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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

"100m °á½Â ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤Ãâ¹ß ½Ç¼ö"

¿ì»çÀÎ º¼Æ® ÀϹ®ÀÏ´ä

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- 'set'¼Ò¸®¸¦ 'go'·Î À߸ø µé¾î
- °æ±â Áñ°Ü¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆ ¹è¿ö

'µ¹¾Æ¿Â ¹ø°³' ¿ì»çÀÎ º¼Æ®(25¡¤ÀÚ¸ÞÀÌÄ«)´Â Áö³­´Þ 27ÀÏ ³²ÀÚ 100m¿¡¼­ ȯû ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÇÏ´Â ½Ç¼ö¸¦ ÀúÁú·¶´Ù°í Åоî³õ¾Ò´Ù. 

º¼Æ®´Â 3ÀÏ ´ë±¸ ½ºÅ¸µð¿ò¿¡¼­ ¿­¸° ´ë±¸ ¼¼°èÀ°»ó¼±¼ö±Ç´ëȸ ³²ÀÚ 200m °á½Â¿¡¼­ ¿Ã ½ÃÁð ÃÖ°í ±â·ÏÀ» ¼¼¿ì°í ¿ì½ÂÇÑ µÚ À̰°ÀÌ ´ç½Ã »óȲÀ» ¼³¸íÇß´Ù. 

º¼Æ®´Â ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´õ¶ó¸é ±â·ÏÀ» 9ÃÊ7´ë Ãʹݿ¡¼­ 9ÃÊ60±îÁö ³¾ ¼ö ÀÖ¾úÀ» °ÍÀ̶ó¸ç ¾Æ½¬¿öÇß´Ù. 

-±Ý¸Þ´ÞÀ» µý ¼Ò°¨Àº. 

¢º¾ÆÁÖ ±âºÐÀÌ ÁÁ´Ù. ¿À´Ã ÃÖ¼±À» ´ÙÇß´Ù. ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ´Þ·È´Ù. ±×·¡¼­ ³ª´Â ³»°¡ ÀÚ¶û½º·´´Ù. 

-¶Ù¸é¼­ º¸Åë ¹«½¼ »ý°¢À» Çϳª. 

¢º200m´Â 100mº¸´Ù ±ä °Å¸®À̱⠶§¹®¿¡ ¸¹Àº »ý°¢ÀÌ µç´Ù. ³»°¡ Áö±Ý ÄÁµð¼ÇÀÌ ÃÖ»óÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °è¼Ó ³» Àڽſ¡°Ô 'ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù'°í Àڱ⠾Ͻø¦ º¸³Â´Ù. 

-100m¿¡¼­ ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ¶§ ¾î¶² »óȲÀ̾ú³ª. 

¢º½ÃÁð ³»³» ½ºÅ¸Æ®¸¦ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÈÆ·ÃÇß´Ù. ¿¹¼±ºÎÅÍ Ãâ¹ßÀº ÁÁÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ °æ±â ³»¿ëÀº ÁÁ¾Ò´Ù. »¡¸® ¶Ù°í ½Í¾î ¾È´ÞÀÌ ³ª ºÎÁ¤ Ãâ¹ßÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò³ª ½Í´Ù. ÈïºÐÇÑ »óÅ¿¡¼­ ±×³É '°¡ÀÚ, °¡ÀÚ, °¡ÀÚ'¶ó°í ¼ÓÀ¸·Î µÇ³ú¾ú´Ù. ±×¶§ '¼Â(set)'À̶ó´Â ¼Ò¸®¸¦ '°í(go)'·Î À߸ø µé¾ú´Ù. ½Ç¼ö¸¦ Çß´Ù. 

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ½Ç°Ý¿¡¼­ ¾î¶² ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú³ª. 

¢º³Ê¹« ÈïºÐÇß°í ±äÀåÇß´Ù. Â÷ºÐÇÏ°Ô °æ±â¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ±³ÈÆÀ» ¾ò¾ú´Ù. ÀÌÁ¦´Â °æ±â ÀÚü¸¦ Áñ±â´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê³ª ½Í´Ù.

-ºÎÁ¤ Ãâ¹ß ±ÔÁ¤À» °³Á¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢Çϳª. 

¢º³» ½Ç¼ö¿´±â ¶§¹®¿¡ °³Á¤ ±ÔÁ¤¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù. ´õ ÁýÁßÇØ¼­ ¾ÕÀ¸·Î °æ±â¿¡ ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÄÚÄ¡µµ 'õõÈ÷ Â÷ºÐÇÏ°Ô ¶Ù¾î¶ó, ¿¹ÃøÇÏÁö ¸¶¶ó'°í °è¼Ó ÁÖ¹®Çß´Ù.

-³»³â ¿Ã¸²ÇÈ¿¡ °¡¼­ ŸÀÌÆ²À» ¹æ¾îÇÏ°í ¼¼°è±â·ÏÀ» ¼¼¿ï °èȹÀΰ¡. 

