2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[¼³¼±¹° ƯÁý] ÂüÄ¡¡¤È«»ï µî 200¿© Á¾ °Ç°­±îÁö ì°Ü

µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®

  • Á¤À¯¼± ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2018-02-05 19:33:00
  •  |   º»Áö 16¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ½ºÅ׵𼿷¯ ÂüÄ¡¼¼Æ® ¿µ¾ç ¸¸Á¡
- ¸®Ã¨ ±¹³» ù Àú³ªÆ®·ý Á¦Ç° Ãâ½Ã

µ¿¿øF&B(´ëÇ¥ÀÌ»ç ±èÀç¿Á)´Â ¼³À» ¸Â¾Æ ¡®µ¿¿øÂüÄ¡¡¯¿Í ¡®¸®Ã¨¡¯À» Áß½ÉÀ¸·Î °Ç°­°ú ǰ°ÝÀ» ´ãÀº ¡®µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯ 200¿© Á¾À» ¼±º¸¿´´Ù.

   
µ¿¿ø ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®
µ¿¿øF&B´Â ¡®´õ¿í °Ç°­ÇÑ ¼³ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¸¦ ÄܼÁÆ®·Î ½ºÅ׵𼿷¯ÀÎ ¡®µ¿¿øÂüÄ¡ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿Í ¡®¸®Ã¨ ¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿¡ ÁÖ·ÂÇÑ´Ù. ¡®µ¿¿øÂüÄ¡¡¯´Â °í´Ü¹é ÀúÁö¹æ ½ÄǰÀ¸·Î, DHA, EPA µî ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê°ú ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¼¿·¹´½ µî °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ °Ç°­½ÄǰÀÌ´Ù. ¡®¸®Ã¨¡¯Àº ±¹³» ÃÖÃÊ·Î Àú³ªÆ®·ý ÄܼÁÆ®·Î Ãâ½ÃµÈ ĵÇÜ ºê·£µå·Î, ±âÁ¸ ĵÇÜ ½ÃÀå Á¦Ç°µéº¸´Ù ³ªÆ®·ý ÇÔ·®ÀÌ Àû¾î ´õ¿í °Ç°­ÇÏ´Ù.

ÀüÅëÀûÀÎ Àαâ»óǰÀÎ ¡®¾ç¹Ý±è¼±¹°¼¼Æ®¡¯¿Í ÇÔ²² 1ÀÎ °¡±¸¿Í HMR½ÃÀå ¼ºÀå µî ÃÖ±Ù ½ÃÀå Æ®·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ¡®´õÂüÄ¡¼¼Æ®¡¯µµ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®´õÂüÄ¡¡¯´Â ±âÁ¸ ¿ä¸®¿¡ ÁַΠȰ¿ëµÇ´ø »ìÄÚ±â ÂüÄ¡¿Í´Â ´Þ¸®, ¹ä¿¡ ¹Ù·Î ¸Ô´Â »ìÄÚ±â ÂüġĵÀ¸·Î ÂüÄ¡ÀÇ ¿µ¾ç¿¡ ¸ÀÀ» ´õÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

µ¿¿øF&B´Â À̹ø ¼³¿¡ ¿Ã¸®°í´çÀ» ´ãÀº ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÃÖÃÊ·Î ¼±º¸ÀδÙ. À̹ø¿¡ Æ÷ÇԵǴ ¡®µ¿¿ø ÇÁ¶ôÅä ¿Ã¸®°í´ç¡¯Àº ÀϹÝÀûÀÎ ¿Ã¸®°í´çº¸´Ù ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔ·®À» ³ôÀ̰í Ä®·Î¸®¸¦ ³·Ãç ´õ¿í °Ç°­ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. µ¿¿øF&B´Â ÇâÈÄ ´Ù¾çÇÑ Á¶¹Ì·á ±¸¼ºÇ°À» Ȱ¿ëÇÑ ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀ» ³ÐÈù´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.

¼±¹°¼¼Æ® µðÀÚÀÎÀº Áö³­ÇØ Ãß¼®¿¡ À̾î À¯¸í ÀÏ·¯½ºÆ®·¹ÀÌÅÍ °û¸íÁÖ ÀÛ°¡¿Í Äݶ󺸸¦ ÅëÇØ ÁøÇàÇß´Ù.

5¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ ½Ç¼Ó º¹ÇÕ¼¼Æ®ÀÎ ¡®µ¿¿øÆ©³ª¸®Ã¨ 100È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 135g 12ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 200g 4ĵ), ¡®µ¿¿ø½ºÆó¼È 5È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 100g 6ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 120g 3ĵ, µ¿¿øÄ«³î¶óÀ¯ 500ml 2º´), ¡®¼±È£¡¯(µ¿¿øÂüÄ¡ »ìÄÚ±â 150g 12ĵ, °íÃßÂüÄ¡ 150g 3ĵ, ¾ßäÂüÄ¡ 150g 3ĵ) µîÀÌ ÀÖ´Ù. °í±Þ¼¼Æ®ÀÎ ¡®¸íǰȥÇÕ 2È£¡¯(¿Ã¸®ºêÀ¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, Æ÷µµ¾¾À¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, ÇØ¹Ù¶ó±âÀ¯ÂüÄ¡ 150g 5ĵ, ¸®Ã¨ ¿À¸®Áö³Î 200g 8ĵ)°ú ±è¼¼Æ®ÀÎ ¡®¾ç¹Ý±è È¥ÇÕ 3È£¡¯(µé±â¸§±è 8ºÀ, µ¿¿øÄ«³î¶óÀ¯ 900ml 1º´) µîÀÌ ¸íÀý ¶§¸¶´Ù ¸¹ÀÌ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ¼±¹°¼¼Æ®´Ù.

