2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[¼³¼±¹° ƯÁý] ÂüÄ¡¡¤È«»ï µî 200¿© Á¾ °Ç°­±îÁö ì°Ü

µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®

  • Á¤À¯¼± ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2018-02-05 19:33:00
  •  |   º»Áö 16¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ½ºÅ׵𼿷¯ ÂüÄ¡¼¼Æ® ¿µ¾ç ¸¸Á¡
- ¸®Ã¨ ±¹³» ù Àú³ªÆ®·ý Á¦Ç° Ãâ½Ã

µ¿¿øF&B(´ëÇ¥ÀÌ»ç ±èÀç¿Á)´Â ¼³À» ¸Â¾Æ ¡®µ¿¿øÂüÄ¡¡¯¿Í ¡®¸®Ã¨¡¯À» Áß½ÉÀ¸·Î °Ç°­°ú ǰ°ÝÀ» ´ãÀº ¡®µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯ 200¿© Á¾À» ¼±º¸¿´´Ù.

   
µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®
µ¿¿øF&B´Â ¡®´õ¿í °Ç°­ÇÑ ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¸¦ ÄܼÁÆ®·Î ½ºÅ׵𼿷¯ÀÎ ¡®µ¿¿øÂüÄ¡ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿Í ¡®¸®Ã¨ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿¡ ÁÖ·ÂÇÑ´Ù. ¡®µ¿¿øÂüÄ¡¡¯´Â °í´Ü¹é ÀúÁö¹æ ½ÄǰÀ¸·Î, DHA, EPA µî ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê°ú ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¼¿·¹´½ µî °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ °Ç°­½ÄǰÀÌ´Ù. ¡®¸®Ã¨¡¯Àº ±¹³» ÃÖÃÊ·Î Àú³ªÆ®·ý ÄܼÁÆ®·Î Ãâ½ÃµÈ ĵÇÜ ºê·£µå·Î, ±âÁ¸ ĵÇÜ ½ÃÀå Á¦Ç°µéº¸´Ù ³ªÆ®·ý ÇÔ·®ÀÌ Àû¾î ´õ¿í °Ç°­ÇÏ´Ù.

ÀüÅëÀûÀÎ Àαâ»óǰÀÎ ¡®¾ç¹Ý±è¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿Í ÇÔ²² 1ÀÎ °¡±¸¿Í HMR½ÃÀå ¼ºÀå µî ÃÖ±Ù ½ÃÀå Æ®·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ¡®´õÂüÄ¡¼¼Æ®¡¯µµ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®´õÂüÄ¡¡¯´Â ±âÁ¸ ¿ä¸®¿¡ ÁַΠȰ¿ëµÇ´ø »ìÄÚ±â ÂüÄ¡¿Í´Â ´Þ¸®, ¹ä¿¡ ¹Ù·Î ¸Ô´Â »ìÄÚ±â ÂüġĵÀ¸·Î ÂüÄ¡ÀÇ ¿µ¾ç¿¡ ¸ÀÀ» ´õÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

µ¿¿øF&B´Â À̹ø ¼³¿¡ ¿Ã¸®°í´çÀ» ´ãÀº ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÃÖÃÊ·Î ¼±º¸ÀδÙ. À̹ø¿¡ Æ÷ÇԵǴ ¡®µ¿¿ø ÇÁ¶ôÅä ¿Ã¸®°í´ç¡¯Àº ÀϹÝÀûÀÎ ¿Ã¸®°í´çº¸´Ù ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔ·®À» ³ôÀ̰í Ä®·Î¸®¸¦ ³·Ãç ´õ¿í °Ç°­ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. µ¿¿øF&B´Â ÇâÈÄ ´Ù¾çÇÑ Á¶¹Ì·á ±¸¼ºÇ°À» Ȱ¿ëÇÑ ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀ» ³ÐÈù´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.

¼±¹°¼¼Æ® µðÀÚÀÎÀº Áö³­ÇØ Ãß¼®¿¡ À̾î À¯¸í ÀÏ·¯½ºÆ®·¹ÀÌÅÍ °û¸íÁÖ ÀÛ°¡¿Í Äݶ󺸸¦ ÅëÇØ ÁøÇàÇß´Ù.

5¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ ½Ç¼Ó º¹ÇÕ¼¼Æ®ÀÎ ¡®µ¿¿øÆ©³ª¸®Ã¨ 100È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 135g 12ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 200g 4ĵ), ¡®µ¿¿ø½ºÆó¼È 5È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 100g 6ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 120g 3ĵ, µ¿¿øÄ«³î¶óÀ¯ 500ml 2º´), ¡®¼±È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 150g 12ĵ, °íÃßÂüÄ¡ 150g 3ĵ, ¾ßäÂüÄ¡ 150g 3ĵ) µîÀÌ ÀÖ´Ù. °í±Þ¼¼Æ®ÀÎ ¡®¸íǰȥÇÕ 2È£¡¯(¿Ã¸®ºêÀ¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, Æ÷µµ¾¾À¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, ÇØ¹Ù¶ó±âÀ¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 200g 8ĵ)°ú ±è¼¼Æ®ÀÎ ¡®¾ç¹Ý±è È¥ÇÕ 3È£¡¯(µé±â¸§±è 8ºÀ, µ¿¿øÄ«³î¶óÀ¯ 900ml 1º´) µîÀÌ ¸íÀý ¶§¸¶´Ù ¸¹ÀÌ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ¼±¹°¼¼Æ®´Ù.

µ¿¿øF&B´Â È«»ïÀü¹®ºê·£µå ¡®ÃµÁöÀΡ¯°ú 80³â ¿ª»çÀÇ °Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®GNC¡¯, ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÀÚ¿¬°Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®ÇÏ·ç±âÃÊ¡¯¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ °Ç°­±â´É½Äǰ ¼¼Æ®¸¦ ÇÒÀΰ¡¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®ÃµÁöÀÎ 6³â±Ù È«»ïÁ¤ ¿¹ÀÛ¡¯°ú ĸ½¶Çü Á¦Ç° ¡®ÃµÁöÀÎ ¸Þ°¡»çÆ÷´Ï¾Æ ¾¾ÄÉÀÌ ¸Æ½º¡¯°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ È«»ï Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÀÚ¿¬ °Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®ÇÏ·ç±âÃÊ¡¯´Â ±¹³» À¯¸í »êÁöÀÇ ¿ø·á·Î ¸¸µç Áø¾× 5Á¾°ú °Ç°­È¯ 2Á¾À» ¼³ ¸íÀý ÁÖ·Â Á¦Ç°À¸·Î ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. Á¤À¯¼± ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[¼Óº¸]Çѵ¿ÈÆ "2030 ´ë¼±Ã⸶, ±¹¹ÎÀÌ ³ª¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´À³Ä¿¡ ´Þ·Á"
