2
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[¼³¼±¹° ƯÁý] ÂüÄ¡¡¤È«»ï µî 200¿© Á¾ °Ç°­±îÁö ì°Ü

µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®

  • Á¤À¯¼± ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2018-02-05 19:33:00
  •  |   º»Áö 16¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ½ºÅ׵𼿷¯ ÂüÄ¡¼¼Æ® ¿µ¾ç ¸¸Á¡
- ¸®Ã¨ ±¹³» ù Àú³ªÆ®·ý Á¦Ç° Ãâ½Ã

µ¿¿øF&B(´ëÇ¥ÀÌ»ç ±èÀç¿Á)´Â ¼³À» ¸Â¾Æ ¡®µ¿¿øÂüÄ¡¡¯¿Í ¡®¸®Ã¨¡¯À» Áß½ÉÀ¸·Î °Ç°­°ú ǰ°ÝÀ» ´ãÀº ¡®µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯ 200¿© Á¾À» ¼±º¸¿´´Ù.

   
µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®
µ¿¿øF&B´Â ¡®´õ¿í °Ç°­ÇÑ ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¸¦ ÄܼÁÆ®·Î ½ºÅ׵𼿷¯ÀÎ ¡®µ¿¿øÂüÄ¡ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿Í ¡®¸®Ã¨ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿¡ ÁÖ·ÂÇÑ´Ù. ¡®µ¿¿øÂüÄ¡¡¯´Â °í´Ü¹é ÀúÁö¹æ ½ÄǰÀ¸·Î, DHA, EPA µî ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê°ú ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¼¿·¹´½ µî °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ °Ç°­½ÄǰÀÌ´Ù. ¡®¸®Ã¨¡¯Àº ±¹³» ÃÖÃÊ·Î Àú³ªÆ®·ý ÄܼÁÆ®·Î Ãâ½ÃµÈ ĵÇÜ ºê·£µå·Î, ±âÁ¸ ĵÇÜ ½ÃÀå Á¦Ç°µéº¸´Ù ³ªÆ®·ý ÇÔ·®ÀÌ Àû¾î ´õ¿í °Ç°­ÇÏ´Ù.

ÀüÅëÀûÀÎ Àαâ»óǰÀÎ ¡®¾ç¹Ý±è¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿Í ÇÔ²² 1ÀÎ °¡±¸¿Í HMR½ÃÀå ¼ºÀå µî ÃÖ±Ù ½ÃÀå Æ®·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ¡®´õÂüÄ¡¼¼Æ®¡¯µµ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®´õÂüÄ¡¡¯´Â ±âÁ¸ ¿ä¸®¿¡ ÁַΠȰ¿ëµÇ´ø »ìÄÚ±â ÂüÄ¡¿Í´Â ´Þ¸®, ¹ä¿¡ ¹Ù·Î ¸Ô´Â »ìÄÚ±â ÂüġĵÀ¸·Î ÂüÄ¡ÀÇ ¿µ¾ç¿¡ ¸ÀÀ» ´õÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

µ¿¿øF&B´Â À̹ø ¼³¿¡ ¿Ã¸®°í´çÀ» ´ãÀº ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÃÖÃÊ·Î ¼±º¸ÀδÙ. À̹ø¿¡ Æ÷ÇԵǴ ¡®µ¿¿ø ÇÁ¶ôÅä ¿Ã¸®°í´ç¡¯Àº ÀϹÝÀûÀÎ ¿Ã¸®°í´çº¸´Ù ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔ·®À» ³ôÀ̰í Ä®·Î¸®¸¦ ³·Ãç ´õ¿í °Ç°­ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. µ¿¿øF&B´Â ÇâÈÄ ´Ù¾çÇÑ Á¶¹Ì·á ±¸¼ºÇ°À» Ȱ¿ëÇÑ ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀ» ³ÐÈù´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.

¼±¹°¼¼Æ® µðÀÚÀÎÀº Áö³­ÇØ Ãß¼®¿¡ À̾î À¯¸í ÀÏ·¯½ºÆ®·¹ÀÌÅÍ °û¸íÁÖ ÀÛ°¡¿Í Äݶ󺸸¦ ÅëÇØ ÁøÇàÇß´Ù.

5¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ ½Ç¼Ó º¹ÇÕ¼¼Æ®ÀÎ ¡®µ¿¿øÆ©³ª¸®Ã¨ 100È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 135g 12ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 200g 4ĵ), ¡®µ¿¿ø½ºÆó¼È 5È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 100g 6ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 120g 3ĵ, µ¿¿øÄ«³î¶óÀ¯ 500ml 2º´), ¡®¼±È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 150g 12ĵ, °íÃßÂüÄ¡ 150g 3ĵ, ¾ßäÂüÄ¡ 150g 3ĵ) µîÀÌ ÀÖ´Ù. °í±Þ¼¼Æ®ÀÎ ¡®¸íǰȥÇÕ 2È£¡¯(¿Ã¸®ºêÀ¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, Æ÷µµ¾¾À¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, ÇØ¹Ù¶ó±âÀ¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 200g 8ĵ)°ú ±è¼¼Æ®ÀÎ ¡®¾ç¹Ý±è È¥ÇÕ 3È£¡¯(µé±â¸§±è 8ºÀ, µ¿¿øÄ«³î¶óÀ¯ 900ml 1º´) µîÀÌ ¸íÀý ¶§¸¶´Ù ¸¹ÀÌ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ¼±¹°¼¼Æ®´Ù.

µ¿¿øF&B´Â È«»ïÀü¹®ºê·£µå ¡®ÃµÁöÀΡ¯°ú 80³â ¿ª»çÀÇ °Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®GNC¡¯, ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÀÚ¿¬°Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®ÇÏ·ç±âÃÊ¡¯¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ °Ç°­±â´É½Äǰ ¼¼Æ®¸¦ ÇÒÀΰ¡¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®ÃµÁöÀÎ 6³â±Ù È«»ïÁ¤ ¿¹ÀÛ¡¯°ú ĸ½¶Çü Á¦Ç° ¡®ÃµÁöÀÎ ¸Þ°¡»çÆ÷´Ï¾Æ ¾¾ÄÉÀÌ ¸Æ½º¡¯°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ È«»ï Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÀÚ¿¬ °Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®ÇÏ·ç±âÃÊ¡¯´Â ±¹³» À¯¸í »êÁöÀÇ ¿ø·á·Î ¸¸µç Áø¾× 5Á¾°ú °Ç°­È¯ 2Á¾À» ¼³ ¸íÀý ÁÖ·Â Á¦Ç°À¸·Î ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. Á¤À¯¼± ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1µ¿·¡¡¤ºÎ»êÁø¡¤°­¼­ 1¼®¾¿ ´Ã°í, »çÇÏ¡¤±ÝÁ¤¡¤»çÇÏ 1¼®¾¿ ÁÙ µí