µ¿¿øF&B´Â È«»ïÀü¹®ºê·£µå ¡®ÃµÁöÀΡ¯°ú 80³â ¿ª»çÀÇ °Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®GNC¡¯, ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÀÚ¿¬°Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®ÇÏ·ç±âÃÊ¡¯¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ °Ç°­±â´É½Äǰ ¼¼Æ®¸¦ ÇÒÀΰ¡¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. ¡®ÃµÁöÀÎ 6³â±Ù È«»ïÁ¤ ¿¹ÀÛ¡¯°ú ĸ½¶Çü Á¦Ç° ¡®ÃµÁöÀÎ ¸Þ°¡»çÆ÷´Ï¾Æ ¾¾ÄÉÀÌ ¸Æ½º¡¯°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ È«»ï Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÀÚ¿¬ °Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¡®ÇÏ·ç±âÃÊ¡¯´Â ±¹³» À¯¸í »êÁöÀÇ ¿ø·á·Î ¸¸µç Áø¾× 5Á¾°ú °Ç°­È¯ 2Á¾À» ¼³ ¸íÀý ÁÖ·Â Á¦Ç°À¸·Î ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. Á¤À¯¼± ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 199Ãþ ¡æ 59Ãþ Ű ³·Ãá »ïÀͺñÄ¡, Àç°ÇÃà º»±Ëµµ
  2. 2¡°Åýõµ ÁØ´ëÁß±³Åë Æ÷ÇÔÇØ¾ß¡¦È¯½ÂÇÒÀÎ Áö¿øÀ»¡±
  3. 3ÅðÀÓ±îÁö ÁöÄÑÁöÁö ¾ÊÀº ¡®100¾ï ±âºÎ¡¯
  4. 4¿¡ÄÚµ¨Å¸½ÃƼ BRT öȸ¡¦Æ®·¥ µµÀÔŰ·Î
  5. 5ÇØ»ç¹ý¿ø ÀÓ½Ãû»ç´Â ¿¾ ºÎ»êÁø¿ª
  6. 6¡®ÇØ¿î´ëÆÇ ŸÀÓ½ºÄù¾î¡¯ ¹Ù´Ù °¡¸± ¿ì·Á¿¡µµ ´õ Ű¿î´Ù
  7. 7È«¸íº¸ ¡°³²¾Æ°øÀü ºñ±æ »ý°¢ ¾ø´Ù¡¦2~3¸í Æ÷Áö¼Ç º¯È­¡±
  8. 8¾ç»ê ¿õ»ó »õ °ÅÁ¡ µ¿ºÎû»ç, 2±¹ 7°ú üÁ¦ ¿î¿µ
  9. 9[µµÃ»µµ¼³] ÇØ¾ç°æÁ¦ºÎ½ÃÀå
  10. 10»ï¼ºÀüÀÚ ÀÌÆ²¸¸¿¡ ½ÃÃÑ 1À§ Żȯ¡¦SKÇÏÀ̴нº´Â ³»´Þ ³ª½º´Ú »óÀå
  1. 1¾çÀÚ±¸µµºÎÅÍ 6¸í ÀÀ¸ð±îÁö¡¦æ¨ ºÎ»êÁö¿ªÀ§¿øÀå °æÀï Ä¡¿­
  2. 2±è¿ë¹ü ôìÁ¤Ã¥½ÇÀå ¡°µ¿³²±Ç, ÇÇÁöÄÃAI »ê¾÷ Á᫐ µÉ °Í¡±
  3. 3¡°ì° Áöų »ç¶÷Àº ³ª¡± Á¤Ã»·¡, ¹ÎÁÖ´ç ´ëÇ¥ ¿¬ÀÓ µµÀü °ø½ÄÈ­(Á¾ÇÕ)
  4. 4°­¿ø ö¿ø¼­ ºÏÇѱº 1¸í ±Í¼ø
  5. 5µ¹¾Æ¿Â ±¹Èû À嵿Çõ »çÅð·Ð ÀÏÃࡦ¡°Á¦ °ÅÃë´Â ´ç¿øµéÀÌ °áÁ¤ÇÒ ¹®Á¦¡±(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÇØ¾ç°æÁ¦ºÎ½ÃÀå ÇÏÁ¤¿ì À¯·Â °ËÅä(Á¾ÇÕ)
  7. 7ºÎ»ê µÚ¹Ù²ï Á¤Ä¡ÁöÇü¡¦2³â µÚ ÃѼ±Àε¥ ¹ú½á ÀüÀï
  8. 8À¯¿£»ç ¡°ÝÁ ±º»çºÐ°è¼± ³²ÇÏ Á¤ÀüÇùÁ¤ À§¹Ý ¾Æ´Ï´Ù¡±¡¦ÀÌ·ÊÀû ÀÔÀå Ç¥¸í
  9. 9±¹Èû, Á¦10´ë ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ÀÇÀå Èĺ¸ °­¹«±æ¡¤¿ø³»´ëÇ¥ ¹ÚÁ¾Ã¶ ¼±Ãâ(Á¾ÇÕ)
