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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

À¯Åë°¡ ÁÖ¸» ÇÒÀÎÇà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯

´ëÇü¸¶Æ® ½Å¼±½Äǰ ¾Õ¼¼¿ö È«º¸, ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰ Ư°¡Àü Áغñ

  • ¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-03-26 22:05:44
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
À¯Åë°¡°¡ À̹ø ÁÖ¸» ÀÏÁ¦È÷ ÇÒÀÎ Çà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯¿¡ ³ª¼±´Ù. ´ëÇü¸¶Æ®´Â Äڷγª19 »çÅ·Π¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³­ »ýÇÊǰ¡¤½Å¼±½ÄǰÀ», ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰÀ» ¾Õ¼¼¿î´Ù.

26ÀÏ ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ 4Ãþ ¿©¼ºº¹ ºê·£µå ¡®º¸ºê¡¯¿¡¼­ º½ ½Å»ó Ä÷º¼Ç ¡®·¹Æ®·Î Ŭ·´¡¯À» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ Á¦°ø
À̸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 15ÀϱîÁö 3ÁÖ°£ »ýÇÊǰ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÇÑ´Ù. ÃÊÀú°¡¸¦ ³»¼¼¿î ¡®4¿ù ±¹¹Î°¡°Ý¡¯À¸·Î ½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö, ºñ(Þª)½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 29ÀϱîÁö ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ±¹»ê Âü±¼ºñ¸¦ ¸¶¸®´ç 590¿øÀ¸·Î 60%°¡·® ÇÒÀÎÇÏ´Â °ÍÀ» ºñ·ÔÇØ ±¹»ê Àüº¹, ¼öÀÔ ³ÃÀåÀ°, ¼¼Å¹¼¼Á¦, Ä¡¾à µîµµ Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ´Ù. 29ÀÏ È¾¼ºÃàÇùÇÑ¿ì µî½É 30% ÇÒÀÎ µî ¡®ÀϺ° ¼­ÇÁ¶óÀÌÁî Æ¯°¡¡¯ Çà»çµµ ÀÖ´Ù.

·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö ¡®Èû³»ÀÚ ´ëÇѹα¹¡¯À» ÁÖÁ¦·Î Çà»ç¸¦ ¿¬´Ù. 1µî±Þ ÇÑ¿ì µî½É(100g)À» ·Ôµ¥Ä«µå °áÁ¦ ½Ã 50% ÇÒÀÎµÈ 5300¿ø, 1µî±Þ ÀÌ»óÀÇ ±¹³»»ê ºê·£µå »ï°ã»ì, ¸ñ½É(ÀÌ»ó 100g)À» ³ª¶õÈ÷ 1980¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. °³ÇÐ ¿¬±â·Î ±Þ½Ä ½ÃÀå ÆÇ·Î°¡ ¸·Èù ³ó°¡¸¦ µ½±â À§ÇØ ¡®ÃæÃ»³²µµ ģȯ°æ ³ó»ê¹° ±âȹÀü¡¯À» ¸¶·ÃÇß°í ÁÖ¹æ¿ëǰ°ú ½Ä±â µîÀ» ÃÖ´ë 50% ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Çà»çµµ ÇÑ´Ù. ȨÇ÷¯½ºµµ ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö Àü±¹ Á¡Æ÷¿Í ¿Â¶óÀθô¿¡¼­ ½Å¼±½Äǰ, »ýȰ¿ëǰ, °¡Àü µîÀ» ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¡®±¹¹Î ÀÀ¿ø ±âȹÀü¡¯À» ¿¬´Ù.

½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼´Â 29ÀϱîÁö ¡®½Å¼¼°è ºê·£µå ½ºÆä¼È À§Å©¡¯¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù. ·°¼Å¸® ÆíÁý¼ó ¡®ºÐ´õ¼¥¡¯, ¿©¼ºº¹ ij½Ã¹Ì¾î Àü¹® ºê·£µå ¡®µ¨¶ó¶ó³ª¡¯, ¿©¼ºº¹ ijÁÖ¾ó ºê·£µå ¡®À϶óÀÏ¡¯, ¿©¼º ¼Ó¿Ê ºê·£µå ¡®¿¤¶óÄڴС¯, ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ÆíÁý¸ÅÀå ¡®ÇǼ𡯠µî ½Å¼¼°è ÀÚüºê·£µå(PB) 13°³°¡ ½Å»óǰ ÇÒÀΰú ÀÌ¿ù»óǰ ÃÖ´ë 70% ÇÒÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.

