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ÈÞ¾ç°ú Èú¸µ ¡®À£´Ï½º °ü±¤¡¯

  • ȲÀ±Á¤ ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-02-17 19:00:01
  •  |   º»Áö 6¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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ÃÖ±Ù ºÎ»ê ÀÇ·á°ü±¤ÀÌ ÁÖ¸ñÇϰí ÀÖ´Â ºÐ¾ß´Â ¡®À£´Ï½º(wellness) °ü±¤¡¯ÀÌ´Ù. À£´Ï½º °ü±¤Àº ±â´ë¼ö¸í Áõ°¡¿¡ µû¶ó »îÀÇ ÁúÀ» Áß½ÃÇÏ´Â Æ®·»µå¿¡ ¸ÂÃç Á¤½ÅÀû¡¤À°Ã¼Àû °Ç°­ ÁõÁø¿¡ ÃÊÁ¡À» µÐ »õ·Î¿î °ü±¤ ºÐ¾ß´Ù. ±âÁ¸ °ü±¤Áö Áß½ÉÀÇ ¿©Çà°ú ´Þ¸® ÈÞ¾ç°ú Èú¸µÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ½ºÆÄ¿Í ºäƼ, °Ç°­°ü¸® µîÀ» Áñ±â´Â ¿©ÇàÀ» ÀÏÄ´ °ÍÀ¸·Î »õ·Î¿î °íºÎ°¡°¡Ä¡ °ü±¤½ÃÀåÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. °Ç°­ ÁõÁøÀ» À§ÇØ ÀÇ·á°ü±¤À» ¼±ÅÃÇÑ À̵鿡°Ô ÈÞ¾çÀÌ °áÇÕÇÑ ¡®À£´Ï½º¡¯´Â ¶¼·Á¾ß ¶¿ ¼ö ¾ø´Â Ű¿öµå´Ù.
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À£´Ï½º °ü±¤¿¡ ´ëÇÑ ¼ö¿ä°¡ ³ôÀº ±¹°¡´Â ÀϺ»ÀÌ´Ù. ºÎ»ê°ü±¤°ø»ç´Â Áö³­ÇØ ¿­¸° ¡®2018 ºÎ»ê±¹Á¦ÀÇ·á°ü±¤ÄÁº¥¼Ç¡¯¿¡¼­ ÇØ¿Ü ÀÇ·á°ü±¤ ¹ÙÀÌ¾î ¹× ¾ð·ÐÀ» ÃÊÃ»ÇØ ÆÔÅõ¾î¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. ÀÌ Áß ÀϺ»À» ´ë»óÀ¸·Î´Â ºÎ»êÀÇ À£´Ï½º °ü±¤À» üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÄÚ½º·Î ÇÑ¹æ »ç»óüÁú Áø´Ü, ÇǺι̿ë ÇÁ·Î±×·¥ µî ÀÇ·áüÇè°ú ÇÔ²² º¸¾ç½Ä ¹× À¯±â³óÄ«Æä üÇèÀ» ÁøÇàÇß´Ù. °ü±¤°ø»ç °ü°èÀÚ´Â ¡°ºÎ»êÀÇ ÀÇ·á ÀÎÇÁ¶ó¿Í ÇØ¾ç ¹× ÃàÁ¦ µî °ü±¤ ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ¸Å·ÂÀ» ¾Ë¸®°í, ȯ¿µ¸¸ÂùÀ» ¿äÆ® ¼±»ó¿¡¼­ °³ÃÖÇØ ¾Æ¸§´Ù¿î ¾ß°æ°ú ÇÔ²² ÇØ¾ç°ü±¤ÀÇ ¸Å·Âµµ ´À³¢°Ô ÇÏ´Â µ¥ ÁÖ·ÂÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ºÎ»êÀÇ Å©·çÁî °ü±¤Àº À£´Ï½º¡¤ÀÇ·á°ü±¤°ú Àß ¾î¿ï¸®´Â À¯Ä¡ ¼ö´ÜÀÌ´Ù. ºÎ»ê½Ã¿Í ºÎ»ê°ü±¤°ø»ç´Â Áö³­ÇØ 10¿ù ÀϺ» µµÄ츦 Ãâ¹ßÇØ °íº£, ºÎ»ê µîÁö¸¦ µ¹¾Æ µµÄì·Î °¡´Â ÀÌÅ»¸®¾Æ ±¹Àû Å©·çÁî¼± ÄÚ½ºÅ¸ ³×¿À·Î¸¸Æ¼Ä«È£ÀÇ ÀϺ»ÀÎ ½Â°´À» ´ë»óÀ¸·Î ÀÇ·á°ü±¤ À̺¥Æ®¸¦ ¿­¾ú´Ù. À̸¦ ÅëÇØ 12¸íÀÇ ÀϺ»ÀÎÀÌ ºÎ»ê ±âÇ×ÀÏ¿¡ ³»·Á ÇǺΰú ½Ã¼ú, ÇѹæÁø·á µîÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.

