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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

"100m °á½Â ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤Ãâ¹ß ½Ç¼ö"

¿ì»çÀÎ º¼Æ® ÀϹ®ÀÏ´ä

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- 'set'¼Ò¸®¸¦ 'go'·Î À߸ø µé¾î
- °æ±â Áñ°Ü¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆ ¹è¿ö

'µ¹¾Æ¿Â ¹ø°³' ¿ì»çÀÎ º¼Æ®(25¡¤ÀÚ¸ÞÀÌÄ«)´Â Áö³­´Þ 27ÀÏ ³²ÀÚ 100m¿¡¼­ ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÇÏ´Â ½Ç¼ö¸¦ ÀúÁú·¶´Ù°í Åоî³õ¾Ò´Ù. 

º¼Æ®´Â 3ÀÏ ´ë±¸ ½ºÅ¸µð¿ò¿¡¼­ ¿­¸° ´ë±¸ ¼¼°èÀ°»ó¼±¼ö±Ç´ëȸ ³²ÀÚ 200m °á½Â¿¡¼­ ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°í ±â·ÏÀ» ¼¼¿ì°í ¿ì½ÂÇÑ µÚ À̰°ÀÌ ´ç½Ã »óȲÀ» ¼³¸íÇß´Ù. 

º¼Æ®´Â ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´õ¶ó¸é ±â·ÏÀ» 9ÃÊ7´ë Ãʹݿ¡¼­ 9ÃÊ60±îÁö ³¾ ¼ö ÀÖ¾úÀ» °ÍÀ̶ó¸ç ¾Æ½¬¿öÇß´Ù. 

-±Ý¸Þ´ÞÀ» µý ¼Ò°¨Àº. 

¢º¾ÆÁÖ ±âºÐÀÌ ÁÁ´Ù. ¿À´Ã ÃÖ¼±À» ´ÙÇß´Ù. ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ´Þ·È´Ù. ±×·¡¼­ ³ª´Â ³»°¡ ÀÚ¶û½º·´´Ù. 

-¶Ù¸é¼­ º¸Åë ¹«½¼ »ý°¢À» Çϳª. 

¢º200m´Â 100mº¸´Ù ±ä °Å¸®À̱⠶§¹®¿¡ ¸¹Àº »ý°¢ÀÌ µç´Ù. ³»°¡ Áö±Ý ÄÁµð¼ÇÀÌ ÃÖ»óÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °è¼Ó ³» Àڽſ¡°Ô 'ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù'°í Àڱ⠾Ͻø¦ º¸³Â´Ù. 

-100m¿¡¼­ ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ¶§ ¾î¶² »óȲÀ̾ú³ª. 

¢º½ÃÁð ³»³» ½ºÅ¸Æ®¸¦ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÈÆ·ÃÇß´Ù. ¿¹¼±ºÎÅÍ Ãâ¹ßÀº ÁÁÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ °æ±â ³»¿ëÀº ÁÁ¾Ò´Ù. »¡¸® ¶Ù°í ½Í¾î ¾È´ÞÀÌ ³ª ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò³ª ½Í´Ù. ÈïºÐÇÑ »óÅ¿¡¼­ ±×³É '°¡ÀÚ, °¡ÀÚ, °¡ÀÚ'¶ó°í ¼ÓÀ¸·Î µÇ³ú¾ú´Ù. ±×¶§ '¼Â(set)'À̶ó´Â ¼Ò¸®¸¦ '°í(go)'·Î À߸ø µé¾ú´Ù. ½Ç¼ö¸¦ Çß´Ù. 

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ½Ç°Ý¿¡¼­ ¾î¶² ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú³ª. 

¢º³Ê¹« ÈïºÐÇß°í ±äÀåÇß´Ù. Â÷ºÐÇÏ°Ô °æ±â¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú´Ù. ÀÌÁ¦´Â °æ±â ÀÚü¸¦ Áñ±â´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê³ª ½Í´Ù.

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ±ÔÁ¤À» °³Á¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢Çϳª. 

¢º³» ½Ç¼ö¿´±â ¶§¹®¿¡ °³Á¤ ±ÔÁ¤¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù. ´õ ÁýÁßÇØ¼­ ¾ÕÀ¸·Î °æ±â¿¡ ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÄÚÄ¡µµ 'õõÈ÷ Â÷ºÐÇÏ°Ô ¶Ù¾î¶ó, ¿¹ÃøÇÏÁö ¸¶¶ó'°í °è¼Ó ÁÖ¹®Çß´Ù.

-³»³â ¿Ã¸²ÇÈ¿¡ °¡¼­ ŸÀÌÆ²À» ¹æ¾îÇÏ°í ¼¼°è±â·ÏÀ» ¼¼¿ï °èȹÀΰ¡. 

¢º100m¸¦ À̹ø¿¡ ¸ø ¶Ù¾ú´Ù´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ °¢¿À°¡ ´õ »õ·Ó´Ù. °Å±â¼­´Â ÁøÁöÇÏ°Ô ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ³ª´Â Àü¼³ÀÌ µÇ°í ½Í´Ù. 
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°ÀϺ» ³²¼ºÀÌ ¼ºÃßÇࡱ Áß±¹ °ü±¤°´ ½Å°í¡¦¡°°æÂûÀÌ È­ÇØ ±ÇÀ¯¡± ÁÖÀå
  2. 2È£¸£¹«Áî °³¹æ Á÷Àü 1Á¶¿ø´ë À¯°¡ Ç϶ô º£ÆÃ¡¦¹Ýº¹µÇ´Â ¡®¼ö»óÇÑ °Å·¡¡¯
  3. 3Æ®·³ÇÁ ¡°UFO °ü·Ã Èï¹Ì·Î¿î ÀÚ·á ¹ß°ß¡¦°ð °ø°³¡±
  4. 4À̶õ ¡°ÈÞÀü±â°£ »ó¼±¿¡ È£¸£¹«Áî ÅëÇà Çã¿ë¡±¡¦Ú¸ ÇØ»ó ºÀ¼â ÀÔÀåÂ÷
  5. 5ÀÌ ´ëÅë·É "À寝°øÁ¦ ÆóÁö°¡ 1ÁÖÅÃÀÚ ¼¼±ÝÆøÅº? °ÅÁþ ¼±µ¿"
  6. 6±¹Èû ¼­¿ï½ÃÀå Èĺ¸ ¿À¼¼ÈÆ¡¦¹ÎÁÖ Á¤¿ø¿À¿Í ¸Â´ë°á
  7. 73Â÷ ÃÖ°í°¡°Ý ÀÏÁÖÀϰ£ ±â¸§°ª 0%´ë¡è¡¦ÈÖ¹ßÀ¯´Â 2000¿ø µ¹ÆÄ
  8. 8À̶õ ±¹È¸ÀÇÀå ¡°Ú¸ ºÀ¼â °è¼ÓµÇ¸é È£¸£¹«Áî ´Ù½Ã Æó¼â¡±
  9. 9ÀüÀç¼ö ¡°ÇãÀ§»ç½Ç À¯Æ÷ °í¼Ò¡±¡¦Çѵ¿ÈÆ ¡°¹«°í µî ¸Â°í¼Ò¡±
  10. 10Á¤¿ø¿À, ¿À¼¼ÈÆ Èĺ¸ È®Á¤¿¡ ¡°¼­¿ï ¹Ì·¡ Ã¥ÀÓÁú Á¤Ã¥ °æÀï Èñ¸Á¡±
