2
부산메디클럽

‘고수를 찾아서 2 특집’ 극진가라데 맷집을 배우다

  • 국제신문
  • 김민훈 기자 minhun@kookje.co.kr
  •  |  입력 : 2020-01-06 08:54:11
  • 글자 크기 
  • 글씨 크게
  • 글씨 작게
  
지난달 30일 ‘고수를 찾아서2’(이하 고수2) 취재진은 ‘고수2’ 1편에 출연했던 극진가라데 고수 허동호 극진회관 부산지부장(38)을 다시 찾았다. ‘고수2’ 1주년을 기념해 극진가라데의 맷집 비결을 중점적으로 배우기 위해서다.

   
허동호 국제공수도연맹 극진회관 부산지부장에게 맷집 키우는 비법을 배우고 있다. 사진=김민훈 기자
극진가라데는 일본 무술 유파를 모두 격파한 고 최배달(본명 최영의)이 만든 무술로 강한 맷집과 체력을 자랑한다. 최영의에 이어 2대 관장으로 활동하고 있는 문장규 국제공수도연맹 극진회관장으로부터 극진을 사사한 허 지부장도 강한 맷집과 체력을 바탕으로 2004~2006년 전 한국 극진공수도 선수권대회를 3연패 했다.

“맷집은 단기간에 만들어지지 않는다” 허 지부장은 꾸준한 단련을 강조했다. 먼저 단단한 갑옷을 만들어야 한다. 극진식 단련법으로 정권을 쥔 채 팔굽혀펴기를 해 상체 근육을 만들고 스쿼트를 통해 하체에 맷집을 키운다.

갑옷이 완성됐으면 호흡을 맞춰야 한다. 상대의 공격 타이밍에 맞춰 날숨을 쉬어 대미지를 최소화하는 게 극진의 수련 방식이다. 또 체력 강화를 위한 극진 호흡법 ‘이부키’도 알려줬다. 자세한 맷집 단련법은 영상을 통해 확인이 가능하다.

허 지부장은 ‘고수2’ 출연 이후 1년간 한 단계 더 성장했다. 콘솔 게임 기대작 ‘리스크 원스 넥’의 요청으로 기술 모션 캡처를 진행했다. 허 지부장의 극진 기술이 반영된 게임은 2021년 출시 예정이다. 또 김준철, 양준혁, 한상범 등 부산 극진회관 소속 선수들을 배출했다.

지도자 생활에 본격적으로 뛰어든 그는 “저를 뛰어 넘는 선수를 육성해 한국 극진의 우수성을 세계에 알리고 싶다”라며 새해의 목표를 밝혔다. 김민훈 기자 minhun@kookje.co.kr


[국제신문 공식 페이스북] [국제신문 인스타그램]

 많이 본 뉴스RSS

  1. 1마산만 주변 해양쓰레기 174t수거한다
  2. 2난치병 환우에 새 생명을 <221> 파킨슨병 앓는 정성훈 씨
  3. 3[아침숲길] 내가 모르는 나의 장점을 찾는 시간 /박희숙
  4. 4샌더스 결국 하차…미국 대선 트럼프-바이든 양자대결로
  5. 5[강동진 칼럼] 진정으로 변해가는 모두의 시간 되길
  6. 6[도청도설] 막말 고질병
  7. 7축제 취소된 대게 할인 판매
  8. 8원양선원 귀국길 막막…전국원양산업노조 해결책 마련 분주
  9. 9부산시산림조합, 코로나성금 1000만 원 전달
  10. 10롯데 청백전 TV 생중계
  1. 1홍남기 “가족돌봄비용 1인당 50만원으로 2배 확대”
  2. 2연제구, 구민에게 재난기본소득 지급…부산 9번째
  3. 3통합당, 김대호 최고위 만장일치 제명…차명진은 윤리위 회부
  4. 4오세훈 후보 유세 차량에 흉기 든 괴한 달려와…현장 경찰에 제압
  5. 5정의당 창원진해 조광호 후보 사퇴…“황기철 후보에게 힘 싣겠다”
  6. 6내일부터 이틀간 제21대 국회의원 총선거 사전투표 실시
  7. 738노스 “북한 최근 미사일 발사 시험 가능성”
  8. 8문 대통령 "우리 치료제와 백신으로 인류의 생명 구할 수 있기를"
  9. 9부산시 제21대 총선 선거인 수 총 295만 8290명…제20대 보다 5329명 늘어
  10. 10김종인 “모든 대학생에게 재난장학금 100만원 지급해야”
  1. 1마산만 주변 해양쓰레기 174t수거한다
  2. 2원양선원 귀국길 막막…전국원양산업노조 해결책 마련 분주
  3. 3글로벌선사 결항에 부산항 물동량 위기
  4. 4바닷속 방치된 굴패각 재활용…친환경 해양생태블록 만든다
  5. 5 기아 텔루라이드, 세계 올해의 車
  6. 6 부산은행 ‘가을야구 정기예금’
  7. 7 부산관광공사 랜선여행 이벤트
  8. 8‘코로나 폭락’에 상장사 358곳 자사주 매입
  9. 9금융·증시 동향
  10. 10가족돌봄비용 1인당 50만원으로 확대, 유통업체 교통유발부담금 30% 경감
  1. 1온라인 개학 첫날 부산 쌍방향 수업 40%에 달해
  2. 2낙동강 횡단 엄궁대교 입찰 재추진
  3. 3코로나19 완치 판정 받은 80대, 퇴원 후 사망
  4. 4부산 해외입국자 1명 코로나19 추가 확진 “완치자 재증상 없다”
  5. 5오늘 중3·고3부터 온라인 개학…이달 내 초중고 모두 원격수업시작
  6. 6대전 지하철 역무원, 코로나19 완치 판정 후 재확진
  7. 7‘음주 바꿔치기’ 래퍼 노엘, 첫 재판…장제원 “아버지로서 마음 아프다”
  8. 8사하구 하단동 하수도 공사현장에서 노동자 가스중독…소방 “추가 구조 작업 진행 중”
  9. 9여자화장실 불법촬영한 지하철 역무원, 휴대전화 속 음란물 다수 확인
  10. 10하수도 공사 중 유독가스로 3명 숨져…동료 찾으러간 작업자도
  1. 1롯데 청백전 TV 생중계
  2. 2‘전설’ 루 게릭 배트, 12억 원에 팔렸다
  3. 3유럽축구 재개 움직임…분데스리가 내달 ‘무관중’ 준비
  4. 4손흥민도 200억 뚝…축구선수 몸값 12조원 증발
  5. 5호나우지뉴 19억 보석금 내고 석방
  6. 6만수르 제친 최고 부자 구단주는?
  7. 7주말 개막하는 대만 야구…관중석엔 마네킹 응원단
  8. 8IOC “도쿄올림픽 예선 내년 6월 29일까지 마무리”
  9. 9허리 세운 거인, 올 시즌 필승조 ‘이상무’
  10. 10성장통 겪은 한동희 “거인 핫코너 올해는 내가 주인”
롯데 전지훈련 평가
타선
롯데 전지훈련 평가
선발 투수진
  • 낙동강수필공모전
  • 2020하프마라톤대회
  • 2020 어린이 극지해양 아카데미
  • 유콘서트
걷고 싶은 부산 그린워킹 홈페이지
국제신문 대관안내
스토리 박스