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À̳¯ Çà»ç¿¡¼­ µ¿ÀÇ´ë ºÎ¼Ó Çѹ溴¿øÀº ÇÑ¹æ »ç»óüÁúÀ» ÁÖÁ¦·Î °³º°»ó´ãÀ» ÁøÇàÇϱ⵵ Çß´Ù. »ó´ãÀ» ¹ÞÀº ½Â°´ Áß ÀϺδ ºÎ»ê ±âÇ× ÀÏÁ¤¿¡ Çѹæ ÀÇ·á°ü±¤À» Á÷Á¢ üÇèÇϱ⵵ Çß´Ù. ºÎ»ê°ü±¤°ø»ç °ü°èÀÚ´Â ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ °³º° °ü±¤°´ÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ôÀº Å©·çÁî¼±À» Áß½ÉÀ¸·Î ÀÇ·á°ü±¤ ¸¶ÄÉÆÃÀ» È®´ëÇÒ °èȹ¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

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¹¹¶ó³ë ´º½º

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Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1»ê±æ·Î µµ¼­°ü ¿À°¡´ÂÁö ¸ô¶ú´Ù´Â ±¸Ã»
  2. 2°­Ç³¿¡ Èçµé¸° Ç×°ø±â¡¦5¹ø Âø·ú ½ÇÆÐ °øÆ÷ÀÇ È¸Ç×
  3. 3ºÎ»ê Áö¹æÁ÷ 3.6¹è Áõ¿ø¡¦µ¹¾Æ¿Â °ø½Ã»ý ¡°À̹ø¿£ ºÙ´Â´Ù¡±
  4. 4±¸Æ÷ ã´Â Çѵ¿ÈÆ, ¿¬´ë¼³ ¶ç¿î Á¶±¹¡¦°Å´ë¾ç´ç ½É±â ºÒÆí
  5. 5³«µ¿°­ ¡®¾ö±Ã¡¤À峫´ë±³¡¯ °ø»çÁßÁö ½Åû»ç°Ç ±â°¢
  6. 6Áßµ¿Û¡ ¡®°ËÀº È­¿äÀÏ¡¯¡¦ÄÚ½ºÇÇ »ç»óÃÖ´ë ³«Æø
  7. 7¿©±ä ȸ»ýÀýÂ÷, Àú±ä ¸ÅÃâÁõ°¡¡¦ºÎ»ê »óÀå °Ç¼³»ç ¸í¾Ï
  8. 8¡°º´¿øºñ Á» ºô·ÁÁࡱ µ¿·á 11¸í ¼ÓÀ̰í ÀáÀû
  9. 9Àü·«°øÃµ Èñ¸Á ÁÙÀÚ¡¦Á¤°è ÁøÃâ ²¨¸®´Â ºÎ»ê °øÁ÷ÀÚµé
  10. 10À¯Ä¡°úÁ¤ ³í¶õ ¡®ÆþÇǵΠºÎ»ê¡¯ °¨»ç¿ø °¨»ç¹Þ´Â´Ù
  1. 1±¸Æ÷ ã´Â Çѵ¿ÈÆ, ¿¬´ë¼³ ¶ç¿î Á¶±¹¡¦°Å´ë¾ç´ç ½É±â ºÒÆí
