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À¯Åë°¡ ÁÖ¸» ÇÒÀÎÇà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯

´ëÇü¸¶Æ® ½Å¼±½Äǰ ¾Õ¼¼¿ö È«º¸, ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰ Ư°¡Àü Áغñ

  • ¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-03-26 22:05:44
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
À¯Åë°¡°¡ À̹ø ÁÖ¸» ÀÏÁ¦È÷ ÇÒÀÎ Çà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯¿¡ ³ª¼±´Ù. ´ëÇü¸¶Æ®´Â Äڷγª19 »çÅ·Π¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³­ »ýÇÊǰ¡¤½Å¼±½ÄǰÀ», ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰÀ» ¾Õ¼¼¿î´Ù.

26ÀÏ ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ 4Ãþ ¿©¼ºº¹ ºê·£µå ¡®º¸ºê¡¯¿¡¼­ º½ ½Å»ó Ä÷º¼Ç ¡®·¹Æ®·Î Ŭ·´¡¯À» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ Á¦°ø
À̸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 15ÀϱîÁö 3ÁÖ°£ »ýÇÊǰ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÇÑ´Ù. ÃÊÀú°¡¸¦ ³»¼¼¿î ¡®4¿ù ±¹¹Î°¡°Ý¡¯À¸·Î ½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö, ºñ(Þª)½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 29ÀϱîÁö ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ±¹»ê Âü±¼ºñ¸¦ ¸¶¸®´ç 590¿øÀ¸·Î 60%°¡·® ÇÒÀÎÇÏ´Â °ÍÀ» ºñ·ÔÇØ ±¹»ê Àüº¹, ¼öÀÔ ³ÃÀåÀ°, ¼¼Å¹¼¼Á¦, Ä¡¾à µîµµ Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ´Ù. 29ÀÏ È¾¼ºÃàÇùÇÑ¿ì µî½É 30% ÇÒÀÎ µî ¡®ÀϺ° ¼­ÇÁ¶óÀÌÁî Æ¯°¡¡¯ Çà»çµµ ÀÖ´Ù.

·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö ¡®Èû³»ÀÚ ´ëÇѹα¹¡¯À» ÁÖÁ¦·Î Çà»ç¸¦ ¿¬´Ù. 1µî±Þ ÇÑ¿ì µî½É(100g)À» ·Ôµ¥Ä«µå °áÁ¦ ½Ã 50% ÇÒÀÎµÈ 5300¿ø, 1µî±Þ ÀÌ»óÀÇ ±¹³»»ê ºê·£µå »ï°ã»ì, ¸ñ½É(ÀÌ»ó 100g)À» ³ª¶õÈ÷ 1980¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. °³ÇÐ ¿¬±â·Î ±Þ½Ä ½ÃÀå ÆÇ·Î°¡ ¸·Èù ³ó°¡¸¦ µ½±â À§ÇØ ¡®ÃæÃ»³²µµ ģȯ°æ ³ó»ê¹° ±âȹÀü¡¯À» ¸¶·ÃÇß°í ÁÖ¹æ¿ëǰ°ú ½Ä±â µîÀ» ÃÖ´ë 50% ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Çà»çµµ ÇÑ´Ù. ȨÇ÷¯½ºµµ ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö Àü±¹ Á¡Æ÷¿Í ¿Â¶óÀθô¿¡¼­ ½Å¼±½Äǰ, »ýȰ¿ëǰ, °¡Àü µîÀ» ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¡®±¹¹Î ÀÀ¿ø ±âȹÀü¡¯À» ¿¬´Ù.

½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼´Â 29ÀϱîÁö ¡®½Å¼¼°è ºê·£µå ½ºÆä¼È À§Å©¡¯¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù. ·°¼Å¸® ÆíÁý¼ó ¡®ºÐ´õ¼¥¡¯, ¿©¼ºº¹ ij½Ã¹Ì¾î Àü¹® ºê·£µå ¡®µ¨¶ó¶ó³ª¡¯, ¿©¼ºº¹ ijÁÖ¾ó ºê·£µå ¡®À϶óÀÏ¡¯, ¿©¼º ¼Ó¿Ê ºê·£µå ¡®¿¤¶óÄڴС¯, ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ÆíÁý¸ÅÀå ¡®ÇǼ𡯠µî ½Å¼¼°è ÀÚüºê·£µå(PB) 13°³°¡ ½Å»óǰ ÇÒÀΰú ÀÌ¿ù»óǰ ÃÖ´ë 70% ÇÒÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.

