2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¡°¾çÁúÀÇ ±âÀå ö¸¶ ÇÑ¿ì, Àú·ÅÇÏ°Ô ¸¾²¯ µå¼¼¿ä¡±

ö¸¶ÇÑ¿ìºÒ°í±âÃàÁ¦ ½Å¿µÈ£ ÃßÁøÀ§¿øÀå

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ´ÙÀ½´Þ 2~6ÀÏ 4³â ¸¸¿¡ °³ÃÖ
- ¸ðµç ÇÑ¿ì½Ä´ç Çà»ç¼º°ø¿¡ ´ÜÇÕ
- ÅõÇ÷¯½º ¾È½É µî 11~42% ÇÒÀÎ

¡°Äڷγª19·Î 4³â °¡±îÀÌ (ºÎ»ê ±âÀ屺) ö¸¶ÀÇ ÇÑ¿ì ½ÄÀ°Á¡ ¸ÅÃâÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÙ¾ú½À´Ï´Ù. À̹ø ÃàÁ¦°¡ Áö¿ª¹ÎÀÇ È°±â¸¦ ã´Â °è±â°¡ µÅ¾ß ÇÑ´Ù´Â µ¥ ¸ðµÎ°¡ ¶æÀ» ¸ð¾Ò½À´Ï´Ù. ÃàÁ¦ ±â°£¿¡ 33°³ ÇÑ¿ì½Ä´ç ÀüºÎ ¹®À» ´Ý±â·Î Çߴµ¥, Çà»çÀÇ ¼º°øÀ» À§ÇØ ¸ðµç °¡°Ô°¡ ÀÌ·¸°Ô ´ÜÇÕÇÑ °Ç óÀ½ÀÔ´Ï´Ù.¡±

½Å¿µÈ£ ö¸¶ÇÑ¿ìºÒ°í±âÃàÁ¦ ÃßÁøÀ§¿øÀåÀÌ À̹ø ÃàÁ¦ Áغñ»óȲ¿¡ ´ëÇØ ¸»Çϰí ÀÖ´Ù. ½Å½É¹ü ±âÀÚ mets@kookje.co.kr
½Å¿µÈ£(58) ö¸¶ÇÑ¿ìºÒ°í±âÃàÁ¦ÃßÁøÀ§¿øÀåÀÇ ¸»ÀÌ´Ù. ºÎ»ê ±âÀ屺ÀÇ ´ëÇ¥ ÃàÁ¦ ¡®Ã¶¸¶ ÇÑ¿ì ºÒ°í±â ÃàÁ¦¡¯´Â ´ÙÀ½ ´Þ 2~6ÀÏ 14ȸ° Çà»ç°¡ °³ÃֵȴÙ. Äڷγª19 ¿©ÆÄ·Î Çѵ¿¾È ¿­¸®Áö ¸øÇÏ´Ù 4³â ¸¸¿¡ µ¹¾Æ¿Ô´Ù. ¸ðó·³ ÃàÁ¦¸¦ ¹úÀÌ°Ô µÈ ö¸¶ ÁֹεéÀº ±â´ë ¹Ý °ÆÁ¤ ¹ÝÀ¸·Î Çà»ç¸¦ ÁغñÇß´Ù. ½Å À§¿øÀåÀº ¡°ÃàÁ¦ ¶§ º¸Åë 15¸¸~20¸¸ ¸íÀÌ Ã£´Âµ¥, ¿äÁîÀ½Àº °æ±âµµ ¾î·Æ°í ¿¹³â°ú ´Þ¸® °¡À»(10¿ù) ´ë½Å 6¿ù¿¡ Çà»ç¸¦ ÇÏ´Ù º¸´Ï ºÎ´ãÀÌ ¾øÁö ¾Ê´Ù¡±°í Åоî³ù´Ù. ö¸¶ ÇÑ¿ì ÃàÁ¦´Â ¿ø·¡ °¡À» ÃàÁ¦Áö¸¸, ¿ÃÇØ´Â ±âÀ屺ÀÇ Ã¶¸¶µµ½Ã³ó¾÷°ø¿ø °ø»ç ÀÏÁ¤À» ÇÇÇØ ¾Õ´ç°Ü ¿©´Â °ÍÀ¸·Î °áÁ¤µÆ´Ù.

