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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

À¯Åë°¡ ÁÖ¸» ÇÒÀÎÇà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯

´ëÇü¸¶Æ® ½Å¼±½Äǰ ¾Õ¼¼¿ö È«º¸, ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰ Ư°¡Àü Áغñ

  • ¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-03-26 22:05:44
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
À¯Åë°¡°¡ À̹ø ÁÖ¸» ÀÏÁ¦È÷ ÇÒÀÎ Çà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯¿¡ ³ª¼±´Ù. ´ëÇü¸¶Æ®´Â Äڷγª19 »çÅ·Π¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³­ »ýÇÊǰ¡¤½Å¼±½ÄǰÀ», ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰÀ» ¾Õ¼¼¿î´Ù.

26ÀÏ ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ 4Ãþ ¿©¼ºº¹ ºê·£µå ¡®º¸ºê¡¯¿¡¼­ º½ ½Å»ó Ä÷º¼Ç ¡®·¹Æ®·Î Ŭ·´¡¯À» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ Á¦°ø
À̸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 15ÀϱîÁö 3ÁÖ°£ »ýÇÊǰ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÇÑ´Ù. ÃÊÀú°¡¸¦ ³»¼¼¿î ¡®4¿ù ±¹¹Î°¡°Ý¡¯À¸·Î ½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö, ºñ(Þª)½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 29ÀϱîÁö ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ±¹»ê Âü±¼ºñ¸¦ ¸¶¸®´ç 590¿øÀ¸·Î 60%°¡·® ÇÒÀÎÇÏ´Â °ÍÀ» ºñ·ÔÇØ ±¹»ê Àüº¹, ¼öÀÔ ³ÃÀåÀ°, ¼¼Å¹¼¼Á¦, Ä¡¾à µîµµ Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ´Ù. 29ÀÏ È¾¼ºÃàÇùÇÑ¿ì µî½É 30% ÇÒÀÎ µî ¡®ÀϺ° ¼­ÇÁ¶óÀÌÁî Æ¯°¡¡¯ Çà»çµµ ÀÖ´Ù.

·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö ¡®Èû³»ÀÚ ´ëÇѹα¹¡¯À» ÁÖÁ¦·Î Çà»ç¸¦ ¿¬´Ù. 1µî±Þ ÇÑ¿ì µî½É(100g)À» ·Ôµ¥Ä«µå °áÁ¦ ½Ã 50% ÇÒÀÎµÈ 5300¿ø, 1µî±Þ ÀÌ»óÀÇ ±¹³»»ê ºê·£µå »ï°ã»ì, ¸ñ½É(ÀÌ»ó 100g)À» ³ª¶õÈ÷ 1980¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. °³ÇÐ ¿¬±â·Î ±Þ½Ä ½ÃÀå ÆÇ·Î°¡ ¸·Èù ³ó°¡¸¦ µ½±â À§ÇØ ¡®ÃæÃ»³²µµ ģȯ°æ ³ó»ê¹° ±âȹÀü¡¯À» ¸¶·ÃÇß°í ÁÖ¹æ¿ëǰ°ú ½Ä±â µîÀ» ÃÖ´ë 50% ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Çà»çµµ ÇÑ´Ù. ȨÇ÷¯½ºµµ ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö Àü±¹ Á¡Æ÷¿Í ¿Â¶óÀθô¿¡¼­ ½Å¼±½Äǰ, »ýȰ¿ëǰ, °¡Àü µîÀ» ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¡®±¹¹Î ÀÀ¿ø ±âȹÀü¡¯À» ¿¬´Ù.

½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼´Â 29ÀϱîÁö ¡®½Å¼¼°è ºê·£µå ½ºÆä¼È À§Å©¡¯¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù. ·°¼Å¸® ÆíÁý¼ó ¡®ºÐ´õ¼¥¡¯, ¿©¼ºº¹ ij½Ã¹Ì¾î Àü¹® ºê·£µå ¡®µ¨¶ó¶ó³ª¡¯, ¿©¼ºº¹ ijÁÖ¾ó ºê·£µå ¡®À϶óÀÏ¡¯, ¿©¼º ¼Ó¿Ê ºê·£µå ¡®¿¤¶óÄڴС¯, ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ÆíÁý¸ÅÀå ¡®ÇǼ𡯠µî ½Å¼¼°è ÀÚüºê·£µå(PB) 13°³°¡ ½Å»óǰ ÇÒÀΰú ÀÌ¿ù»óǰ ÃÖ´ë 70% ÇÒÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.

