라운드의 첫 단계인 드라이버를 잘 치기 위해서는 무엇보다 백스윙 때 손목에 힘이 빠져야 한다. 백스윙을 끝까지 하지 못하면 힘을 쓸 수가 없기 때문이다. 힘을 쓸 수 있는 백스윙이 되어야만 드라이버를 휘두를 수 있는 모양이 만들어진다.
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| 박채윤 프로의 드라이버 티샷. 아마추어의 드라이버 샷은 몸통 회전보다 손목의 스냅이 더 중요하다. |
대다수 골퍼가 손에 힘을 잔뜩 주고 다운스윙을 하다 보니 슬라이스가 나게 된다. 손목에 힘을 빼고 몸의 중심은 오른쪽에 70% 정도 남겨 두고 헤드가 먼저 몸 안에서 빠져 나가야 공이 똑바로 날아간다.
여기서 중요한 포인트는 백스윙 때 코킹이 되었던 손목을 잘 써야한다는 점이다. 양 손목의 코킹이 되었던 것을 다운 스윙 시 지렛대를 이용하는 원리로 손목을 잘 털어 줘야 한다. 예를 들어 검도를 하는 사람이 죽도를 잡고 임팩트 순간 손목에 스냅을 준다. 골퍼도 임팩트 순간에 손목에 스냅을 줘야 한다. 손목에 스냅을 주기 위해서는 코킹 때 힘이 빠져 있어야만 순간적으로 손목에 스냅을 줄 수 있다. 아마추어 골퍼는 몸통 회전을 해야만 비 거리가 난다고 생각하는데 몸의 밸런스가 잡히지 않고 회전을 하면 정타가 나지 않는다.
예를 들어 오른발을 떼지 않고 스윙을 하면 풀 스윙 때보다 정확한 임팩트가 나와 오른발을 뗄 때와 비교해도 거리 차이가 나지 않는다. 때문에 정확한 임팩트가 먼저 나오도록 연습해야 한다. 프로선수들은 연습을 할 때 스윗 스팟에 맞추기 위해 하프 스윙을 많이 한다.
아마추어도 하프 스윙 연습을 많이 해야 한다. 연습할 때는 백스윙 때 가슴 높이 정도까지 손목을 올린 다음 다운스윙을 하고 팔로 스루 때 역시 가슴 높이 정도에서 잡아줘야 한다. 이때 중요한 부분은 손목이 지렛대 역할을 충실히 해야 한다는 것이다. 백스윙 때부터 팔에 힘이 빠져 있어야 한다. 임팩트 순간에는 힘을 주는 것이 아니라 손목에 스냅을 주면서 힘을 빼야 한다. 이 연습을 하다가 잘 맞으면 백스윙을 조금 더 올리고 연습을 한다. 이때도 볼이 스윗스팟에 잘 맞으면 풀 스윙을 하면 된다. 풀 스윙을 할 때도 한동안은 오른발을 지면에 붙이고 볼이 잘 맞으면 피니시 동작에서 자연스럽게 오른발을 들어주면 된다.
◆ 오늘의 에티켓
라운드할 때 필드에 디보트 자국이 많은 것을 본다. 연습 스윙을 할 때는 잔디가 파여지지 않게 부드럽게 2, 3번 정도만 스윙을 하도록 한다.
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