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À¯Åë°¡ ÁÖ¸» ÇÒÀÎÇà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯

´ëÇü¸¶Æ® ½Å¼±½Äǰ ¾Õ¼¼¿ö È«º¸, ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰ Ư°¡Àü Áغñ

  • ¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2020-03-26 22:05:44
  •  |   º»Áö 10¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
À¯Åë°¡°¡ À̹ø ÁÖ¸» ÀÏÁ¦È÷ ÇÒÀÎ Çà»ç·Î ¡®¼Õ´Ô ¸ð½Ã±â¡¯¿¡ ³ª¼±´Ù. ´ëÇü¸¶Æ®´Â Äڷγª19 »çÅ·Π¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³­ »ýÇÊǰ¡¤½Å¼±½ÄǰÀ», ¹éÈ­Á¡Àº º½ ½Å»óǰÀ» ¾Õ¼¼¿î´Ù.

26ÀÏ ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ 4Ãþ ¿©¼ºº¹ ºê·£µå ¡®º¸ºê¡¯¿¡¼­ º½ ½Å»ó Ä÷º¼Ç ¡®·¹Æ®·Î Ŭ·´¡¯À» ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. ½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼ Á¦°ø
À̸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 15ÀϱîÁö 3ÁÖ°£ »ýÇÊǰ ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÇÑ´Ù. ÃÊÀú°¡¸¦ ³»¼¼¿î ¡®4¿ù ±¹¹Î°¡°Ý¡¯À¸·Î ½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö, ºñ(Þª)½Å¼±½ÄǰÀº ´ÙÀ½ ´Þ 29ÀϱîÁö ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. ±¹»ê Âü±¼ºñ¸¦ ¸¶¸®´ç 590¿øÀ¸·Î 60%°¡·® ÇÒÀÎÇÏ´Â °ÍÀ» ºñ·ÔÇØ ±¹»ê Àüº¹, ¼öÀÔ ³ÃÀåÀ°, ¼¼Å¹¼¼Á¦, Ä¡¾à µîµµ Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ´Ù. 29ÀÏ È¾¼ºÃàÇùÇÑ¿ì µî½É 30% ÇÒÀÎ µî ¡®ÀϺ° ¼­ÇÁ¶óÀÌÁî Æ¯°¡¡¯ Çà»çµµ ÀÖ´Ù.

·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö ¡®Èû³»ÀÚ ´ëÇѹα¹¡¯À» ÁÖÁ¦·Î Çà»ç¸¦ ¿¬´Ù. 1µî±Þ ÇÑ¿ì µî½É(100g)À» ·Ôµ¥Ä«µå °áÁ¦ ½Ã 50% ÇÒÀÎµÈ 5300¿ø, 1µî±Þ ÀÌ»óÀÇ ±¹³»»ê ºê·£µå »ï°ã»ì, ¸ñ½É(ÀÌ»ó 100g)À» ³ª¶õÈ÷ 1980¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. °³ÇÐ ¿¬±â·Î ±Þ½Ä ½ÃÀå ÆÇ·Î°¡ ¸·Èù ³ó°¡¸¦ µ½±â À§ÇØ ¡®ÃæÃ»³²µµ ģȯ°æ ³ó»ê¹° ±âȹÀü¡¯À» ¸¶·ÃÇß°í ÁÖ¹æ¿ëǰ°ú ½Ä±â µîÀ» ÃÖ´ë 50% ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Çà»çµµ ÇÑ´Ù. ȨÇ÷¯½ºµµ ´ÙÀ½ ´Þ 1ÀϱîÁö Àü±¹ Á¡Æ÷¿Í ¿Â¶óÀθô¿¡¼­ ½Å¼±½Äǰ, »ýȰ¿ëǰ, °¡Àü µîÀ» ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¡®±¹¹Î ÀÀ¿ø ±âȹÀü¡¯À» ¿¬´Ù.

½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼´Â 29ÀϱîÁö ¡®½Å¼¼°è ºê·£µå ½ºÆä¼È À§Å©¡¯¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù. ·°¼Å¸® ÆíÁý¼ó ¡®ºÐ´õ¼¥¡¯, ¿©¼ºº¹ ij½Ã¹Ì¾î Àü¹® ºê·£µå ¡®µ¨¶ó¶ó³ª¡¯, ¿©¼ºº¹ ijÁÖ¾ó ºê·£µå ¡®À϶óÀÏ¡¯, ¿©¼º ¼Ó¿Ê ºê·£µå ¡®¿¤¶óÄڴС¯, ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ÆíÁý¸ÅÀå ¡®ÇǼ𡯠µî ½Å¼¼°è ÀÚüºê·£µå(PB) 13°³°¡ ½Å»óǰ ÇÒÀΰú ÀÌ¿ù»óǰ ÃÖ´ë 70% ÇÒÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.

