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[¼³¼±¹° ƯÁý] ÂüÄ¡¡¤È«»ï µî 200¿© Á¾ °Ç°­±îÁö ì°Ü

µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®

  • Á¤À¯¼± ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2018-02-05 19:33:00
  •  |   º»Áö 16¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ½ºÅ׵𼿷¯ ÂüÄ¡¼¼Æ® ¿µ¾ç ¸¸Á¡
- ¸®Ã¨ ±¹³» ù Àú³ªÆ®·ý Á¦Ç° Ãâ½Ã

µ¿¿øF&B(´ëÇ¥ÀÌ»ç ±èÀç¿Á)´Â ¼³À» ¸Â¾Æ ¡®µ¿¿øÂüÄ¡¡¯¿Í ¡®¸®Ã¨¡¯À» Áß½ÉÀ¸·Î °Ç°­°ú ǰ°ÝÀ» ´ãÀº ¡®µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯ 200¿© Á¾À» ¼±º¸¿´´Ù.

   
µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®
µ¿¿øF&B´Â ¡®´õ¿í °Ç°­ÇÑ ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¸¦ ÄܼÁÆ®·Î ½ºÅ׵𼿷¯ÀÎ ¡®µ¿¿øÂüÄ¡ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿Í ¡®¸®Ã¨ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿¡ ÁÖ·ÂÇÑ´Ù. ¡®µ¿¿øÂüÄ¡¡¯´Â °í´Ü¹é ÀúÁö¹æ ½ÄǰÀ¸·Î, DHA, EPA µî ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê°ú ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¼¿·¹´½ µî °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ °Ç°­½ÄǰÀÌ´Ù. ¡®¸®Ã¨¡¯Àº ±¹³» ÃÖÃÊ·Î Àú³ªÆ®·ý ÄܼÁÆ®·Î Ãâ½ÃµÈ ĵÇÜ ºê·£µå·Î, ±âÁ¸ ĵÇÜ ½ÃÀå Á¦Ç°µéº¸´Ù ³ªÆ®·ý ÇÔ·®ÀÌ Àû¾î ´õ¿í °Ç°­ÇÏ´Ù.

ÀüÅëÀûÀÎ Àαâ»óǰÀÎ ¡®¾ç¹Ý±è¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿Í ÇÔ²² 1ÀÎ °¡±¸¿Í HMR½ÃÀå ¼ºÀå µî ÃÖ±Ù ½ÃÀå Æ®·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ¡®´õÂüÄ¡¼¼Æ®¡¯µµ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®´õÂüÄ¡¡¯´Â ±âÁ¸ ¿ä¸®¿¡ ÁַΠȰ¿ëµÇ´ø »ìÄÚ±â ÂüÄ¡¿Í´Â ´Þ¸®, ¹ä¿¡ ¹Ù·Î ¸Ô´Â »ìÄÚ±â ÂüġĵÀ¸·Î ÂüÄ¡ÀÇ ¿µ¾ç¿¡ ¸ÀÀ» ´õÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

µ¿¿øF&B´Â À̹ø ¼³¿¡ ¿Ã¸®°í´çÀ» ´ãÀº ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÃÖÃÊ·Î ¼±º¸ÀδÙ. À̹ø¿¡ Æ÷ÇԵǴ ¡®µ¿¿ø ÇÁ¶ôÅä ¿Ã¸®°í´ç¡¯Àº ÀϹÝÀûÀÎ ¿Ã¸®°í´çº¸´Ù ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔ·®À» ³ôÀ̰í Ä®·Î¸®¸¦ ³·Ãç ´õ¿í °Ç°­ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. µ¿¿øF&B´Â ÇâÈÄ ´Ù¾çÇÑ Á¶¹Ì·á ±¸¼ºÇ°À» Ȱ¿ëÇÑ ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀ» ³ÐÈù´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.

¼±¹°¼¼Æ® µðÀÚÀÎÀº Áö³­ÇØ Ãß¼®¿¡ À̾î À¯¸í ÀÏ·¯½ºÆ®·¹ÀÌÅÍ °û¸íÁÖ ÀÛ°¡¿Í Äݶ󺸸¦ ÅëÇØ ÁøÇàÇß´Ù.

5¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ ½Ç¼Ó º¹ÇÕ¼¼Æ®ÀÎ ¡®µ¿¿øÆ©³ª¸®Ã¨ 100È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 135g 12ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 200g 4ĵ), ¡®µ¿¿ø½ºÆó¼È 5È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 100g 6ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 120g 3ĵ, µ¿¿øÄ«³î¶óÀ¯ 500ml 2º´), ¡®¼±È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 150g 12ĵ, °íÃßÂüÄ¡ 150g 3ĵ, ¾ßäÂüÄ¡ 150g 3ĵ) µîÀÌ ÀÖ´Ù. °í±Þ¼¼Æ®ÀÎ ¡®¸íǰȥÇÕ 2È£¡¯(¿Ã¸®ºêÀ¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, Æ÷µµ¾¾À¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, ÇØ¹Ù¶ó±âÀ¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 200g 8ĵ)°ú ±è¼¼Æ®ÀÎ ¡®¾ç¹Ý±è È¥ÇÕ 3È£¡¯(µé±â¸§±è 8ºÀ, µ¿¿øÄ«³î¶óÀ¯ 900ml 1º´) µîÀÌ ¸íÀý ¶§¸¶´Ù ¸¹ÀÌ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ¼±¹°¼¼Æ®´Ù.

µ¿¿øF&B´Â È«»ïÀü¹®ºê·£µå ¡®ÃµÁöÀΡ¯°ú 80³â ¿ª»çÀÇ °Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®GNC¡¯, ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÀÚ¿¬°Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®ÇÏ·ç±âÃÊ¡¯¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ °Ç°­±â´É½Äǰ ¼¼Æ®¸¦ ÇÒÀΰ¡¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®ÃµÁöÀÎ 6³â±Ù È«»ïÁ¤ ¿¹ÀÛ¡¯°ú ĸ½¶Çü Á¦Ç° ¡®ÃµÁöÀÎ ¸Þ°¡»çÆ÷´Ï¾Æ ¾¾ÄÉÀÌ ¸Æ½º¡¯°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ È«»ï Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÀÚ¿¬ °Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®ÇÏ·ç±âÃÊ¡¯´Â ±¹³» À¯¸í »êÁöÀÇ ¿ø·á·Î ¸¸µç Áø¾× 5Á¾°ú °Ç°­È¯ 2Á¾À» ¼³ ¸íÀý ÁÖ·Â Á¦Ç°À¸·Î ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. Á¤À¯¼± ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1150§°´ë À§·ÂÅõ·Î ±â¼±Á¦¾Ð¡¦·Ôµ¥ ¿ÜÀÎ 3ÀÎ¹æ ±â´ëµÇ³×