  2. 2ÃÖ°í°¡°ÝÁ¦ À¯Áö¿¡ Àü±¹ ±â¸§°ª 5ÁÖ°¡é¡¦Ç϶ôÆøÀº 0~1¿ø
  3. 3[¼Óº¸]'¾Ç¸¶ÀÇ ¼Ó»èÀÓ' ³×Ÿ³ÄÈÄ, Á¤Ä¡Àû »ýÁ¸À§ÇØ ¹Ì-À̶õ Çù»óÆÇ ±ý±î
  4. 4[¼Óº¸]¹ÎÁÖ´ç 'ÀÌÈ­¿µ À§Áõ ½ÇÇü' ³õ°í "±¹¹ÎÀÇÈû, ¿©·Ð È£µµ ¸ØÃç¾ß"
  5. 51229ȸ ·Î¶Ç 1µî 8¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 35¾ï 1975¸¸ ¿ø
  6. 6ºÎ»ê, °­Ç³À¸·Î ³ª¹« ¾²·¯Áö°í °øÀå ħ¼ö µî ÇÇÇØ
  7. 7[¼Óº¸] ±¹¹ÎÀÇÈû, ±è¿ë¹ü ¡®¿ª´ë±Þ ȣȲ¡¯ ¹ß¾ð¿¡ '¼¼±Ý ÆøÅº¾Æ´Ï³Ä' ºñÆÇ
  8. 8Àá½Ç¿¡¼­ È«´ë·Î, ÀϺΠ2030 "Àç¼±°Å" ¿ÜÄ¡¸é¼­µµ 'ºÎÁ¤¼±°Å'¿¡´Â ¼±±ß±â
  9. 9ÆÄÁÖ Àü¸Á´ë ¿À¸£´ø °ü±¤¹ö½º Àüµµ·Î ¿Ü±¹ÀÎ µî 10¸í ºÎ»ó
  10. 10Ú¸ Ư»ç ½ºÀ§½º À̵¿, À̹ø ÁÖ¸» À̶õ ½Ç¹«ÇùÀÇ ¼º»ç ±â´ë°¨
  1. 1[¼Óº¸]Çѵ¿ÈÆ "2030 ´ë¼±Ã⸶, ±¹¹ÎÀÌ ³ª¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´À³Ä¿¡ ´Þ·Á"
  2. 2[¼Óº¸]¹ÎÁÖ´ç 'ÀÌÈ­¿µ À§Áõ ½ÇÇü' ³õ°í "±¹¹ÎÀÇÈû, ¿©·Ð È£µµ ¸ØÃç¾ß"
  3. 3[¼Óº¸] ±¹¹ÎÀÇÈû, ±è¿ë¹ü ¡®¿ª´ë±Þ ȣȲ¡¯ ¹ß¾ð¿¡ '¼¼±Ý ÆøÅº¾Æ´Ï³Ä' ºñÆÇ
  4. 4Àá½Ç¿¡¼­ È«´ë·Î, ÀϺΠ2030 "Àç¼±°Å" ¿ÜÄ¡¸é¼­µµ 'ºÎÁ¤¼±°Å'¿¡´Â ¼±±ß±â
  5. 5[¼Óº¸] Àá½Ç°³Ç¥¼Ò ºÀ¼â ½ÃÀ§¿¡ °¡½ºÃÑ µîÀå.. °æÂû ¹ß°ß ÈÄ Á¦Áö
  6. 6Á¤ÀÌÇÑ °³Çõ½Å´ç Àü ºÎ»ê½ÃÀå Èĺ¸ ¡®ÀÚÀÛ±Ø ÀÇȤ¡¯ ÀÏÆÄ¸¸ÆÄ¡¦°í°³¼÷ÀÎ ÀÌÁؼ®(Á¾ÇÕ)
  7. 7¼­Áö¿µ ±¹È¸ÀÇ¿ø ¡°±¹ºñ È®º¸ÇÑ »çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà ÀÌÇࡱ
  8. 8ÀüÀç¼ö ¡°±¹Èû °æÀï¼¼·Â °Åµì³­ ¹ÎÁÖ, ½Ã¹Î ü°¨ÇÒ ½ÇÁúÀû ¼º°ú ³»¾ß¡±
  9. 920ÀÏ Á¤µ¿¸¸ ÁÖÀç °­¹«±æ¡¤ÀÌÁ¾Áø ȸµ¿¡¦ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ÀÇÀå ÇÕÀÇ Ãß´ë °¡´ÉÇÒ±î
  10. 10±Í±¹ÇÑ ì°¿¡ 90µµ ÀλçÇÑ æ¨ Á¤Ã»·¡¡¦ÁöÁöÀ² ±Þ¶ô¿¡ ´çû ¡®ÀÏ´Ü¡¯ °¥µîºÀÇÕ?(Á¾ÇÕ)
  1. 1ÃÖ°í°¡°ÝÁ¦ À¯Áö¿¡ Àü±¹ ±â¸§°ª 5ÁÖ°¡é¡¦Ç϶ôÆøÀº 0~1¿ø
  2. 21229ȸ ·Î¶Ç 1µî 8¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 35¾ï 1975¸¸ ¿ø
  3. 3±Ý¸® ¾ÇÀç¿¡µµ ¡®9000ÇÇ¡¯ µ¹ÆÄ¡¦ÀÌÁ¦ Áõ±Ç°¡ ´«³ôÀÌ´Â ¡®1¸¸ÇÇ¡¯(Á¾ÇÕ)
