2
부산메디클럽

골프어벤져스<5> 드라이버 ① 잃어 버린 비거리를 찾아서

  • 글자 크기 
  • 글씨 크게
  • 글씨 작게
  
드라이버는 클럽 중에서 가장 길고, 가장 멀리 나간다. 거리를 보장하는 만큼 아마추어들은 방향성을 잡기가 쉽지 않다.

드라이버의 올바른 백스윙을 만들기 위해서는 어드레스, 테이크 백, 몸 회전 동작의 핵심을 알아야 한다.

   
김인도 프로가 척추각도를 설명하고 있다. 사진=국제신문 영상팀
1.공 위치, 몸의 간격

드라이버의 공 위치는 골퍼의 왼발 뒤꿈치 선상이다. 공을 지나치게 오른쪽에 두면 소위 말하는 ‘뽕샷’이 나올 가능성이 크다.

클럽과 몸의 간격은 본인의 한 뼘 정도 간격이 적당하다. 이 간격을 유지한 채 상체를 세워 그립하면 클럽이 가진 성능을 확실히 사용할 수 있다.

2.척추 각

척추의 각은 우측으로 20도 기울어져야 한다.

그립을 잡은 왼손이 오른손보다 높이 있기 때문에 몸이 기울어지는 것은 자연스러운 모습이다.

하지만 아마추어 중에는 과도하게 기울이는 사람이 있다. 이러면 다운스윙 때 비거리에 중요한 허리 회전이 제대로 안 된다.

테이크백에서 백스윙 톱까지 양팔과 어깨의 삼각형을 잘 유지하며 스윙의 호를 그려야 한다. 아기 어르는 자세를 떠올리면 된다.

드라이버는 클럽이 길어서 스윙궤도의 최하점을 지나 올라가는 타이밍에 공을 맞혀야 하므로 어퍼블로 스윙이 되어야 한다.

3.몸 회전

몸 회전의 동작에도 순서가 무시되면 백스윙 동작이 자연스럽게 만들어지지 못하여, 궤도가 흔들리게 된다.

백스윙은 어깨→ 허리→ 무릎의 순서로 이루어져야 한다. 백스윙 회전 시점은 어깨가 45도 오른쪽으로 돌아갔을 때 엉덩이를 돌린다.

이때 주의할 점은 어깨와 엉덩이는 회전하되 오른쪽 무릎이 어드레스를 한 자세에서 밖으로 벗어나지 않게 해야 한다는 점이다.

가장 이상적인 백스윙의 회전은 어깨 회전이 90도, 허리 회전이 45도, 무릎 회전은 15도 정도이다.

이때 오른쪽 허리의 높이에서 왼손의 엄지 방향으로 코킹이 이루어질 때 가장 견실한 궤도와 좋은 리듬감이 형성된다.
ⓒ국제신문(www.kookje.co.kr), 무단 전재 및 재배포 금지
국제신문 뉴스레터
국제신문 네이버 뉴스스탠드 구독하기
국제신문 네이버 구독하기
뭐라노 뉴스

