2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

"100m °á½Â ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤Ãâ¹ß ½Ç¼ö"

¿ì»çÀÎ º¼Æ® ÀϹ®ÀÏ´ä

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- 'set'¼Ò¸®¸¦ 'go'·Î À߸ø µé¾î
- °æ±â Áñ°Ü¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆ ¹è¿ö

'µ¹¾Æ¿Â ¹ø°³' ¿ì»çÀÎ º¼Æ®(25¡¤ÀÚ¸ÞÀÌÄ«)´Â Áö³­´Þ 27ÀÏ ³²ÀÚ 100m¿¡¼­ ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÇÏ´Â ½Ç¼ö¸¦ ÀúÁú·¶´Ù°í Åоî³õ¾Ò´Ù. 

º¼Æ®´Â 3ÀÏ ´ë±¸ ½ºÅ¸µð¿ò¿¡¼­ ¿­¸° ´ë±¸ ¼¼°èÀ°»ó¼±¼ö±Ç´ëȸ ³²ÀÚ 200m °á½Â¿¡¼­ ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°í ±â·ÏÀ» ¼¼¿ì°í ¿ì½ÂÇÑ µÚ À̰°ÀÌ ´ç½Ã »óȲÀ» ¼³¸íÇß´Ù. 

º¼Æ®´Â ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´õ¶ó¸é ±â·ÏÀ» 9ÃÊ7´ë Ãʹݿ¡¼­ 9ÃÊ60±îÁö ³¾ ¼ö ÀÖ¾úÀ» °ÍÀ̶ó¸ç ¾Æ½¬¿öÇß´Ù. 

-±Ý¸Þ´ÞÀ» µý ¼Ò°¨Àº. 

¢º¾ÆÁÖ ±âºÐÀÌ ÁÁ´Ù. ¿À´Ã ÃÖ¼±À» ´ÙÇß´Ù. ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ´Þ·È´Ù. ±×·¡¼­ ³ª´Â ³»°¡ ÀÚ¶û½º·´´Ù. 

-¶Ù¸é¼­ º¸Åë ¹«½¼ »ý°¢À» Çϳª. 

¢º200m´Â 100mº¸´Ù ±ä °Å¸®À̱⠶§¹®¿¡ ¸¹Àº »ý°¢ÀÌ µç´Ù. ³»°¡ Áö±Ý ÄÁµð¼ÇÀÌ ÃÖ»óÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °è¼Ó ³» Àڽſ¡°Ô 'ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù'°í Àڱ⠾Ͻø¦ º¸³Â´Ù. 

-100m¿¡¼­ ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ¶§ ¾î¶² »óȲÀ̾ú³ª. 

¢º½ÃÁð ³»³» ½ºÅ¸Æ®¸¦ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÈÆ·ÃÇß´Ù. ¿¹¼±ºÎÅÍ Ãâ¹ßÀº ÁÁÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ °æ±â ³»¿ëÀº ÁÁ¾Ò´Ù. »¡¸® ¶Ù°í ½Í¾î ¾È´ÞÀÌ ³ª ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò³ª ½Í´Ù. ÈïºÐÇÑ »óÅ¿¡¼­ ±×³É '°¡ÀÚ, °¡ÀÚ, °¡ÀÚ'¶ó°í ¼ÓÀ¸·Î µÇ³ú¾ú´Ù. ±×¶§ '¼Â(set)'À̶ó´Â ¼Ò¸®¸¦ '°í(go)'·Î À߸ø µé¾ú´Ù. ½Ç¼ö¸¦ Çß´Ù. 

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ½Ç°Ý¿¡¼­ ¾î¶² ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú³ª. 

¢º³Ê¹« ÈïºÐÇß°í ±äÀåÇß´Ù. Â÷ºÐÇÏ°Ô °æ±â¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú´Ù. ÀÌÁ¦´Â °æ±â ÀÚü¸¦ Áñ±â´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê³ª ½Í´Ù.

