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¿À½Ã¸®¾Æ ÀÜ¿©ºÎÁö »ç¾÷ È®Á¤ <2> ¸ÞµðŸ¿î

È£ÅÚ °°Àº ½Ç¹öŸ¿î¡¦ ¼ÕÀÚµµ ÇÔ²² ¸Ó¹° ¼ö ÀÖ°Ô À¯¾ÆÇб³ µé¾î¼­

  • ±è¿µ·Ï ±âÀÚ kiyuro@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-03-03 19:03:56
  •  |   º»Áö 16¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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- ´Ù¾çÇÑ ÄܼÁÆ®ÀÇ 600¿© °³ ¹æ
- ¿Âõ¡¤°ñÇÁºÎÅÍ À¯±â³ó ½Ã¼³±îÁö
- ¾ç¡¤Çѹæ ÇùÁø Á¾ÇÕº´¿ø °èȹµµ
- ÃÖ°í 18Ãþ 2023³â ¿Ï°ø ¸ñÇ¥

¿À½Ã¸®¾Æ°ü±¤´ÜÁöÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀº ¼îÇΰú ¿À¶ô ¼÷¹Ú µîÀÇ ½Ã¼³ÀÌ´Ù. ¡®°ü±¤´ÜÁö¡¯ÀÎ ¸¸Å­ ¼îÇÎ ¿À¶ô ¼÷¹Ú ½Ã¼³ÀÌ µé¾î¼­´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÏ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ºÎ»êµµ½Ã°ø»ç°¡ À̰÷¿¡ Àü±¹ ÃÖÃÊ·Î ¡®°ü±¤´ÜÁö ³» ½Ç¹öÈ޾矿 ÄܼÁÆ®ÀÇ ¸Þµð Ÿ¿î ºÎÁö¸¦ Á¶¼ºÇÏ°í ºÐ¾ç¿¡ ³ª¼­ÀÚ »ç¾÷¼º¿¡ ¿ì·ÁÀÇ ½Ã¼±À» º¸³½ »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.
   
¿À½Ã¸®¾Æ°ü±¤´ÜÁö ¸Þµð Ÿ¿î ºÎÁö¿¡ µé¾î¼³ ½Ã´Ï¾îŸ¿î. °Ç¹°Àº ¡®W¡¯ ÇüÅ·ΠÁö¾îÁö´Âµ¥ ¡®W¡¯´Â À£ºù(well-being)°ú Çູ(happiness) °Ç°­(fitness)ÀÇ ÇÕ¼º¾îÀÎ ¡®À£´Ï½º(Wellness)¡¯ÀÇ ¾Õ ±ÛÀÚ¿¡¼­ µû¿Ô´Ù. ÇÏÀ± ÄÁ¼Ò½Ã¾ö Á¦°ø
ÃÖ±Ù ÀÌ ¿ëÁö °ø¸ð¿¡ ´Üµ¶À¸·Î Âü¿©Çß´ø ÇÏÀ± ÄÁ¼Ò½Ã¾öÀÌ Çù¾à ´ë»óÀÚ·Î ¼±Á¤µÆ´Ù. ÇÏÀ± ÄÁ¼Ò½Ã¾öÀº ´ÙÀ½ ´Þ º»°è¾àÀ» ¾ÕµÎ°í ÀÖ´Ù. ÇÏÀ± ÄÁ¼Ò½Ã¾öÀº Á¦¼¼ÀÇ·áÀç´Ü°ú Àç´ÜÀÇ ºÎµ¿»ê °ü·Ã ȸ»ç ¢ßÇÏÀ±À¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. Á¦¼¼ÀÇ·áÀç´ÜÀº Áö¿ª¿¡¼­ ÀÌ¹Ì À̸§ÀÌ ¾Ë·ÁÁø Á¦¼¼ÇÑÀÇ¿øÀÇ ÀÇ·á¹ýÀÎÀÌ´Ù. ¡®Á¦¼¼¡¯¶ó´Â ¸íĪÀº Á¦¼¼ÇÑÀÇ¿ø ÇÏÇÑÃâ ¿øÀåÀÌ ¡°¼¼»óÀ» ±¸ÇÑ´Ù¡±´Â ¶æÀ¸·Î, ÇÏÀ±À̶ó´Â À̸§Àº ÇÏ ¿øÀå°ú ºÎÀÎÀÇ ¼ºÀ» µû¼­ Áö¾ú´Ù.