  2. 2Àü·«°øÃµ Èñ¸Á ÁÙÀÚ¡¦Á¤°è ÁøÃâ ²¨¸®´Â ºÎ»ê °øÁ÷ÀÚµé
  3. 3TKÅëÇÕ 2¿ù Àӽñ¹È¸¼­ ¹«»ê¡¦æ¨ ¡°Ãæ³²´ëÀü °°ÀÌ¡± ±¹Èû ¡°¸ù´Ï¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4À̶õ À̽º¶ó¿¤ ü·ùÇÏ´ø Çѱ¹Àΰú µ¿Æ÷ µî 140¿©¸í ¹«»ç ´ëÇÇ
  5. 5¡°»ç¹ýÆÄ±« 3¹ý¡± °Å¸®·Î ³ª°£ ±¹Èû¡¦Áö¹æ¼±°Å ¾ÕµÎ°í º¸¼ö °áÁý ÅõÀï(Á¾ÇÕ)
  6. 6´çÁ¤ ¡°Áßµ¿ ü·ù ±¹¹Î 2¸¸1000¿© ¸í¡¦ÀÎÁ¢±¹ À̵¿ °ËÅ䡱(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÀÌ ´ëÅë·É "°ËÂû Áõ°ÅÁ¶ÀÛ, »ìÀκ¸´Ù ´õ ³ªºü" ±è¼ºÅ ±â»ç °øÀ¯
  8. 8´ë¹ÌÅõÀÚÆ¯À§ Ưº°¹ý ½É»ç Âø¼ö¡¦9ÀϱîÁö ÇÕÀÇ ¸ñÇ¥
  9. 9¾Ð¼ö¹° ÄÚÀÎ °ü¸®¿¡ '±¸¸Û',°¨»ç¿ø Á¡°Ë Âø¼ö
  10. 10¡®ºñ»ó°è¾ö °ü·Ã¡¯ °­µ¿±æ ÇØ±ºÃÑÀå Á¤Á÷ 1°³¿ù¡¦ »çÀÇ Ç¥¸í
  1. 1Áßµ¿Û¡ ¡®°ËÀº È­¿äÀÏ¡¯¡¦ÄÚ½ºÇÇ »ç»óÃÖ´ë ³«Æø
  2. 2¿©±ä ȸ»ýÀýÂ÷, Àú±ä ¸ÅÃâÁõ°¡¡¦ºÎ»ê »óÀå °Ç¼³»ç ¸í¾Ï
  3. 3Á¤ºÎ, ÇØ¿î´ëÀüÅë½ÃÀå ¼¼°èÀû °ü±¤ ¸í¼Ò·Î Ű¿î´Ù
  4. 4¡®ÇѽŰø¿µ ÄÁ¼Ò¡¯, °¡´öµµ½Å°øÇ× Á¢±Ùµµ·Î °Ç¼³ ¸ÃÀ» µí
  5. 5ÁÖ°¡ Æø¶ô¿¡ ÄÚ½ºÇÇ ÄÚ½º´Ú ¼­Å¶ºê·¹ÀÌÄ¿ ¹ßµ¿
  6. 6Ä¿Áö´Â ¿ÀÀϼîÅ© °øÆ÷¡¦Á¤ºÎ, Áßµ¿ ¿Ü °ø±Þ¸Á ã±â ºÐÁÖ(Á¾ÇÕ)
  7. 7ºÎ»ê ÈÖ¹ßÀ¯ Æò±Õ°¡ 1700¿ø µ¹ÆÄ¡¦Áßµ¿»çÅ ´å»õ°£ 4.3% ±Þµî
  8. 8°ø°ø±â·Ï¹° µ¥ÀÌÅÍ 800°Ç °ü¸® ³ëÇÏ¿ì¡¦ÇØ¾ç¼ö»ê¡¤±ÝÀ¶Á¤º¸·Î È®Àå
  9. 9Áßµ¿ ¸®½ºÅ© ¼Ó »ê¾÷»ý»ê '3°³¿ù¸¸¿¡ °¨¼Ò'¡¦¹ÝµµÃ¼ 4.4%¡é
  10. 10ºÎ»ê »ê¡¤ÇС¤¿¬¡¤°ü ¡®K-ÇØ¾ç¹ÝµµÃ¼¡¯ ¸Ó¸® ¸Â´ë
