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[¼³¼±¹° ƯÁý] ÂüÄ¡¡¤È«»ï µî 200¿© Á¾ °Ç°­±îÁö ì°Ü

µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®

  • Á¤À¯¼± ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2018-02-05 19:33:00
  •  |   º»Áö 16¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ½ºÅ׵𼿷¯ ÂüÄ¡¼¼Æ® ¿µ¾ç ¸¸Á¡
- ¸®Ã¨ ±¹³» ù Àú³ªÆ®·ý Á¦Ç° Ãâ½Ã

µ¿¿øF&B(´ëÇ¥ÀÌ»ç ±èÀç¿Á)´Â ¼³À» ¸Â¾Æ ¡®µ¿¿øÂüÄ¡¡¯¿Í ¡®¸®Ã¨¡¯À» Áß½ÉÀ¸·Î °Ç°­°ú ǰ°ÝÀ» ´ãÀº ¡®µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯ 200¿© Á¾À» ¼±º¸¿´´Ù.

   
µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®
µ¿¿øF&B´Â ¡®´õ¿í °Ç°­ÇÑ ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¸¦ ÄܼÁÆ®·Î ½ºÅ׵𼿷¯ÀÎ ¡®µ¿¿øÂüÄ¡ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿Í ¡®¸®Ã¨ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿¡ ÁÖ·ÂÇÑ´Ù. ¡®µ¿¿øÂüÄ¡¡¯´Â °í´Ü¹é ÀúÁö¹æ ½ÄǰÀ¸·Î, DHA, EPA µî ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê°ú ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¼¿·¹´½ µî °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ °Ç°­½ÄǰÀÌ´Ù. ¡®¸®Ã¨¡¯Àº ±¹³» ÃÖÃÊ·Î Àú³ªÆ®·ý ÄܼÁÆ®·Î Ãâ½ÃµÈ ĵÇÜ ºê·£µå·Î, ±âÁ¸ ĵÇÜ ½ÃÀå Á¦Ç°µéº¸´Ù ³ªÆ®·ý ÇÔ·®ÀÌ Àû¾î ´õ¿í °Ç°­ÇÏ´Ù.

ÀüÅëÀûÀÎ Àαâ»óǰÀÎ ¡®¾ç¹Ý±è¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿Í ÇÔ²² 1ÀÎ °¡±¸¿Í HMR½ÃÀå ¼ºÀå µî ÃÖ±Ù ½ÃÀå Æ®·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ¡®´õÂüÄ¡¼¼Æ®¡¯µµ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®´õÂüÄ¡¡¯´Â ±âÁ¸ ¿ä¸®¿¡ ÁַΠȰ¿ëµÇ´ø »ìÄÚ±â ÂüÄ¡¿Í´Â ´Þ¸®, ¹ä¿¡ ¹Ù·Î ¸Ô´Â »ìÄÚ±â ÂüġĵÀ¸·Î ÂüÄ¡ÀÇ ¿µ¾ç¿¡ ¸ÀÀ» ´õÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

µ¿¿øF&B´Â À̹ø ¼³¿¡ ¿Ã¸®°í´çÀ» ´ãÀº ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÃÖÃÊ·Î ¼±º¸ÀδÙ. À̹ø¿¡ Æ÷ÇԵǴ ¡®µ¿¿ø ÇÁ¶ôÅä ¿Ã¸®°í´ç¡¯Àº ÀϹÝÀûÀÎ ¿Ã¸®°í´çº¸´Ù ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔ·®À» ³ôÀ̰í Ä®·Î¸®¸¦ ³·Ãç ´õ¿í °Ç°­ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. µ¿¿øF&B´Â ÇâÈÄ ´Ù¾çÇÑ Á¶¹Ì·á ±¸¼ºÇ°À» Ȱ¿ëÇÑ ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀ» ³ÐÈù´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.

¼±¹°¼¼Æ® µðÀÚÀÎÀº Áö³­ÇØ Ãß¼®¿¡ À̾î À¯¸í ÀÏ·¯½ºÆ®·¹ÀÌÅÍ °û¸íÁÖ ÀÛ°¡¿Í Äݶ󺸸¦ ÅëÇØ ÁøÇàÇß´Ù.

5¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ ½Ç¼Ó º¹ÇÕ¼¼Æ®ÀÎ ¡®µ¿¿øÆ©³ª¸®Ã¨ 100È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 135g 12ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 200g 4ĵ), ¡®µ¿¿ø½ºÆó¼È 5È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 100g 6ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 120g 3ĵ, µ¿¿øÄ«³î¶óÀ¯ 500ml 2º´), ¡®¼±È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 150g 12ĵ, °íÃßÂüÄ¡ 150g 3ĵ, ¾ßäÂüÄ¡ 150g 3ĵ) µîÀÌ ÀÖ´Ù. °í±Þ¼¼Æ®ÀÎ ¡®¸íǰȥÇÕ 2È£¡¯(¿Ã¸®ºêÀ¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, Æ÷µµ¾¾À¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, ÇØ¹Ù¶ó±âÀ¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 200g 8ĵ)°ú ±è¼¼Æ®ÀÎ ¡®¾ç¹Ý±è È¥ÇÕ 3È£¡¯(µé±â¸§±è 8ºÀ, µ¿¿øÄ«³î¶óÀ¯ 900ml 1º´) µîÀÌ ¸íÀý ¶§¸¶´Ù ¸¹ÀÌ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ¼±¹°¼¼Æ®´Ù.

µ¿¿øF&B´Â È«»ïÀü¹®ºê·£µå ¡®ÃµÁöÀΡ¯°ú 80³â ¿ª»çÀÇ °Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®GNC¡¯, ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÀÚ¿¬°Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®ÇÏ·ç±âÃÊ¡¯¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ °Ç°­±â´É½Äǰ ¼¼Æ®¸¦ ÇÒÀΰ¡¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®ÃµÁöÀÎ 6³â±Ù È«»ïÁ¤ ¿¹ÀÛ¡¯°ú ĸ½¶Çü Á¦Ç° ¡®ÃµÁöÀÎ ¸Þ°¡»çÆ÷´Ï¾Æ ¾¾ÄÉÀÌ ¸Æ½º¡¯°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ È«»ï Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÀÚ¿¬ °Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®ÇÏ·ç±âÃÊ¡¯´Â ±¹³» À¯¸í »êÁöÀÇ ¿ø·á·Î ¸¸µç Áø¾× 5Á¾°ú °Ç°­È¯ 2Á¾À» ¼³ ¸íÀý ÁÖ·Â Á¦Ç°À¸·Î ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. Á¤À¯¼± ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[¼Óº¸] Æ®·³ÇÁ "À̶õ, °ø°Ý °³½Ã¡¦¹Ì»çÀÏ¡¤¹Ì»çÀÏ»ê¾÷ ÆÄ±«ÇÒ °Í"