À̹ø ÃàÁ¦¸¦ À§ÇØ ÁغñµÈ ÇÑ¿ì´Â ¸ðµÎ 65¸¶¸®´Ù. 70%´Â ÃÖ°í µî±ÞÀÎ 1++µî±Þ, 30%´Â ¹Ù·Î ¾Æ·¡ÀÎ 1+µî±ÞÀ¸·Î ¾ö¼±µÆ´Ù. ÃàÁ¦¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÇ´Â Çѿ쿡´Â Ưº°°¡°¡ Àû¿ëµÈ´Ù. Á¤»ó°¡¿¡ 11~42%ÀÇ ÇÒÀÎÀÌ ºÙ¾î Áö°©ÀÌ ¾ã¾ÆÁú °ÆÁ¤ÀÌ ´úÇÏ´Ù. 1++ µî±ÞÀÇ ¾È½É 100g ±âÁØ Á¤»ó°¡°¡ 1¸¸8000¿øÀÌÁö¸¸, ÃàÁ¦ ±â°£¿¡´Â 36%°¡ ÇÒÀÎµÈ 1¸¸1500¿ø¿¡ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. °°Àº µî±ÞÀÇ Ã¤³¡Àº 1¸¸1100¿ø(Á¤»ó°¡ 1¸¸6000¿ø), µî½ÉÀº 1¸¸500¿ø(Á¤»ó°¡ 1¸¸6000¿ø)¿¡ Á¦°øµÈ´Ù.

½Å À§¿øÀåÀº ¡°°í±â¸¸Å­Àº ³»¹æ°´µéÀÌ ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ µÉ ¸¸Å­ Áú ÁÁÀº »óǰÀ¸·Î ÁغñÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢Çß´Ù. ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¾î´À ÇÑ¿ì ÃàÁ¦¿Í ºñ±³Çصµ µÚÁöÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù¡±°í ÀÚºÎÇß´Ù.

»ç½Ç ö¸¶¿¡´Â ÇÑ¿ì ³ó°¡°¡ µå¹°´Ù. Áö³­ÇØ ±âÁØ ³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎ¿¡ µî·ÏµÈ ö¸¶¸é ÇÑ¿ì ³ó°¡´Â 23°÷(191¸¶¸®)¿¡ ±×Ä£´Ù. ±×·±µ¥µµ ö¸¶°¡ ºÎ»êÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÇÑ¿ì »êÁö·Î À̸§À» ³¯¸° ÀÌÀ¯´Â Áö¿ªÀ» ¿Ä¾Æ¸Ç °¢Á¾ ±ÔÁ¦ ´öºÐ(?)ÀÌ´Ù. »ó¼ö¿øº¸È£±¸¿ª¡¤±×¸°º§Æ® µî ¿©·¯ °³¹ß ±ÔÁ¦°¡ ÁßøµÅ ³ó»ç ¿Ü¿£ »ý°è ¼ö´ÜÀÌ Àü¹«Çß´Ù. ÇѶ§´Â ¸¶À» Àüü°¡ °í»ç À§±â¿¡ ¸ô¸®±âµµ Çß´Ù.

ÀÌ¿¡ ±âÀ屺Àº 2000³â ÀüÈÄ·Î ¿À¼ö󸮽ü³ ¼³Ä¡ »ç¾÷À» ¹ú¿© ½ÄÀ°Á¡À» ÁöÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ µÚ ÇÑ¿ìÆÇ¸ÅÁö¿ªÀ» Á¶¼ºÇß´Ù. ÀÌ ¹«·Æ °ãÄ£ ¡®¼Ò°ª ÆÄµ¿¡¯¿¡ ö¸¶ ½ÄÀ°Á¡µéÀÌ ½Ñ °ª¿¡ °í±â¸¦ ³»³õÀ¸¸é¼­ ÀÔ¼Ò¹®µµ ÅÀ´Ù. 2005³âºÎÅʹ ö¸¶ÇÑ¿ìºÒ°í±âÃàÁ¦¸¦ °³ÃÖÇØ ¡®Ã¶¸¶ Çѿ졯 ºê·£µå¸¦ ±»Çô³ª°¬´Ù.