ºÎ»êÁö¿ª ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡Àº 29ÀϱîÁö ŸÀÓ, ¸¶ÀÎ, ½Ã½ºÅÛ, ±¸È£, ¸£º£ÀÌÁö, ÁÖÅ© µî 4´ë ÆÐ¼Ç±×·ì ÃÑ 33°³ ºê·£µå°¡ Âü¿©ÇÏ´Â º½ »óǰ ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ´ÙÀ½ ´Þ 12ÀϱîÁö »ó¹Ý±â ÃÖ´ë ¿ÍÀÎ ¹Ú¶÷ȸµµ °³ÃÖÇÑ´Ù. Ä¥·¹»ê ¸¶ÇÁü·¹¼¼¸£¹Ù¸Þ¸¦·Î(8000¿ø), ½ºÆäÀÎ ¸óÅ×¶ó¶óÄ¡¿ÀÈ£º¥(6000¿ø) µî 1¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ Àú°¡Çü ¿ÍÀÎ 5¸¸5000º´À» ¿µ³²Áö¿ª¿¡¼­¸¸ Ǭ´Ù. ¿ª´ë ÃÖ´ë ¹°·®ÀÌ´Ù. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡¿¡¼­´Â ¿À´Â 31ÀϱîÁö ¸£Äí¸£Á¦ ¹«¼è ±×¸±·ù µî Á¶¸®¿ëǰ ÇÒÀÎ ÆÇ¸Åµµ ÁøÇàÇÑ´Ù.

¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡°³»°¡ ¼Òµæ »óÀ§ 30%?¡± °÷°÷ ½Ç¶ûÀÌ
  2. 2¸¶¾ÖºÒ ¾Õ ºÒ¹ý Á¦´Ü¡¦±èÇØ½Ã 3³â°£ ¸ô¶ú´Ù
  3. 3±î¸£¶ì¿¡ vs Á¶ÇöÈ­¶û ÀÇȤ °ø¹æ(Á¾ÇÕ)
  4. 4Àü ¼¼°è ¾Æ¹Ì ¿Â´Ù¡¦6¿ù ºÎ»êÀº ÃàÁ¦Àå
  5. 5¿¾ ºÎ»êÁø¿ª, ÇØ»ç¹ý¿ø ÀÓ½Ãû»ç À¯·Â °Å·Ð
  6. 6ÀûÀÚÅ»Ãâ ÇÑÈ­¿À¼Ç ¼ºÀå °¡¼Ó¡¦°ÅÁ¦ °æÁ¦µµ »ì·È´Ù
  7. 7´ë½Éµµ ¿©ÀüÇÑ ¡®¸¸´ö º´¸ñ¡¯¡¦´ëÃ¥Àº ¾ðÁ¦Âë
  8. 8¡°Çѱ¹¹ß ÀÇ½É ´ú ¹Þ´Â´Ù¡± ¸¶¾à°ÅÁ¡ »ïÀ¸·Á ÇÑ ºê¶óÁú Á¶Á÷
  9. 9°íÀ¯°¡¡¤ÃâÇ÷°æÀï ¼Ó LCC ºÎ»ê¼­ ½ÂºÎ¼ö
  10. 10Á¤½ÂÀ± ºÎ»ê±³À°°¨ Èĺ¸, ÃÖÀ±È« Èĺ¸ °í¼Ò
  1. 1±î¸£¶ì¿¡ vs Á¶ÇöÈ­¶û ÀÇȤ °ø¹æ(Á¾ÇÕ)
  2. 2ï£ ¡°Á¶ÇöÈ­¶û ¸ÅÃâ 150¾ï¡è¡± ÚÓ ¡°ÅëÀϱ³ ÀÇȤ Áø½Ç ¹àÇô¶ó¡±(Á¾ÇÕ)
  3. 3¹ÚÇüÁØ, ÀüÀç¼ö ÇâÇØ ¹ýÀû ´ëÀÀ ¿¹°í¡¦¡°ÇãÀ§»ç½Ç À¯Æ÷¡±
  4. 4Á¤Ã»·¡ ¡°ºÎ¿ï°æ ÇØº¼¸¸Çѵ¥ ¾î·Æ´Ù¡±
  5. 5ÚÓ ¡°5³â°£ ¾çÁú ÀÏÀÚ¸® ´Ã·Á¡± ï£ ¡°¼ýÀÚ¿¡ ÃëÇØ¡¦´©°¡ µ¿ÀÇ?¡±(Á¾ÇÕ)
  6. 6ï£ ÇØ¾ç¼öµµ ¼±´ëÀ§, ÚÓ ÆÄÅ©°ñÆÛ °ø·«, ï÷ ºÎ»ê»óÀÇ È¸µ¿
  7. 7¡°ÚÓ, ½ÃÁ¤ ¹Ý¼º ¾øÀÌ ºñ¾Æ³É¸¸¡± ¡°ï£ ÇãÀ§»ç½Ç À¯Æ÷ °í¹ßÇÒ °Í¡±(Á¾ÇÕ)
  8. 8Çѵ¿ÈÆ, ±¹Èû°ú ´ÜÀÏÈ­ °¡´É¼º¿¡ "¹Î½ÉÀÌ ±æ ³»ÁÖ°í ÀÖ´Ù"
  9. 9ì° ¡°5¡¤18 Á¤½Å, Çå¹ý¿¡ ²À ¼ö·Ï¡±¡¦±¹Èû ¡°æ¨, ÀÚÀ¯¹ÎÁÖÁÖÀÇ ÆÄ±«¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10ÀÌ ´ëÅë·É, ´ÙÄ«ÀÌÄ¡ ÃѸ®¿¡ ¾Èµ¿ ÇÏȸŻ, ÇÑÁö °¡¹æ µî ¼±¹°
  1. 1ÀûÀÚÅ»Ãâ ÇÑÈ­¿À¼Ç ¼ºÀå °¡¼Ó¡¦°ÅÁ¦ °æÁ¦µµ »ì·È´Ù
  2. 2°íÀ¯°¡¡¤ÃâÇ÷°æÀï ¼Ó LCC ºÎ»ê¼­ ½ÂºÎ¼ö
  3. 3¡°Æò»ó½Ã ¼öÁØ ¾÷¹« À¯ÁöÇØ¾ß¡± ¹ý¿ø, »ï¼ºÀüÀÚ ÃÑÆÄ¾÷ Á¦µ¿(Á¾ÇÕ)
  4. 4»ï¼º ³ë»ç, ÀûÀÚ»ç¾÷ºÎ ¼º°ú±Þ ºÐ¹èÀ² µÎ°í ¸·ÆÇ À̰ß