  2. 2Ú¸¡¤À̽º¶ó¿¤, À̶õ °ø°Ý °³½Ã¡¦Å×Çì¶õ µîÁö¿¡ ¹Ì»çÀÏ Æø°Ý µ¹ÀÔ
  3. 3ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É, "Å« °Å ¿Â´Ù" ´õ´Ï 'ƽÅå' °¡ÀÔ
  4. 4À̽º¶ó¿¤ "À̶õ¿¡ ¿¹¹æÅ¸°Ý"¡¦Å×Çì¶õ¿¡ ¹Ì»çÀÏ Æø°Ý
  5. 5[¼Óº¸] ÀÌ ´ëÅë·É, ½ÅÀÓ »ê¸²Ã»Àå¿¡ ¹ÚÀº½Ä Çö »ê¸²Ã» Â÷Àå ÀÓ¸í
  6. 628ÀÏ »õº® ºÎ»ê ÇØ¿î´ë±¸ Áßµ¿, ¿ÀÅä¹ÙÀÌ ¿¬¼® µéÀÌ¹Þ¾Æ ¿îÀüÀÚ »ç¸Á
  7. 7À̶õ, Ú¸¡¤À̽º¶ó¿¤¿¡ Áï°¢ °ø½À ¹Ý°Ý¡¦µå·Ð¡¤¹Ì»çÀÏ ¹ß»ç
  8. 8¿µÈ­ '¿Õ°ú »ç´Â ³²ÀÚ' , °³ºÀ 24Àϸ¸¿¡ 700¸¸ µ¹ÆÄ
  9. 9ÆÄ¶ó¸¶¿îÆ®, ¿ö³Êºê·¯´õ½º 158Á¶¿ø¿¡ Àμö°è¾à ü°á
  10. 10°æ±â ¼º³²½Ã ºÐ´ç ¹éÇöµ¿ 7Ãþ °Ç¹° È­Àç, ´ëÇÇ 76¸í ÆÄ¾Ç
  1. 1ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É, "Å« °Å ¿Â´Ù" ´õ´Ï 'ƽÅå' °¡ÀÔ
  2. 2'ºÎÁ¤¼±°Å ³¡ÀåÅä·Ð' º» À嵿Çõ ¡°¼±°Å °¨½Ã TF ±¸¼º¡±
  3. 3ÝÁ, Ãѽî´Â ±èÁÖ¾Ö »çÁø °ø°³¡¦±è¿©Á¤, ´ç Ãѹ«ºÎÀå ÀÓ¸í
  4. 4æ¨, 'Áý 6ä Áß ÇÑ Ã¤ ¸Å¹°' À嵿Çõ¿¡ ¡°ºñ°Ì...ÆÈ ÀÇÁö ¾ø³ª¡±
  5. 5'´ÙÁÖÅÃ' À嵿Çõ ´ëÇ¥, ¿ÀÇǽºÅÚ ¸Å¹°·Î ³»³ö, °Å·¡´Â ¾ÆÁ÷
  6. 6ì°´ëÅë·É, À̶õ »óȲ °ü·Ã "±³¹Î¾ÈÀü ÃÖ¿ì¼±" Áö½Ã
  7. 7TK ÇàÁ¤ÅëÇÕ ºÒ¾¾ »ì·È´Ù¡¦PK´Â ¡®¿À¸®¾Ë¡¯
  8. 8Çѵ¿ÈÆ À硤º¸¼± Ã⸶ °¡´Ú¡¦À̱â¸é ¡®´ë¹ÝÀü¡¯ Áö¸é ¡®Ä¡¸íŸ¡¯
  9. 9[¼Óº¸] ÀÌÀç¸í ´ëÅë·É, °æ±âµµ ºÐ´ç º¸À¯ ¾ÆÆÄÆ® 27ÀÏ ¸Å¹°·Î ³»³ö
  10. 10¹ý ¿Ö°î ÆÇ¡¤°Ë»ç ÃÖ´ë ¡¿ª 10³â¡¦æ¨ °­Çà ó¸®(Á¾ÇÕ)
  1. 1´Ù½Ã ²ÞƲ´ë´Â ±â¸§°ª¡¦ÈÖ¹ßÀ¯ 2ÁÖ ¿¬¼Ó¡è '1700¿ø ±ÙÁ¢'
  2. 21213ȸ ·Î¶Ç 1µî 18¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 17¾ï 4,001¸¸ ¿ø¾¿
  3. 3¹«¿ªÇùȸ "Ú¸ À̶õ°ø½À, Çѱ¹ ¼öÃâ¿¡ ¹ÌÄ¥ ¿µÇâ Á¦ÇÑÀû"
  4. 4±¹¼¼Ã» '°¡»óÀÚ»ê ¸¶½ºÅÍŰ ³ëÃâ' ÆÄÀå È®»ê¡¦°æÂû ³»»ç(Á¾ÇÕ)
  5. 5»ê¾÷ºÎ 'À̶õ»çÅ ´ëÀÀ' ºñ»óȸÀÇü °¡µ¿¡¦±¸À±Ã¶ "»óȲ ¿¹ÀÇÁÖ½Ã"
  6. 6ÄÚ½ºÇÇ ETF ÅõÀÚÇÑ ì°´ëÅë·É, 9°³¿ù ¸¸¿¡ ¼öÀÍ·ü 150% µ¹ÆÄ
  7. 7¡®Ý¼ß£¡¯À» ¸¶½Å´Ù¡¦´ë¼±ÁÖÁ¶ 96µ¹ ¿ªÀÛ(Á¾ÇÕ)