ÃàÁ¦¿¡´Â ÇÑ¿ì ÆÇ¸Å ¿Ü¿¡µµ ¢¹Ã¶¸¶ ¿Ã·¹±æ °È±â Çà»ç ¢¹·Îµ¥¿À °ÔÀÓ ¢¹°¡¼ö ÃÊû Äܼ­Æ® µî ¿©·¯ Çà»ç°¡ ¸¶·ÃµÆ´Ù. ½Å À§¿øÀåÀº ¡°¿ì¸® ÃàÁ¦´Â ûÁ¤ ³óÃÌ Áö¿ªÀÎ µ¿½Ã¿¡ ½Ã³» ±Ù±³¿¡¼­ ¿­·Á ±³Åë ¶ÇÇÑ Æí¸®ÇÏ´Ù. ´Ù¸¥ Áö¿ª ¾î´À ÇÑ¿ì ÃàÁ¦¿Í ºñ±³Çصµ µÚÁöÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÀÚºÎÇÑ´Ù¡±¸ç ¸¹Àº °ü±¤°´ÀÇ ¹æ¹®À» ´çºÎÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡®¿Ü±¹ÀÎ 300¸¸¡¯ Ư¼ö¡¦ºÎ»ê ¿øµµ½É °øÀ¯¼÷¹Ú¾÷¼Ò ȰȲ
  2. 2[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1444> ÇØÆÄ¶û±æ 14ÄÚ½º Æ÷Ç× ±¸·æÆ÷~È£¹Ì°ù
  3. 3Çö¿ª ¿¬Àå? ÀºÅð? ·Ôµ¥ À¯ÀÏ FA ±è»ó¼ö °ÅÃë´Â
  4. 4¼ºÅº ÇÑÆÄ¡¦26ÀÏ ºÎ»ê ÃÖÀú ¿µÇÏ 6µµ
  5. 5°ø¾à»ç¾÷ ¿¹»ê ±ðÀÚ¡¦±¸Ã»Àå ¡°±¸ÀÇȸ¿¡ ±¸»ó±Ç û±¸¡± ³í¶õ
  6. 6ºÎ»ê¿¡ ¿¡ÆçžÀÌ?
  7. 7±Ý±« ¿ä±¸ º¸À̽ºÇǽÌ, ±Ý°Å·¡¼Ò Á÷¿øÀÌ ¸·¾Æ
  8. 8¹Ý¼¼±â ¸¸ÀÇ ¼ºÅº ¼±¹°¡¦Ûö ¡°´ö¼º¿ø ÇÇÇØ ±¹°¡¹è»ó¡±
  9. 9¡°ºÎ»ê °ñ¸ñ¹°°¡ Àâ¾Æ¶ó¡± ã¼, ÂøÇѾ÷¼Ò ³»³â 3000°³·Î È®´ë
  10. 10ºÎ»ê ¡®¾Æ³Ê ¼Ò»çÀÌ¾îÆ¼ 400È£¡¯ ź»ý¡¦Àü±¹ µÎ ¹øÂ°
  1. 1º¯¼º¿Ï "ºÎ»ê ½Ã¹Îµé, ÇÏÁ¤¿ì AI¼ö¼® Àß ¸ô¶ó"
  2. 2¡°³ª°æ¿ø õÁ¤±Ã °¬³ª¡± ż¼ ÀüȯÇÑ æ¨¡¦±¹Èû ¡°¹«´Ì¸¸ ÅëÀϱ³Æ¯°Ë ¼ö¿ë¡± ¸ÂºÒ
  3. 3¿©¾ß Áö¹æ¼±°Å °øÃµ ¡®´ç½É¡¯¿¡ °áÁ¤¡¦Ã»³âÈĺ¸ ¼±Ãâ È®´ëµµ