¢º100m¸¦ À̹ø¿¡ ¸ø ¶Ù¾ú´Ù´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ °¢¿À°¡ ´õ »õ·Ó´Ù. °Å±â¼­´Â ÁøÁöÇÏ°Ô ÀÓÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ³ª´Â Àü¼³ÀÌ µÇ°í ½Í´Ù. 
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°4¸í »ìÇØ °èȹ, 3³â Áغñ¡± °ø»ç Ãâ½Å Á¶Á¾»ç¿¡ ¾Ó½É ǰ¾ú³ª
  2. 2±âÃÊ´ÜüÀå È«º¸¿ë ¡®¹®ÀÚÆøÅº¡¯¡¦¼±°Å °øÁ¤¼º ³í¶õ
  3. 3ºÎ»ê¡¤¾ç»ê ÀÕ´Â µµ½Ãöµµ ¾ç»ê¼±, ³ë¼±º° ºñ¿ë ºÐ´ã
  4. 4ì° ¡°ÁÖ½Ä ÆÇ µ· ¿Ö ÀÌÆ² µÚ ÁÖ³ª¡±¡¦°Å·¡¼Ò ¡°Áö±Þ ÇÏ·ç ´ÜÃà Áغñ Áß¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5´ë¿ì°Ç¼³ ¡°°¡´öµµ½Å°øÇ× °ø±â Áؼö ¸¸Àü¡±(Á¾ÇÕ)
  6. 6º£³×¼ö¿¤¶ó, ¹Ì±¹ ²ª°í ¡®¾ß±¸ °­±¹¡¯ ¿ì¶Ò
  7. 7¡®Ã¹ ½Ã¹Î±¸´Ü¡¯ ¿ï»ê ¿þÀÏÁî, ·Ôµ¥¿Í °³¸·Àü °Ýµ¹
  8. 8BTSÀÇ ¡®¾Æ¸®¶û¡¯ Àü¼¼°è Ã˰¢¡¦°ø¿¬ µ¿¼±µµ ¡®¿ÕÀÇ ±Íȯ¡¯
  9. 9¹ÚÇüÁØ, ´ë±Ô¸ð ½ÃÁ¤º¸°íȸ ¿¹°í¡¦ÁÖÁø¿ì, ´çÇù ã¾Æ ´ç½É ´ÙÁö±â
  10. 10°¨Ãµ¸¶À»¿¡ ¡®¿ÀÇǼȡ¯ ¾î¸°¿ÕÀÚ Ã¼Çè°ü °³°ü
  1. 1ì° ¡°ÁÖ½Ä ÆÇ µ· ¿Ö ÀÌÆ² µÚ ÁÖ³ª¡±¡¦°Å·¡¼Ò ¡°Áö±Þ ÇÏ·ç ´ÜÃà Áغñ Áß¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2¹ÚÇüÁØ, ´ë±Ô¸ð ½ÃÁ¤º¸°íȸ ¿¹°í¡¦ÁÖÁø¿ì, ´çÇù ã¾Æ ´ç½É ´ÙÁö±â
  3. 3Á¤ºÎ, Áߺ¹»óÀå ¿øÄ¢Àû ±ÝÁö¡¦ÄÚ½º´Ú ¡®1¡¤2ºÎ ¸®±×¡¯·Î ÀçÆí
  4. 4¡°½ÇÀÍ ¾ø°í ÁֹΠ¸¸³¯ ½Ã°£µµ ¾ø¾î¡± ±¹Èû Èĺ¸ ÀڰݽÃÇè ºÒ¸¸
  5. 5¡°ÁøÁÖ´Â ¿ìÁÖÇ×°ø ÀüÁø±âÁö¡± æ¨, ¼­ºÎ°æ³² °ø·«
  6. 6[6¡¤3 Áö¹æ¼±°Å ºê¸®ÇÎ] ±¹Èû ±èÇØ½ÃÀå Èĺ¸¿¡ ȫſë èâ
  7. 7Áß¼ö¡¤°ø¼Òû¹ý æ¨ 19ÀÏ º»È¸ÀÇ Ã³¸® ¹æÄ§¡¦±¹Èû ¡°Çʹö¡±
  8. 8±¹Èû ¹ÚÇüÁØ-ÁÖÁø¿ì °æ¼± °£´Ù(Á¾ÇÕ)
  9. 9[´Üµ¶] ºÎ»ê ±¹Èû Áö¼±Èĺ¸ ¡®Ãß°¡ °ø¸ð¡¯¡¦¡°Æ¯Á¤ÀÎ ¿°µÎ¡± vs ¡°»õ Àι° ¿µÀÔ¡±
  10. 10°ø¾à¹ßǥȸ µÈ æ¨ ½ÃÀå Èĺ¸ ´Üµ¶¸éÁ¢¡¦ÀüÀç¼ö ¡®HMM ÀÌÀü¡¤Çؾç¼öµµ¡¯ Àڽۨ(Á¾ÇÕ)
  1. 1´ë¿ì°Ç¼³ ¡°°¡´öµµ½Å°øÇ× °ø±â Áؼö ¸¸Àü¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2°¨Ãµ¸¶À»¿¡ ¡®¿ÀÇǼȡ¯ ¾î¸°¿ÕÀÚ Ã¼Çè°ü °³°ü