 많이 본 뉴스RSS

  1. 1중국산 섞어 국산 합금 둔갑…90억 챙긴 업체대표 송치
  2. 2양산시 승소 뒤 늑장대응…9억 날릴판
  3. 3교통公 사장 강퇴·교육청 중단…행감 날세운 시의회
  4. 4[속보] 앨리스 황, 10조원 규모 엔비디아 AI칩 중국 밀반입…젠슨 황과의 관계 이용
  5. 5동래구, 사직야구장 재건축 드라이브
  6. 6물새는 부산 민주주의기록관, 2년째 개관 못 해
  7. 7[속보]젠슨황의 내연녀·中간첩·제3의 금융인과 연인설… 앨리스 황의 진짜 정체는
  8. 8“국제신문 살아야 부산이 산다” 거리로 나온 지역 여성단체
  9. 9부산상의, 전 국회의장에 가덕 연내착공·LCC 본사 유치 건의
  10. 10기업 이전 기대감 도는데…부산 중대형 사무실 품귀
  1. 1교통公 사장 강퇴·교육청 중단…행감 날세운 시의회
  2. 2여야, 靑 최인호와 첫 상견례…서로 다른 ‘소통’ 강조
  3. 3“하정우 - AI 기업 업스테이지 특혜 의혹”…野 주장에 정부 “영향력 없었다”
  4. 4박홍배 “북항 돔구장 부지 문제, 국무조정실 나서라"
  5. 5김석준 교육감 사과… 부산시의회 교육위 행감 하루 만에 재개
  6. 6與 ‘주가누르기 방지법’이견…증여·상속세법은 합의
  7. 7趙의장 "현직 대통령 연임 불가…논란 빚어 국민께 송구"
  8. 8[한 손 뉴스] 직장인 가처분소득 늘려라…靑서 부활한 ‘월급방위대’
  9. 9[뭐라노] 기관장 퇴장시키고 행감 중지…날세운 부산시의회
  10. 10李 ‘조작기소 특검’ 내주 처리 수순…국힘, 거부권 행사 압박(종합)
  1. 1부산상의, 전 국회의장에 가덕 연내착공·LCC 본사 유치 건의
  2. 2기업 이전 기대감 도는데…부산 중대형 사무실 품귀
  3. 3부산 전통시장 7만 원 장보면, 온누리상품권 2만 원 준다
  4. 4유류세 인하 내년 1월말까지 연장…휘발유 15%↓·경유 25%↓
  5. 5동남권 주력산업 업체 시총 저평가…기업가치 제고 ‘험로’
  6. 6수출 반도체 ‘쏠림’…10대 기업 의존도 첫 60% 돌파(종합)
  7. 711월 1~10일 수출 111% 증가…'고공행진' 반도체 331% 폭증
  8. 8“보증재원 다각화 추진…소상공인 맞춤지원 확대”
  9. 9국내 라면 매운맛 왕좌는 ‘틈새라면 빨계떡’
  10. 10“젊은 내항선원 확보는 해운산업 지탱 핵심”… 정부 대책 마련 목소리 커져
  1. 1중국산 섞어 국산 합금 둔갑…90억 챙긴 업체대표 송치
  2. 2양산시 승소 뒤 늑장대응…9억 날릴판
  3. 3동래구, 사직야구장 재건축 드라이브
  4. 4물새는 부산 민주주의기록관, 2년째 개관 못 해
  5. 5“국제신문 살아야 부산이 산다” 거리로 나온 지역 여성단체
  6. 63년 넘게 고객 돈 14억 꿀꺽…하나은행 직원 징역 3년
  7. 7‘밀실 공천’ 논란 부산 중구청장 송치
  8. 8부산 강서구, “통합 LCC 본사 최적지는 강서구” 대한항공·진에어에 공식 유치 제안
  9. 9[단독]스터디카페 여자화장실 불법촬영 시도 고교생 적발
  10. 10[단독]스터디카페 여자화장실 불법촬영 시도 고교생 적발
  1. 1첫 지휘봉 잡은 이동욱 “수비 체질 바꾼다” 특명
  2. 2“내야 보험용으로 딱”…필라델피아, FA 김하성에 관심
  3. 3두 달 만에 돌아온 코르다, 단일 대회 4승 도전
  4. 4三星…이제 다시 푸른 왕조의 시간
  5. 5[뭐라노] 롯데 팬 입장에서 본 삼성 우승
  6. 6허웅 깨어나자 3연승…KCC 반등 신호탄
  7. 7LIV 떠난 람…DP월드투어 우승
  8. 8남자부 A조 어정우 씨 “뜻밖의 우승…양산과의 인연 감격”
  9. 9가을이 물든 필드…아마골퍼 300여 명 ‘열정·화합의 샷’
  10. 10“국제신문 골프대회, 아마추어 골프 발전의 든든한 버팀목 되길”
우리은행
부산 야구장 미래는
“돔? 재건축? 미래가치 따져야” “전문가 주도적 역할 부여를”
부산 야구장 미래는
선수 공간까지 체험하는 돔투어…야구 테마 복합문화시설
  • 국제신문 골프대회
  • 맘편한 부산
  • 부산국제마라톤
  • BNK생명나눔챌린지
  • 유콘서트
걷고 싶은 부산 그린워킹 홈페이지
국제신문 대관안내