¼îÇΰú ¿À¶ô, ¼÷¹Ú ½Ã¼³·Î µÑ·¯½ÎÀÎ °ü±¤´ÜÁö¿¡ µé¾î¼­´Â ½Ã´Ï¾îŸ¿îÀº °ú¿¬ ¾î¶² ¸ð½ÀÀϱî. ÇÏ ¿øÀåÀº ¡°°Ç°­ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¸ö¿¡ ÁÁÀº °Ç°­½ÄÀ» ¸Ô°í ¿îµ¿Çϰí Ãë¹Ì »ýȰÀ» Áñ±â°í °¡Á·¡¤Ä£±¸¿Í ¾î¿ï¸®¸ç ´õ¿í °Ç°­ÇÑ ³ëÈĸ¦ Áö³¾ ¼ö ÀÖ´Â °÷¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÇÏ ¿øÀåÀÌ ²Þ²Ù´Â ½Ã´Ï¾îŸ¿îÀÇ ÁöÇâÁ¡Àº °Ç¹° ÇüÅ¿¡¼­ µå·¯³­´Ù. °Ç¹°Àº ¡®W¡¯ ÇüÅ·ΠÁö¾îÁö´Âµ¥ ¡®W¡¯´Â ¡®À£´Ï½º(Wellness)¡¯ÀÇ ¾Õ ±ÛÀÚ¿¡¼­ µû¿Ô´Ù. À£´Ï½º´Â À£ºù(well-being)°ú Çູ(happiness) °Ç°­(fitness)ÀÇ ÇÕ¼º¾î´Ù. ÃѸéÀû 16¸¸4241§³, ÃÖ°í 18ÃþÀ¸·Î ÀÔÁֹΰú ±×µéÀÇ °¡Á·À» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ½Ã¼³ÀÌ µé¾î¼±´Ù.

¿ì¼± ÀÌ °Ç¹°Àº ±âÁ¸ ½Ã´Ï¾îŸ¿î°ú ´Þ¸® 600¿© °³ÀÇ ¹æÀÌ ¿©·¯ ÄܼÁÆ®·Î ²Ù¸çÁø´Ù. °ü±¤Ã¼·ùÇü °¡Á·Ä£È­Çü ÀÇ·áÄɾîÇü ÀÌ¿ôÄ£±¸Çü ÁýÁßÄɾîÇü µîÀÌ´Ù. ÀÔÁÖ¹ÎÀº º»ÀÎ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ÕÁÖ ÀÚ³à µî °¡Á·°úµµ À̰÷¿¡ ÇÔ²² °ÅÁÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ä£±¸¿Í ÇÔ²² Áö³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¹æµµ ÀÖ´Ù.

°¡Á·°ú ÇÔ²² À̰÷¿¡ °ÅÁÖÇϱ⸦ Èñ¸ÁÇÏ´Â À̸¦ À§ÇØ ¸ÞµðŸ¿î¿¡´Â À¯Ä¡¿ø°ú ¾î¸°ÀÌÁýÀ» À¶ÇÕÇÑ 400¸í Á¤¿øÀÇ À¯¾ÆÇб³µµ ¼¼¿î´Ù. ÇÏÀ± ÄÁ¼Ò½Ã¾öÀº À¯¾ÆÇб³ ¼³¸³À» À§ÇØ Ä³³ª´Ù ºê¸®Æ¼½Ã Ä÷³ºñ¾ÆÁÖÁ¤ºÎ ±³À°Ã»°ú ÇùÀǵµ ¸¶ÃÆ´Ù. Àڳฦ À§ÇÑ »êÈÄ¿Í »êÀü Á¶¸®¿ø ½Ã¼³µµ µµÀÔÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

ÇØ¼ö¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ¿Âõ ½Ã¼³µµ Áþ°í ¼ö¿µ °ñÇÁ µî ÀÔÁÖ¹ÎÀÌ Ä£±¸¿Í ¸ð¿© Ãë¹Ì»ýȰÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ø°£µµ ¸¸µç´Ù. ½Ã¿Í ÇùÀÇÇØ ÇØ¾çÄ¡À¯¼¾Å͸¦ µµÀÔÇÏ´Â ¹æ¾Èµµ ³íÀÇ ÁßÀÌ´Ù.

