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¿À½Ã¸®¾Æ ÀÜ¿©ºÎÁö »ç¾÷ È®Á¤ <2> ¸ÞµðŸ¿î

È£ÅÚ °°Àº ½Ç¹öŸ¿î¡¦ ¼ÕÀÚµµ ÇÔ²² ¸Ó¹° ¼ö ÀÖ°Ô À¯¾ÆÇб³ µé¾î¼­

  • ±è¿µ·Ï ±âÀÚ kiyuro@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-03-03 19:03:56
  •  |   º»Áö 16¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- °ü±¤Ã¼·ù¡¤°¡Á·Ä£È­¡¤ÀÇ·áÄÉ¾î µî
- ´Ù¾çÇÑ ÄܼÁÆ®ÀÇ 600¿© °³ ¹æ
- ¿Âõ¡¤°ñÇÁºÎÅÍ À¯±â³ó ½Ã¼³±îÁö
- ¾ç¡¤Çѹæ ÇùÁø Á¾ÇÕº´¿ø °èȹµµ
- ÃÖ°í 18Ãþ 2023³â ¿Ï°ø ¸ñÇ¥

¿À½Ã¸®¾Æ°ü±¤´ÜÁöÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀº ¼îÇΰú ¿À¶ô ¼÷¹Ú µîÀÇ ½Ã¼³ÀÌ´Ù. ¡®°ü±¤´ÜÁö¡¯ÀÎ ¸¸Å­ ¼îÇÎ ¿À¶ô ¼÷¹Ú ½Ã¼³ÀÌ µé¾î¼­´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÏ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ºÎ»êµµ½Ã°ø»ç°¡ À̰÷¿¡ Àü±¹ ÃÖÃÊ·Î ¡®°ü±¤´ÜÁö ³» ½Ç¹öÈ޾矿 ÄܼÁÆ®ÀÇ ¸Þµð Ÿ¿î ºÎÁö¸¦ Á¶¼ºÇÏ°í ºÐ¾ç¿¡ ³ª¼­ÀÚ »ç¾÷¼º¿¡ ¿ì·ÁÀÇ ½Ã¼±À» º¸³½ »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.
   
¿À½Ã¸®¾Æ°ü±¤´ÜÁö ¸Þµð Ÿ¿î ºÎÁö¿¡ µé¾î¼³ ½Ã´Ï¾îŸ¿î. °Ç¹°Àº ¡®W¡¯ ÇüÅ·ΠÁö¾îÁö´Âµ¥ ¡®W¡¯´Â À£ºù(well-being)°ú Çູ(happiness) °Ç°­(fitness)ÀÇ ÇÕ¼º¾îÀÎ ¡®À£´Ï½º(Wellness)¡¯ÀÇ ¾Õ ±ÛÀÚ¿¡¼­ µû¿Ô´Ù. ÇÏÀ± ÄÁ¼Ò½Ã¾ö Á¦°ø
ÃÖ±Ù ÀÌ ¿ëÁö °ø¸ð¿¡ ´Üµ¶À¸·Î Âü¿©Çß´ø ÇÏÀ± ÄÁ¼Ò½Ã¾öÀÌ Çù¾à ´ë»óÀÚ·Î ¼±Á¤µÆ´Ù. ÇÏÀ± ÄÁ¼Ò½Ã¾öÀº ´ÙÀ½ ´Þ º»°è¾àÀ» ¾ÕµÎ°í ÀÖ´Ù. ÇÏÀ± ÄÁ¼Ò½Ã¾öÀº Á¦¼¼ÀÇ·áÀç´Ü°ú Àç´ÜÀÇ ºÎµ¿»ê °ü·Ã ȸ»ç ¢ßÇÏÀ±À¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. Á¦¼¼ÀÇ·áÀç´ÜÀº Áö¿ª¿¡¼­ ÀÌ¹Ì À̸§ÀÌ ¾Ë·ÁÁø Á¦¼¼ÇÑÀÇ¿øÀÇ ÀÇ·á¹ýÀÎÀÌ´Ù. ¡®Á¦¼¼¡¯¶ó´Â ¸íĪÀº Á¦¼¼ÇÑÀÇ¿ø ÇÏÇÑÃâ ¿øÀåÀÌ ¡°¼¼»óÀ» ±¸ÇÑ´Ù¡±´Â ¶æÀ¸·Î, ÇÏÀ±À̶ó´Â À̸§Àº ÇÏ ¿øÀå°ú ºÎÀÎÀÇ ¼ºÀ» µû¼­ Áö¾ú´Ù.