ºÎ»êÁö¿ª ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡Àº 29ÀϱîÁö ŸÀÓ, ¸¶ÀÎ, ½Ã½ºÅÛ, ±¸È£, ¸£º£ÀÌÁö, ÁÖÅ© µî 4´ë ÆÐ¼Ç±×·ì ÃÑ 33°³ ºê·£µå°¡ Âü¿©ÇÏ´Â º½ »óǰ ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ´ÙÀ½ ´Þ 12ÀϱîÁö »ó¹Ý±â ÃÖ´ë ¿ÍÀÎ ¹Ú¶÷ȸµµ °³ÃÖÇÑ´Ù. Ä¥·¹»ê ¸¶ÇÁü·¹¼¼¸£¹Ù¸Þ¸¦·Î(8000¿ø), ½ºÆäÀÎ ¸óÅ×¶ó¶óÄ¡¿ÀÈ£º¥(6000¿ø) µî 1¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ Àú°¡Çü ¿ÍÀÎ 5¸¸5000º´À» ¿µ³²Áö¿ª¿¡¼­¸¸ Ǭ´Ù. ¿ª´ë ÃÖ´ë ¹°·®ÀÌ´Ù. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡¿¡¼­´Â ¿À´Â 31ÀϱîÁö ¸£Äí¸£Á¦ ¹«¼è ±×¸±·ù µî Á¶¸®¿ëǰ ÇÒÀÎ ÆÇ¸Åµµ ÁøÇàÇÑ´Ù.

¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¹é¾ç»ê °íÁö´ë ¸¶À»¿ì¹° 55³â ¸¸¿¡ ¹Ù´Ú
  2. 2°æÀ§ ÀÌÇÏ °æÂû ÇÏÀ§Á÷ ¡®Áß¼öû ·¯½Ã¡¯ Àü¸Á¡¦Ëþ ±âÇÇ¿Í ´ëÁ¶
  3. 3ÇØ¼öºÎ û»ç, ºÏÇ× ±¹Á¦¿©°´Å͹̳Π¿·¿¡ ¼±´Ù(Á¾ÇÕ)
  4. 4[»ç¼³] ÇØ¼öºÎ ½Åû»ç ºÏÇ×À¸·Î È®Á¤, ÇØ¾ç¼öµµ µµ¾àÀÇ ÀüȯÁ¡
  5. 5¡°³«µ¿°­±Ç »ï¶ô¡¤À»¼÷µµ¡¤´Ù´ëÆ÷ ¿¬°áÇØ ¼­ºÎ»ê °ü±¤ Ű¿ìÀÚ¡±
  6. 6¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 8¿ù 7ÀÏ
  7. 7ºÎ¿ï°æ ÁÖ¸»ºÎÅÍ ºñ¼Ò½Ä¡¦¡®±ØÇÑ Æø¿°¡¯ ÇÑÇ® ²ªÀÏ µí
  8. 8ÇǶõ¸¶À» 67³â ¿ª»çÀ¦Àü±³»ý 24¸í ¾Æ¹ÌÃÊ ÅëÆóÇÕ ±â·Î
  9. 9¿Ü±¹ÀÎ ¼±¿ø ¡®ÀνŸŸŠ°æÀ¯Áö¡¯ µÈ ºÎ»ê¡¦¿ì·Á°¡ Çö½Ç·Î
  10. 10±³À°Çõ½Å¼±µµÁö °ø¸ð ÄÚ¾ÕÀ¦±¸¡¤±º ³­»ö¿¡ ±³À°Ã» ¡®Â¿Â¿¡¯
  1. 1±è¹Î¼® ¡°±Ç¿ª °æ¼± 2Â÷Àü ºñ±â¸é ½Â¸®¡± Á¤Ã»·¡ ¡°µÎ ¹øÂ° Åä·Ðȸ¼­ ½ÂºÎ ³¡¡±
  2. 2¡°»îÀÇ Áú Çâ»ó ¸ñÇ¥¡±¡¦¹Î»ý 100ÀÏ ºñ»óÁ¶Ä¡ ¸é¹Ð ½É»ç
  3. 3±¹Èû ºÎ»ê½Ã´ç, ¡®Á¤ÀÌÇÑ Á¶·Â¡¯ ½ÃÀÇ¿ø À±¸®À§¿¡¡¦¡®Çѵ¿ÈÆ ÁöÁö¡¯µµ ½Å°íÁ¢¼ö
  4. 4°û±ÔÅÃ, ÇØ¼öºÎ ½Åû»ç µ¿±¸ À¯Ä¡ ȯ¿µ¡¦¡°ºÏÇ× 2´Ü°è ³¡±îÁö ì±æ °Í¡±
  5. 5Çü¼Ò¹ý ¾È ÀоîºÃ´Ù´Â ì°¿¡ À嵿Çõ ¡°Á¤½Å¼¼°è ±Ã±Ý¡±
  6. 6¹Ú¼ö¿µ ¡°ÀÌÀç¸í Á¤±ÇÀÌ Àڳ༼¾×°øÁ¦ ÆóÁö·Î ±¹¹Î °íÇ÷ Â¥³»¡±
  7. 7[¼Óº¸]¹ÎÁÖ´ç "Àå´ëÇ¥, ´ëÅë·É Á¤½Å¼¼°è ¾ð±Þ, À¯Ä¡ Á¹·ÄÇÑ ¿ª´ë±Þ ¸Á¾ð"
  8. 8¹ÎÁÖ Àü´ë¿¡ µå¸®¿ì´Â ½ÅõÁö ¾Ï¿î
  9. 9ÇÕÂü "ÝÁ, µ¿ÇØ»óÀ¸·Î ¹Ì»ó ¹ß»çü ¹ß»ç"
  10. 10±¹Èû, º¸¿Ï¼ö»ç±Ç ÆóÁö ¿¬ÀÏ ¸ÍÆø¡¦¡®·¹¹ö¸®Áö ETF¡¯ ±¹Á¶µµ ¾Ð¹Ú
  1. 1ÇØ¼öºÎ û»ç, ºÏÇ× ±¹Á¦¿©°´Å͹̳Π¿·¿¡ ¼±´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡°³«µ¿°­±Ç »ï¶ô¡¤À»¼÷µµ¡¤´Ù´ëÆ÷ ¿¬°áÇØ ¼­ºÎ»ê °ü±¤ Ű¿ìÀÚ¡±
  3. 32028 À¯¿£ ÇØ¾çÃÑȸ °³ÃÖÁö, ¡®ºÎ»êÀÌ³Ä Á¦Áֳġ¯ 10ÀÏ °áÁ¤
  4. 4ºÎ»ê û¼Ò³â ±ØÁöŽÇè´ë 8ÀÎ, ¿­Èê°£ ºÏ±Ø ±¸¼®±¸¼® ´©ºó´Ù