ÀÇ·á¹ýÀÎÀÎ ÇÏÀ± ÄÁ¼Ò½Ã¾öÀº À̰÷À» Á÷Á¢ ¿î¿µÇÑ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ÇѹæÀÌ Áß½ÉÀÌ µÅ ¾ç¹æ°ú ÇùÁøÇÏ´Â Á¾ÇÕº´¿øµµ ¸¸µé °èȹÀÌ´Ù. Á¦¼¼ÀÇ·áÀç´ÜÀº ÀÌ¹Ì ÀçȰÀÇÇÐ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¸í¼ºÀÌ ³ôÀº ¼­¿ø´ë¿Í ÇùÁøÀ» ¾à¼ÓÇß´Ù. ½ÉÇ÷°ü°è ºÐ¾ß ¿ì¼ö Àü¹®ÀǸ¦ º¸À¯ÇÑ ¼­¿ï °­ºÏ»ï¼ºº´¿ø°úµµ ÇùÁøÀ» ÇùÀÇ ÁßÀÌ´Ù.

ÀÔÁÖ¹ÎÀÇ °Ç°­ÇÑ ³ëÈĸ¦ À§ÇØ À½½Ä¿¡µµ ½Å°æÀ» ¸¹ÀÌ ½è´Ù. À¯±â³ó ³ó»ê¹°À» Á÷Á¢ Àç¹èÇØ ÀÔÁֹο¡°Ô À½½ÄÀ» Á¦°øÇϰí ÇѾà Â±â¸¦ °Å¸§À¸·Î Ȱ¿ëÇØ ¿µ¾ç°¡¸¦ ³ôÀδÙ. ±âÀå ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ ÀâÀº ½Å¼±ÇÑ ÇØ»ê¹°µµ ½ÄŹ¿¡ ¿À¸¥´Ù. ÀÔÁÖ¹ÎÀÌ ¿øÇϸé û¼Ò³ª »¡·¡ µî ¼­ºñ½ºµµ È£ÅÚó·³ Á¦°øÇÑ´Ù. ¼­¿ï´ëº´¿øÀÌ ¿î¿µÇÒ ¿¹Á¤ÀÎ ÁßÀÔÀÚ°¡¼Ó±â°¡ Àα٠±âÀ屺 Àå¾ÈÀ¾¿¡ ¼³Ä¡µÈ´Ù´Â Á¡µµ ¸ÞµðŸ¿îÀ¸·Î¼­´Â È£Àç´Ù. ±¹³»¿Ü ¾Ï ȯÀÚ°¡ ±âÀåÀ¸·Î ¸ô·Áµé¸é ¸ÞµðŸ¿îÀÌ À̵éÀÌ Ã¼·ùÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖÀûÀÇ °ø°£ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÏÀ± ÄÁ¼Ò½Ã¾öÀº ¿À´Â 2023³â 5¿ù±îÁö °ø»ç¸¦ ¸¶Ä¡´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î Çϰí ÀÖ´Ù. ÃÖÃÊ ¼³°è¿Í ´Þ¸® ÀÔÁÖ¹ÎÀÌ Á¶±Ý ´õ Æí¾ÈÇÏ°Ô À̵¿ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³°è¸¦ Á¶±Ý¾¿ º¯°æÇØ ³ª°£´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.