ºÎ»êÁö¿ª ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡Àº 29ÀϱîÁö ŸÀÓ, ¸¶ÀÎ, ½Ã½ºÅÛ, ±¸È£, ¸£º£ÀÌÁö, ÁÖÅ© µî 4´ë ÆÐ¼Ç±×·ì ÃÑ 33°³ ºê·£µå°¡ Âü¿©ÇÏ´Â º½ »óǰ ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ´ÙÀ½ ´Þ 12ÀϱîÁö »ó¹Ý±â ÃÖ´ë ¿ÍÀÎ ¹Ú¶÷ȸµµ °³ÃÖÇÑ´Ù. Ä¥·¹»ê ¸¶ÇÁü·¹¼¼¸£¹Ù¸Þ¸¦·Î(8000¿ø), ½ºÆäÀÎ ¸óÅ×¶ó¶óÄ¡¿ÀÈ£º¥(6000¿ø) µî 1¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ Àú°¡Çü ¿ÍÀÎ 5¸¸5000º´À» ¿µ³²Áö¿ª¿¡¼­¸¸ Ǭ´Ù. ¿ª´ë ÃÖ´ë ¹°·®ÀÌ´Ù. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡¿¡¼­´Â ¿À´Â 31ÀϱîÁö ¸£Äí¸£Á¦ ¹«¼è ±×¸±·ù µî Á¶¸®¿ëǰ ÇÒÀÎ ÆÇ¸Åµµ ÁøÇàÇÑ´Ù.

¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª °ÝÂ÷ ´õ ¹ú¾îÁ³´Ù¡¦»óÀ§ 20%°¡ ÇÏÀ§ 20%ÀÇ 6.7¹è
  2. 2À߸ø º» ÁÙ ¾Ë¾Ò³×¡¦±¹Èû ¡®ÆÄ¶õ Çö¼ö¸·¡¯ ¼±°Å ¾Õ ±³¶õÀÛÀü?
  3. 3ÃæÃ»±Ç ¼±¾ç¼ÒÁÖ ¼ÒÁÖ 990¿ø Àü±¹ °ø·«¡¦ºÎ°æ¾÷ü Áö¿ª»ó»ý ¡®¸öºÎ¸²¡¯
  4. 4´ë½Éµµ °³Åë ¸ÂÃß·Á ¡®µ¿Àý±â °ø»ç°­Ç࡯ ºÎ½Ç ºÒ·¶³ª
  5. 5Àüȣȯ ºÎ»ê±³À°°¨ ºÒÃ⸶ ¼±¾ð¡¦±è¼®ÁØ¡¤ÃÖÀ±È« ¾çÀÚ±¸µµ °¡´É¼º(Á¾ÇÕ)
  6. 6¡°³ªÇÁŸ ´ë¶õÀ¦¼±°Å Çö¼ö¸· È® ÁÙÀÌÀÚ¡±
  7. 7¡°¹è±¸ Æò±Õ°üÁß 1À§ ºÎ»ê ÆÒ½É, ¿ì½ÂÀ¸·Î º¸´äÇÒ °Í¡±
  8. 8[¼Óº¸] Æ®·³ÇÁ ¡°2ÁÖ°£ °ø°Ý Áß´Ü µ¿ÀÇ
  9. 9ÇÏÁ¤¿ì ¡°ºÏ°©, ¾î¸± ¶§ ³î´ø °÷¡± Ã⸶ ÀÓ¹Ú? ¿©¾ß¡¤Çѵ¿ÈÆ ¼ö½Î¿ò Ä¡¿­
  10. 10ÇØ¿î´ë½Ã¿Ü¹ö½ºÁ¤·ù¼Ò, ±âÁ¸ ºÎÁö ¸ÂÀºÆí ÀÌÀü
  1. 1ÇÏÁ¤¿ì ¡°ºÏ°©, ¾î¸± ¶§ ³î´ø °÷¡± Ã⸶ ÀÓ¹Ú? ¿©¾ß¡¤Çѵ¿ÈÆ ¼ö½Î¿ò Ä¡¿­
  2. 2¡°¼ºÀû ¾È ÁÁÀ¸¸é °¨µ¶ ¹Ù²ã¾ß¡¦³»°¡ ÀüÀç¼ö¿¡ µµ´öÀû ¿ìÀ§¡±
  3. 3±¹Èû °ÅÁ¦ ±è¼±¹Î °æ¼± ½Â¸®¡¦æ¨ º¯±¤¿ë ½ÃÀå°ú °Ýµ¹ ¿¹°í
  4. 4¿øÀ¯¡¤³ªÇÁŸ µî ¼ö±Þ¸Á ³ÐÈú±î¡¦¿À¸¸¡¤»ç¿ìµð·Î ³¯¾Æ°£ °­ÈƽÄ(Á¾ÇÕ)
  5. 5³ëµ¿Àý ¡®¹ýÁ¤ °øÈÞÀÏ¡¯ °ø½Ä ÁöÁ¤(Á¾ÇÕ)
  6. 6íå ºÎ»ê±Û·Î¹úƯº°¹ý Åë°ú ¿äû¿¡ ×Ý ¡°±×·³ TK´Â¿ä?¡±
  7. 7¡°ºÎ»ê ´Ã º¸¼öÁ¤´ç ÁöÁöÀ² Àû°Ô ³ª¿Í¡¦´õ °áÁýÇÒ ¿©Áö ÀÖ´Ù¡±
  8. 8±¹Èû ºñ·Ê´ëÇ¥ Èļø¹ø °¡´É¼º¿¡ ºÎ»ê Çѱ¹³ëÃÑ ¡°¹è½ÅÀÚ ½ÉÆÇÇÒ°Í¡±
  9. 9Àüȣȯ Àü µ¿¸í´ë ÃÑÀå, ºÎ»ê½Ã ±³À°°¨ ¼±°Å ºÒÃ⸶ ¼±¾ð
  10. 10À嵿Çõ "TBS Áö¿ø, Áß±¹ÀÎ Áüij¸® Ãß°æ ºÎÀûÀý" ¾´¼Ò¸® ÀÌ ´ëÅë·É "À¯·ùÁö¿ø±Ý Æ÷ǽ¸®Áò ¾Æ³Ä"
  1. 1ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª °ÝÂ÷ ´õ ¹ú¾îÁ³´Ù¡¦»óÀ§ 20%°¡ ÇÏÀ§ 20%ÀÇ 6.7¹è
  2. 2ÃæÃ»±Ç ¼±¾ç¼ÒÁÖ ¼ÒÁÖ 990¿ø Àü±¹ °ø·«¡¦ºÎ°æ¾÷ü Áö¿ª»ó»ý ¡®¸öºÎ¸²¡¯
  3. 3HMM À°»ó³ëÁ¶ ¡°»ó´ç¼ö ¼­¿ï ÀÜ·ù¶© ÀÌÀü ³íÀÇ¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÎ»êµµ½Ãöµµ ÃâÅð±Ù ¶§ ÁõÆí¡¦¼­¸é¡¤¿¬»ê¿ª¿¡ ¾ÈÀüÀη ÅõÀÔ(Á¾ÇÕ)