  2. 26¡¤3Áö¼± ¡®³«µ¿°­º§Æ®¡¯¼­ ¿©¾ß ½ÂÆÐ °¥¸°´Ù
  3. 3[¸ñÁö¼öÀÇ µµ½Ãºê·£µå »êÃ¥] ¸®½ºº» 28¹ø ÀüÂ÷¿Í ºÎ»ê 86¹ø ¹ö½º
  4. 4±¹¹ÎÀÇÈû Çö¿ª ±èÇüÂù¿¡ ¹ÎÁÖ 3ÀÎ °øÃµ°æÀï
  5. 5³»³â ÀÇ´ë 490¸í Áõ¿ø¡¦ºÎ°æ¿ïÀº 97¸í ´Ã¾î³ª(Á¾ÇÕ)
  6. 6ºÎ»ê ¹ÎÁÖ ¡°±èô¼ö ºÒ¹ý¼±°Å¿îµ¿ ¼ö»ç¸¦¡±(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÆþÇǵΠºÎ»êºÐ°ü °è¾à ¶Ç ¿¬±â
  8. 8½ÅÀÔ»ý ºÎÇ®¸° ÇøÀÇ µ¿¸í´ë ±³¼ö µî ¼ÛÄ¡
  9. 9â¿ø 4ÆÄÀü, ÁøÁÖ 3ÆÄÀü¡¦æ¨ °æ³² ´ÜüÀå °øÃµ ¼Óµµ³½´Ù
  10. 10º¤½ºÄÚ 3Àü½ÃÀå °ø»ç ¡®HJÁß°ø¾÷ vs ³²±¤Åä°Ç¡¯
  1. 16¡¤3Áö¼± ¡®³«µ¿°­º§Æ®¡¯¼­ ¿©¾ß ½ÂÆÐ °¥¸°´Ù
  2. 2±¹¹ÎÀÇÈû Çö¿ª ±èÇüÂù¿¡ ¹ÎÁÖ 3ÀÎ °øÃµ°æÀï
  3. 3ºÎ»ê ¹ÎÁÖ ¡°±èô¼ö ºÒ¹ý¼±°Å¿îµ¿ ¼ö»ç¸¦¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4â¿ø 4ÆÄÀü, ÁøÁÖ 3ÆÄÀü¡¦æ¨ °æ³² ´ÜüÀå °øÃµ ¼Óµµ³½´Ù
  5. 5ì° ¡°¸¶»ê¼­ ±¹¹ÎÁÖ±Ç ¿ª»ç ½ÃÀÛ¡±¡¦3¡¤15ÀǰŠÀ¯Á·¿¡ »ç°ú(Á¾ÇÕ)
  6. 6¹ÎÁÖ ÀüÀç¼ö µîÆÇ¿¡, ±¹Èû ¡®ÃâÆÇ±â³äȸ¡¯ °í¸®·Î Çù°ø
  7. 7¡®3Àü 4±â¡¯ ȫſë Àç¼± µµÀü¡¦¹ÎÁÖ 4³â ¸¸¿¡ ½ÃÀåÁ÷ ŻȯÇÒ±î
  8. 8±¹Èû °ø°üÀ§¿øÀå »çÅ𡤺¹±Í ´ëÈ¥¶õ¡¦¿À¼¼ÈÆ 16ÀÏ °øÃµ½Åû ¿©ºÎ ºÐ¼ö·É(Á¾ÇÕ)
  9. 9Áö¼± ÄÚ¾ÕÀε¥ ¼±°Å±¸ ȹÁ¤ Áö¿¬¡¦ÁÖÀÚµµ À¯±ÇÀÚµµ ´ëÈ¥¶õ(Á¾ÇÕ)
  10. 10±¹Èû ³ªµ¿¿¬ 4¼± äºñ¿¡ îñ µµÀÇ¿ø µî Ãâ°Ý¡¦¹ÎÁÖ °æ³² ÃÖ´ë 8¸í °¢Ãà
  1. 1º¤½ºÄÚ 3Àü½ÃÀå °ø»ç ¡®HJÁß°ø¾÷ vs ³²±¤Åä°Ç¡¯
  2. 2¡®±¹¹Î Ã¥°¡¹æ¡¯ºÎÅÍ ´Ù¸¶°íÄ¡±îÁö¡¦±×¶§ ±× ºê·£µå À¯Åë¾÷°è Èçµç´Ù
  3. 3Áßµ¿ÀüÀï¿¡ ÁÖ´ã´ë ±Ý¸® 7% ´«¾Õ¡¦ºúÅõÁ· ºñ¸í
  4. 4¹Î»ýÃß°æ ¼ÓµµÀü¡¦10Á¶~20Á¶ °üÃø(Á¾ÇÕ)
  5. 5¿¡À̼ö½º, 1.2§¸ Ãʰ淮 ³ëÆ®ºÏ AI PC Ãâ½Ã
  6. 6¡®½Å¼¼°è ·¯ºê½º ºÎ»ê¡¯ Áö¿ª ºê·£µå ÃѸÁ¶ó