±è¿µ·Ï ±âÀÚ kiyuro@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
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44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
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  1. 1[¼Óº¸] °íÀ¯°¡ ÇÇÇØÁö¿ø±Ý 4¿ù 27ÀϺÎÅÍ Áö±Þ¡¦°üÇÒ ÁöÀÚü¼­¸¸ »ç¿ë
  2. 2±¹Èû ºÎ»ê Çö¿ª´ÜüÀå °øÃµ ¿î¸íÀº
  3. 3[¼Óº¸] Çѵ¿ÈÆ, ì°´ëÅë·É À̽º¶ó¿¤ ¹ß¾ð ºñÆÇ¡¦"¿Ü±³ ¾Æ´Ñ ±¹³» Á¤Ä¡"
  4. 4ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª °­º¸ÇÕ¼¼ À̾îÁ®¡¦¼ö¿µ±¸ 3ÁÖ° Ç϶ô
  5. 5¿ï»ê Àá¼öÇÔ È­Àç °í¸³µÈ ¿©¼º ±Ù·ÎÀÚ¡¦33½Ã°£ ¸¸¿¡ ½Ã½Å ¼ö½À
  6. 6'ÀüÀïÃß°æ' 26.2Á¶ ±Ô¸ð·Î ±¹È¸ Åë°ú¡¦'°íÀ¯°¡ ÇÇÇØÁö¿ø±Ý' È®Á¤
  7. 7ì°´ëÅë·É, À̽º¶ó¿¤ ¹Ý¹ß¿¡ ¡°¹ÝÀ뱂 Çൿ ÁöÀûÇßÀ» »Ó, ½Ç¸Á¡±
  8. 8±¹¹ÎÀÇÈû ºÎ»ê½ÃÀå Èĺ¸¿¡ ¹ÚÇüÁØ ¼±Ãâ "¿ùµåŬ·¡½º ºÎ»ê ¿Ï¼º"
  9. 9ì°´ëÅë·É ¸Þ½ÃÁö ±ÔźÇÑ À̽º¶ó¿¤, ì°µµ Á¤ºÎµµ Àç¹Ý¹Ú
  10. 10³ª°æ¿ø ¡°ì°´ëÅë·É, À̽º¶ó¿¤¡¤±¹¹Î¿¡ »ç°úÇØ¾ß¡±
  1. 1±¹Èû ºÎ»ê Çö¿ª´ÜüÀå °øÃµ ¿î¸íÀº
  2. 2[¼Óº¸] Çѵ¿ÈÆ, ì°´ëÅë·É À̽º¶ó¿¤ ¹ß¾ð ºñÆÇ¡¦"¿Ü±³ ¾Æ´Ñ ±¹³» Á¤Ä¡"
  3. 3ì°´ëÅë·É, À̽º¶ó¿¤ ¹Ý¹ß¿¡ ¡°¹ÝÀ뱂 Çൿ ÁöÀûÇßÀ» »Ó, ½Ç¸Á¡±
  4. 4±¹¹ÎÀÇÈû ºÎ»ê½ÃÀå Èĺ¸¿¡ ¹ÚÇüÁØ ¼±Ãâ "¿ùµåŬ·¡½º ºÎ»ê ¿Ï¼º"
  5. 5ì°´ëÅë·É ¸Þ½ÃÁö ±ÔźÇÑ À̽º¶ó¿¤, ì°µµ Á¤ºÎµµ Àç¹Ý¹Ú
  6. 6ì°´ëÅë·É ¸Þ½ÃÁö ±ÔźÇÑ À̽º¶ó¿¤, ì°µµ Á¤ºÎµµ Àç¹Ý¹Ú
  7. 7³ª°æ¿ø ¡°ì°´ëÅë·É, À̽º¶ó¿¤¡¤±¹¹Î¿¡ »ç°úÇØ¾ß¡±
  8. 8[¼Óº¸] ±¹¹ÎÀÇÈû ºÎ»ê½ÃÀå Èĺ¸ ¹ÚÇüÁØ È®Á¤
  9. 93¼± µµÀü ¹ÚÇüÁØ, ÇØ¼öºÎ Àå°ü Ãâ½Å ÀüÀç¼ö¿Í º»¼± °Ýµ¹
  10. 10±¹Èû "±¹È¸ÀÇ¿ø À纸¼± Èĺ¸ ³»´Â °Ô °ø´ç Àǹ«"
  1. 1[¼Óº¸] °íÀ¯°¡ ÇÇÇØÁö¿ø±Ý 4¿ù 27ÀϺÎÅÍ Áö±Þ¡¦°üÇÒ ÁöÀÚü¼­¸¸ »ç¿ë
  2. 2ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª °­º¸ÇÕ¼¼ À̾îÁ®¡¦¼ö¿µ±¸ 3ÁÖ° Ç϶ô
  3. 3'ÀüÀïÃß°æ' 26.2Á¶ ±Ô¸ð·Î ±¹È¸ Åë°ú¡¦'°íÀ¯°¡ ÇÇÇØÁö¿ø±Ý' È®Á¤
