초등학생 10명 중 4명은 잠들기 직전까지 스마트폰, TV 등 전자기기를 사용하는 것으로 나타났다.
대한소아내분비학회는 1~6학년 초등학생 자녀를 둔 학부모 500명을 대상으로 '바른 성장을 위한 생활습관 실천에 대한 인식조사'를 한 결과, 이같이 나타났다고 24일 밝혔다.
대다수의 학부모는 전자기기 사용이 자녀의 수면습관, 운동시간 등에 부정적 영향을 미친다고 생각했다.
초등학생이 주로 사용하는 전자기기는 스마트폰(86.2%)이 가장 많았고 TV(83%),PC(51.6%), 태블릿PC(25.8%), MP3(6.4%) 순이었다. 이 가운데 5명 중 1명꼴(20.4%)은 스마트폰을 하루 2시간 이상 사용하는 것으로 나타났다.
응답자의 40%는 자녀가 잠자기 직전까지 전자기기를 사용한다고 답했다.
초등학생의 수면시간을 보면 35.2%가 8시간 미만이다.
자녀의 수면습관에 부정적인 영향을 끼치는 원인은 '전자기기 사용'이 77%로 가장 많이 지목됐고 '늦은 귀가 등 부모의 생활패턴'(40.4%), '학업에 대한 부담 및 스트레스'(25.6%)'로 나타났다.
유은경 대한소아내분비학회 홍보이사는 "건강한 성장을 위해서는 충분한 시간의수면이 필수적인 만큼 부모는 자녀가 잠자리에서 전자기기를 사용하는지를 확인할 필요가 있다"고 지적했다. 권진국 기자
사진=픽사베이
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