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[¼³¼±¹° ƯÁý] ÂüÄ¡¡¤È«»ï µî 200¿© Á¾ °Ç°­±îÁö ì°Ü

µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®

  • Á¤À¯¼± ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2018-02-05 19:33:00
  •  |   º»Áö 16¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ½ºÅ׵𼿷¯ ÂüÄ¡¼¼Æ® ¿µ¾ç ¸¸Á¡
- ¸®Ã¨ ±¹³» ù Àú³ªÆ®·ý Á¦Ç° Ãâ½Ã

µ¿¿øF&B(´ëÇ¥ÀÌ»ç ±èÀç¿Á)´Â ¼³À» ¸Â¾Æ ¡®µ¿¿øÂüÄ¡¡¯¿Í ¡®¸®Ã¨¡¯À» Áß½ÉÀ¸·Î °Ç°­°ú ǰ°ÝÀ» ´ãÀº ¡®µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯ 200¿© Á¾À» ¼±º¸¿´´Ù.

   
µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®
µ¿¿øF&B´Â ¡®´õ¿í °Ç°­ÇÑ ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¸¦ ÄܼÁÆ®·Î ½ºÅ׵𼿷¯ÀÎ ¡®µ¿¿øÂüÄ¡ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿Í ¡®¸®Ã¨ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿¡ ÁÖ·ÂÇÑ´Ù. ¡®µ¿¿øÂüÄ¡¡¯´Â °í´Ü¹é ÀúÁö¹æ ½ÄǰÀ¸·Î, DHA, EPA µî ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê°ú ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¼¿·¹´½ µî °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ °Ç°­½ÄǰÀÌ´Ù. ¡®¸®Ã¨¡¯Àº ±¹³» ÃÖÃÊ·Î Àú³ªÆ®·ý ÄܼÁÆ®·Î Ãâ½ÃµÈ ĵÇÜ ºê·£µå·Î, ±âÁ¸ ĵÇÜ ½ÃÀå Á¦Ç°µéº¸´Ù ³ªÆ®·ý ÇÔ·®ÀÌ Àû¾î ´õ¿í °Ç°­ÇÏ´Ù.

ÀüÅëÀûÀÎ Àαâ»óǰÀÎ ¡®¾ç¹Ý±è¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿Í ÇÔ²² 1ÀÎ °¡±¸¿Í HMR½ÃÀå ¼ºÀå µî ÃÖ±Ù ½ÃÀå Æ®·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ¡®´õÂüÄ¡¼¼Æ®¡¯µµ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®´õÂüÄ¡¡¯´Â ±âÁ¸ ¿ä¸®¿¡ ÁַΠȰ¿ëµÇ´ø »ìÄÚ±â ÂüÄ¡¿Í´Â ´Þ¸®, ¹ä¿¡ ¹Ù·Î ¸Ô´Â »ìÄÚ±â ÂüġĵÀ¸·Î ÂüÄ¡ÀÇ ¿µ¾ç¿¡ ¸ÀÀ» ´õÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

µ¿¿øF&B´Â À̹ø ¼³¿¡ ¿Ã¸®°í´çÀ» ´ãÀº ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÃÖÃÊ·Î ¼±º¸ÀδÙ. À̹ø¿¡ Æ÷ÇԵǴ ¡®µ¿¿ø ÇÁ¶ôÅä ¿Ã¸®°í´ç¡¯Àº ÀϹÝÀûÀÎ ¿Ã¸®°í´çº¸´Ù ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔ·®À» ³ôÀ̰í Ä®·Î¸®¸¦ ³·Ãç ´õ¿í °Ç°­ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. µ¿¿øF&B´Â ÇâÈÄ ´Ù¾çÇÑ Á¶¹Ì·á ±¸¼ºÇ°À» Ȱ¿ëÇÑ ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀ» ³ÐÈù´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.

¼±¹°¼¼Æ® µðÀÚÀÎÀº Áö³­ÇØ Ãß¼®¿¡ À̾î À¯¸í ÀÏ·¯½ºÆ®·¹ÀÌÅÍ °û¸íÁÖ ÀÛ°¡¿Í Äݶ󺸸¦ ÅëÇØ ÁøÇàÇß´Ù.

5¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ ½Ç¼Ó º¹ÇÕ¼¼Æ®ÀÎ ¡®µ¿¿øÆ©³ª¸®Ã¨ 100È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 135g 12ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 200g 4ĵ), ¡®µ¿¿ø½ºÆó¼È 5È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 100g 6ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 120g 3ĵ, µ¿¿øÄ«³î¶óÀ¯ 500ml 2º´), ¡®¼±È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 150g 12ĵ, °íÃßÂüÄ¡ 150g 3ĵ, ¾ßäÂüÄ¡ 150g 3ĵ) µîÀÌ ÀÖ´Ù. °í±Þ¼¼Æ®ÀÎ ¡®¸íǰȥÇÕ 2È£¡¯(¿Ã¸®ºêÀ¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, Æ÷µµ¾¾À¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, ÇØ¹Ù¶ó±âÀ¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 200g 8ĵ)°ú ±è¼¼Æ®ÀÎ ¡®¾ç¹Ý±è È¥ÇÕ 3È£¡¯(µé±â¸§±è 8ºÀ, µ¿¿øÄ«³î¶óÀ¯ 900ml 1º´) µîÀÌ ¸íÀý ¶§¸¶´Ù ¸¹ÀÌ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ¼±¹°¼¼Æ®´Ù.

µ¿¿øF&B´Â È«»ïÀü¹®ºê·£µå ¡®ÃµÁöÀΡ¯°ú 80³â ¿ª»çÀÇ °Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®GNC¡¯, ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÀÚ¿¬°Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®ÇÏ·ç±âÃÊ¡¯¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ °Ç°­±â´É½Äǰ ¼¼Æ®¸¦ ÇÒÀΰ¡¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®ÃµÁöÀÎ 6³â±Ù È«»ïÁ¤ ¿¹ÀÛ¡¯°ú ĸ½¶Çü Á¦Ç° ¡®ÃµÁöÀÎ ¸Þ°¡»çÆ÷´Ï¾Æ ¾¾ÄÉÀÌ ¸Æ½º¡¯°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ È«»ï Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÀÚ¿¬ °Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®ÇÏ·ç±âÃÊ¡¯´Â ±¹³» À¯¸í »êÁöÀÇ ¿ø·á·Î ¸¸µç Áø¾× 5Á¾°ú °Ç°­È¯ 2Á¾À» ¼³ ¸íÀý ÁÖ·Â Á¦Ç°À¸·Î ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. Á¤À¯¼± ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1"°ø½Ã°¡ 30¾ï ºñ°ÅÁÖ 1ÁÖÅà Á¾ºÎ¼¼, ¿ÃÇØ 774¸¸¡æ³»³â 1204¸¸¿ø"