  4. 43Â÷ ÃÖ°í°¡ µ¿°á¿¡µµ ±â¸§°ª¡è¡¦¼­¿ï 2020¿ø´ë¡¤ºÎ»ê 1980¿ø´ë
  5. 5Á¤ºÎ, °íÀ¯°¡ ÇÇÇØÁö¿ø±Ý »çĪ ½º¹Ì½Ì ÁÖÀÇ
  6. 6Á¤ºÎ "'°íÀ¯°¡ Áö¿ø±Ý' µî Ãß°æ Çٽɻç¾÷ÀÇ 85% »ó¹Ý±â ÁýÇà"
  7. 7ºÎ»ê °ÅÁ¦ ¡®·¹ÀÌÄ«¿îƼ¡¯ ºÎÀû°Ý Ãë¼Ò 3¼¼´ë ÀçºÐ¾ç
  8. 8¿Ã¸®ºê¿µ, ºñ¼öµµ±Ç 1238¾ï ÅõÀÚ¡¦Ã»³â 600¸í »Ì´Â´Ù
  9. 93Â÷ ÃÖ°í°¡ ù³¯ ±â¸§°ª ¶Ç »ó½Â¡¦Àü±¹ ÁÖÀ¯¼Ò 99.7% °¡°Ý¡è
  10. 10HJÁß°ø¾÷, ºÎ»ê ¹üõ5 Àç°³¹ß Á¤ºñ»ç¾÷ ¼öÁÖ
  1. 1¿ï»ê Àá¼öÇÔ È­Àç °í¸³µÈ ¿©¼º ±Ù·ÎÀÚ¡¦33½Ã°£ ¸¸¿¡ ½Ã½Å ¼ö½À
  2. 2¼º¸Å¸ÅÇÏ¸ç ¿©¼º ºÒ¹ý ÃÔ¿µ¡¤À¯Æ÷¡¦¹ý¿ø, ¼ÕÇØ¹è»ó Ã¥ÀÓ ÀÎÁ¤
  3. 3ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ´ëü·Î ¸¼À½¡¦³· ÃÖ°í±â¿Â 20¡­24µµ
  4. 4[³¯¾¾Ä®·³] ÇØ»ó¾ÈÀüÀ» À§ÇùÇÏ´Â ºÒÅõ¸íÇÑ À帷, ¹Ù´Ù¾È°³
  5. 5"¿¹»Û ¾Æ°¡, °°ÀÌ °¡ÀÚ" Ãʵî»ý ¿©¾Æ À¯ÀÎÇÏ·Á ÇÑ 60´ë ¡¿ªÇü
  6. 6¡®Á¶Æø Âü±³À°¡¯ ÄÜÅÙÃ÷ À¯Æ©¹ö, µ¿·á ÆøÇà ÇøÀÇ·Î ±¸¼Ó ¼ÛÄ¡
  7. 7±èÇØ 1±â ½Åµµ½ÃÀÇ ¼è¶ô¡¦2¸¸ ¸í ¶°³µ´Ù
  8. 8¼Ó º¸ÀÌ´Â ±¸Ã»Àå ¾÷Àû È«º¸¡¦¼±°üÀ§, °ø¹«¿ø °í¹ß(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÇàÁ¤°ú½Ç·Î ¸Å³â 1¾ï ³¶ºñÇϴµ¥¡¦Ã¥ÀÓÁö´Â °ø¹«¿ø ¾ø´Ù
  10. 10¼ö¿µ¸¸ ÀϺΠ¿äÆ®¾÷ü º¹±Í ¿òÁ÷ÀÓ¡¦¡°¹ý ÁöŲ ¿ì¸° ¹Ùº¸¡± ö¼ö ¾÷ÁÖ ¹Ý¹ß
  1. 1¡®¾ÆÇ ¼Õ°¡¶ô¡¯ ±èÁø¿í, ·Ôµ¥ ÁÂ¿Ï ¿¡À̽º ¿ì¶Ò
  2. 2¡®º½³ó±¸¡¯ Ç÷¹ÀÌ º¼¡¦KCC ¿ÏÀüü °ø°Ý·ÂÀ¸·Î DB Àâ´Â´Ù
  3. 3ÇÏ·ç¿¡ 4¾ï¡¦LIV °ñÇÁ ¿æ ¶÷, ÃÖ´Ù ¼öÀÔ 1À§
  4. 4ºÎÁøÀÇ ´Ë ·Ôµ¥¡¦³ëÁøÇõ ºÒ¹æ¸ÁÀÌ´Â ¡®ÇÑ Áٱ⠺û¡¯
  5. 510°æ±â ¸¸¿¡ ÅÍÁ³´Ù¡¦¡®¼Õ¡¯²Å¾Æ ±â´Ù¸° Çʵå°ñ
  6. 6Æù¼¼ ½ÃÁð ¾Æ¿ô¡¦ÃÖ¼Ò 6°³¿ù °áÀå
  7. 7¡°¹è±¸ Æò±Õ°üÁß 1À§ ºÎ»ê ÆÒ½É, ¿ì½ÂÀ¸·Î º¸´äÇÒ °Í¡±
  8. 8¡®Àü¹Ý 4µµ¿ò¡¯ ¼ÕÈï¹Î, ¿Ã ½ÃÁð ù º£½ºÆ®
  9. 9³ôÀÌ Å°¿ö ºÎȰÀÇ ²Þ¡¦BNK ¡®¿ÜÀÎ ¼¾ÅÍ¡¯ ±¸ÇÕ´Ï´Ù
  10. 10º¹±ÍÇÏÀÚ¸¶ÀÚ¡¦±èÇý¼º ¸ÖƼÈ÷Æ® ¡®ÄçÄ硯
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2026 ÇØ¾ç¼ö»ê Àü·«¸®Æ÷Æ®
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