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À¯Åë°¡ ÁÖ¸» ÇÒÀÎÇà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯

´ëÇü¸¶Æ® ½Å¼±½Äǰ ¾Õ¼¼¿ö È«º¸, ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰ Ư°¡Àü Áغñ

  • ¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-03-26 22:05:44
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
À¯Åë°¡°¡ À̹ø ÁÖ¸» ÀÏÁ¦È÷ ÇÒÀÎ Çà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯¿¡ ³ª¼±´Ù. ´ëÇü¸¶Æ®´Â Äڷγª19 »çÅ·Π¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³­ »ýÇÊǰ¡¤½Å¼±½ÄǰÀ», ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰÀ» ¾Õ¼¼¿î´Ù.

26ÀÏ ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ 4Ãþ ¿©¼ºº¹ ºê·£µå ¡®º¸ºê¡¯¿¡¼­ º½ ½Å»ó Ä÷º¼Ç ¡®·¹Æ®·Î Ŭ·´¡¯À» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ Á¦°ø
À̸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 15ÀϱîÁö 3ÁÖ°£ »ýÇÊǰ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÇÑ´Ù. ÃÊÀú°¡¸¦ ³»¼¼¿î ¡®4¿ù ±¹¹Î°¡°Ý¡¯À¸·Î ½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö, ºñ(Þª)½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 29ÀϱîÁö ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ±¹»ê Âü±¼ºñ¸¦ ¸¶¸®´ç 590¿øÀ¸·Î 60%°¡·® ÇÒÀÎÇÏ´Â °ÍÀ» ºñ·ÔÇØ ±¹»ê Àüº¹, ¼öÀÔ ³ÃÀåÀ°, ¼¼Å¹¼¼Á¦, Ä¡¾à µîµµ Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ´Ù. 29ÀÏ È¾¼ºÃàÇùÇÑ¿ì µî½É 30% ÇÒÀÎ µî ¡®ÀϺ° ¼­ÇÁ¶óÀÌÁî Æ¯°¡¡¯ Çà»çµµ ÀÖ´Ù.

·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö ¡®Èû³»ÀÚ ´ëÇѹα¹¡¯À» ÁÖÁ¦·Î Çà»ç¸¦ ¿¬´Ù. 1µî±Þ ÇÑ¿ì µî½É(100g)À» ·Ôµ¥Ä«µå °áÁ¦ ½Ã 50% ÇÒÀÎµÈ 5300¿ø, 1µî±Þ ÀÌ»óÀÇ ±¹³»»ê ºê·£µå »ï°ã»ì, ¸ñ½É(ÀÌ»ó 100g)À» ³ª¶õÈ÷ 1980¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. °³ÇÐ ¿¬±â·Î ±Þ½Ä ½ÃÀå ÆÇ·Î°¡ ¸·Èù ³ó°¡¸¦ µ½±â À§ÇØ ¡®ÃæÃ»³²µµ ģȯ°æ ³ó»ê¹° ±âȹÀü¡¯À» ¸¶·ÃÇß°í ÁÖ¹æ¿ëǰ°ú ½Ä±â µîÀ» ÃÖ´ë 50% ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Çà»çµµ ÇÑ´Ù. ȨÇ÷¯½ºµµ ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö Àü±¹ Á¡Æ÷¿Í ¿Â¶óÀθô¿¡¼­ ½Å¼±½Äǰ, »ýȰ¿ëǰ, °¡Àü µîÀ» ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¡®±¹¹Î ÀÀ¿ø ±âȹÀü¡¯À» ¿¬´Ù.

½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼´Â 29ÀϱîÁö ¡®½Å¼¼°è ºê·£µå ½ºÆä¼È À§Å©¡¯¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù. ·°¼Å¸® ÆíÁý¼ó ¡®ºÐ´õ¼¥¡¯, ¿©¼ºº¹ ij½Ã¹Ì¾î Àü¹® ºê·£µå ¡®µ¨¶ó¶ó³ª¡¯, ¿©¼ºº¹ ijÁÖ¾ó ºê·£µå ¡®À϶óÀÏ¡¯, ¿©¼º ¼Ó¿Ê ºê·£µå ¡®¿¤¶óÄڴС¯, ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ÆíÁý¸ÅÀå ¡®ÇǼ𡯠µî ½Å¼¼°è ÀÚüºê·£µå(PB) 13°³°¡ ½Å»óǰ ÇÒÀΰú ÀÌ¿ù»óǰ ÃÖ´ë 70% ÇÒÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.