ºÎ»êÁö¿ª ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡Àº 29ÀϱîÁö ŸÀÓ, ¸¶ÀÎ, ½Ã½ºÅÛ, ±¸È£, ¸£º£ÀÌÁö, ÁÖÅ© µî 4´ë ÆÐ¼Ç±×·ì ÃÑ 33°³ ºê·£µå°¡ Âü¿©ÇÏ´Â º½ »óǰ ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ´ÙÀ½ ´Þ 12ÀϱîÁö »ó¹Ý±â ÃÖ´ë ¿ÍÀÎ ¹Ú¶÷ȸµµ °³ÃÖÇÑ´Ù. Ä¥·¹»ê ¸¶ÇÁü·¹¼¼¸£¹Ù¸Þ¸¦·Î(8000¿ø), ½ºÆäÀÎ ¸óÅ×¶ó¶óÄ¡¿ÀÈ£º¥(6000¿ø) µî 1¸¸ ¿ø ÀÌÇÏ Àú°¡Çü ¿ÍÀÎ 5¸¸5000º´À» ¿µ³²Áö¿ª¿¡¼­¸¸ Ǭ´Ù. ¿ª´ë ÃÖ´ë ¹°·®ÀÌ´Ù. ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡ ºÎ»êº»Á¡¿¡¼­´Â ¿À´Â 31ÀϱîÁö ¸£Äí¸£Á¦ ¹«¼è ±×¸±·ù µî Á¶¸®¿ëǰ ÇÒÀÎ ÆÇ¸Åµµ ÁøÇàÇÑ´Ù.