  1. 1ÀÌ ´ëÅë·É "À寝°øÁ¦ ÆóÁö°¡ 1ÁÖÅÃÀÚ ¼¼±ÝÆøÅº? °ÅÁþ ¼±µ¿"
  2. 2±¹Èû ¼­¿ï½ÃÀå Èĺ¸ ¿À¼¼ÈÆ¡¦¹ÎÁÖ Á¤¿ø¿À¿Í ¸Â´ë°á
  3. 3ÀüÀç¼ö ¡°ÇãÀ§»ç½Ç À¯Æ÷ °í¼Ò¡±¡¦Çѵ¿ÈÆ ¡°¹«°í µî ¸Â°í¼Ò¡±
  4. 4Á¤¿ø¿À, ¿À¼¼ÈÆ Èĺ¸ È®Á¤¿¡ ¡°¼­¿ï ¹Ì·¡ Ã¥ÀÓÁú Á¤Ã¥ °æÀï Èñ¸Á¡±
  5. 5¿À¼¼ÈÆ ¡°¼­¿ï ³»ÁÖ¸é ¹ÎÁÖÁÖÀÇ Ä¡¸íÀû À§Ç衱
  6. 6¿À¼¼ÈÆ ¡°¼­¿ï ³»ÁÖ¸é ¹ÎÁÖÁÖÀÇ Ä¡¸íÀû À§Ç衱
  7. 7Á¤Ã»·¡ ¡°»çÅð ¹Ì·ç±â ²Ä¼ö ¾ø´Ù¡±¡¦ºÎ»ê ºÏ°© º¸¼± ¿¬±â °¡´É¼º ÀÏÃà
  8. 8[¼Óº¸] À§¼º°ï, ¹ÎÁÖ Á¦ÁÖÁö»ç Èĺ¸ È®Á¤¡¦±¹Èû ¹®¼ºÀ¯¿Í ¸Â´ë°á
  9. 9ºÎ»êæ¨, ÇÏÁ¤¿ì Ã⸶ Ã˱¸¡¦±¹ÈûÀº Çѵ¿ÈÆ¿¡ »çºÐ¿À¿­(Á¾ÇÕ)
  10. 10±¹Èû ¿µµµ¡¤³²¡¤»ç»ó ´Ü¼öÃßõ¡¦±è±âÀ硤¿ÀÀºÅà Çö¿ª ÄÆ¿ÀÇÁ
  1. 1È£¸£¹«Áî °³¹æ Á÷Àü 1Á¶¿ø´ë À¯°¡ Ç϶ô º£ÆÃ¡¦¹Ýº¹µÇ´Â ¡®¼ö»óÇÑ °Å·¡¡¯
  2. 23Â÷ ÃÖ°í°¡°Ý ÀÏÁÖÀϰ£ ±â¸§°ª 0%´ë¡è¡¦ÈÖ¹ßÀ¯´Â 2000¿ø µ¹ÆÄ
  3. 3ÀüÀï ¼Ó ±ÞºÎ»óÇÑ ºÎ»ê°ü±¤ ¡°½ÃÀå È®´ë ±âȸ·Î¡±
  4. 4¡®°æÀ¯Áö¡¯ ¾Æ´Ñ ¡®¸ñÀûÁö¡¯ ºÎ»ê¡¦Ç׸¸À¯ÀÔ ¿Ü±¹ÀÎ Æø¹ßÀû Áõ°¡
  5. 5¡®±¹»ê Àü±â ¾ßµåÆ®·¢ÅÍ¡¯ ºÎ»ê ºÏÇס¤½ÅÇ× ±¹³» ù µµÀÔ
  6. 6[¼Óº¸]È£¸£¹«Áî ºÀ¼âÈÄ ¹ß ¹­ÀÎ ¿ì¸® À¯Á¶¼±, È«ÇØ ù Åë°ú
  7. 7¡°°¡´öµµ½Å°øÇ×Àº Áß¿äÇÑ ±¹°¡ »ç¾÷¡±¡¦ Á¤ºÎ, °Ç¼³»ç¿¡ Â÷Áú ¾ø´Â °ø»ç ´çºÎ
  8. 8¼­³«µ¿°­ ¹Ù·Î ¾Õ¡¦¿ø½ºÅé Çм¼±Ç¡¤ÃÊ¿ª¼¼±Ç¿¡ dzºÎÇÑ »ýȰ ÀÎÇÁ¶ó
  9. 9Áßµ¿À§±â È®»ê¡¦´ë¼±ÁÖÁ¶ ¡°Áö¿ªÁ¦Ç° ¼Òºñ ÃËÁø Àý½Ç¡±