  4. 4±âÀå¿¡ ù SMR¡¦ºÎ»ê ¡®¿¡³ÊÁö Àüȯ¡¯ Áß½ÉÁö·Î
  5. 5º¸Æ®Ã¼Ç衤ºÒ²É¼î¡¦ºÎ»êÇ× ÃàÁ¦ dz¼º
  6. 6±âÀå SMR 2030³â²² Âø°ø Àü¸Á
  7. 7¡°SMR, ºÎ»ê »õ ¼ºÀ嵿·Â¡¦AI µî ½Å»ê¾÷ À¯Ä¡ ¿£Áø ±â´ë¡±
  8. 8Ú¸¿¬ÁØ ±Ý¸® ¡®¸ÅÆÄÀû µ¿°á¡¯¡¦ùÛ ³»´Þ Àλó Àü¸Á(Á¾ÇÕ)
  9. 9½ÃÁßÀºÇà ¿¹±Ý 3%´ë¡è¡¦´ëÃâ±Ý¸®µµ Ä¡¼Ú¾Æ ¿µ²øÁ· ºñ»ó
  10. 10Áß¾ÓÀϺ¸, ¿öÅ©¾Æ¿ô °ø½Ä ½Åû
  1. 1ºÎ»ê, °­Ç³À¸·Î ³ª¹« ¾²·¯Áö°í °øÀå ħ¼ö µî ÇÇÇØ
  2. 2ÆÄÁÖ Àü¸Á´ë ¿À¸£´ø °ü±¤¹ö½º Àüµµ·Î ¿Ü±¹ÀÎ µî 10¸í ºÎ»ó
  3. 3'¾î¸°À̳¯ ¿©°í»ý »ìÇØ' ÇøÀÇ ÀåÀ±±â, ¿À´Â 22ÀÏ Ã¹ °øÆÇ
  4. 420ÀÏ ºÎ¿ï°æ ¿ÀÈıîÁö °­ÇÑ ºñ, ¿¹»ó °­¼ö·® 20~60§®
  5. 5¸í¹®´ë ¿¬ÇÕ µ¿¾Æ¸®¼­ Áý´Ü ¸¶¾à Åõ¾à,'±ñºÎ' ȸÀå ¡¿ª 1³â 6°³¿ù
  6. 6Á¤°ü½Åµµ½Ã °¡¸¦ Æ®·¥ ±¸Ãà º»°ÝÈ­¡¦½Ã, ±âº»°èȹ Âø¼ö
  7. 7"ºÒÄ£ÀýÇÑ °£ºÎ¿Í µ¿Çà ¾ø´Ù"¡¦ÀüÀç¼ö½Ä Àλç Çõ½Å ¿¹°í
  8. 8±âÀ屺¡¤ÁֹΠ¡°°æÁ¦ Ȱ¼ºÈ­¡±¡¦Å»ÇÙ´Üü ¡°À¯Ä¡ öȸ ÅõÀ
  9. 9ºÎ»ê¼±°üÀ§, 4³â Àü¿¡µµ ÅõÇ¥Áö ÀμⰪ ¾Æ²¸ ¿¹»ê ³²°å´Ù
  10. 10¡®À½·á Å×·¯¡¯ ÇÇÀÇÀÚ´Â ï÷°ú Ä£ºÐ ÀÖ´Â Çコ Æ®·¹À̳Ê(Á¾ÇÕ)
  1. 1[¼Óº¸] ¼ÕÈï¹Î, ¸ß½ÃÄÚÀüµµ ¼±ºÀ¡¦¼±¹ß ¶óÀξ÷ °ø°³
  2. 22¿¬½Â Á¶ÁØ È«¸íº¸È£, ¸ß½ÃÄÚ ÀâÀ¸¸é 32°­Çà Á¶±â È®Á¤
  3. 3´ëÇѹα¹, ¸ß½ÃÄÚ¿Í 10½ÃºÎÅÍ ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ 2Â÷Àü
  4. 4·Ôµ¥, ä¬ÄõÅÍ ±³Ã¼¡¦´ë¸¸¼­ 0Á¡´ë ERA ¿ì¿Ï ÀÌÀ̹«¶ó ¿µÀÔ
  5. 5[¼Óº¸] Çѱ¹ 3Â÷Àü »ó´ë ³²¾Æ°ø, ¸·ÆÇ PK µ¿Á¡°ñ·Î üÄÚ¿Í 1-1 ¹«½ÂºÎ
  6. 6[¼Óº¸] Çѱ¹, ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ ¸ß½ÃÄÚÀü 0-1ÆÐ¹è¡¦Á¶ 2À§
  7. 7¸ÖƼ°ñ¡¤¼öºñ °¡´ã¡¦ÁÖÀåÀÇ Ç°°Ý ºû³µ´Ù
  8. 8À̰­ÀÎ, µå¸®ºí ¼º°ø·ü 2026 ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ 1Â÷Àü Àüü 2À§
  9. 9Çѱ¹, ÈÄ¹Ý 5ºÐ ¸ß½ÃÄÚ¿¡ ù ½ÇÁ¡
  10. 10[¼Óº¸] È«¸íº¸È£, ¸ß½ÃÄÚ »ó´ë·Î Àü¹Ý 0-0 ¸Â¼­
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°¡´ö½Å°øÇ× 10Á¶ °Ç¼³ Ư¼ö¡¦¡°Áö¿ª Çϵµ±Þ·ü 90% À̲ö´Ù¡±
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