  8. 8°íµî¾î ¡®´ë¹Ú¡¯¿¡ À۳⠾î¾÷»ý»ê ±Þ¼ºÀå
  9. 9¡°±Û·Î¹ú ¸Þ°¡Æ÷Æ® Á¦2 µµ¾à¡±¡¦ºÎ»êÇ× »õ 50³â ¿¬´Ù
  10. 10AI°¡ ¾Û ¿À°¡¸ç ôô 󸮡¦°¶·°½Ã S26 27ÀϺÎÅÍ »çÀüÆÇ¸Å(Á¾ÇÕ)
  1. 1[¼Óº¸] ÀÌ ´ëÅë·É, ½ÅÀÓ »ê¸²Ã»Àå¿¡ ¹ÚÀº½Ä Çö »ê¸²Ã» Â÷Àå ÀÓ¸í
  2. 228ÀÏ »õº® ºÎ»ê ÇØ¿î´ë±¸ Áßµ¿, ¿ÀÅä¹ÙÀÌ ¿¬¼® µéÀÌ¹Þ¾Æ ¿îÀüÀÚ »ç¸Á
  3. 3°æ±â ¼º³²½Ã ºÐ´ç ¹éÇöµ¿ 7Ãþ °Ç¹° È­Àç, ´ëÇÇ 76¸í ÆÄ¾Ç
  4. 4¼úÃëÇØ ³ë¸ð ÆøÇà, Áý¿¡ ºÒ³»·Á´ø ÇøÀÇ 50´ë ¾Æµé ¡¿ª2³â ¼±°í
  5. 527ÀÏ ºÎ»ê ¿¬Á¦±¸ ÇÑ ¸Ç¼Ç 4Ãþ È­Àç, ÀÔÁֹΠ70´ë ¿©¼º º´¿øÀ̼Û
  6. 6±¹¼¼Ã» ¾Ð·ùÄÚÀÎ Å»Ãë»ç°Ç, °æÂû ¼ö»ç Âø¼ö
  7. 7[³¯¾¾Ä®·³] ±âÈÄÀ§±â ½Ã´ë, ¿ì¸®°¡ ¼±ÅÃÇÒ ¡®¹Ì·¡ÀÇ ½Ã³ª¸®¿À¡¯
  8. 828ÀÏ ºÎ¿ï°æ ´ëü·Î ¸¼´Ù°¡ ¿ÀÈĺÎÅÍ Èå·Á
  9. 912¡¤29 Á¦ÁÖÇ×°ø ¿©°´±â Âü»ç À¯°¡Á· "Ç×öÀ§, ¼º¿ª¾ø´Â Áø»ó±Ô¸í" Ã˱¸
  10. 10´ë½Éµµ ¶Õ¸®ÀÚ ´õ ¹Ð¸®´Â ¸¸´ö¡¦ºÎ»ê½Ã, ÇØ¼Ò ´ëÃ¥ Âø¼ö
  1. 1ºÎ»ê ¾ÆÀÌÆÄÅ© ¡°º£Å×¶û¡¤¿ÜÀÎ ÆÄ¿ö·Î K¸®±×1 °íÁö ¹â°Ú´Ù¡±
  2. 2'ºÒ¹ý ¿À¶ô½Ç ÃâÀÔ' ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷, 'ÇÁ·±Æ® ¼¿ÇÁ ¡°è' È¿°ú´Â ¹ÌÁö¼ö
  3. 3ÀÌÁ¤ÈÄ¡¤±èÇý¼º ¸ÍŸ ¡®WBC ¿¹¿­¡¯
  4. 4¡®¹Ð¶ó³ë ¿­±â¡¯ ±×´ë·Î Àմ´١¦Àü±¹µ¿°èüÀü ºÎ»ê ù³¯ 5À§
  5. 5±èÇý¼º MLB ½Ã¹ü°æ±â ù Ȩ·±¡¦´ëÇ¥ÆÀ ÇÕ·ù ¾ÕµÎ°í ¹°¿À¸¥ Ÿ°Ý°¨
  6. 6¡®Ä¸Æ¾ ¼ÕÈï¹Î¡¯ LAFC, ·¹¾Ë ¿¡½ºÆÄ³Ä ²ª°í ºÏÁß¹ÌÄÅ 16°­Çà
  7. 7¼±¹ß ÆÛÁñ °¡´Ú¡¤ºò¸®°Å ÇÕ·ù¡¦·ùÁöÇöÈ£ ¡®WBC 8°­¡¯ û½ÅÈ£
  8. 8¿ì»óÇõ, 2£í30 ³Ñ°í ¡®½º¸¶ÀÏ¡¯
  9. 9¿ÜÀÎ ¿øÅõÆÝÄ¡ È®½ÇÇѵ¥¡¦·Ôµ¥, °¥ ±æ ¸Õ ÅäÁ¾ ¼±¹ß
  10. 10¡®10Áֳ⡯ Á¤¿ëȯ(Àü ±¹°¡´ëÇ¥ ¼öºñ¼ö)¹è À¯¼Ò³âÃ౸´ëȸ ¼º·á
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ºÎ»ê±âUP! Grade
¼±¹Ú °èÃø±â ±¹»êÈ­, ģȯ°æ ÆòÇü¼ö ó¸®ÀåÄ¡¡¦¼¼°è Á¡À¯À² ¡®Åé3¡¯
ÇØ¼öºÎ ºÎ»ê½Ã´ë °³¸·
Á¶¼± ¡®½´ÆÛ »çÀÌŬ¡¯¡¦¡®ºÎ»ê ÇØ¾ç±ÝÀ¶Æ¯±¸¡¯·Î »ê¾÷ À°¼ºÀ»
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
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