  3. 3Áßµ¿ °æÀ¯³ë¼± Áß´Ü, À¯·ùÇÒÁõ·á Æøµî¡¦¿©Çà»ç¡¤LCC Ÿ°Ý
  4. 4ÄÚ½ºÇÇ 5900 Żȯ¡¦»ïÀü¡¤ÇÏÀ̴нº°¡ ´ÙÇß´Ù
  5. 5½Å¿ë´ëÃâ °¥¾ÆÅ¸±â, °³Àλç¾÷ÀÚµµ °¡´É
  6. 6±ÝÁ¤»ê±¹¸³°ø¿ø º¸Àü, ÄÝÇΡ¤°ø¿ø°ø´Ü ¡®¸Â¼Õ¡¯
  7. 7[ÇÑ ¼Õ ´º½º] Áß°è±Ç µ¶Á¡¿¡ ½ÃûÀÚ ¼Ò¿Ü¡¦¿ùµåÄÅ ¡®º¸ÆíÀû ½Ãû±Ç¡¯ ³íÀÇ
  8. 8ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 3¿ù 18ÀÏ
  9. 9°¡´öµµ½Å°øÇװǼ³°ø´Ü¡¤´ë¿ì°Ç¼³, ¡°Àû±â °³Ç× À§ÇØ ÃÖ¼± ´ÙÇÏÀÚ¡±
  10. 10±Ý¾ç ÀÌÂ÷ÀüÁö »ý»ê°øÀå ºÎÁö °­Á¦°æ¸ÅµÉ µí
  1. 1¡°4¸í »ìÇØ °èȹ, 3³â Áغñ¡± °ø»ç Ãâ½Å Á¶Á¾»ç¿¡ ¾Ó½É ǰ¾ú³ª
  2. 2±âÃÊ´ÜüÀå È«º¸¿ë ¡®¹®ÀÚÆøÅº¡¯¡¦¼±°Å °øÁ¤¼º ³í¶õ
  3. 3ºÎ»ê¡¤¾ç»ê ÀÕ´Â µµ½Ãöµµ ¾ç»ê¼±, ³ë¼±º° ºñ¿ë ºÐ´ã
  4. 4¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 3¿ù 19ÀÏ
  5. 5ÄíÆÎ ¼Ò¼Û Âü¿© 700¸í ³Ñ¾î
  6. 6¹«ÀÚº» ºô¶ó·Î 11¾ï Àü¼¼»ç±â¡¦Â¡¿ª 5³âÇü
  7. 7ºÎ¡¤°æ °æÂûû ¼±°ÅüÁ¦ µ¹ÀÔ
  8. 8HUG °¡¾Ð·ù ÁýÇàÛ¡ ºÐÀËþ, ÀÓÁ÷¿ø Á¶»ç
  9. 9ÀÌ»ó¹Î, 2½É¼­µµ ³»¶õ °¡´ã ºÎÀΡ¦¡°±¹Çå¹®¶õ ¸ñÀû Ùí¡±
  10. 10¡°ÝÁ ÀüÀï°üµµ ¼ö¿ëÇØ¾ß¡± ºÎ»êÁö¿ª ºÏÇÑÇÐÀÚ ±â¼Ò
  1. 1º£³×¼ö¿¤¶ó, ¹Ì±¹ ²ª°í ¡®¾ß±¸ °­±¹¡¯ ¿ì¶Ò
  2. 2¡®Ã¹ ½Ã¹Î±¸´Ü¡¯ ¿ï»ê ¿þÀÏÁî, ·Ôµ¥¿Í °³¸·Àü °Ýµ¹
  3. 3È­²öÇÑ °ø°ÝÃ౸ ¡®½Å¹Ù¶÷¡¯¡¦ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ© ¹«ÆÐ ÁúÁÖ
  4. 4¡®150§°¡¯ ·Ôµ¥ ½ÅÀΡ¦½Ã¹ü°æ±â ´«µµÀå Á¦´ë·Î Âï¾ú´Ù
  5. 5¿©ÀÚÃ౸, À̹ø¿£ ìí ²ªÀ»±î
  6. 6º£³×¼ö¿¤¶ó, ¹Ì±¹°ú ¡®¸¶µÎ·Î ´õºñ¡¯
  7. 7µÎ»ê ¾çÀÇÁö, »õ ½ÃÁ𠿬ºÀ 42¾ï ¿ø¡¦¿ª´ë 2À§
  8. 8ºÎ»êÁø±¸, Áö¿ª ÃÖÃÊ ÑûÁ¤±¸ÆÀ â´Ü
  9. 9¾çÇöÁØ, ÀüõÈÄ À®¾î·Î ¡®È«½É¡¯ ÈÉÃÆ´Ù
  10. 10ùÛ ¿ª´ë ÃÖ°í ¼ºÀû¡¦²Þ³ª¹« À°¼º ü°è·Î Àϱº ¡®¹Ð¶ó³ë ±âÀû¡¯
¿ì¸®ÀºÇà
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