2
부산메디클럽

초크는 ‘미는 힘’으로...주짓수 고수의 비결

당기는 힘보다 미는 힘이 더 강해

가장 자신있는 기술은 트라이앵글

주짓수 문화를 지키고 싶어

  • 글자 크기 
  • 글씨 크게
  • 글씨 작게
  
작은 체구의 사람이 큰 체구의 사람을 제압하기 위해 가장 효과적인 방법은 무엇일까?

‘고수를 찾아서4(이하 고수4)’ 취재진은 해답을 찾기 위해 지난 10일 주짓수 고수 골든라이온 성희용 단장(48)을 찾았다. 성 단장은 2009년 한국 최초 브라질 주짓수 마스터에 등극한 실력자다.
트라이앵글 초크(삼각조르기) 시범을 보이고 있는 성희용 단장. 이세영PD
이날 성 단장은 ‘트라이앵글 초크(삼각조르기)’의 작동 원리에 대해 설명했다. 그는 “트라이앵글 초크는 제가 가장 자신 있는 기술이다”고 강조했다. 이 기술은 말 그대로 자신의 신체를 이용해 삼각형을 만들어 그 안에 상대방의 목을 조르는 기술이다. 기본자세는 다리로 만든 삼각형 안에 상대방의 목과 팔 하나를 넣는다. 이후 조르는 다리를 접으면 허벅지가 상대방의 한 쪽 경동맥을 압박하게 된다. 반대쪽 경동맥은 당하는 사람 본인의 어깨와 팔에 눌려 압박돼 탭을 칠 수 밖에 없다.

이어 성 단장은 초크를 더 쉽고 강력하게 거는 방법에 대해 말했다. 그는 “상대방 도복 상의의 뒷부분에 손을 깊숙하게 넣는 것이 포인트다”고 설명했다. 이후 옷깃을 단단히 움켜쥐고 손목을 밀어준다. 성 단장은 “보통 손목을 자기 몸 쪽으로 당기려고 하는데 당기는 힘보다 미는 힘이 더 좋다”고 거듭 강조했다.
주짓수의 문화에 대해 설명하고 있는 성희용 단장. 오찬영PD
이날 인터뷰에서 그는 자신의 미래에 대해서도 말했다. 성 단장은 “20대 때는 강함을 추구했었고, 30대 때는 강함을 증명하기 위해 시합에 나가 성과를 거뒀다”고 운을 뗐다. 곧 50대를 바라보는 성 단장은 강함을 추구하기 보다는 주짓수의 대중화에 힘쓰겠다고 전했다. 그는 “주짓수에는 좋은 문화들이 많다”며 “많은 이들에게 이를 알리고 좋은 문화를 지켜나가고 싶다”는 포부를 밝혔다.
ⓒ국제신문(www.kookje.co.kr), 무단 전재 및 재배포 금지
국제신문 뉴스레터
국제신문 네이버 뉴스스탠드 구독하기
국제신문 네이버 구독하기
뭐라노 뉴스