ºÎ»êÁö¿ª ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡Àº 29ÀϱîÁö ŸÀÓ, ¸¶ÀÎ, ½Ã½ºÅÛ, ±¸È£, ¸£º£ÀÌÁö, ÁÖÅ© µî 4´ë ÆÐ¼Ç±×·ì ÃÑ 33°³ ºê·£µå°¡ Âü¿©ÇÏ´Â º½ »óǰ ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ´ÙÀ½ ´Þ 12ÀϱîÁö »ó¹Ý±â ÃÖ´ë ¿ÍÀÎ ¹Ú¶÷ȸµµ °³ÃÖÇÑ´Ù. Ä¥·¹»ê ¸¶ÇÁü·¹¼¼¸£¹Ù¸Þ¸¦·Î(8000¿ø), ½ºÆäÀÎ ¸óÅ×¶ó¶óÄ¡¿ÀÈ£º¥(6000¿ø) µî 1¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ Àú°¡Çü ¿ÍÀÎ 5¸¸5000º´À» ¿µ³²Áö¿ª¿¡¼­¸¸ Ǭ´Ù. ¿ª´ë ÃÖ´ë ¹°·®ÀÌ´Ù. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡¿¡¼­´Â ¿À´Â 31ÀϱîÁö ¸£Äí¸£Á¦ ¹«¼è ±×¸±·ù µî Á¶¸®¿ëǰ ÇÒÀÎ ÆÇ¸Åµµ ÁøÇàÇÑ´Ù.

¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê ÃÊÁß±³ Æó±³ ¼ÓÃ⡦Ȱ¿ëó ¸øÃ£¾Æ µµ½É Èä¹°È­ ¿ì·Á
  2. 2¼Ò³ª±â ¼Ò½Ä ¹Ý°©Áö¸¸¡¦ÂòÅë´õÀ§¡¤¿­´ë¾ß ¾È ²ªÀδÙ
  3. 3â¿ø½Ã ºÒ¹ýÁÖÁ¤Â÷ ´Ü¼Ó °èµµ Á᫐ Àüȯ
  4. 4¡®30ºÐ µî»ê¡¯ ¾øÀÎ ¸ø °¡´Â õ¸¶»êÀü¸Á´ë¡¦ÃÖ¼Ò 1³â °í»ý±æ
  5. 5¡°ÁøÁֽà ÀϺΠºÎ¼­ ¿øµµ½É ÀÌÀü¡¦»çõ½Ã¿Í ¿ìÁÖÇ×°ø»ê¾÷ Çù·Â¡±
  6. 6´Ù´ëÆ÷ ȲȦÇÑ ³«Á¶¿Í ÇÔ²² Áñ±â´Â ¿Â°¡Á· À½¾ÇÃàÁ¦
  7. 7½Å°í ¾øÀÌ È«º¸¡¤¸ðÁý¡¦¹Î°£ÀÓ´ëÁ¶ÇÕ ÇÇÇØ ÁÖÀǺ¸
  8. 8¿¤½ÃƼ ¡®»ç¹«À庴¿ø¡¯ ÀÏ´ç ±â¼Ò¡¦¸íÀÇ ºô·ÁÁØ ÀÇ»ç´Â ±¸¼Ó
  9. 9»óÆó ½Ã°è °±ï¡¦163°³»ç ¡°³ª ¶³°íÀÖ´Ï¡±
  10. 10ȨÇ÷¯½º ÁÖ¿ä¸ÅÀå ¿µ¾÷ Àç°³
  1. 1¹ÚÈ«¹è ¡°»ê¾÷ÀºÇà ºÎ»ê ÀÌÀü¿¡ ¾ÕÀå¼³ °Í¡±¡¦ÀüÇâÀû º¯È­
  2. 2´ç±ÇÆÄ¡¤Ä£¹Ú vs ¿À¼¼ÈÆ¡¤À¯½Â¹Î¡¦±¹Èû, º¸¼öÀçÆí ÁÖµµ±Ç °æÀï
  3. 3æ¨ ±è¹Î¼®, Á¤Ã»·¡¿¡ 2¿¬½Â¡¦ÀÎõ¡¤Á¦ÁÖ ÀÌ¾î °­¿ø¡¤TKµµ
  4. 4ÀÌ ´ëÅë·É ISA µî Á¤Ã¥ Àç°ËÅä Áö½Ã¿¡ å¯ ¡°³² Å¿ ¼î, Á¹¼Ó ±¹Á¤¡±
  5. 5ÀÌ ´ëÅë·É ȹ±âÀû °ø±Þ´ëÃ¥ ¿ÃÀÎ..å¯ "Á¤ºÎ°¡ ¼Õ´ë¸é ½ÃÀå Èçµé·Á"
  6. 6À嵿Çõ, ±¹Èû °³Çõ¾È ´ÙÀ½ÁÖ ÃÊ ¹ßÇ¥ ¿¹Á¤¡¦¡®´ç¿ø Á᫐ Á¤´ç¡¯ °­Á¶ÇÒ µí
  7. 7±è¹Î¼®, °­¿ø¡¤TK°æ¼±¿¡¼­ 48.54% ½Å½Â¡¦Á¤Ã»·¡ 44.39%
  8. 8[¼Óº¸] ±è¹Î¼®, æ¨ Àü´ë °­¿ø¡¤TK ÇÕ»ê ´ç¿øÅõÇ¥¼­ ½Â¸®
  9. 9[¼Óº¸] ¿©ÀüÈ÷ ¡®µ¶µµ´Â ¿ì¸®¶¥¡¯ ¿ÜÄ¡´Â ìí¡¦ùÛ¼±¹ÚÀÌ µ¶µµ ÁÖº¯ ÇØ¾çÁ¶»ç Ȱµ¿ÇÏÀÚ ¹Ý¹ß
  10. 10ì°´ëÅë·É ¡°Ã»³âµéÀÌ Á¤Ã¥»ó ºÒÀÌÀÍ¿¡ °áÈ¥ ¸Á¼³ÀÌ´Â ÀÏ ¾ø¾î¾ß¡±
  1. 1½Å°í ¾øÀÌ È«º¸¡¤¸ðÁý¡¦¹Î°£ÀÓ´ëÁ¶ÇÕ ÇÇÇØ ÁÖÀǺ¸
  2. 2»óÆó ½Ã°è °±ï¡¦163°³»ç ¡°³ª ¶³°íÀÖ´Ï¡±
  3. 3ȨÇ÷¯½º ÁÖ¿ä¸ÅÀå ¿µ¾÷ Àç°³
  4. 4·Îº¿ 1000´ë°¡ »óǰ ÀÔÃâ°í ôô¡¦·Ôµ¥¸¶Æ® 24½Ã°£ ¹è¼Û ÀÚµ¿È­
  5. 5¡®ºúÅõ¡¯ ÈÄÆøÇ³¡¦20¡¤60´ë ¸¶À̳ʽºÅëÀå ¿¬Ã¼ ±ÞÁõ