  5. 5󳡤Á¶¼±¡¤Ã¶°­ ¡®AI Çõ½Å¡¯À¸·Î, ¹ÝµµÃ¼ ¶Ù¾î³Ñ´Â´Ù(Á¾ÇÕ)
  6. 6¸£³ë ¸ø Ÿ´Â ºÎ»ê½ÃÀ塦°ü¿ëÂ÷ ±ÔÁ¤¿¡ ¸·Èù Áö¿ª±â¾÷ ÀÀ¿ø
  7. 7¡®ºúÅõ¡¯ È® ÁÙ¾ú´Ù¡¦¡°»ïÀü´Ð½º °úµµÇÑ ½ò¸² ¿ÏÈ­¡±
  8. 8±¹Á¦ÇØÇù ÅëÇ×, ½ÉÇØ °³¹ß¡¦ÇÑÀÏ ¸Â¼Õ
  9. 9±¹³» »óÀå»ç 90°³ ±â¾÷ 7Á¶4000¾ï Çö±Ý ¹è´ç °áÁ¤
  10. 10±¸¸ÅºÎÅÍ ÀÜÁ¸°¡Ä¡±îÁö¡¦¸£³ëÄÚ¸®¾Æ, ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã ³·Ãá´Ù
  1. 1¹é¾ç»ê °íÁö´ë ¸¶À»¿ì¹° 55³â ¸¸¿¡ ¹Ù´Ú
  2. 2°æÀ§ ÀÌÇÏ °æÂû ÇÏÀ§Á÷ ¡®Áß¼öû ·¯½Ã¡¯ Àü¸Á¡¦Ëþ ±âÇÇ¿Í ´ëÁ¶
  3. 3¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 8¿ù 7ÀÏ
  4. 4ºÎ¿ï°æ ÁÖ¸»ºÎÅÍ ºñ¼Ò½Ä¡¦¡®±ØÇÑ Æø¿°¡¯ ÇÑÇ® ²ªÀÏ µí
  5. 5ÇǶõ¸¶À» 67³â ¿ª»çÀ¦Àü±³»ý 24¸í ¾Æ¹ÌÃÊ ÅëÆóÇÕ ±â·Î
  6. 6¿Ü±¹ÀÎ ¼±¿ø ¡®ÀνŸŸŠ°æÀ¯Áö¡¯ µÈ ºÎ»ê¡¦¿ì·Á°¡ Çö½Ç·Î
  7. 7±³À°Çõ½Å¼±µµÁö °ø¸ð ÄÚ¾ÕÀ¦±¸¡¤±º ³­»ö¿¡ ±³À°Ã» ¡®Â¿Â¿¡¯
  8. 8¼ö»çµ¶Á¡ Ã¥ÀÓ Ä¿Áø °æÂû, ¹æÄ¡»ç°Ç ÇØ°á ºÎ·ªºÎ·ª ¼ÓµµÀü
  9. 9ºñÀ§ ³í¶õ ºÎ»êTP, ¿ÜºÎÀλç Çõ½ÅÀ§ ¼³Ä¡
  10. 10¸¶»ê ¿øµµ½É ÇàÁ¤¡¤Áְź¹ÇÕ´ÜÁö ¿¬³» Áذø ¼ö¼ø
  1. 1¡®À±³ª°íȲ¡¯ ²ÞƲ´í´Ù¡¦°ÅÀÎ °¡À»¾ß±¸ ºÒ¾¾ »ì¸±±î
  2. 2»õ Ã౸ÇùȸÀå ¼±Ãâ ¹æ½Ä À±°û¡¦¡°¼±°ÅÀ뫆 192¡æ2¸¸¸í¡±
  3. 3ÇÁ·Î¾ß±¸ Ãë¼Ò¡¦11ÀϺÎÅÍ Àç°³
  4. 4ÇØÃ¼¼³ µÚÁýÀº LIV °ñÇÁ¡¦»õ ÅõÀÚÀÚ È®º¸ ¡®±â»çȸ»ý¡¯
  5. 5±ØÇÑ Æø¿°¿¡¡¦ÃÊÀ¯ÀÇ ÇÁ·Î¾ß±¸ Àü °æ±â Ãë¼Ò(Á¾ÇÕ)
  6. 6¶óÄ¿·ë ³ÃÅÁ µîÀå¡¦Æø¿° °æ±âÃë¼Ò ¼ÓÃâ¿¡ PS ¼À¹ý º¹Àâ
  7. 7[¹¹¶ó³ë] Æø¿°ÀÌ ½î¾Æ ¿Ã¸° µ¼±¸Àå!
  8. 8°¨µ¶ ¾ø´Â ùÛÃ౸ÆÀ 9¿ù A¸ÅÄ¡ ù »ó´ë, ·©Å· 25À§ ¿¡Äâµµ¸£
  9. 9À̰­ÀÎ ¡°¾Æ¿ìÆÄ ¾Ë·¹Æ¼¡±¡¦9ÀÏ AT¸¶µå¸®µå µ¥ºßÀü ±â´ë°¨
  10. 10ÇÁ·Î¾ß±¸ 9ÀϱîÁö Æø¿° Ãë¼Ò¡¦11ÀÏ Àç°³¡¤¿ÀÈÄ 7½Ã °æ±â ½ÃÀÛ
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