- 건강한 성생활 삶의 질 높여

“부부 사이의 성관계는 사랑과 신뢰도가 가장 중요합니다. 상대를 믿지 못하고 의심하기 시작하면 성적 만족과 더불어 전반적인 결혼생활도 만족하기 어렵습니다. 양보와 신뢰를 바탕으로 한 건강한 관계의 유지가 핵심입니다.”

정경우 대표원장이 부부의 건강한 성생활에 대해 말하고 있다. 황예찬 프리랜서

국제아카데미 22기 16주 차 강연이 지난 10일 오후 롯데호텔 부산 3층 펄룸에서 진행됐다. 이날 정경우 스마일정경우비뇨기과 대표원장은 ‘사랑받는 아내 신뢰받는 남편’을 주제로 부부의 건강한 성생활 등 성기능에 관해 강연했다.

정 원장은 먼저 남성과 여성의 성적 특성을 해부학적으로 분류해 설명했다. 그는 “중장년 남성의 비뇨기 질환은 전립선이 대부분인 반면, 중장년 여성은 요실금이 많다”며 “여성이 남성보다 요도가 짧기 때문에 방광염도 더 많이 걸리는 편”이라고 말했다. 성기능의 생리를 두고는 “성욕~흥분~절정~해소의 단계로 진행된다”며 “남성은 보통 시각적인 자극에 민감하고 여성은 분위기와 정서에 많은 영향을 받는다”고 덧붙였다.

정 원장은 서로가 만족할 수 있는 건강한 성생활을 위해서 전희 시간을 충분히 확보해야 한다고 강조했다. 그는 “국제 통계에 따르면 한국 남성의 성교 지속 시간은 짧은 편”이라며 “남성과 곧장 관계를 맺고 싶어 하지만 전 단계를 약 15분 끌어줘야 여성도 함께 극치감(절정)을 느낄 수 있다”고 말했다. 성급한 삽입은 여성의 불만족을 키울 수 있다는 지적이다.

반면 성기능의 장애를 키울 수 있는 요소들도 언급됐다. 여성은 과거 성적 트라우마나 폐경 후 호르몬 저하 등의 문제로 성욕저하, 흥분 장애, 절정감 장애 등이 발생할 수 있다. 특히 발기만 전제되면 성관계가 가능한 남성과 달리 여성은 폐경 후 예전 같지 않은 느낌과 통증 등으로 부부관계를 회피하는 경우가 많다고 설명했다. 남성은 갱년기와 함께 발기부전과 조루·지루 등이 생길 수 있는데, 성인병 등 혈관질환의 경고 신호일 수도 있어 건강에 유의해야 한다고 정 원장은 당부했다.

그는 “운동과 식습관, 금연과 절주 등 생활습관 개선으로도 발기부전 등 성기능 장애 초기 단계를 개선할 수 있다”며 “특히 발기부전은 혈관질환의 경고 신호일 수 있으니 성인병 치료 병행을 해야 한다”고 설명했다. 비아그라 등 경구 복용 약물과 자가 주사, 음경 보형물 수술까지 다양한 치료법이 있다. 여성 성기능 장애는 상담과 심리치료를 받거나, 경구용 약 복용 등의 방법이 있다고 덧붙였다. 이 밖에도 질 성형술 등 수술적 교정도 하나의 방법이다. 특히 전문의와 상담은 필수다.

정 원장은 “건전한 성관계는 장기 기능을 활성화해 삶의 질을 높인다”며 “호르몬 치료의 경우 여성은 유방암, 남성은 전립선암 여부를 6개월마다 확인해야 한다고 설명했다. 끝으로 그는 가장 중요한 실천 항목으로 ‘부부 사이의 사랑과 신뢰’를 꼽았다. 정 원장은 “부부가 서로를 믿고 살며 신뢰가 깨지지 않아야 한다”고 강조했다. “처음 사랑을 느끼는 호르몬은 2년만 지나도 퇴색한다”며 “그 이후의 기간은 서로를 향한 배려와 이해가 건강한 부부관계를 유지하는 비결”이라고 말했다.