  2. 2¹æ¾îÁøÈ°¾î¼¾ÅÍ È­Àç ¿©ÆÄ ¿ÃÇØ ¹æ¾îÁøÃàÁ¦ Àü¸é Ãë¼Ò
  3. 3¡®ÀÇȤ°ø¼¼¡¯ Çѵ¿ÈÆ Á¸Àç°¨ Ä¿ÁöÀÚ Ä£ÇÑ°è ¡®º¹´ç·Ð¡¯¡¦±¹¹ÎÀÇÈû ´ç±ÇÆÄ´Â ¼±±ß±â
  4. 4ºÎ»ê½Ã Á¶Á÷°³Æí 23ÀÏ ½ÃÇà¡¦ÇØ¾ç¼öµµÀü·«½ÇÀå µî ÁÖ¿ä º¸Á÷ °ü½É
  5. 5[¼Óº¸]¿ëÇýÀÎ Èĺ¸ÀÚ ÀÚÁø»çÅ𡦡°¿©´ç ¿ì·Á¿¡ ¼öÇà ¾î·Æ´Ù°í ÆÇ´Ü¡±
  6. 6°æÀü¼±¿¡¼­ È­¹°¿­Â÷ Å»¼±¡¦»ç°í ¿©ÆÄ·Î 20´ë ¿îÇà Áß´Ü
  7. 7ÀÌ ´ëÅë·É Á÷°ÝÇÑ Ã߹̾Ö, ¿©±Ç³» °¥µî ÁõÆøµÇ³ª
  8. 8¹ÝµµÃ¼ ȣȲ¿¡ ùÛ OECD ¼±ÇàÁö¼ö '¼¼°è 1À§'¡¦»ó½ÂÆøÀº Ãà¼Ò
  9. 9±èÇØ°øÇ× À¯ÀÏ ÀºÇึÀú ö¼ö¡¦»õ »ç¾÷ÀÚ Ã£±â ¼¼ Â÷·Ê À¯Âû
  10. 10ºÎ¾È ¾ÆÆÄÆ® È­Àç·Î 40´ë ¿©¼º »ç¸Á¡¦7¼¼ ¾Æµé Áß»ó
  1. 1¡®ÀÇȤ°ø¼¼¡¯ Çѵ¿ÈÆ Á¸Àç°¨ Ä¿ÁöÀÚ Ä£ÇÑ°è ¡®º¹´ç·Ð¡¯¡¦±¹¹ÎÀÇÈû ´ç±ÇÆÄ´Â ¼±±ß±â
  2. 2ºÎ»ê½Ã Á¶Á÷°³Æí 23ÀÏ ½ÃÇà¡¦ÇØ¾ç¼öµµÀü·«½ÇÀå µî ÁÖ¿ä º¸Á÷ °ü½É
  3. 3[¼Óº¸]¿ëÇýÀÎ Èĺ¸ÀÚ ÀÚÁø»çÅ𡦡°¿©´ç ¿ì·Á¿¡ ¼öÇà ¾î·Æ´Ù°í ÆÇ´Ü¡±
  4. 4ÀÌ ´ëÅë·É Á÷°ÝÇÑ Ã߹̾Ö, ¿©±Ç³» °¥µî ÁõÆøµÇ³ª
  5. 5¿Ü±¹ÀÎ ¿¬±Ý ³í¶õ, »çȸº¸ÀåÁ¦µµ Àü¹Ý Á¡°Ë¡¦Á¤ºÎ, ¼ö±Þ¿ä°Ç µé¿©´Ùº»´Ù
  6. 6[¼Óº¸] ôì ¡°¿ëÇýÀÎ °áÁ¤ Á¸Áß¡¦ÀÎ»ç °ËÁõ¿¡ ¸¸Àü ±âÇϰڴ١±
  7. 7±¹¼¼Ã»Àå "ºÎºÎ°øµ¿ 1ÁÖÅà '°¡Àå À¯¸®ÇÑ Á¾ºÎ¼¼¾×' ¹Ì¸® ¾È³»"
  8. 8[¼Óº¸] ¿ëÇýÀÎ Èĺ¸ÀÚ, ¿ÀÀü 11½Ã30ºÐ ±¹È¸ ±âÀÚȸ°ß
  9. 9Á¶Èñ´ë, ´ë¹ý°ü ÀçÁ¦Ã» 2ÁÖ ³Ñ°Ô °í½É
  10. 10[¼Óº¸] Á¤ºÎ, ñé ÅõÀÚÀÚ »ó´ë 2600¾ï¿ø´ë ISDS ½Â¼Ò È®Á¤¡¦¹è»ó Àǹ« ¼Ò¸ê
  1. 1"°ø½Ã°¡ 30¾ï ºñ°ÅÁÖ 1ÁÖÅà Á¾ºÎ¼¼, ¿ÃÇØ 774¸¸¡æ³»³â 1204¸¸¿ø"
  2. 2°æÀü¼±¿¡¼­ È­¹°¿­Â÷ Å»¼±¡¦»ç°í ¿©ÆÄ·Î 20´ë ¿îÇà Áß´Ü
  3. 3¹ÝµµÃ¼ ȣȲ¿¡ ùÛ OECD ¼±ÇàÁö¼ö '¼¼°è 1À§'¡¦»ó½ÂÆøÀº Ãà¼Ò
  4. 4±èÇØ°øÇ× À¯ÀÏ ÀºÇึÀú ö¼ö¡¦»õ »ç¾÷ÀÚ Ã£±â ¼¼ Â÷·Ê À¯Âû
  5. 51¼¼ ¾ÆÀ̰¡ 'ÀÌÀÚ¡¤¹è´ç¼Òµæ'¡¦ÇÑ ¸í´ç ¿¬ 3940¸¸ ¿ø ¹ú¾î