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ±ÔÁ¤À» °³Á¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢Çϳª. 

¢º³» ½Ç¼ö¿´±â ¶§¹®¿¡ °³Á¤ ±ÔÁ¤¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù. ´õ ÁýÁßÇØ¼­ ¾ÕÀ¸·Î °æ±â¿¡ ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÄÚÄ¡µµ 'õõÈ÷ Â÷ºÐÇÏ°Ô ¶Ù¾î¶ó, ¿¹ÃøÇÏÁö ¸¶¶ó'°í °è¼Ó ÁÖ¹®Çß´Ù.

-³»³â ¿Ã¸²ÇÈ¿¡ °¡¼­ ŸÀÌÆ²À» ¹æ¾îÇÏ°í ¼¼°è±â·ÏÀ» ¼¼¿ï °èȹÀΰ¡. 

¢º100m¸¦ À̹ø¿¡ ¸ø ¶Ù¾ú´Ù´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ °¢¿À°¡ ´õ »õ·Ó´Ù. °Å±â¼­´Â ÁøÁöÇÏ°Ô ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ³ª´Â Àü¼³ÀÌ µÇ°í ½Í´Ù. 
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1±â¸§°ª 8ÁÖ ¸¸¿¡ ²ª¿´´Ù¡¦°¡°Ý´ë´Â ¿©ÀüÈ÷ 2000¿ø »óȸ
  2. 2±¤¾È¸® À¯¸í ÇコÀå ´ëÇ¥ °©ÀÛ½º·¹ »ç¸Á¡¦È¸ºñ ¾î¼³ª ¹ßµ¿µ¿
  3. 3º¸À̽ºÇǽ̿¡ Àç»ê ³¯¸° ±¸Ã»°ø¹«¿ø, °ø±Ý 1520¸¸ ¿ø »©µ¹·Á ´ëÃâ±Ý °±¾Æ
  4. 4[¹¹¶ó³ë] ±Ý¾ç »óÀåÆóÁö ÆÄÀ塦ä±Ç´Ü¡¤¼Ò¾×ÁÖÁÖ ¾Ð¹Ú
  5. 5ùÛ °Ý¾Ó¿¡ ±ô¦? À̽º¶ó¿¤, ÇÑÀÎ 2¸í ¼®¹æ(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÇÏÁ¤¿ì¡¤¹Ú¹Î½Ä¡¤Çѵ¿ÈÆ ¹è½ÄºÀ»ç ¡®±â½Î¿ò¡¯(Á¾ÇÕ)
  7. 7ºÎ»ê½Ã ÅðÁ÷ °£ºÎµµ ¾ç´ç Èĺ¸ ÁöÁö
  8. 8µå·Ð 1´ë¸¸ ¶°µµ ±èÇØ°øÇ× ºñ»ó¡¦°ø±º Ȧ·Î ´Ü¼Ó °úºÎÇÏ