  2. 2ÀüÀç¼ö, ÅëÀϱ³ ±Ýǰ¼ö¼ö ÀÇȤ¡¦ºÎ»ê½ÃÀå ¼±°Å ¡®Ãâ··¡¯
  3. 3æ¨ ÃÖ¾Ç ¶© ºÎ»ê ¼±°ÅÀü·« ´Ù½Ã Â¥¾ß¡¦ÀÇȤ ÇØ¼Ò ¶© ÀüÈ­À§º¹
  4. 4[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1442> °æ³² ¾ç»ê ¹ý±â¼ö¿øÁö õ¼º»ê ´©¸®±æ
  5. 5Ç㸮 ³ôÀÌ¿¡µµ ¾È ¿À´Â È£ÅÚ Ã¢¹®¡¦Ã»³âÀÌ ¶³¾îÁ® ¼ûÁ³´Ù
  6. 6¿ï»ê ³»³â ǻ󽺸®±×(KBO 2±º) Âü°¡ È®Á¤¡¦¡®ÇÁ·Î¾ß±¸ µµ½Ã¡¯ ù¹ß(Á¾ÇÕ)
  7. 7¡®Àº¸·ÀÇ ½ºÅ¸¡¯ ±èÁö¹Ì º°¼¼¡¦Çâ³â 85¼¼(Á¾ÇÕ)
  8. 8ºÎ»ê~°æºÏ ±¸¹Ì~Àü³² ±¤ÁÖ ÀÕ´Â ³²ºÎ±Ç ¹ÝµµÃ¼ Çõ½Åº§Æ® ¸¸µç´Ù(Á¾ÇÕ)
  9. 9¡°¾²·¹±â¡¤À̹°Áú ´ã±ä °Íµµ ºÃ´Ù¡±¡¦¶óÀÌ´õ ¹è´ÞÅë À§»ý »ç°¢
  10. 10°¨º¸¾Æ MLB º¸½ºÅϰú °è¾à¡¦·Ôµ¥ ¿Ü±¹ÀÎ Åõ¼ö »õÆÇ Â¥±â
  1. 1µ¿·¡¡¤ºÎ»êÁø¡¤°­¼­ 1¼®¾¿ ´Ã°í, »çÇÏ¡¤±ÝÁ¤¡¤»çÇÏ 1¼®¾¿ ÁÙ µí
  2. 2ÀüÀç¼ö, ÅëÀϱ³ ±Ýǰ¼ö¼ö ÀÇȤ¡¦ºÎ»ê½ÃÀå ¼±°Å ¡®Ãâ··¡¯
  3. 3æ¨ ÃÖ¾Ç ¶© ºÎ»ê ¼±°ÅÀü·« ´Ù½Ã Â¥¾ß¡¦ÀÇȤ ÇØ¼Ò ¶© ÀüÈ­À§º¹
  4. 4å¯ ¡°Æ¯°Ë 8¿ù¿¡ ¾Ë¾ÒÁö¸¸ µÞÁü¡¦ÆíÆÄ¼ö»ç¡± ì° ¡°ÅëÀϱ³ ÀÇȤ, ¿©¾ß °ü°è¾øÀÌ ¾öÁ¤¼ö»ç¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡®10¾ï È­Àå½Ç¡¯ ¿¹»ê Àý¹Ý ½ÏµÏ¡¦±³À°Ã» »ç¾÷ »è°¨ºÐ ºÎȰ ºÒ¹ß
  6. 6¡°Èñ»ý ¾øÀÌ º¯È­ ¾ø´Ù¡± ÀοäÇÑ ÀÇ¿øÁ÷ »çÅð(Á¾ÇÕ)
  7. 7¡°¹ÎÁÖ´ç ¾Ç¹ý ÀúÁö¡± ¹«ÇÑ Çʹö¿¡ Àå¿Ü õ¸·±îÁö ¿¬ ±¹Èû
  8. 8¡°´ëÅë·É½Ç °øÁ÷ÀÚ 3¸í Áß 1¸í °­³²¿¡ Áý¡±
  9. 9¡®³»¶õÀçÆÇºÎ¡¯ À§Çå¼ÒÁö ¾ø¾Ö ¿¬³» 󸮡¦¡®¹ý¿Ö°îÁË¡¯ ³»³âÀ¸·Î
  10. 10±èÅÂÈ¿¡¤À̺¹Á¶ ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ÀÇ¿ø ¸Å´ÏÆä½ºÅä ¡®ÃÖ¿ì¼ö ÀÇ¿ø¡¯
  1. 1ºÎ»ê~°æºÏ ±¸¹Ì~Àü³² ±¤ÁÖ ÀÕ´Â ³²ºÎ±Ç ¹ÝµµÃ¼ Çõ½Åº§Æ® ¸¸µç´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2Áö¹æ ÁÖ´ã´ë ¡®3´Ü°è ½ºÆ®·¹½º DSR¡¯ ³»³â »ó¹Ý±â±îÁö À¯¿¹
  3. 3ºÎ»ê Â÷¼¼´ë ÇØ¾ç¸ðºô¸®Æ¼ Çõ½Å, »ê¡¤ÇС¤¿¬ ¹¶ÃÆ´Ù
