| |
| ¹Ì¿ª ºÎ²Ù¹Ì ¶±±¹ |
»õÇظ¦ ¸ÂÀÌÇØ ²À ¸Ô´Â ¶±±¹À» »ö´Ù¸£°Ô Áñ°Üº¸´Â °Ç ¾î¶³±î. Âý½Ò°ú ¸Ê½ÒÀ» ¾àÃʹ°¿¡ ¹ÝÁ×ÇØ ¸¸µç ºÎ²Ù¹Ì·Î ¶±À» ´ë½ÅÇÑ´Ù. ±¹¹°Àº ÇǸ¦ ¸¼°ÔÇÏ°í ´ç´¢¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â ¹Ì¿ªÀ¸·Î ¸ÀÀ» ³½´Ù. ¾àÃʹ°¿¡ µé¾î°¡´Â »ï¹éÃÊ´Â Ç×±Õ ÀÛ¿ëÀ» Çϸç Çص¶¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.
¡áÀç·á
Âý½Ò°¡·ç 2ºÐÀÇ 1ÄÅ, ¸ã½Ò°¡·ç 2ºÐÀÇ 1ÄÅ, ´ÙÁø¼Ò°í±â 100g, ºÒ¸°¹Ì¿ª 150g, ´Þ°¿ 1°³, µé±â¸§ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý 2ºÐÀÇ 1 ÀÛÀº¼ú, Æ÷µµ¾¾À¯ Àû´ç
¾ç³ä: ¾î°£Àå 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú
¾àÃʹ°: »ï¹éÃÊ Çê°³³ª¹« ÃÊÇdzª¹« û¹Ì·¡
¸êÄ¡ ¸À±¼¹°: 3ÄÅ
¡á¸¸µå´Â ¹ý
1. Âý½Ò°¡·ç¿Í ¸ã½Ò°¡·ç¿¡ ¼Ò±Ý, ¶ß°Å¿î ¾àÃʹ°·Î À͹ÝÁ×ÇÏ¿© ¾ã°í ³ë¸©ÇÏ°Ô ÆÒ¿¡ ÁöÁ® ¾Ë¸Â°Ô ÀÚ¸¥´Ù.
2. ¼Ò°í±â´Â ¾àÃʹ°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »«ÈÄ ¾Ä¾î ¾î°£Àå°ú ´ÙÁø¸¶´Ã·Î ¾ç³äÇÏ¿© ºº°í ´Þ°¿À» Ȳ¹éÀ¸·Î ºÐ¸®ÇÏ¿© ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Áö´ÜÀ» ºÎÃÄ °ñÆиð¾çÀ¸·Î ½ã´Ù.
3. ¹Ì¿ªÀº ¾àÃʹ°¿¡ ´ã°¡µÎ¾ú´Ù°¡ °ÇÁ® ¾¾¾î Àû´çÇÑ Å©±â·Î Àß¶ó ³¿ºñ¿¡ ´ã°í µé±â¸§À» µÎ¸£°í »ì¦ ºº´Ù°¡ ¸êÄ¡´Ù½Ã¹° 3ÄÅ, ¾àÃʹ° 2ÄÅÀ» º×°í ²úÀ¸¸é ¾ç³äÇÏ¿© °£À» ¸ÂÃá ÈÄ 1À» ³Ö°í ÇÑ¼Ò±Ý ´õ ²úÀδÙ.
4. ±×¸©¿¡ ´ã°í ººÀº ¼Ò°í±â¿Í Ȳ¹éÁö´ÜÀ¸·Î 並 ½ä¾î °í¸íÇÑ´Ù.
¾à¼±¿ä¸®¿¬±¸°¡¡¤Á׸²»ê¹æ ´ëÇ¥
¾àÀç È¿´É µµ¿ò¸»=ÄÚ½ººñÇÑÀÇ¿ø ¿Àâ¼± ¿øÀå
µðÁöÅдº½ººÎ