  4. 4×Ý´ëÅë·É ±¹Á¤¿î¿µ ÁöÁöÀ² 59%¡¦¹ÎÁÖ 41%¡¤±¹¹ÎÀÇÈû 20%
  5. 5Á¤Åë¸Á¹ýµµ ±¹È¸ Åë°ú¡¦¾ð·Ð ¡®Á·¼â ä¿ì±â¡¯ ¿ì·Á(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÇコÀå ¡®¸ÔÆ¢¡¯ ¸øÇϵµ·Ï¡¦º¸Áõº¸Çè °¡ÀÔ Àǹ«È­
  7. 7ÀÌ ´ëÅë·É °è¾ç±¸ ±³È¸¼­ ¼ºÅº¿¹¹è, å¯ "±è³²ÁØ ´ëµ¿ '¼±°Å°³ÀÔ'"
  8. 8[´º½º ºÐ¼®] dzÀÚ¡¤ÆÐ·¯µð´Â ±ÔÁ¦ Á¦¿ÜÇß´ÙÁö¸¸¡¦°¡Â¥´º½º ±âÁØ ¸ðÈ£
  9. 9ÝÁ °ÇÁ¶ ÁßÀÎ ÇÙÀá °ú½Ã¡¦·¯¿Í Çù·Â °¡´É¼º
  10. 10±¹Èû À嵿Çõ, Á¤°­¡¤Á¤Ã¥¼­ '±âº»¼Òµæ' »èÁ¦ ½Ã»ç
  1. 1¡°ºÎ»ê °ñ¸ñ¹°°¡ Àâ¾Æ¶ó¡± ã¼, ÂøÇѾ÷¼Ò ³»³â 3000°³·Î È®´ë
  2. 2°íȯÀ²¿¡ ¿Ü½Äºñµµ õÁ¤ºÎÁö¡¦ºÎ»ê ±è¹ä 16%¡¤¼­¿ï Ä®±¹¼ö 5%¡è
  3. 3¿ï»ê¡¤Æ÷Çס¤¼­»ê, º¸·ù °áÁ¤ 50ÀÏ ¸¸¿¡ 'ºÐ»êƯ±¸' ÃÖÁ¾ ÁöÁ¤
  4. 4Áö¹è±¸Á¶ °³Æí ÁöÀû¿¡ ¡°Ã¶Àú °ËÁõ¡±¡¦BNK ÀÚȸ»ç ´ëÇ¥ Èĺ¸ ¼±Á¤ ¿¬±â(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡®±¹À塯 º¹±Í¶© ¾çµµ¼¼ ºñ°ú¼¼¡¦¡®¼­Çа³¹Ì¡¯ À¯µµÇØ È¯À² Àâ±â(Á¾ÇÕ)
  6. 6"°ø±â¾÷ 'Áö¿ªÀÎÀç Àǹ« ä¿ë'¿¡µµ Áö¹æ´ë Ãë¾÷ È®·ü 4%p¡é"
  7. 7¡°ÆóÀÚ¿øÀ» °íºÎ°¡°¡Ä¡ Àüȯ¡¦¡®º¯È¯°æÁ¦¡¯ ºÎ»êÀÌ °ÅÁ¡ µÅ¾ß¡±
  8. 8ÄíÆÎ ¡°°³ÀÎÁ¤º¸ À¯ÃâÀÚ Ã£¾Æ¡¦ÇØÅ· ÀåÄ¡ ȸ¼ö¡±
  9. 9'Á¤º¸À¯Ãâ' ÄíÆÎ, À۳⠳³Ç°¾÷ü¼­ ÆÇ¸ÅÃËÁøºñ µî 2Á¶¿ø ¼ö·É
  10. 10¼ÒºñÀڽɸ® ÇÑ ´Þ ¸¸¿¡ ´Ù½Ã ²ª¿©
  1. 1¡®¿Ü±¹ÀÎ 300¸¸¡¯ Ư¼ö¡¦ºÎ»ê ¿øµµ½É °øÀ¯¼÷¹Ú¾÷¼Ò ȰȲ