  1. 1»ê±æ·Î µµ¼­°ü ¿À°¡´ÂÁö ¸ô¶ú´Ù´Â ±¸Ã»
  2. 2°­Ç³¿¡ Èçµé¸° Ç×°ø±â¡¦5¹ø Âø·ú ½ÇÆÐ °øÆ÷ÀÇ È¸Ç×
  3. 3ºÎ»ê Áö¹æÁ÷ 3.6¹è Áõ¿ø¡¦µ¹¾Æ¿Â °ø½Ã»ý ¡°À̹ø¿£ ºÙ´Â´Ù¡±
  4. 4³«µ¿°­ ¡®¾ö±Ã¡¤À峫´ë±³¡¯ °ø»çÁßÁö ½Åû»ç°Ç ±â°¢
  5. 5¡°º´¿øºñ Á» ºô·ÁÁࡱ µ¿·á 11¸í ¼ÓÀ̰í ÀáÀû
  6. 6À¯Ä¡°úÁ¤ ³í¶õ ¡®ÆþÇǵΠºÎ»ê¡¯ °¨»ç¿ø °¨»ç¹Þ´Â´Ù
  7. 7205¸í¿¡ ÇʶóÅ×½º ȸ¿ø±Ç ÆÈ°í ¡®¸ÔÆ¢¡¯ ´ëÇ¥ ½ÇÇü
  8. 8±¹³» ù À£´Ï½º ÀºÅðÀÚ¸¶À», â³ç ºÎ°î¿Âõ¿¡ Á¶¼º ÃßÁø
  9. 9ºÎ»ê½Ã ¡®¹Î»ý¡¤°æÁ¦È°·Â¡¯ 2813¾ï Ãß°æ¾È Á¦Ãâ
  10. 10¡°Å뿵 Àڸŵµ½Ã¼­ ¿À¼Ì³ª¿ä¡¦°ü±¤Áö ÀÌ¿ë·á ±ð¾Æµå·Á¿ä¡±
  1. 1¡®º­¶û ³¡¡¯ ºÎ»ê ³ó±¸³²¸Å, ¼öºñ¡¤Ã¼·Â º¸¿ÏÀÌ POÇà °ü°Ç
  2. 2Ȩ·± Ä硤Ä硤Ä硦·ùÁöÇöÈ£, ¿À¸¯½º Àâ°í ¡®WBC Ãâ°Ý¡¯
  3. 3ºÎ»ê, µ¿°èüÀü 19³â ¿¬¼Ó ¡®Åé5¡¯
  4. 4ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ D-100
  5. 5±èµµ¿µ Ȩ·±¡¤°èÅõ ¹«½ÇÁ¡ Ȱ¾à¡¦¡®WBC ¸ðÀǰí»ç¡¯ ÇÕ°ÝÁ¡
  6. 6½ºÆ÷Ã÷°è µ¤Ä£ Áßµ¿ Àü¿î
  7. 7¡®±â¼±Àü ¿ì½Â¡¯ ¹ÚÁ¤È¯, ¹ÙµÏ ´©Àû»ó±Ý ¿ª´ë 1À§
  8. 8´ë½Å ¸Å¸ÂÀº ·Ôµ¥ ÇÁ·±Æ®¡¦¡®µµ¹Ú 4Àι桯 ¡°è ¸éÇÇ ³í¶õ(Á¾ÇÕ)
  9. 9µµ¿ò 2°³¿¡ ÅðÀå À¯µµ±îÁö¡¦LAFC ¼ÕÈï¹Î ¡®Æ¯±Þ Á¶·Â¡¯
  10. 103¡¤1Àý ÇÑÀÏÀü¸¶Àú¡¦¡®Ãæ°Ý 2¿¬ÆÐ¡¯ ¸¶ÁÙ½ºÈ£ óÂüÇÑ µ¥ºßÀü
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ºÎ»ê±âUP! Grade
¼±¹Ú °èÃø±â ±¹»êÈ­, ģȯ°æ ÆòÇü¼ö ó¸®ÀåÄ¡¡¦¼¼°è Á¡À¯À² ¡®Åé3¡¯
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