¼îÇΰú ¿À¶ô, ¼÷¹Ú ½Ã¼³·Î µÑ·¯½ÎÀÎ °ü±¤´ÜÁö¿¡ µé¾î¼­´Â ½Ã´Ï¾îŸ¿îÀº °ú¿¬ ¾î¶² ¸ð½ÀÀϱî. ÇÏ ¿øÀåÀº ¡°°Ç°­ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¸ö¿¡ ÁÁÀº °Ç°­½ÄÀ» ¸Ô°í ¿îµ¿Çϰí Ãë¹Ì »ýȰÀ» Áñ±â°í °¡Á·¡¤Ä£±¸¿Í ¾î¿ï¸®¸ç ´õ¿í °Ç°­ÇÑ ³ëÈĸ¦ Áö³¾ ¼ö ÀÖ´Â °÷¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÇÏ ¿øÀåÀÌ ²Þ²Ù´Â ½Ã´Ï¾îŸ¿îÀÇ ÁöÇâÁ¡Àº °Ç¹° ÇüÅ¿¡¼­ µå·¯³­´Ù. °Ç¹°Àº ¡®W¡¯ ÇüÅ·ΠÁö¾îÁö´Âµ¥ ¡®W¡¯´Â ¡®À£´Ï½º(Wellness)¡¯ÀÇ ¾Õ ±ÛÀÚ¿¡¼­ µû¿Ô´Ù. À£´Ï½º´Â À£ºù(well-being)°ú Çູ(happiness) °Ç°­(fitness)ÀÇ ÇÕ¼º¾î´Ù. ÃѸéÀû 16¸¸4241§³, ÃÖ°í 18ÃþÀ¸·Î ÀÔÁֹΰú ±×µéÀÇ °¡Á·À» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ½Ã¼³ÀÌ µé¾î¼±´Ù.

¿ì¼± ÀÌ °Ç¹°Àº ±âÁ¸ ½Ã´Ï¾îŸ¿î°ú ´Þ¸® 600¿© °³ÀÇ ¹æÀÌ ¿©·¯ ÄܼÁÆ®·Î ²Ù¸çÁø´Ù. °ü±¤Ã¼·ùÇü °¡Á·Ä£È­Çü ÀÇ·áÄɾîÇü ÀÌ¿ôÄ£±¸Çü ÁýÁßÄɾîÇü µîÀÌ´Ù. ÀÔÁÖ¹ÎÀº º»ÀÎ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ÕÁÖ ÀÚ³à µî °¡Á·°úµµ À̰÷¿¡ ÇÔ²² °ÅÁÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ä£±¸¿Í ÇÔ²² Áö³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¹æµµ ÀÖ´Ù.

°¡Á·°ú ÇÔ²² À̰÷¿¡ °ÅÁÖÇϱ⸦ Èñ¸ÁÇÏ´Â À̸¦ À§ÇØ ¸ÞµðŸ¿î¿¡´Â À¯Ä¡¿ø°ú ¾î¸°ÀÌÁýÀ» À¶ÇÕÇÑ 400¸í Á¤¿øÀÇ À¯¾ÆÇб³µµ ¼¼¿î´Ù. ÇÏÀ± ÄÁ¼Ò½Ã¾öÀº À¯¾ÆÇб³ ¼³¸³À» À§ÇØ Ä³³ª´Ù ºê¸®Æ¼½Ã Ä÷³ºñ¾ÆÁÖÁ¤ºÎ ±³À°Ã»°ú ÇùÀǵµ ¸¶ÃÆ´Ù. Àڳฦ À§ÇÑ »êÈÄ¿Í »êÀü Á¶¸®¿ø ½Ã¼³µµ µµÀÔÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

ÇØ¼ö¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ¿Âõ ½Ã¼³µµ Áþ°í ¼ö¿µ °ñÇÁ µî ÀÔÁÖ¹ÎÀÌ Ä£±¸¿Í ¸ð¿© Ãë¹Ì»ýȰÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ø°£µµ ¸¸µç´Ù. ½Ã¿Í ÇùÀÇÇØ ÇØ¾çÄ¡À¯¼¾Å͸¦ µµÀÔÇÏ´Â ¹æ¾Èµµ ³íÀÇ ÁßÀÌ´Ù.