  5. 5Á¶¼±¾÷ ¿ø¡¤ÇÏû »ó»ý 28¾ï ¡®Ã¹¹ß¡¯¡¦HJñì µî ºÎ»ê¾ÞÄ¿±â¾÷ 7°÷ Âü¿©
  6. 6[ÇÑ ¼Õ ´º½º] KRX ½Ã°£¿Ü Áֽİŷ¡ ½ÃÀå, ÇÁ¸®¡¤¾ÖÇÁÅ͸¶ÄÏ ¸ðÀÇ ¿î¿µ
  7. 7´ë¿ì°Ç¼³ Á¤ºñ»ç¾÷ ¼öÁÖ¾× 2Á¶ µ¹ÆÄ
  8. 8Æ÷½ºÄÚ, Çù·Â»ç 7000¸í ¡®Á÷Á¢ °í¿ë¡¯
  9. 9HUG¡¤LH, °ø°øÁÖÅà °ø±Þ È®´ë ¸Â¼Õ
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 4¿ù 7ÀÏ
  1. 1À߸ø º» ÁÙ ¾Ë¾Ò³×¡¦±¹Èû ¡®ÆÄ¶õ Çö¼ö¸·¡¯ ¼±°Å ¾Õ ±³¶õÀÛÀü?
  2. 2´ë½Éµµ °³Åë ¸ÂÃß·Á ¡®µ¿Àý±â °ø»ç°­Ç࡯ ºÎ½Ç ºÒ·¶³ª
  3. 3Àüȣȯ ºÎ»ê±³À°°¨ ºÒÃ⸶ ¼±¾ð¡¦±è¼®ÁØ¡¤ÃÖÀ±È« ¾çÀÚ±¸µµ °¡´É¼º(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡°³ªÇÁŸ ´ë¶õÀ¦¼±°Å Çö¼ö¸· È® ÁÙÀÌÀÚ¡±
  5. 5ÇØ¿î´ë½Ã¿Ü¹ö½ºÁ¤·ù¼Ò, ±âÁ¸ ºÎÁö ¸ÂÀºÆí ÀÌÀü
  6. 6ºÎ»ê ÁÖ°ÅÁö ÁÖÂ÷Àå ¡®±ô±ôÀÌ¡¯ À§Å¹¡¦°ü¸®ºñ 17¾ï ¿ëó ºÒ¸í
  7. 7¼¾ÅÒ¿©°í ³»³âºÎÅÍ ³²³à°øÇÐ Àüȯ ÃßÁø
  8. 8Æó¾÷ÇÑ ±èÇØÁß¾Óº´¿ø, Á¾ÇÕº´¿ø »õÃâ¹ß
  9. 9°í¿µ»ïÀÇ Àλý À̸ðÀÛ¡¦ÇÑ ¹ø ´õ Çö¿ª <81> Á¶»ó¸í ¢ß½ºÅ¸À£Áî ´ëÇ¥ÀÌ»ç
  10. 10±èÇØ ±¹Á¦ºñÁî´Ï½ºµµ½Ã Á¶¼º, Ưº°¹ý Åë°ú ź·Â
  1. 1¡°¹è±¸ Æò±Õ°üÁß 1À§ ºÎ»ê ÆÒ½É, ¿ì½ÂÀ¸·Î º¸´äÇÒ °Í¡±
  2. 2¡®Àü¹Ý 4µµ¿ò¡¯ ¼ÕÈï¹Î, ¿Ã ½ÃÁð ù º£½ºÆ®
  3. 3³ôÀÌ Å°¿ö ºÎȰÀÇ ²Þ¡¦BNK ¡®¿ÜÀÎ ¼¾ÅÍ¡¯ ±¸ÇÕ´Ï´Ù
  4. 4º¹±ÍÇÏÀÚ¸¶ÀÚ¡¦±èÇý¼º ¸ÖƼÈ÷Æ® ¡®ÄçÄ硯
  5. 5±¹³» ÃÖ´ë ±Ô¸ð ¸£³ëºÎ»ê¿ÀÇÂ, 12~19ÀÏ ±ÝÁ¤½ºÆ÷¿øÅ״ϽºÀå
  6. 6Á¶¼ºÈ¯Ç¥ ¡®Æ÷¹é ¡¯ ÅëÇß´Ù¡¦ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ©, ÆÄÁ×ÀÇ 5¿¬½Â
  7. 7BNK ±èµµ¿¬ ¡®½ÅÀοա¯¡¦¾ÈÇýÁö´Â ¡®º£½ºÆ® 5¡¯ ¿ì¶Ò
  8. 8"µµ´ëü ¾ðÁ¦ À̱⳪" 7¿¬ÆÐ ¼ö·· ·Ôµ¥, °øµ¿ 9À§·Î Ãß¶ô
  9. 9±èÇý¼º ºò¸®±× ÄĹ顦ºÎ»ó º£Ã÷ °ø¹é ¸Þ¿î´Ù
  10. 10ºÎ»ê½Ã¼³°ø´Ü Çڵ庼 H¸®±× PSÇà
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