직장인 10명 중 8명 이상이 직장생활 사춘기, 즉 ‘직춘기’를 겪는 것으로 나타났다. ‘직춘기’는 근무 1년 차에 겪는 경우가 가장 많았고 이직을 통해 직춘기를 극복하는 것으로 나타났다.

‘직장인 경력 사춘기’ 관련 설문 조사. 잡코리아

메타 커리어 플랫폼 잡코리아는 직장인 1294명을 대상으로 ‘직춘기’를 주제로 설문조사를 실시한 결과 이같이 나타났다고 14일 밝혔다. 설문에 참여한 직장인에게 ‘직장생활 사춘기를 겪은 적이 있는지’를 물은 결과 85.2%의 직장인들이 ‘그렇다’고 응답했다. 반면 ‘없다’는 직장인은 14.8%에 불과했다.

직춘기를 겪었던 경력 연차로는 ‘근무 1년 차에 겪었다’는 직장인이 24.4%로 가장 많았다. 다음으로 근무 3년 차(18.9%), 근무 2년 차(17.0%), 입사와 동시에(16.6%), 근무 5년 차(6.5%) 등의 순이었다.

직장인들이 직장인 사춘기를 겪는 이유(복수응답)는 다양했다. 잡코리아 조사 결과 낮은 연봉, 인센티브가 부족하거나 없는 등 경제적 보상이 부족해서(46.1%)가 1위를 차지했다. 다음으로 반복되는 업무에 지쳐 직춘기가 왔다는 직장인도 34.2%였다. 많은 업무량 때문에 워라밸이 사라져서(24.8%), 직장생활 인간관계에 염증을 느껴서(18.3%), 고용 불안정성 때문에(17.6%), 새로운 직무에 호기심이 생겨서(14.4%), 나의 업무 능력에 대한 자괴감 (11.7%) 등의 이유가 있었다.

이와 관련, 적지 않은 직장인들이 이미 직춘기를 극복(25.7%)했다. 직춘기를 극복했던 대표적인 방법으로는(복수응답), ‘이직을 했다’가 응답률 39.4%로 1위를 차지했다. 근소한 차로 회사생활 외에 취미활동을 했다는 응답도 35.2%였다. 다음으로 휴가를 내고 휴식시간을 보냈다(23.2%), 친구 및 지인과 상담을 했다(22.9%), 업무에 더 집중해 불필요한 생각을 줄였다(13.7%) 등의 순이었다.