  6. 6Ãß¼® 2ÁÖ ¾ÕµÎ°í Ãà»ê¹°°ª ¿À¸§¼¼¡¦ ¼ÒºñÀÚ ½Ã¸§ Ä¿Áú µí
  7. 7AI °³¹ß ¼Óµµ ´ÊÃßÀÚ´Â ¸ñ¼Ò¸® È®»ê¡¦¿ÃÆ®¸Õ¡¤¸Ó½ºÅ©µµ µ¿Á¶
  8. 8±¹¼¼Ã»Àå "ºÎºÎ°øµ¿ 1ÁÖÅà '°¡Àå À¯¸®ÇÑ Á¾ºÎ¼¼¾×' ¹Ì¸® ¾È³»"
  9. 9¿ÃÇØ 20´ë Ãë¾÷ÀÚ 19¸¸¸í ±Þ°¨¡¦¿ÜȯÀ§±â ÀÌÈÄ ÃÖ´ëÆø °¨¼Ò
  10. 10ÀÌÇüÀÏ Èĺ¸ "ÀáÀ缺Àå·ü ¹Ýµî°ú ¾ç±ØÈ­ Ãà¼Ò ÃÖ¿ì¼± °úÁ¦"
  1. 1ºÎ»ê½Ã Á¶Á÷°³Æí 23ÀÏ ½ÃÇà¡¦ÇØ¾ç¼öµµÀü·«½ÇÀå µî ÁÖ¿ä º¸Á÷ °ü½É
  2. 2±èÇØ°øÇ× À¯ÀÏ ÀºÇึÀú ö¼ö¡¦»õ »ç¾÷ÀÚ Ã£±â ¼¼ Â÷·Ê À¯Âû
  3. 3ºÎ¾È ¾ÆÆÄÆ® È­Àç·Î 40´ë ¿©¼º »ç¸Á¡¦7¼¼ ¾Æµé Áß»ó
  4. 4¡®ºÎ»ê ħ¸ô ¿¹Àμ±¡¯ 15ÀÏ ¹Î°£Àá¼ö»ç ÅõÀÔ¡¦¼ö½É 87£í ¼±Ã¼ ¼ö»ö
  5. 5¿Ü±¹ÀÎ ¿¬±Ý ³í¶õ, »çȸº¸ÀåÁ¦µµ Àü¹Ý Á¡°Ë¡¦Á¤ºÎ, ¼ö±Þ¿ä°Ç µé¿©´Ùº»´Ù
  6. 6³úÃâÇ÷ ÈÄ 10ÁÖ ¸¸¿¡ º¹Á÷ÇÑ ±Ù·ÎÀÚ »ç¸Á¡¦¹ý¿ø ¡°¾÷¹«»ó ÀçÇØ¡±
  7. 7'´ëÅë·É½Ç ÆøÆÄ¡¤ÀÌÅ¿ø¼­ Èä±â ³­µ¿'¡¦Çù¹Ú ±Û 8Â÷·Ê ¿Ã¸° 20´ë ½ÇÇü
  8. 8¼öÀÚ¿ø°ø»ç »çõÁ¤¼öÀå ¼³ºñ °íÀ塦ÁøÁÖ¡¤Å뿵 µî °æ³² 7°³ ½Ã¡¤±º ´Ü¼ö ÇÇÇØ
  9. 9¿ªÇÒ ³ª´² °íÀÇ ±³Åë»ç°í¡¦º¸Çè»ç±â 3¸í ½ÇÇü
  10. 10¿ªÇÒ ³ª´² °íÀÇ ±³Åë»ç°í¡¦º¸Çè»ç±â 3¸í ½ÇÇü
  1. 1¸ð·¹³ë Àӽà °¨µ¶ ÀÔ±¹¡¦14ÀÏ Ã¹ ´ëÇ¥ÆÀ ¸í´Ü ¹ßÇ¥
  2. 2±èµµ¿µ ºÎ»ó, °ÅÀÎ 3ÀÎ¹æ ºÎÁø¡¦·ùÁöÇöÈ£ 5¿¬ÆÐ ³­±â·ù
  3. 3U-18 ¾ß±¸´ëÇ¥ÆÀ, Á¶ 1À§·Î ½´ÆÛ ¶ó¿îµåÇà
  4. 4ÀçÀϱ³Æ÷ 2¼¼ ¾ß±¸ÀÎ ÀåÈÆ º°¼¼¡¦KBO¡¤Çѱ¹ ½ºÆ÷Ã÷°è ±³·ù Ȱ¹ß(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡®µðÆæµù èÇǾ𡯠PSG, Ãâ¹ßÀÌ ÁÁ´Ù
  6. 6¿À¸¥ÆÈ ÅëÁõ ¿ÀŸ´Ï, ºÎ»óÀÚ ¸í´Ü µîÀç
  7. 7¿ïÁÖ ÆÄÅ©°ñÇÁÀå(36Ȧ) ³»³â 1¿ùºÎÅÍ º»°Ý ¿î¿µ
  8. 8°ÅÀÎ °ÅÆ÷ °èº¸, Çѵ¿Èñ¡¤°í½Â¹ÎÀÌ ÀÕ³ª
  9. 9ÀçÀϱ³Æ÷ ÀϺ»ÇÁ·Î¾ß±¸ ¿µ¿õ ÀåÈÆ, 9ÀÏ º°¼¼¡¦Çâ³â 86¼¼
  10. 10¡®¿ùµåÄÅ ¿ì½Â¡¯ ·Îµå¸®³Ä, ¡®73°ñ¡¯ ÄÉÀÎÀ̳Ä
Ä¿Çǵµ½Ã ºÎ»ê 'Ä«Æä ¿­Àü'
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  • 2026 ±¹Á¦È¯°æ¿¡³ÊÁö»ê¾÷Àü
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