ÀÇ·á¹ýÀÎÀÎ ÇÏÀ± ÄÁ¼Ò½Ã¾öÀº À̰÷À» Á÷Á¢ ¿î¿µÇÑ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ÇѹæÀÌ Áß½ÉÀÌ µÅ ¾ç¹æ°ú ÇùÁøÇÏ´Â Á¾ÇÕº´¿øµµ ¸¸µé °èȹÀÌ´Ù. Á¦¼¼ÀÇ·áÀç´ÜÀº ÀÌ¹Ì ÀçȰÀÇÇÐ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¸í¼ºÀÌ ³ôÀº ¼­¿ø´ë¿Í ÇùÁøÀ» ¾à¼ÓÇß´Ù. ½ÉÇ÷°ü°è ºÐ¾ß ¿ì¼ö Àü¹®ÀǸ¦ º¸À¯ÇÑ ¼­¿ï °­ºÏ»ï¼ºº´¿ø°úµµ ÇùÁøÀ» ÇùÀÇ ÁßÀÌ´Ù.

ÀÔÁÖ¹ÎÀÇ °Ç°­ÇÑ ³ëÈĸ¦ À§ÇØ À½½Ä¿¡µµ ½Å°æÀ» ¸¹ÀÌ ½è´Ù. À¯±â³ó ³ó»ê¹°À» Á÷Á¢ Àç¹èÇØ ÀÔÁֹο¡°Ô À½½ÄÀ» Á¦°øÇϰí ÇѾà Â±â¸¦ °Å¸§À¸·Î Ȱ¿ëÇØ ¿µ¾ç°¡¸¦ ³ôÀδÙ. ±âÀå ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ ÀâÀº ½Å¼±ÇÑ ÇØ»ê¹°µµ ½ÄŹ¿¡ ¿À¸¥´Ù. ÀÔÁÖ¹ÎÀÌ ¿øÇϸé û¼Ò³ª »¡·¡ µî ¼­ºñ½ºµµ È£ÅÚó·³ Á¦°øÇÑ´Ù. ¼­¿ï´ëº´¿øÀÌ ¿î¿µÇÒ ¿¹Á¤ÀÎ ÁßÀÔÀÚ°¡¼Ó±â°¡ Àα٠±âÀ屺 Àå¾ÈÀ¾¿¡ ¼³Ä¡µÈ´Ù´Â Á¡µµ ¸ÞµðŸ¿îÀ¸·Î¼­´Â È£Àç´Ù. ±¹³»¿Ü ¾Ï ȯÀÚ°¡ ±âÀåÀ¸·Î ¸ô·Áµé¸é ¸ÞµðŸ¿îÀÌ À̵éÀÌ Ã¼·ùÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖÀûÀÇ °ø°£ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÏÀ± ÄÁ¼Ò½Ã¾öÀº ¿À´Â 2023³â 5¿ù±îÁö °ø»ç¸¦ ¸¶Ä¡´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î Çϰí ÀÖ´Ù. ÃÖÃÊ ¼³°è¿Í ´Þ¸® ÀÔÁÖ¹ÎÀÌ Á¶±Ý ´õ Æí¾ÈÇÏ°Ô À̵¿ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³°è¸¦ Á¶±Ý¾¿ º¯°æÇØ ³ª°£´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.