  5. 5¡°°í¼Óµµ·Î Ãⱸ À߸ø ³ª°¡µµ °ÆÁ¤ ³¡¡±¡¦ 15ºÐ ³» ÀçÁøÀÔÇÏ¸é ±âº»¿ä±Ý ¸éÁ¦
  6. 6½ºÅ¸¹÷½º ¡®ÅÊÅ©µ¥ÀÌ¡¯ À̺¥Æ® ³í¶õ¿¡ Á¤¿ëÁø »ç°ú
  7. 7Àü±¹ »ý»ê Àý¹ÝÀÌ ¼öµµ±Ç ½ò¸²¡¦ºÎ»ê ÀÌÃâºñÁß 22% ºÒ°ú(Á¾ÇÕ)
  8. 8ºÏ±ØÇ×·Î ½Ã¹ü¿îÇ× ¼±»ç¿¡ ÆÒ½ºÅ¸ ¼±Á¤
  9. 9ºÎ»ê¼­ ºÏ±ØÇ×·Î µî ±¹Á¦Çù·ÂÀÇ íÞ
  10. 10Áßµ¿À§±â ´ëÀÀ¡¦°Ç¼³¾÷¿¡µµ Á¤Ã¥ÀÚ±Ý Áö¿ø(Á¾ÇÕ)
  1. 1¡°³»°¡ ¼Òµæ »óÀ§ 30%?¡± °÷°÷ ½Ç¶ûÀÌ
  2. 2¸¶¾ÖºÒ ¾Õ ºÒ¹ý Á¦´Ü¡¦±èÇØ½Ã 3³â°£ ¸ô¶ú´Ù
  3. 3Àü ¼¼°è ¾Æ¹Ì ¿Â´Ù¡¦6¿ù ºÎ»êÀº ÃàÁ¦Àå
  4. 4¿¾ ºÎ»êÁø¿ª, ÇØ»ç¹ý¿ø ÀÓ½Ãû»ç À¯·Â °Å·Ð
  5. 5´ë½Éµµ ¿©ÀüÇÑ ¡®¸¸´ö º´¸ñ¡¯¡¦´ëÃ¥Àº ¾ðÁ¦Âë
  6. 6¡°Çѱ¹¹ß ÀÇ½É ´ú ¹Þ´Â´Ù¡± ¸¶¾à°ÅÁ¡ »ïÀ¸·Á ÇÑ ºê¶óÁú Á¶Á÷
  7. 7Á¤½ÂÀ± ºÎ»ê±³À°°¨ Èĺ¸, ÃÖÀ±È« Èĺ¸ °í¼Ò
  8. 8¡°5000¸¸ ¿ø Àü¼¼»ç±â ÇÇÀÇÀÚ, 2³â ³Ñµµ·Ï ±â¼ÒÁ¶Â÷ ¾È µÅ¡±
  9. 9°æ³²¿¡ ¿ÜÁö û³â³óºÎ ¸ô·Á¿Â´Ù¡¦¹Ð¾ç ³óÁö ºÐ¾ç ½Åû ¼âµµ
  10. 10±¹¹Î¿¬±Ý °¨¾×±âÁØ ³»´Þ ¿ÏÈ­¡¦êÅ 519¸¸ ¿ø ¹ú¾îµµ Àü¾×¼ö·É
  1. 1¹ßÅé ¼¼¿î »õµéÀÇ °áÅõ¡¦´©°¡ ³¯¾Æ¿À¸¦±î
  2. 2½Å³×¸£, Ä¿¸®¾î °ñµç ¸¶½ºÅͽº ´Þ¼º
  3. 3±èÇý¼º ¸ÖƼÈ÷Æ®, ÀÌÁ¤ÈÄ 4G ¿¬¼Ó ¾ÈŸ
  4. 4È¥Ç÷¼±¼ö ¿º½º, ±ô¦ ¹ßŹ À̱âÇõ¡¦È«¸íº¸È£ ¸·Â÷ ÅÀ´Ù
  5. 5¿ï»ê ¿þÀÏÁî ¼±¼ö´Ü ÀÌÀû ½ÃÀå ³ª¿Â´Ù
  6. 68³â ¸¸¿¡ ÝÁ ½ºÆ÷Ã÷ÆÀ ¹æ³²¡¦20ÀÏ ¼ö¿ø¼­ ³²ºÏ´ë°á(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÃÖµÎÈ£, »êÅõ½º »ó´ë ÅëÄèÇÑ TKO¡¦UFC 3¿¬½Â ÁúÁÖ
  8. 8¼ÕÈï¹Î ¿ùµåÄÅ ³× ¹øÂ° ÃâÀü¡¦ºÏÁß¹Ì 26ÀÎ ¹ßÇ¥
  9. 9´ÀÁö¸·È÷ ¿ÏÀüü·Î, KCC º½³ó±¸ »ó½ÄÀ» µÚÁý´Ù
  10. 10°³¼º¡¤Çö´ë¡¤ÁøÁÖ°í 14°­ÇࡦÁö¿ª Ã౸ ÀÚÁ¸½É ¼¼¿ü´Ù
  • ´ëÇѹα¹ ÇØ¾çÁöµµÀÚ ´ë»ó
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