  9. 9ï£ ÅÔ¹ç ³«µ¿°­, ÚÓÀÌ ¹Ï´ø 60´ë¡¦¡®ÁýÅä³¢¡¯°¡ Èçµé¸°´Ù
  10. 10´ëÁß±³Åë ÆíÇØ¾ß ÁøÂ¥ °ü±¤µµ½Ã¡¦¡®½Ã³»¹ö½º ¸®¹ë·±½Ì¡¯ ÁÖ¸ñ
  1. 1ùÛ °Ý¾Ó¿¡ ±ô¦? À̽º¶ó¿¤, ÇÑÀÎ 2¸í ¼®¹æ(Á¾ÇÕ)
  2. 2ÇÏÁ¤¿ì¡¤¹Ú¹Î½Ä¡¤Çѵ¿ÈÆ ¹è½ÄºÀ»ç ¡®±â½Î¿ò¡¯(Á¾ÇÕ)
  3. 3ºÎ»ê½Ã ÅðÁ÷ °£ºÎµµ ¾ç´ç Èĺ¸ ÁöÁö
  4. 4ï£ ÅÔ¹ç ³«µ¿°­, ÚÓÀÌ ¹Ï´ø 60´ë¡¦¡®ÁýÅä³¢¡¯°¡ Èçµé¸°´Ù
  5. 5»ç¼ö³Ä ŻȯÀ̳Ä, PK »çȰ °Ç À¯¼¼Àü
  6. 6±¸ÀÇȸ ÀÇÀå - Çö¿ª ±¸Ã»Àå ¸Â´ë°á¡¦¡®º¸¼ö ºÒÆÐ¡¯ À̾±î
  7. 74ÀÚ ±¸µµ Ç÷Åõ¡¦Á¤°ü¼±¡¤±âÀå¼± ¿Ï¼º¿¡ °Å´ë ¾ç´ç ÃÑ·ÂÀü
  8. 8ÀáÀûÇß´ø Á¤ÀÌÇѵµ °Å¸®·Î ³ª¿Ô´Ù
  9. 9¹ÚÇüÁØÀº 0½Ã ¸ÂÃç ½É¾ß¹ö½º·Î
  10. 10ÀüÀç¼ö´Â ÇØ¾çÀÏ²Û Ã£¾Æ ¹Ù´Ù·Î
  1. 1±â¸§°ª 8ÁÖ ¸¸¿¡ ²ª¿´´Ù¡¦°¡°Ý´ë´Â ¿©ÀüÈ÷ 2000¿ø »óȸ
  2. 2[¹¹¶ó³ë] ±Ý¾ç »óÀåÆóÁö ÆÄÀ塦ä±Ç´Ü¡¤¼Ò¾×ÁÖÁÖ ¾Ð¹Ú
  3. 3»ï¼ºÀüÀÚ ³ë»ç ±ØÀû ÇÕÀÇ¡¦¡®¸Þ¸ð¸®¡¯ ¼º°ú±Þ 1Àδç 6¾ï ¿ø(Á¾ÇÕ)
  4. 4»õ´ÜÀå ¿µµµµî´ë¿¡¼­ ÇÏ·í¹ã ¾î¶§¿ä
  5. 5¸Ó´Ï¹«ºê ¹æ¾îÀü¡¦ÀºÇà±Ç ¿¹¡¤Àû±Ý ±Ý¸® ÁÙÀλó
  6. 6±¹¹ÎÂü¿©¼ºÀåÆÝµå 22ÀÏ ¼±Âø¼ø ÆÇ¸Å µ¹ÀÔ¡¦ÃÖ´ë 40% ¼¼¾×°øÁ¦
  7. 7»ï¼ºÀüÀÚ ¼Ë´Ù¿î ÇÇÇßÁö¸¸¡¦ùÛ Áßµ¿¹ß °í¹°°¡ ¾Ð¹Ú ¿©Àü
  8. 8±¹¹ÎÂü¿©¼ºÀåÆÝµå °¡ÀÔ Ã¹³¯¡¦¿ÏÆÇ Çà·Ä¿¡ ¡®¿ÀÇ·±¡¯±îÁö
  9. 9ÀÕ´Ü È£À硦ÄÚ½ºÇÇ ´Ü¼û¿¡ 7800¼± ȸº¹
  10. 10ȯÀ² ÀåÁß 1520¿ø ±ÙÁ¢¡¦´ç±¹ ¡°ÇÊ¿ä½Ã ´ÜÈ£ Á¶Ä¡¡± ±¸µÎ°³ÀÔ
  1. 1±¤¾È¸® À¯¸í ÇコÀå ´ëÇ¥ °©ÀÛ½º·¹ »ç¸Á¡¦È¸ºñ ¾î¼³ª ¹ßµ¿µ¿