±è¿µ·Ï ±âÀÚ kiyuro@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1°í±³»ý 3¸í ºñ±Ø Çб³ ÀÌ»çȸ, ±³Àå ÇØÀÓ Àǰá
  2. 2ÀüÀç¼ö ÅëÀϱ³ Ãø ±Ýǰ ¼ö·Ú? ¹«ÇøÀÇ? °æÂû °ð °á·Ð
  3. 3°¡´ö½Å°øÇ× ºÎÁö °ø»ç 29ÀÏ ÀÔÂû°ø°í¡¦³»³â »ó¹Ý±â Âø°ø °ü°ÇÀº ¡®ÇàÁ¤ °£¼ÒÈ­¡¯
  4. 4°¨Ãµ¸¶À» °ø¿¬Àå ¸¸µé°Ú´Ù°í Á¾±³½Ã¼³¿¡ ¿¹»ê ÅõÀÔ »çÇϱ¸
  5. 5ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê½Ã´ë¡¦±¹°¡ ÇØ¾ç½Ã½ºÅÛ ½Ï ¹Ù²Û´Ù
  6. 6·Ôµ¥ ¡®Ä¸Æ¾¡¯ ÀüÁØ¿ì, åü³ó±¸ ¿Ã½ºÅ¸Àü ½ÃÅõ
  7. 7±ÝÁ¤»ê±¹¸³°ø¿ø ¡®°ü¸® ÁÖµµ±Ç¡¯ ºÎ»ê¡¤¾ç»ê½Ã ½Å°æÀü
  8. 8³»³â ºÎ»ê ÀÔÁÖ¹°·® 15% °¨¼Ò¡¦Àü¼¼³­ ½ÉÈ­, ¸Å¸Å°¡ ÀÚ±Ø ¿ì·Á
  9. 9°í´Ï ÅÍÀüÀ¸·Î, ÇØÀÛ»ç·Î¡¦¹ß·Î ¶Ù´Â ÆÇ»çµé
  10. 10[¼Óº¸] ±¹Èû À嵿Çõ ´ëÇ¥, Çʸ®¹ö½ºÅÍ 20½Ã°£ ³Ñ°Ü¡¦¿ª´ë ÃÖÀå
  1. 1[¼Óº¸] ±¹Èû À嵿Çõ ´ëÇ¥, Çʸ®¹ö½ºÅÍ 20½Ã°£ ³Ñ°Ü¡¦¿ª´ë ÃÖÀå
  2. 2¡®ÅëÀϱ³ Ư°Ë¡¯ ±Þ¹°»ì¡¦æ¨ Àü°Ý ¼ö¿ë(Á¾ÇÕ)
  3. 3³»¶õÀçÆÇºÎ¹ý À§Çå ¼ÒÁö ¾ø´Ù´Â 模¦¡°º»Áú ±×´ë·Î¡± ±¹Èû Çʹö µ¹ÀÔ(Á¾ÇÕ)
  4. 4¹ÎÁÖ´ç ¡®2Â÷ Á¾ÇÕÆ¯°Ë ¹ý¾È¡¯ ¹ßÀÇ¡¦¡°ëÅ¡¤ÑÑ¿©»ç ÀÇȤ ÃÖÀå 170ÀÏ ¼ö»ç¡±
  5. 5Ư°Ë Ãßõ±Ç¡¤±â°£¡¤¹üÀ§ µî ¼¼ºÎ¾È, ¿©¾ß ÷¿¹ ´ë¸³ ºÒ°¡ÇÇ
  6. 6±è°ÇÈñƯ°Ë, ±è±âÇö ÇÇÀÇÀÚ ¼Òȯ¡¦·ÎÀúºñºñ¿¡ ¼±¹° Ãß±Ã
  7. 7¹ÎÁÖ´ç, ¿À´Ã ÃÖ°íÀ§¿ø Èĺ¸ ÇÕµ¿¿¬¼³È¸
  8. 8±¹È¸ º»È¸ÀǼ­ ¿À´Ã '³»¶õÀü´ãÀçÆÇºÎÛö' ó¸® Àü¸Á
  9. 9µµ½Ãöµµ °­¼­¼±(Æ®·¥) ¿¹Å¸ ´ë»ó»ç¾÷ ¼±Á¤
  10. 10[¹¹¶ó³ë] æ¨ 'ÅëÀϱ³ Ư°Ë' Àü°Ý ¼ö¿ë
  1. 1ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê½Ã´ë¡¦±¹°¡ ÇØ¾ç½Ã½ºÅÛ ½Ï ¹Ù²Û´Ù
  2. 2³»³â ºÎ»ê ÀÔÁÖ¹°·® 15% °¨¼Ò¡¦Àü¼¼³­ ½ÉÈ­, ¸Å¸Å°¡ ÀÚ±Ø ¿ì·Á
  3. 3¡°ºÏ±ØÇ×·Î ½Ã´ë äºñ¡¦°ø°ø±â°ü¡¤ÇØ¿î±â¾÷ µî ºÎ»ê ÁýÁß Ãѷ¡±
  4. 4[¼Óº¸] À̳뽺ÆäÀ̽º ÇѺû-³ª³ë ¹ß»ç Áß°è Áß´Ü¡¦¿¹±âÄ¡ ¸øÇÑ Çö»ó
  5. 5³²ºÎ ÇØ¾ç¼öµµ±Ç ù¹ß¡¦¼­¿ï¡¤¼¼Á¾ ¾Æ´Ñ ÇöÀåÁ᫐ Á¤Ã¥À¸·Î