  6. 6ȯÀ² º¯µ¿¼º ±ÝÀ¶À§±â ÀÌÈÄ ÃÖ°í¡¦¼öÃâÀÔ±â¾÷ ȯ ¼Õ½Ç ¿ì·Á
  7. 7Ƽ¸Ê ¡®¶Ñ¹÷ÀÌ¿ë ±æÃ£±â¡¯ ¼­ºñ½º
  8. 8±èÇØ µî ±¹³»°øÇ×, ¿¡ÀÌÀüƽ AI ±â¹ÝÀ¸·Î ¿î¿µ¡¤¾ÈÀü°ü¸®
  9. 9±¹³» ´ëÇü·ÎÆßµµ ¡®»ý¼ºÇü AI¡¯ ¾´´Ù
  10. 10¿À¸¶ÀÌ°É ¹Ì¹ÌÀÇ CU ½Å»ó ¸®ºä¡¦À¯Æ©ºê¼­ ¸¸³ª¿ä
  1. 1ºÎ»ê ÃÊÁß±³ Æó±³ ¼ÓÃ⡦Ȱ¿ëó ¸øÃ£¾Æ µµ½É Èä¹°È­ ¿ì·Á
  2. 2¼Ò³ª±â ¼Ò½Ä ¹Ý°©Áö¸¸¡¦ÂòÅë´õÀ§¡¤¿­´ë¾ß ¾È ²ªÀδÙ
  3. 3â¿ø½Ã ºÒ¹ýÁÖÁ¤Â÷ ´Ü¼Ó °èµµ Á᫐ Àüȯ
  4. 4¡®30ºÐ µî»ê¡¯ ¾øÀÎ ¸ø °¡´Â õ¸¶»êÀü¸Á´ë¡¦ÃÖ¼Ò 1³â °í»ý±æ
  5. 5¡°ÁøÁֽà ÀϺΠºÎ¼­ ¿øµµ½É ÀÌÀü¡¦»çõ½Ã¿Í ¿ìÁÖÇ×°ø»ê¾÷ Çù·Â¡±
  6. 6¿¤½ÃƼ ¡®»ç¹«À庴¿ø¡¯ ÀÏ´ç ±â¼Ò¡¦¸íÀÇ ºô·ÁÁØ ÀÇ»ç´Â ±¸¼Ó
  7. 7±Ù¹«¿©°Ç ±ô±ôÀÌ Áß¼öû¡¦Ëþ¼ö»ç°ü ÀÌÁ÷ ³õ°í È¥¶õ
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 8¿ù 10ÀÏ
  9. 9ÀνŸŸŠŻÃâÇÏ´Ù ´ÙÄ£ ¿Ü±¹ÀÎ, Ä¡·áºñ ÆøÅº±îÁö ¸ÂÀ»»·
  10. 10Ãʰú¹Ð¿¡ ¼ö¿ëÀÚ°£ Æø·Â»çÅ¡¦ÀÌÀü ¿ä¿ø
  1. 1ÆÐÆÐÆÐÆÐ¡¦ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ© 1ºÎ ½Â°Ý ±ÞÁ¦µ¿
  2. 2Ã౸Çùȸ ¡®¼º Á¢´ë¡¯ ÀÇȤ ÀÏÆÄ¸¸ÆÄ¡¦ìíµµ ÀÇȤ ¿¬·ç °Å·Ð ½ÉÆÇ 2¸í Á¶»ç
  3. 3ùÛ³ó±¸ AG Á¶º°¸®±×¼­ ÀϺ»°ú ³»´Þ 13ÀÏ °Ýµ¹
  4. 4ÀÌÀÓ»ý, È«¸íº¸ ¼±ÀÓ µ¶´ÜÀû °áÁ¤ ¾Æ³Ä¡¦¸é´ã ¸Þ¸ð Á¦Ãâ
  5. 5[¼Óº¸] ¡®½ÉÆÇ ¼ºÁ¢´ë¡¯ ³í¶õ Ã౸Çùȸ °ø½Ä »ç°ú¡¦¡°ÇöÀç´Â ºÎÀûÀý ÇàÀ§ ¾ø¾î¡±
  6. 6¡®À±³ª°íȲ¡¯ ²ÞƲ´í´Ù¡¦°ÅÀÎ °¡À»¾ß±¸ ºÒ¾¾ »ì¸±±î
  7. 7»õ Ã౸ÇùȸÀå ¼±Ãâ ¹æ½Ä À±°û¡¦¡°¼±°ÅÀ뫆 192¡æ2¸¸¸í¡±
  8. 8ÇÁ·Î¾ß±¸ Ãë¼Ò¡¦11ÀϺÎÅÍ Àç°³
  9. 9ÇØÃ¼¼³ µÚÁýÀº LIV °ñÇÁ¡¦»õ ÅõÀÚÀÚ È®º¸ ¡®±â»çȸ»ý¡¯
  10. 10ºñ¸®¹éÈ­Á¡ Ã౸Çùȸ, ½ÉÆÇ ¼º Á¢´ë¿¡ ¹ýÀÎÄ«µå À¯¿ë±îÁö
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