  10. 10[¼Óº¸]±è¿ë¹ü ¡°ÁÖÅà ´ÚÄ¡°í Áö¾î¾ß¡¦ÁöÀ» ¼ö ÀÖ´Â °÷Àº »ô»ôÀÌ¡±
  1. 199Ãþ ¡æ 59Ãþ Ű ³·Ãá »ïÀͺñÄ¡, Àç°ÇÃà º»±Ëµµ
  2. 2ÇØ»ç¹ý¿ø ÀÓ½Ãû»ç´Â ¿¾ ºÎ»êÁø¿ª
  3. 3»ï¼ºÀüÀÚ ÀÌÆ²¸¸¿¡ ½ÃÃÑ 1À§ Żȯ¡¦SKÇÏÀ̴нº´Â ³»´Þ ³ª½º´Ú »óÀå
  4. 4ºÎ»ê 4¿ù Ãâ»ý¾Æ ¼ö 21% ±ÞÁõ, 45³â ¸¸¿¡ ÃÖ°í¡¦Àα¸À¯ÃâÀº¡é(Á¾ÇÕ)
  5. 5ºÎ»ê~µÎ¹ÙÀÌ ³ë¼± ¿¬³» ÃëÇ× Èûµéµí
  6. 623ÀÏ 910p Ãß¶ô µÚ 24ÀÏ 500p ³Î¶Ú ¡®Çö±âÁõ ÄÚ½ºÇÇ¡¯¡¦°øÆ÷Áö¼ö ÃÖ°í
  7. 7¹ý¿ø, ±Ý¾ç »óÆó È¿·ÂÁ¤Áö°¡Ã³ºÐ ½É¹®¡¦µÎ ´Þ ±âÇÑ ºÎ¿©
  8. 8ºÎ»ê ¹ÙÀÌ¿À»ç ¡®ÇǾËÁö¿¡½º¾ØÅØ¡¯ 1Á¶ À¯´ÏÄÜ µµ¾à ½Ãµ¿
  9. 9¹éÈ­Á¡ ¿©¸§´ëÀü¡¦·Ôµ¥ ÃÖ´ë 40%¡é
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 6¿ù 24ÀÏ
  1. 1¡°Åýõµ ÁØ´ëÁß±³Åë Æ÷ÇÔÇØ¾ß¡¦È¯½ÂÇÒÀÎ Áö¿øÀ»¡±
  2. 2ÅðÀÓ±îÁö ÁöÄÑÁöÁö ¾ÊÀº ¡®100¾ï ±âºÎ¡¯
  3. 3¿¡ÄÚµ¨Å¸½ÃƼ BRT öȸ¡¦Æ®·¥ µµÀÔŰ·Î
  4. 4¡®ÇØ¿î´ëÆÇ ŸÀÓ½ºÄù¾î¡¯ ¹Ù´Ù °¡¸± ¿ì·Á¿¡µµ ´õ Ű¿î´Ù
  5. 5¾ç»ê ¿õ»ó »õ °ÅÁ¡ µ¿ºÎû»ç, 2±¹ 7°ú üÁ¦ ¿î¿µ
  6. 6ºÎ»ê½ÃÀå ÀμöÀ§ ¹Ø±×¸² °ø°³¡¦ÆþÇǵΡ¤¶ó½ºÄ®¶ó µî ½ÅÁ߸ðµå
  7. 7°íÀ§Ãþ ½Ä¸ð·Î ÆÈ¸° ¼Ò³àµé¡¦¹Ý¼¼±â ¸¸¿¡ Áø»ó±Ô¸í ³ª¼­
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 6¿ù 25ÀÏ
  9. 9³°Àº ¿Ëº®¡¤ºóÁý ¹«³ÊÁú¶ó¡¦´Ù°¡¿Â À帶¿¡ ¿øµµ½É ÁֹΠÇѼû
  10. 10±èÃ¶ÈÆ ¿µµµ±¸Ã»Àå ´ç¼±ÀÎ ¡°ºÀ·¡»êÅͳΠ2032³â °³Åë ÁýÁß¡±
  1. 1È«¸íº¸ ¡°³²¾Æ°øÀü ºñ±æ »ý°¢ ¾ø´Ù¡¦2~3¸í Æ÷Áö¼Ç º¯È­¡±
  2. 2À̹μ®, 2±º ¾ÆÇÄ µó°í ·Ôµ¥ ¸¶¿îµå »õ Ȱ·Â¼Ò¡¦ERA 2.48 ´«ºÎ½Å ¹ßÀü
  3. 3¡°I¡¯m back¡± ħ¹¬ ±ü È£³¯µÎ
  4. 4¿ùµåÄÅ ÃÖ´Ù 18°ñ¡¦¸Þ½Ã ¡®ãê±â·Ï¡¯
  5. 51154ÀÏ ¸¸¿¡ 7¿¬½Â¡¦·Ôµ¥, ÁßÀ§±Ç ÇâÇØ '¼ºÅ­'
  6. 6³²¾Æ°ø ÇØ¹ýÀº ÃÊÀü¹Ú»ì Àü¼ú
  7. 7¿ì¸®µµ ºÁÁࡦÀ½¹ÙÆä¡¤È¦¶õ ³ª¶õÈ÷ ¸ÖƼ°ñ
  8. 8·Ôµ¥, ¿î¸íÀÇ ³«µ¿°­ ´õºñ¡¦°¡À»¾ß±¸ ºÒ¾¾ ÁöÇʱî
  9. 9À½¹ÙÆä, A¸ÅÄ¡ 100¹øÂ° °æ±â¼­ ¡®¿ùµåÄÅ Åë»ê 16È£°ñ¡¯
  10. 10"»ó½Â¼¼ ´©°¡ ²ªÀ¸·ª" ·Ôµ¥, À±µ¿Èñ ³¡³»±â ¾ÈŸ ¾Õ¼¼¿ö ÆÄÁ×ÀÇ 6¿¬½Â
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»êÀÌ »ð´Ï´Ù
°¡´ö½Å°øÇ× 10Á¶ °Ç¼³ Ư¼ö¡¦¡°Áö¿ª Çϵµ±Þ·ü 90% À̲ö´Ù¡±
ºÎ»êÀÌ »ð´Ï´Ù
çÈ ÇÁ·¹½ºÅÏ Á¶´Þ º¥Ä¡¸¶Å·¡¦µ¥ÀÌÅÍ·Î Áö¿ª±¸¸Å ì±ä´Ù
  • ºÎ»ê°æ±â±â»ì¸®±âÄÁÆÛ·±½º
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»