  7. 7¿£ºñµð¾Æ ¡®¿¡ÀÌÀüƽ AI¡¯ ½Ã´ë ¿­ Â÷¼¼´ë °¡¼Ó±â Ç÷§Æû °ø°³ ÀÓ¹Ú
  8. 8¼®À¯ ÃÖ°í°¡Á¦·Î Ç϶ô¼¼¡¦³«ÆøÀº ÁÙ¾î(Á¾ÇÕ)
  9. 9GS25 ½Å¼±½Äǰ »çÀü¿¹¾à Ưȭ¸ÅÀå È®´ë
  10. 10⸳ 15³â BNK±ÝÀ¶, ÀüÅë½ÃÀå »ó»ý Çຸ
  1. 1³»³â ÀÇ´ë 490¸í Áõ¿ø¡¦ºÎ°æ¿ïÀº 97¸í ´Ã¾î³ª(Á¾ÇÕ)
  2. 2ÆþÇǵΠºÎ»êºÐ°ü °è¾à ¶Ç ¿¬±â
  3. 3½ÅÀÔ»ý ºÎÇ®¸° ÇøÀÇ µ¿¸í´ë ±³¼ö µî ¼ÛÄ¡
  4. 4¡°¿Ö Á¤ºÎ ¹ßÇ¥º¸´Ù ºñ½Î¡± ¼®À¯ ÃÖ°í°¡°ÝÁ¦ ½ÃÇà °÷°÷ È¥¼±
  5. 5¸öÁý Ä¿Áø â¿ø´ë¡¦°æ³² 4°³ Ä·ÆÛ½º ¡®ÅëÇÕ´ëÇС¯ Ãâ¹ü
  6. 6°­¼­±¸ÀÇȸ, ±¸Ã»Àå ÇàÁ¤»ç¹«Á¶»ç ¹«»ê
  7. 7³ë¸£¿þÀÌ, AI·Î ±ØÁö ÀÚÀ²¿îÇס¦Çѱ¹Àº ±ÔÁ¦¿¡ ¹ß ¹­¿©
  8. 8¡°µ¿ºÏ¾Æ °ü¹®°øÇ× À§ÇØ °øÇ׺¹ÇÕµµ½Ã Á¶¼º Çʼö¡±
  9. 9ºÎ»êÇ× µµ¾à¿£ Á¦µµÀû µÞ¹Þħ ½Ã±Þ¡¦¡®±Û·Î¹úÇãºê¹ý¡¯ ó¸® ¿©ºÎ°¡ °¡´ÆÀÚ
  10. 10°æ°è¼± Áö´ÉÀÎ Áö¿ø¹ý Ç¥·ù¡¦ÄÁÆ®·ÑŸ¿ö ¼³¸³ ±Þ¼±¹«
  1. 1150§°´ë À§·ÂÅõ·Î ±â¼±Á¦¾Ð¡¦·Ôµ¥ ¿ÜÀÎ 3ÀÎ¹æ ±â´ëµÇ³×
  2. 2¼¼°è º® ½Ç°¨¡¦¡®Æ÷½ºÆ® ·ùÇöÁø¡¯ Ű¿ö¾ß ù۾߱¸ »ê´Ù
  3. 3º£³×¼ö¿¤¶ó, ¿ì½ÂÈĺ¸ ìí ²ª°í 4°­Çà
  4. 4±èÀ±Áö Çѱ¹ ¼±¼ö ÃÖÃÊ·Î ¸Þ´Þ 5°³¡¦Ã¹ ÆÐ·²¸²Çȼ­ '±Ý2¡¤Àº3'
  5. 5Çѱ¹ ¾ß±¸, µµ¹Ì´ÏÄ«¿¡ ÄݵåÆÐ¡¦WBC 4°­ ÁøÃâ ÁÂÀý
  6. 6½Ã¹ü°æ±â ùÆÇºÎÅÍ Â¥¸´ÇÑ µÚÁý±â¡¦·Ôµ¥ ¡®ÄèÁ¶ÀÇ ½ºÅ¸Æ®¡¯
  7. 7ùÛ, ÀýÁ¤ÀÇ ¹æ¸ÁÀÌ·Î ¡®»ïÁß°í(ÁÖÀü ÀÌÅ»¡¤ÇÇ·Î ´©Àû¡¤»ý¼ÒÇÑ ±¸Àå)¡¯ ±ú°í µµ¹Ì´ÏÄ« ³Ñ´Â´Ù
  8. 8±Ý 1¡¤Àº 3¡¤µ¿ 1¡¦µ¿°è ÆÐ·²¸²ÇÈ ¿ª´ë ÃÖ°í ¼ºÀû
  9. 9Çѱ¹, WBC 8°­¼­ ÃÊȣȭ ¸â¹ö µµ¹Ì´ÏÄ«¿Í ¸ÂºÙ´Â´Ù
  10. 10ºÎ»ê¿¡ µÕÁö ư OKÀúÃàÀºÇà À¿¸Ç, º½¹è±¸ ¸ø °¡µµ ÈïÇà ¡®À¿¡¯¾ú´Ù
¿ì¸®ÀºÇà
150³â ºÎ»êÇ× »õ ¹Ì·¡·Î
ÀÛÀº Æ÷±¸°¡ ±¹Á¦¹°·ù °ÅÁ¡ ÁøÈ­¡¦´ÙÀ½Àº ¡®Á¾ÇÕ ÇØ¾çÇ÷§Æû¡¯
ºÎ»ê±âUP! Grade
°ø°ø±â·Ï¹° µ¥ÀÌÅÍ 800°Ç °ü¸® ³ëÇÏ¿ì¡¦ÇØ¾ç¼ö»ê¡¤±ÝÀ¶Á¤º¸·Î È®Àå
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
  • À¯Äܼ­Æ®
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