2
부산메디클럽

Mr.골프 <3> ‘손등’이 아닌 ‘손목’을 꺾어라

스윙을 더 편하게 만들어주는 ‘코킹’

초보자들이 가장 많이하는 실수

손목이 조금만 꺾여야 바른 자세

  • 글자 크기 
  • 글씨 크게
  • 글씨 작게
  
골프는 비거리에 의해 승패가 갈린다.

비거리를 쉽게 늘릴 수 있는 방법은 없지만 확실하게 늘릴 수 있는 기본기는 있다. 이번 ‘Mr.골프’의 레슨 주제는 비거리를 늘릴 수 있는 기본기 중 하나인 ‘코킹’이다.
유튜브 채널 ‘비디토리’의 콘텐츠 Mr.골프. 오찬영PD
지난 4일 ‘Mr.골프’ 취재진은 경남 함안에 위치한 골프존카운티 경남에서 Mr.골프 출연진(프로골퍼 김인도, 가수 이민규, 일반인 조동명)과 촬영을 진행했다. 이날 레슨을 진행한 김인도 프로는 올바른 손목 사용법을 강조하며 ‘코킹’에 대해 설명했다. 그는 “백스윙 동작에서 손목의 꺾임을 코킹이라고 한다”며 레슨을 시작했다.

코킹 자세는 어드레스를 한 상태에서 손 위치를 고정하고, 클럽헤드를 위로 올리면 된다. 하지만 김 프로는 “대부분 초보자들이 손목이 아닌 손등까지 꺾어서 손목을 많이 꺾는 실수를 한다”고 설명했다. 코킹의 방향은 엄지손가락을 위로 올리고 나머지 손가락은 주먹을 쥐었을 때 엄지손가락이 자신의 손목 방향으로 꺾이는 방향이 코킹의 방향이다.

출연자 이민규는 “이론적인 부분은 이해가가지만 처음 감각을 깨우치는 게 어렵다”며 “반복 숙달만이 답인 것 같다”고 느낀 점을 말했다.
‘코킹’에 대해 설명하고 있는 프로골퍼 김인도(우)와 레슨을 받고 있는 가수 이민규(좌). 오찬영PD
이날 처음 골프를 접한 이민규는 약 3시간의 레슨 끝에 첫 날부터 ‘풀 스윙’에 도전한다.

도전의 결과는 유튜브 채널 비디토리에서 영상을 통해 확인할 수 있다.
ⓒ국제신문(www.kookje.co.kr), 무단 전재 및 재배포 금지
국제신문 뉴스레터
국제신문 네이버 뉴스스탠드 구독하기
국제신문 네이버 구독하기
뭐라노 뉴스