¹ÚÁöÇö ±âÀÚ anyway@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡®´Þ¶óÁú ºÎ»ê¡¯ ±â´ë¡¦Áö¿ª´ë, ¼öµµ±Ç Çлý ¸ô·Á¿Â´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2ùÛ¿¡ ¡®¶§¹ÐÀÌ °ü±¤¡¯ ¿À°í µî¹ÐÀÌ ±â°èµµ »ç°£ ìí¡¦¾ç±¹ ¸ñ¿åÅÁ ±³·ù»ç
  3. 3ºÎ»ê ÁÖÅà ÃÖ°í°¡ 54¾ï ¿ø ÃÖÀú°¡ 208¸¸ ¿ø
  4. 4¡°½ÅüºÎÀ§ ºÎ°¢µÇ°Ô ¾ÆÀ̵¹ Ãã ÃçºÁ¡± Á¤½Å³ª°£ ä¿ë ¸éÁ¢
  5. 5±¹³» ÃÖ´ë ÄÁÅ×ÀÌ³Ê ¼±»ç HMM, ³ë»ç ÇÕÀÇ·Î ºÎ»ê ¿Â´Ù
  6. 6[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1460> °æ³² ±èÇØ ¹Ý·æ»ê µÑ·¹±æ
  7. 7SK¿À¼ÇÇ÷£Æ® ÇØ±º È£À§ÇÔ ¡®Á¦ÁÖÇÔ¡¯ Áø¼ö
  8. 8¡°ÀüÀç¼ö »ì°¡¿ò ¹è¿ìµÇ ¡®±î¸£¶ì¿¡¡¯ ¾È ¹ÞÀ» °Í¡¦¹Ú¹Î½ÄÀº ºÐ´ç»ç¶÷¡±
  9. 9ÇÏÁ¤¿ì ¼Õ Åб⠳í¶õ¿¡ "¼Õ Àú·Á¼­" ÇØ¸í, å¯ "ÁֹΠ¼Õ ¿À¹° Ãë±Þ" ÃѰø¼¼(Á¾ÇÕ)
  10. 10[±âÀÚ¼öø] Áö¿ª ¹ßÀü °í¹Î¿¡ ¡°¾ÇÀÇÀû Àǵµ¡±¶ó´Â ºÎ»ê½Ã
  1. 1¡°ÀüÀç¼ö »ì°¡¿ò ¹è¿ìµÇ ¡®±î¸£¶ì¿¡¡¯ ¾È ¹ÞÀ» °Í¡¦¹Ú¹Î½ÄÀº ºÐ´ç»ç¶÷¡±
  2. 2ÇÏÁ¤¿ì ¼Õ Åб⠳í¶õ¿¡ "¼Õ Àú·Á¼­" ÇØ¸í, å¯ "ÁֹΠ¼Õ ¿À¹° Ãë±Þ" ÃѰø¼¼(Á¾ÇÕ)
  3. 3¹ÚÇüÁØ ¡®Ã»³â 1¾ï¡¯ ½ÂºÎ¼ö vs ÀüÀç¼ö ¡°Çؾç ÀÏÀÚ¸® ´ëÆø È®Ãæ¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4±¸Æ÷ »ó·ú ÇÏÁ¤¿ì ¡°ÀÌÀç¸í¡¤ÀüÀç¼ö¿Í »õ·Î¿î ¼ºÀå ¸¸µé °Í¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5[6¡¤3 Áö¹æ¼±°Å ºê¸®ÇÎ] ¹ÎÁÖ ±¤¿ªºñ·Ê °æ¼± ±èÁ¤¿ø 1À§
  6. 6º¸¼ö À¯Åõ¹ö ÀÌ¿µÇ³ Àü KBS ±âÀÚ "À嵿Çõ ¸®´õ½Ê ¿Ï¼º" ºÏ°© Ã⸶ ¼±¾ð
  7. 7´Þ¾Æ¿À¸£´Â ³«µ¿°­º§Æ® ¡®ÀüÀç¼ö ¿øÆÀ¡¯ vs ¡®¹ÚÇüÁØ ¼±ºÀ¡¯
  8. 8ºÎ»ê °æÁ¦ÀÎµé ¸¸³­ ï£ ¡°±â¾÷ Àß µÅ¾ß ¾çÁú ÀÏÀÚ¸® âÃ⡱(Á¾ÇÕ)
  9. 9±¹Èû ¡°¡®ÀüÀç¼ö ¹æÁö¹ý¡¯ ¹ßÀÇ¡¦º¸ÁÂÁø¿¡ ºÎ´çÁö½Ã ¸·À» °Í¡±
  10. 10±è°æ¼ö "10¡¤30¡¤60ºÐ ÀÇ·áü°è ±¸Ãà"¡¦¹Ú¿Ï¼ö "â¿ø´ë¡æ°úÇбâ¼ú¿ø Àüȯ¡±
  1. 1ºÎ»ê ÁÖÅà ÃÖ°í°¡ 54¾ï ¿ø ÃÖÀú°¡ 208¸¸ ¿ø
  2. 2±¹³» ÃÖ´ë ÄÁÅ×ÀÌ³Ê ¼±»ç HMM, ³ë»ç ÇÕÀÇ·Î ºÎ»ê ¿Â´Ù
  3. 3[±âÀÚ¼öø] Áö¿ª ¹ßÀü °í¹Î¿¡ ¡°¾ÇÀÇÀû Àǵµ¡±¶ó´Â ºÎ»ê½Ã