 많이 본 뉴스RSS

  1. 1부산시, 백양·신백양터널(2031년 완공) 통합 운영
  2. 2“갑질 보건소장 전출 약속, 구청장 왜 안 지키나” 공무원노조 반발
  3. 3HD현대마린 상장 한달 만에 부산 시총 1위…금양 2위 밀려
  4. 4무법천지 캠퍼스 도로…과속 차량에 음주 킥보드 질주까지
  5. 5‘신산업 인력 양성소’ 부산형 대학원대학사업 급물살
  6. 6부산시의회 안성민 의장 연임
  7. 7의료대란 피했지만…의협 “27일부터 무기한 휴진”
  8. 8[이원 기자의 영화 人 a view] 13년 만에 다시 작품으로 재회 ‘원더랜드’ 김태용·탕웨이 부부
  9. 9“임용도 안 된 게 여기 있냐” 학생이 기간제 교사에 막말(종합)
  10. 10MZ 호캉스 맛집 ‘블루헤이븐’
  1. 1부산시의회 안성민 의장 연임
  2. 2부산시 16조9623억 추경예산안 예결위 통과
  3. 3푸틴 방북한 날 韓中 안보대화…“북러 협력 논의” 견제구
  4. 4與 ‘최고령 초선’ 김대식, 초선 같지 않은 광폭행보
  5. 5시의회는 안정 택했다…안 의장 “반대파·野와 소통할 것”
  6. 6野 일사천리 법안 강행…與 헌재 심판 청구 맞불
  7. 7北, DMZ 수백m 대전차 방벽 구축 확인…지뢰매설 중 사고로 다수 사상자 발생도
  8. 8[단독] 한동훈, 23일 당 대표 출마 선언 계획
  9. 9부산시의회 의장단 18일 선출…막판까지 치열한 득표전
  10. 10우원식, 상임위 野 11 與 7 권고에도…법사위 쟁탈전에 파행
  1. 1HD현대마린 상장 한달 만에 부산 시총 1위…금양 2위 밀려
  2. 2MZ 호캉스 맛집 ‘블루헤이븐’
  3. 3르노코리아 ‘외투 보조금’ 이달 중 윤곽
  4. 4가슴으로 낳은 우리 댕냥이…펫보험 들까, 펫적금 넣을까
  5. 5부산 ‘초격차 스타트업’ 6곳, 향후 3년 최대 11억씩 혜택
  6. 6부산銀 부산 점포 174개…어르신 금융복지 차원 일부 적자 영업점 유지
  7. 7[지금부터 은퇴금융] ISA(개인종합자산관리계좌) 가입으로 비과세·분리과세 양손에 쥐어보자
  8. 8주가지수- 2024년 6월 18일
  9. 9부산형 워케이션 인기몰이…글로벌 참가자도 “방 있나요?”
  10. 10분산에너지법 전기료 호재 “부산 데이터센터 유치 속도내야”
  1. 1부산시, 백양·신백양터널(2031년 완공) 통합 운영
  2. 2“갑질 보건소장 전출 약속, 구청장 왜 안 지키나” 공무원노조 반발
  3. 3무법천지 캠퍼스 도로…과속 차량에 음주 킥보드 질주까지
  4. 4‘신산업 인력 양성소’ 부산형 대학원대학사업 급물살
  5. 5의료대란 피했지만…의협 “27일부터 무기한 휴진”
  6. 6“임용도 안 된 게 여기 있냐” 학생이 기간제 교사에 막말(종합)
  7. 7여전히 위험한 부산 스쿨존…주차장 방치되고 펜스는 허술
  8. 8실제 휴진 병원, 신고한 것보다 3배 많아…일부 환자 불편도
  9. 9시의회 “예산대비 실익 적다” 동의안 부결…市 “교육과정·입지 등 지적사항 보강할 것”
  10. 1010대·20대 마약사범 올해만 전체 중 40%…5년새 5000명 늘어
  1. 1부산 아이파크 홈구장 구덕운동장 이전
  2. 2소년체전 부산 유일 2관왕…올림픽·세계선수권 도전
  3. 3보스턴 16년 만에 우승, NBA 새 역사 썼다
  4. 4당구여제 김가영 LPBA 64강 탈락 이변
  5. 52골 취소 벨기에, 슬로바키아에 덜미
  6. 6롯데 ‘5연속 위닝’ 아쉽지만…하위권 상대 치고 오른다
  7. 7'롯데 선발진의 희망' 김진욱이 말하는 ABS와 제구력[부산야구실록]
  8. 8김주형·안병훈 파리올림픽 출전
  9. 9안나린 공동 5위…한국선수 15번째 무승 행진
  10. 10부산 전국종별육상서 금 4개 선전
우리은행
부산 스포츠 유망주
소년체전 부산 유일 2관왕…올림픽·세계선수권 도전
부산 스포츠 유망주
체격·실력 겸비한 차세대 국대…세계를 찌르겠다는 검객
  • 유콘서트
  • 국제크루즈아카데미
걷고 싶은 부산 그린워킹 홈페이지
국제신문 대관안내
스토리 박스