시킨다. 체질한약은 알레르기 비염, 만성 비염의 근본적인 원인, 몸의 면역력 특히 폐신(肺腎)의 기능을 높여준다. 외부 환경의 변화에 따라가지 못하는 몸을 한약을 통해 폐신의 기능을 정상화하고 면역력을 강화해준다. 평상시 코 양쪽 끝에서 한 마디 옆의 영향혈을 양쪽 검지로 지그지 눌러 콧물이 날 때마다 수시로 자극을 해주는 것이 좋다. 갑자기 찬 공기에 노출되는 환절기가 되면 비염이 악화할 수 있으므로 환절기 실내외 온도 차이가 크게 나지 않도록 적정 온도를 유지해야 한다. 일반적인 먼지, 매연, 담배 연기, 온도 변화 등 비염을 유발하는 외부 요소 차단을 위해 수시로 환기하고 청소하는 것도 도움이 된다.

제세한의원 대표원장
ⓒ국제신문(www.kookje.co.kr), 무단 전재 및 재배포 금지
국제신문 뉴스레터
국제신문 네이버 뉴스스탠드 구독하기
뭐라노 뉴스

 많이 본 뉴스RSS

  1. 1미국 2월 일자리 38만개↑…고용시장 회복 '가속화'
  2. 2이낙연, 첫 예능 출연해 아이들과 소통
  3. 3정익진의 무비셰프 <10> 이자벨 아자니
  4. 46일 신규 확진자 418명…"여전히 살얼음판"
  5. 5‘수정아파트’ 정체불명 재개발 추진위도 등장…피해주의보
  6. 6경부선 지하화 국가사업 된다…월드엑스포 전 완공될 듯
  7. 7이대호·손아섭·민병헌 39억 깎았더니, 거인 연봉순위 8위(작년엔 1위) 추락
  8. 8양산 물금역 KTX 정차 이번엔 성사되나
  9. 9부산대 개학하자마자 ‘코로나 홍역’…학사일정 혼선
  10. 10박성훈 ‘신인 돌풍’ 2위 저력, 이언주는 단일화로 마이너스
  1. 1이낙연, 첫 예능 출연해 아이들과 소통
  2. 2경부선 지하화 국가사업 된다…월드엑스포 전 완공될 듯
  3. 3박성훈 ‘신인 돌풍’ 2위 저력, 이언주는 단일화로 마이너스
  4. 4“난 시민이 원한 합리적 지도자…정권교체 발판 될 것”
  5. 5김영춘은 야당 때리기, 변성완·박인영은 당원결집 목청
  6. 6김영춘 본선 직행이냐, 결선투표냐…변성완 뒷심 관건
  7. 7후보단일화·네거티브에도 굳건했던 박형준 독주
  8. 8신임 민정수석 김진국
  9. 9이명박 정권 브레인 활약…중도·보수 통합 앞장
  10. 10국민의힘 부산시장 후보에 박형준
  1. 14배로 끌어올린 사업속도…난개발 없는 해양문화 거점 고민
  2. 2부산 아파트 매매가 상승률 약보합세
  3. 3쿠팡처럼…앞으론 택배 이틀 안에 받는다
  4. 4다시 돌아온 골프 시즌…유통가 ‘골린이’용품 봄 대전 티샷
  5. 5연금 복권 720 제44회
  6. 6“가덕신공항, 부산경제 도약 마중물 될 것”
  7. 7부산상의 의원 출마자 “사무처, 선거 공정하게 관리해야”
  8. 8가전 매장에 놀이터·체험존 넣었더니 매출 배 이상 ‘껑충’
  9. 9동부산 이케아, 글로벌 친환경 빌딩 인증
  10. 10[브리핑] 부산 남구 등 스마트솔루션 사업
  1. 16일 신규 확진자 418명…"여전히 살얼음판"
  2. 2‘수정아파트’ 정체불명 재개발 추진위도 등장…피해주의보
  3. 3양산 물금역 KTX 정차 이번엔 성사되나
  4. 4부산대 개학하자마자 ‘코로나 홍역’…학사일정 혼선
  5. 5사상구 오피스텔 화재로 주민 대피 소동…의류 전기건조기에서 화재
  6. 6거리두기 4단계로 개편 영업금지 풀고 3~9인 모임 세분화
  7. 7부산 초중고생 부마항쟁사 배운다
  8. 8부산 코로나19 신규 확진 12명, 항만 사업장 관련 추가
  9. 9부산시의회 "기지창 공청회 다시 열라"…‘주민의견 위조’ 부산시·교통공사 행정 질타
  10. 10기저질환 가진 20대 여성 등 AZ 접종 뒤 사망자 3명 늘어
  1. 1이대호·손아섭·민병헌 39억 깎았더니, 거인 연봉순위 8위(작년엔 1위) 추락
  2. 2체육단체장으로부터 듣는다 <7> 정신 부산야구소프트볼협회장
  3. 3교체 출전 황희찬 6개월 만에 골 맛
  4. 4김광현 첫 시범경기 4실점 부진
  5. 5‘고수를 찾아서 2’ 부산 유일 국궁 9단 명궁 장오현
  6. 6박세웅 150㎞ 직구·나승엽 안타…롯데 첫 단추 잘 뀄다
  7. 7호날두 12시즌 연속 정규리그 20골 고지
  8. 8도쿄올림픽 개최 가능성에 국가대표 우선 접종 추진
  9. 9부산시체육회 강영서 국제스키연맹 회전 부문 준우승
  10. 10“득점 과정 중시하는 감독님, 이겼는데 꾸짖어 많이 배워”
캠핑 요기요
김해 신어산 자연숲 캠핑장
외국인 유학생과 함께 ‘랜선 부산여행’
팔색조 부산의 매력
강병령의 한방 이야기 [전체보기]
생리통, 건강보험 적용될 때 치료하세요
우리 몸 지키는 방어체계 면역력, 효능 입증된 한약으로 강화하자
김형철의 한방 이야기 [전체보기]
코로나 불안장애, 완치 확신이 중요
재발 잦은 방광염…물 자주 마시세요
손명균의 한방 이야기 [전체보기]
봄철 아차하면 어깨통증 부른다
겨울 갱년기 무릎 통증, 약침으로 다스리자
심재원의 한방 이야기 [전체보기]
아이 키 성장 끝까지 포기하지 마세요
사춘기 이후 키 성장에 대한 오해
윤경석의 한방 이야기 [전체보기]
마음 다스리기로 질병 조기 예방해야
코로나 치료와 예방은 면역이 우선
이수칠의 한방 이야기 [전체보기]
진통 시간 줄이는 순산 한약, 산욕기 쾌유 돕는 산후 보약
만성 피부질환 건선, 재발률 높아…면역체계 강화 선제적 치료 필요
임영권의 한방 이야기 [전체보기]
난치성 질환 류마티스 관절염, 침·한약 함께 치료하면 효과적
조병제의 한방 이야기 [전체보기]
만성 소화불량 많은 토양체질, 사과·귤 등 위산 촉진 과일 피해야
진료실에서 [전체보기]
척추수술은 하면 안된다?
수술하기 적당한 나이란 없다
캠핑의 맛 [전체보기]
쫄깃쫄깃 뒷고기, ‘겉바속촉’ 장어 한 점…숯불 향연에 침이 꼴깍
하한출의 한방 이야기 [전체보기]
코로나와 설날 비만증후군
파킨슨병 환자 느긋하게 걷는 습관 들여야
  • 유콘서트
  • 18기 국제아카데미 모집
걷고 싶은 부산 그린워킹 홈페이지
국제신문 대관안내
스토리 박스