  4. 4¡®°³ÀÎÁ¤º¸ À¯Ã⡯ ÄíÆÎ ¹Ú´ëÁØ ´ëÇ¥ »çÀÓ(Á¾ÇÕ)
  5. 5ÀÌÂùÁø ¡°±ÝÀ¶»ç Áö¹è±¸Á¶ °³¼± TF ÀÌ´Þ °¡µ¿¡±
  6. 6ÁÖ°¡Áö¼ö- 2025³â 12¿ù 10ÀÏ
  7. 7LTE-5G¸Á ¿ÏÀüºÐ¸® ÀÌ·ïÁø´Ù
  8. 820³â°£ ¡®±æÄ¡ ¹«´ý¡¯ ¾Ç¸í ¿¬»ê¿ª¡¦½Ã¹Î°ø°¨µðÀÚÀδÜÀÌ ÇØ°áÇß´Ù
  9. 9´ëÀúÅ丶Åä ¸ÆÁÖ, ºÎ»ê¹Ù´Ù»ö Àá¿Ê¡¦Áö¿ªÃ»³â ¼Õ³¡¼­ ź»ýÇÑ ¡®Â𡯠ºÎ»ê
  10. 10ÀüÀç¼ö Àå°ü ±Ýǰ ¼ö¼ö ÀÇȤ, ÇØ¾ç¼öµµ ºÎ»ê °Ç¼³¿¡ ¾î¶² ¿µÇâ ¹ÌÄ¥±î
  1. 1Ç㸮 ³ôÀÌ¿¡µµ ¾È ¿À´Â È£ÅÚ Ã¢¹®¡¦Ã»³âÀÌ ¶³¾îÁ® ¼ûÁ³´Ù
  2. 2¡°¾²·¹±â¡¤À̹°Áú ´ã±ä °Íµµ ºÃ´Ù¡±¡¦¶óÀÌ´õ ¹è´ÞÅë À§»ý »ç°¢
  3. 3öµµ³ëÁ¶ 11ÀÏ ¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¹«±âÇÑ ÃÑÆÄ¾÷ ¼±¾ð(Á¾ÇÕ)
  4. 4¹æÄ¡µÈ ¹è·Î µ· ¹ú¾î ¿À°Ú´Ù´õ´Ï¡¦°íö·Î ÆÇ »ç±â²Û?
  5. 5¾ç»ê Åëµµ»ç º¸¼ö¿¡ ³»³â ±¹ºñ 85¾ï
  6. 6[¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽʴϱî] Ä·ÆÛ½º ¸ÅÁ¡¿¡µµ ºÒ¾î´ÚÄ£ ¡®¹«ÀÎÈ­ ¹Ù¶÷¡¯
  7. 7ºÎ»ê ³ì»ö»ê¾÷ ÀÎÀç Ű¿î´Ù¡¦±¹ºñ 124¾ï Áö¿ø
  8. 8¼ö´É ¡®¿ë¾Ï ¿µ¾î¡¯ ÆÄÀå ¿À½Â°É Æò°¡¿øÀå »çÅð(Á¾ÇÕ)
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 12¿ù 11ÀÏ
  10. 10¡®ÇؼöºÎ¡¯ ³ÖÀº °£ÆÇ»óÈ£, °÷°÷ ȯ¿µ Çö¼ö¸·¡¦ºÎ»ê µ¿±¸ ¡®µé½â¡¯
  1. 1¿ï»ê ³»³â ǻ󽺸®±×(KBO 2±º) Âü°¡ È®Á¤¡¦¡®ÇÁ·Î¾ß±¸ µµ½Ã¡¯ ù¹ß(Á¾ÇÕ)
  2. 2°¨º¸¾Æ MLB º¸½ºÅϰú °è¾à¡¦·Ôµ¥ ¿Ü±¹ÀÎ Åõ¼ö »õÆÇ Â¥±â
  3. 3¡°ÇÔ²²ÇÑ 10³â Æò»ý °£Á÷¡¦³­ ¿µ¿øÈ÷ Å䯮³Ñ ÀÏ¿ø¡±
  4. 4¿Ü±¹ÀÎ ¹ßÇ¥ ¾ø´Â ·Ôµ¥ ¡°¿¬³» °è¾à ¸¶¹«¸® ¹æÄ§¡±
  5. 5¡®¿ÜÀÎ º¸À¯¡¯ Á¦ÇÑ ¾ø¾Ø K¸®±×¡¦¾Æ½Ã¾Æ ¸ÍÁÖ À§¿ë µÇãÀ»±î
  6. 6¿ï»ê½Ã ÁöÀÚü ÃÖÃÊ ÇÁ·Î¾ß±¸´Ü ¼³¸³, ³»³âºÎÅÍ 2ºÎ ¸®±× ÃâÀü
  7. 7V¸®±× ÀÔ¼º ²Þ ÀÌ·é ÀÎÄí½Ã ¡°Á¦ ½Ç·Â º¸¿©µå¸±°Ô¿ä¡±
  8. 8·¹ÀÌ¿¹½º °ñµç±Û·¯ºê ǰ°í °ÅÀÎ ÀÚÁ¸½É Áöų±î
  9. 9±¹°¡´ëÇ¥ °ñÀâÀ̵é, ÀûÀ¸·Î ¸¸³­´Ù
  10. 10ÀüºÏ ¡®2°ü¿Õ¡¯ À̲ö Æ÷¿¾, 1³â ¸¸¿¡ »çÀÓ
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