  2. 2¼ºÅº ÇÑÆÄ¡¦26ÀÏ ºÎ»ê ÃÖÀú ¿µÇÏ 6µµ
  3. 3°ø¾à»ç¾÷ ¿¹»ê ±ðÀÚ¡¦±¸Ã»Àå ¡°±¸ÀÇȸ¿¡ ±¸»ó±Ç û±¸¡± ³í¶õ
  4. 4±Ý±« ¿ä±¸ º¸À̽ºÇǽÌ, ±Ý°Å·¡¼Ò Á÷¿øÀÌ ¸·¾Æ
  5. 5¹Ý¼¼±â ¸¸ÀÇ ¼ºÅº ¼±¹°¡¦Ûö ¡°´ö¼º¿ø ÇÇÇØ ±¹°¡¹è»ó¡±
  6. 64³â ³»³» Á¤Àï ºÎ»ê ºÏ±¸ÀÇȸ, ¸¶¹«¸® ¾Õ ÇØ¿Ü¿¬¼ö·Î ¶Ç ´ÙÅù
  7. 7ºÎ»êÁߺΡ¤ºÎ»êµ¿ºÎ ÇÑÆÄÁÖÀǺ¸
  8. 8¾ç»ê õ¼º»ê ±â³äºñ, ½ÉÀÇ ´©¶ô È®ÀÎ
  9. 9µµ½É ³ë¸¥ÀÚ¶¥À¦¾ç»ê ¹ü¾îÁ¤¼öÀå Æó¼â ÈÄ È°¿ë¾È Àü¹«
  10. 10¼ö·Ú °ø¹«¿ø ¡°è ¹Ì·ç¸ç ¿ù±Þ ÁØ °æ³²µµ
  1. 1Çö¿ª ¿¬Àå? ÀºÅð? ·Ôµ¥ À¯ÀÏ FA ±è»ó¼ö °ÅÃë´Â
  2. 2½Â°Ý¡¤ÀÜ·ù¡¤¸í°¡Àç°Ç Ư¸í¡¦K¸®±× »ç·Éž ´ëÀ̵¿
  3. 3PGA º¹±Í Áغñ? ¡®¸ÞÀÌÀú 5½Â¡¯ ÄÎÄ«, LIV °ñÇÁ ¶°³­´Ù
  4. 4³»³â 1¿ù 7ÀÏ ÁøÃµ¼±¼öÃ̼­ ±¹°¡´ëÇ¥ ÈÆ·Ã °³½Ã½Ä
  5. 5¡°½ºÆ÷Ã÷ µµ½Ã µµ¾à¡± ºÎ»ê ¡®Ã¼À°ÀÎÀÇ ¹ã¡¯
  6. 6¼Û¼º¹® ¡°»÷µð¿¡À̰í¿Í 100Á¡Â¥¸® °è¾à¡±
  7. 7¿ùµåÄÅ 1½Â Á¦¹°? ³²¾Æ°ø ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê´Ù
  8. 8´õ ¸¹ÀÌ, ´õ Ä¡¿­Çϰԡ¦MLB ¡®È÷¾î·ÎÁî ´õºñ¡¯ ±â´ë
  9. 9·Ôµ¥ ¡®Ä¸Æ¾¡¯ ÀüÁØ¿ì, åü³ó±¸ ¿Ã½ºÅ¸Àü ½ÃÅõ
  10. 10¹èµå¹ÎÅÏ ¿ª»ç »õ·Î ¾´ Çѱ¹¡¦ÁøÂ¥ Àü¼º½Ã´ë´Â Áö±ÝºÎÅÍ
¿ì¸®ÀºÇà
À§±â°¡Á¤ ±ä±Þ Áö¿ø
¸¶ºñÁõ¼¼·Î ÀÏ»ó ºÒÆí¡¦°£º´ºñ ¶§¹®¿¡ ¼ö¼ú Æ÷±â °í¹Î
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