 많이 본 뉴스RSS

  1. 1국민연금 월평균 노령연금액…남성 75만6천원, 여성 39만원
  2. 2부산 동래구 사직동 주택 화재로 60대 남성 사망
  3. 3내일 아침까지 비...낮 최고기온 부산 18도
  4. 4매크로로 근무시간 조작해 수당 취득... 부산시 공무원 선고유예
  5. 5'통행료 미할인에 불만'…수납원 얼굴 향해 동전 던진 50대 벌금형
  6. 6진주시, 인구감소 대응 방안 모색 세미나 ‘다시 희망을’
  7. 7'전기차 모터 재활용해 자원 소비 절감'…창원시, 전동기 재제조 지원센터 구축
  8. 8해운대해수욕장 포차촌 올여름엔 못 본다...6월 말까지 정리
  9. 9함양군, 2024 경남 1호 ‘K-웰니스 도시’ 선정
  10. 10진주 ‘두메실농업테마파크’ 방문객 발길 잇따라
  1. 1국민연금 월평균 노령연금액…남성 75만6천원, 여성 39만원
  2. 2G7 정상회의 초청 무산에 민주 "외교 기조 전환해야"
  3. 3尹-李 영수회담, 민생지원금 논의할까, '이채양명주'는?
  4. 4조국 영수회담에 "사진 찍는 형식적 만남 그쳐선 안돼"
  5. 5‘윤석열-이재명’ 회담에…대통령실 “날짜·형식 미정”
  6. 6尹 인적쇄신 막판 장고…洪 “김한길 총리·장제원 실장 어떠냐”
  7. 7해운대갑 주진우 "센텀 지하도시 사업, BuTX와 연계 추진"
  8. 8민주 ‘5월 국회’ 입법 강공…총선 끝나자마자 여야 극한 대치
  9. 9尹대통령, 이재명 대표와 통화 "다음 주 용산에서 만나자"
  10. 10사상 김대식 "사상 영업사원 자처, 교육 선도모델 구축"
  1. 1한국 먹거리 물가 상승률, 27개월 만에 OECD 평균 추월
  2. 2독일 '하노버 산업전'에 정부·창원·울산시 '통합한국관' 운영
  3. 3국토부·고용부·경찰청, 합동으로 건설현장 불법 행위 근절 나서
  4. 41116회 로또 복권 1등 10명…당첨금 각 26억 9500만 원씩
  5. 5[속보]반감기 완료비트코인…“0.47% 하락”
  6. 6최상목 "원화, 경제 펀더멘털서 과도하게 이탈…한미일 공조"
  7. 7'스타벅스 비켜~'...파스쿠찌 부산핵심 특화매장 2곳 오픈
  8. 8에코델타 11블록 민간참여 공공주택 조건부 승인
  9. 9항만화물 배치, 신발 견적 척척…‘부산형 AI’ 예비 신고식
  10. 10부산 아파트 전세가 4주 연속 상승세
  1. 1부산 동래구 사직동 주택 화재로 60대 남성 사망
  2. 2내일 아침까지 비...낮 최고기온 부산 18도
  3. 3매크로로 근무시간 조작해 수당 취득... 부산시 공무원 선고유예
  4. 4'통행료 미할인에 불만'…수납원 얼굴 향해 동전 던진 50대 벌금형
  5. 5진주시, 인구감소 대응 방안 모색 세미나 ‘다시 희망을’
  6. 6'전기차 모터 재활용해 자원 소비 절감'…창원시, 전동기 재제조 지원센터 구축
  7. 7해운대해수욕장 포차촌 올여름엔 못 본다...6월 말까지 정리
  8. 8함양군, 2024 경남 1호 ‘K-웰니스 도시’ 선정
  9. 9진주 ‘두메실농업테마파크’ 방문객 발길 잇따라
  10. 10“애 얼굴에 상처”…어린이집 찾아가 난동 부린 30대 벌금형
  1. 1[고수를 찾아서]가장 오래된 투기종목, 레슬링
  2. 2김해시와 4개대학…10월 전국체전 성공개최위해 손맞잡았다
  3. 3예비FA 김원중·구승민 동반 부진…롯데 난감하네
  4. 4라건아 빛바랜 연속 ‘더블 더블’…KCC, DB에 쓴잔
  5. 5김민재의 뮌헨도 아스널 꺾고 4강
  6. 6동의대 유도부, 양구평화컵전국대회 대학부 단체전 정상
  7. 7김우민 호주오픈 수영서 올림픽 예방주사
  8. 8교체 출전 이영준 극장골…황선홍호 ‘골 불운’ 날렸다
  9. 9롯데 초반부터 물방망이…팬들 ‘봄데’마저 그립다
  10. 10김하성 작은 변화로 3호 홈런까지
우리은행
부산 스포츠 유망주
체격 대신 기술로 전국 모래판 평정한 소년장사
부산 스포츠 유망주
스키 본격 입문 1년 만에 전국대회 제패
  • 국제크루즈아카데미
  • 걷기축제
  • 유콘서트
걷고 싶은 부산 그린워킹 홈페이지
국제신문 대관안내
스토리 박스