  2. 2º¸À̽ºÇǽ̿¡ Àç»ê ³¯¸° ±¸Ã»°ø¹«¿ø, °ø±Ý 1520¸¸ ¿ø »©µ¹·Á ´ëÃâ±Ý °±¾Æ
  3. 3µå·Ð 1´ë¸¸ ¶°µµ ±èÇØ°øÇ× ºñ»ó¡¦°ø±º Ȧ·Î ´Ü¼Ó °úºÎÇÏ
  4. 4´ëÁß±³Åë ÆíÇØ¾ß ÁøÂ¥ °ü±¤µµ½Ã¡¦¡®½Ã³»¹ö½º ¸®¹ë·±½Ì¡¯ ÁÖ¸ñ
  5. 5¿ÃÇØ ºÎ»ê ºóÁý 7800䡦4³â»õ 2800ä ±ÞÁõ
  6. 6[¼Óº¸] ¡®À̽º¶ó¿¤ ¼®¹æ¡¯ Ȱµ¿°¡ ¡°ì° ´ëÅë·É ¼®À¯°ø»ç ÇÑÈ­ µî ±â¾÷ Á¦ÀçÇØ¾ß¡±
  7. 7[¼Óº¸]À̽º¶ó¿¤¼­ ¼®¹æ Ȱµ¿°¡ "±¸±Ý ¶§ ¸Â¾Æ, ¿ÞÂʱͰ¡ Àß ¾Èµé·Á"
  8. 8°ÅÁ¦½Ã, °É±×·ì '¸®¼¾´À' È«º¸´ë»ç·Î À§ÃË ÀþÀº µµ½Ã ºê·£µå Àû±Ø È«º¸
  9. 9ÁõÂ÷º¸´Ù ÇÊ¿äÇÑ ¼ö¿ä ¸ÂÃãÇü ³ë¼± ÀçÆí
  10. 10ÅëÈ­³ìÀ½ °¡´ÉÇÑ 'Àڳన½Ã¿ë ¾Û'Àº À§¹ý¡¦"ÀüÈ­ »ó´ë¹æ µ¿ÀÇ ÇÊ¿ä"
  1. 1Çödz°í, ´ëÇÑÇùȸÀå¹è °í±³Ã౸´ëȸ ¿ì½Â
  2. 225³â ¸¸ÀÇ ºÎ»ê Àü±¹¼Ò³âüÀü 22ÀÏ °³¸·
  3. 3ÈÄ¹Ý 38ºÐºÎÅÍ ¸ô¾ÆÄ£ ¿¬¼Ó°ñ¡¦Çödz°í ¿ªÀü µå¶ó¸¶
  4. 4¡°°£ÀýÇß´ø ¿ì½Â¡¦³¡±îÁö ¶Ù¾îÁØ ¼±¼öµé¿¡ ¿µ±¤À»¡±
  5. 5¡°°øº¹, ³» ¸ö û¼Ò ½Ã°£¡¦Åº¼öÈ­¹° ÁÙ¿© °Ç°­ °³¼±¡±
  6. 6¡°¿ì½Â ±â¿î ÀÕ°Ú´Ù, ÇϹݱ⵵ ÁÁÀº °á°ú ²ø¾î³¾ °Í¡±
  7. 7¡°·Ôµ¥¼­ 20³â, ÆÒµé°ú ¿ì½Â ¼¼¸®¸Ó´ÏÇÏ°í ½Í¾î¡±
  8. 81±º 965ÀÏ ¸¸¿¡ ±ú¾î³µ´Ù, ·Ôµ¥ Çѵ¿Èñ °ÅÆ÷ º»´É
  9. 941¼¼ È£³¯µÎ, 6ȸ ¿¬¼Ó ¿ùµåÄÅ Ãâ°Ý
  10. 10¾Æ½º³Î, 22³â ¸¸¿¡ EPL ¿ÕÁ¡¦4¼ö ¸¸¿¡ ÇÑ Ç®¾ú´Ù
¿ì¸®ÀºÇà
  • ´ëÇѹα¹ ÇØ¾çÁöµµÀÚ ´ë»ó
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»