  6. 6AI °Åǰ·Ð ÁøÁ¤¡¦¹Ì±¹Û¡ ÈÆÇ³¿¡ ¡®»êŸ·¤¸®¡¯ ±â´ë°¨ ¼Ö¼Ö
  7. 7ÇÐ µî´ë, ÇØ³à µî´ë¡¦Áö¿ªÆ¯»ö ¿ÊÀ¸·Î °¥¾ÆÀÔ¾ú³×
  8. 8[Á¤¿ÁÀçÀÇ ½º¸¶Æ® ¶óÀÌÇÁ] ¡®¾ÆÀÌÆÐµå ¹Ì´Ï ºñÄÑ~¡¯¡¦»þ¿À¹Ì ÆÐµå ¹Ì´Ï ½áº¸´Ï
  9. 9±Ý°ª ¶Ç »ç»ó ÃÖ°í¡¦ Àº°ªµµ »ó½Â¼¼ Áö¼Ó
  10. 10ºÎ»ê¼¶À¯ÆÐ¼Ç»ê¾÷¿¬ÇÕȸ, µðÁöÅÐ ÀüȯÀ¸·Î ÆÐ¼ÇÅ×Å© ¿ª·® °­È­
  1. 1°í±³»ý 3¸í ºñ±Ø Çб³ ÀÌ»çȸ, ±³Àå ÇØÀÓ Àǰá
  2. 2ÀüÀç¼ö ÅëÀϱ³ Ãø ±Ýǰ ¼ö·Ú? ¹«ÇøÀÇ? °æÂû °ð °á·Ð
  3. 3°¡´ö½Å°øÇ× ºÎÁö °ø»ç 29ÀÏ ÀÔÂû°ø°í¡¦³»³â »ó¹Ý±â Âø°ø °ü°ÇÀº ¡®ÇàÁ¤ °£¼ÒÈ­¡¯
  4. 4°¨Ãµ¸¶À» °ø¿¬Àå ¸¸µé°Ú´Ù°í Á¾±³½Ã¼³¿¡ ¿¹»ê ÅõÀÔ »çÇϱ¸
  5. 5±ÝÁ¤»ê±¹¸³°ø¿ø ¡®°ü¸® ÁÖµµ±Ç¡¯ ºÎ»ê¡¤¾ç»ê½Ã ½Å°æÀü
  6. 6°í´Ï ÅÍÀüÀ¸·Î, ÇØÀÛ»ç·Î¡¦¹ß·Î ¶Ù´Â ÆÇ»çµé
  7. 7ÇØ¼öºÎ 23ÀÏ °³Ã»½Ä¡¦ÀÓ½Ãû»ç 1¡¤20Ãþ¼­ Çà»ç, ½Ã¹Î´Üü µî ȯ¿µ ¸Þ½ÃÁö
  8. 81³â °è¾àÁ÷ ±èÇØ üÀ°ÁöµµÀÚµéÀÇ ¼³¿ò
  9. 9»ç»ó ±¸¸³ Ä¡¸Å ³ëÀοä¾ç½Ã¼³ ¿¹»ê Àü¾× »è°¨
  10. 10¡°¿ï»êÇÁ·Î¾ß±¸´Ü Ãâ¹ü, 2±º ·Ñ ¸ðµ¨¡¤1±º ½Â°Ý ¸ñÇ¥¡±
  1. 1·Ôµ¥ ¡®Ä¸Æ¾¡¯ ÀüÁØ¿ì, åü³ó±¸ ¿Ã½ºÅ¸Àü ½ÃÅõ
  2. 2¹èµå¹ÎÅÏ ¿ª»ç »õ·Î ¾´ Çѱ¹¡¦ÁøÂ¥ Àü¼º½Ã´ë´Â Áö±ÝºÎÅÍ
  3. 3¡°4³â 221¾ï¡± ¼Û¼º¹®, MLB »÷µð¿¡À̰í¿Í °è¾à
  4. 4¡®¿Ü±¹ÀÎ+À°¼º¡¯ ½ÂºÎ¼ö¡¦³»½Ç ´ÙÁø ·Ôµ¥ ¡°°³¸·Àü 3¿¬ÆÐ ²÷´Â´Ù¡±
  5. 5¿ï»êÇÁ·Î¾ß±¸´Ü ¸íĪ 10°³ Èĺ¸ ¼±Á¤¡¦28ÀϱîÁö ±¹¹Î ¼±È£µµ Á¶»ç
  6. 6KCC Áö´Â ¹ý Àؾú´Ù¡¦KT ²ª°í 6¿¬½Â ½Å¹Ù¶÷
  7. 7¡°WPBLó·³ ±¹³» ¿©Àھ߱¸µµ Àúº¯ È®´ëÇØ¾ßÁÒ¡±
  8. 8¿ÃÇØ 59°ñ À½¹ÙÆä ¡®´ÜÀÏ ¿¬µµ ÃÖ´Ù°ñ¡¯¡¦È£³¯µÎ¿Í ³ª¶õÈ÷
  9. 9¾È¼¼¿µ, ¿ÕÁß¿ÕÀü¼­ ½ÃÁð 11½Â¡¦Ãִٽ ŸÀÌ
  10. 10¼Û¼º¹®, MLB ÁøÃâ ÀÓ¹Ú¡¦ÇöÁö ¸Åü ¡°»÷µð¿¡À̰í¿Í ÀÔ´Ü ÇÕÀÇ¡±
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ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê½Ã´ë °³¸·
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