  10. 10Áßµ¿¹ß ¼îÅ©¡¦Ú¸¿Õº¹ Ç×°ø À¯·ùÇÒÁõ·á 100¸¸ ¿ø´ë(Á¾ÇÕ)
  1. 1¡°ÀϺ» ³²¼ºÀÌ ¼ºÃßÇࡱ Áß±¹ °ü±¤°´ ½Å°í¡¦¡°°æÂûÀÌ È­ÇØ ±ÇÀ¯¡± ÁÖÀå
  2. 2±º º¹¹« Áß 4¾ï´ë ºÒ¹ý ½ºÆ÷Ã÷µµ¹Ú 20´ë ¹ú±Ý 700¸¸¿ø
  3. 3Á¢´ë ¹Þ°í À¯¸í ÀÎÇ÷ç¾ð¼­ ¼ö»ç ¹«¸¶ ÀÇȤ¡¦°æÂûû °æÁ¤ Á÷À§ÇØÁ¦
  4. 4¡®BJ ÃßÇà ÇøÀÇ¡¯ °É±×·ì ¸â¹ö Ä£¿Àºü ±¸¼Ó¿µÀå ¹Ý·Á
  5. 5Àü±¤ÈÆ, º¸¼® ÈÄ ±¤È­¹® Áýȸ Âü¼®¡¦¡°´ëÇѹα¹ ¸ÁÇß´Ù¡± ¹ß¾ð
  6. 6°ËÂû, ¡®ÀÌÁ¾¼· Ãâ±¹±ÝÁö ´©¼³ ÀÇȤ¡¯ °ø¼öó °í¹ß »ç°Ç °¢ÇÏ
  7. 7µµ½Ãö ¿À½Ã¸®¾Æ¼± °³Åë 3³â ´õ ¹Ð·È´Ù
  8. 8ºÎ»ê´ë, ¼­¿ï´ë±Þ X-¸ðºô¸®Æ¼ À¶ÇÕÇкΠ¶ç¿î´Ù
  9. 9BTS ÆÒ ¸Â´Â ºÎ»ê¡¦±¤¾È´ë±³¡¤ºÎ»ê¿ª ȯ¿µ ¿µ»ó µî ÃßÁø
  10. 10¹ýÁ¤°øÈÞÀÏ µÈ ³ëµ¿Àý, ´ëüÈÞÀÏ Àû¿ëÀº ºÒ°¡(Á¾ÇÕ)
  1. 1¡®½´ÆÛÆÀ¡¯ º»»ö KCC, ¾È¹æ¼­ 4°­ ÁøÃâ ½û±â ¹Ú´Â´Ù
  2. 2±è¹ÎÀç-À̰­ÀÎ ¡®ÄÚ¸®¾È ´õºñ¡¯ ¼º»çµÉ±î
  3. 3µåµð¾î ³Ñ°å´Ù¡¦±èÇý¼º 8°æ±â ¸¸¿¡ ¸¶¼ö°ÉÀÌÆ÷
  4. 4È«¸íº¸È£, ³»´Þ 16ÀÏ ¿ùµåÄÅ ÃÖÁ¾ ¸í´Ü ¹ßÇ¥
  5. 5ºÎ»ê KCC, 6°­ PO 3¿¬½Â ½Ï¾µÀÌ¡¦4°­ PO¼­ Á¤°üÀå°ú ¸Â´ë°á
  6. 6ÇÏÀ§Å¸¼± ¡®1ÇÒ ´Ë¡¯¡¦·Ôµ¥ °ø°Ý Ç÷ ¸·Çû´Ù
  7. 7¼ÕÈï¹Î ¸ß½ÃÄÚ °íÁö´ë¼­ ¡®¿ùµåÄÅ ¸®Çã¼³¡¯
  8. 8AG ¾ß±¸ 5¿¬ÆÐ Á¤Á¶ÁØ¡¦·ùÁöÇö °¨µ¶ ³»Á¤
  9. 9±è¹Î¼Ö 2¿¬½Â µµÀü¡¦³Ø¼¾¡¤¼¼ÀÎÆ® ¸¶½ºÅÍÁî 17ÀÏ °³¸·
  10. 10¡®µ¶¼ö¸®¡¯ µÕÁö ¶°³ª ¡®°õ¡¯Ç°¿¡ ¾È±ä ¼Õ¾Æ¼·
¿ì¸®ÀºÇà
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