  4. 4HJñì ¡®BOOST¡¯ 2È£¡¦Á¶¼±¡¤ÇØ¾ç ½ºÄÉÀϾ÷
  5. 5ºÎ»ê °Ç¼³ ħüÀϷΡ¦°ø°øºÎ¹® Àü¹æÀ§ Áö¿øÇÑ´Ù
  6. 6[¼Óº¸] ±Ý°ª ´Ù½Ã ¿À¸£³ª¡¦ñé 1ºÐ±â ±Ý ¼Òºñ 24% ±ÞÁõ ¡®¿ª´ë ÃÖ°í¡¯
  7. 7ºÎ»ê ¡®¾Ç¼º¡¯ Áذø ÈÄ ¹ÌºÐ¾ç ÁÖÅÃ, µÎ ´Þ ¿¬¼Ó ÁÙ¾î
  8. 8»ï¼ºÀüÀÚ ¹ÝµµÃ¼ ¿µ¾÷ÀÌÀÍ 54Á¶ À°¹Ú...¿µ¾÷ÀÌÀÍÀ² SKÇÏÀ̴нº ¾ÕÁú·¶À»¼öµµ(Á¾ÇÕ)
  9. 9[ÇÑ ¼Õ ´º½º] Áö¿ªº° ´ß¿ä¸® ¸í¼Ò ÇÑ´«¿¡¡¦K-ġŲº§Æ® Àü±¹Áöµµ Á¦ÀÛ
  10. 10ºÎ»ê °æÁ¦ °ø°ø±â°ü Á÷¿ø »çĪÇÑ ÇÇ½Ì ±â½Â
  1. 1¡®´Þ¶óÁú ºÎ»ê¡¯ ±â´ë¡¦Áö¿ª´ë, ¼öµµ±Ç Çлý ¸ô·Á¿Â´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡°½ÅüºÎÀ§ ºÎ°¢µÇ°Ô ¾ÆÀ̵¹ Ãã ÃçºÁ¡± Á¤½Å³ª°£ ä¿ë ¸éÁ¢
  3. 3SK¿À¼ÇÇ÷£Æ® ÇØ±º È£À§ÇÔ ¡®Á¦ÁÖÇÔ¡¯ Áø¼ö
  4. 4¡®°ø¾÷¿ë¼ö ÇÏõ °ø±Þ¡¯ Á¶·Ê »óÁ¤ º¸·ù
  5. 5±âÀå SMRºÎÁö À¯Ä¡¶© ÆÄ±ÞÈ¿°ú 3Á¶(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÇØ¾ç¼öµµ¡¤Áö°Å±¹ À°¼º¿¡ ¡®ÀÔÇÐ ·¯½Ã¡¯, Áö¿ª´ëµµ Ȱ¼ºÈ­ ±âȸ¡¦°ø°ÝÀû Çຸ
  7. 75¿ù5ÀÏ ¾î¸°ÀÌ´Â ÇØº¯¿­Â÷ °øÂ¥¶ø´Ï´Ù
  8. 8È­¹°¿¬´ë-BGF Á÷Á¢ ±³¼·¼­ ÀáÁ¤ÇÕÀÇ¡¦¹°·ù Á¤»óÈ­µÉ µí(Á¾ÇÕ)
  9. 9[ÆÑƮüũ] ¼­¿ï µµ¸²Ãµµµ °ø¾÷¿ë¼ö Ȱ¿ëÇÑ´Ù´Â »ç·Ê, Á¤¼ö ¾øÀÌ ÇѰ­¹° °ø±Þ¡¦¼öÁú¸¸ °ø¾÷¿ë¼ö
  10. 10¡°¾È ÀÚ°í ξó°Å·Á ¹üÇࡱ¡¦8°³¿ù ¾Æµé ¸®¸ðÄÁÀ¸·Î ¶§·Á ¼ûÁö°Ô ÇÑ Ä£¸ð ±ä±ÞüÆ÷
  1. 1PO Ȩ 7Àü 7½Â KCC¡¦ÀÌ ±â¼¼·Î 30ÀÏ Ã¨ÇÁÀü ƼÄÏ µû³½´Ù
  2. 2Çæ°Å¿öÁø µÞ¹® ÇÁ·Î¾ß±¸ ºñ»ó
  3. 3ÀçÁ¤ À§±â¼³ LIV °ñÇÁ, Ú¸ ´º¿Ã¸®¾ð½º ´ëȸ °¡À»·Î ¿¬±â
  4. 4ºÎ»ê KCC, Á¤°üÀå ²ª°í èÇÁÀü ÁøÃ⡦KBL »ç»ó ù 5¡¤6À§ ¸Â´ë°á ¼º»ç
  5. 5¿þÀÏÁî ÃÖÁö¸¸, °æÀï·Â ÀÔÁõÇØ KBO Àç±â ³ë¸°´Ù
  6. 6ÆÞÆÞ ³ª´Â ¼³¿µ¿ì¡¤ÀÌż®¡¦È«¸íº¸È£ Ç®¹é °æÀï
  7. 7[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¸¶¶óÅæ ù ¼­ºê2 ´Þ¼º »ç¿þ, Ãʰ淮 ½Å¹ß ±â¼úµµÇÎ ³í¶õ
  8. 8µÎ»ê º£¾î½º ¼Õ¾Æ¼·, 1±º ¿£Æ®¸® ¸»¼Ò
  9. 9¸®±× 5À§ ¼Ò³ë ¡®PO ¹«ÆÐ¡¯¡¦Ã¢´Ü ù èÇÁÀü ÁøÃâ µ¹Ç³
  10. 10ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ °æ°í ´©Àû ±ÔÁ¤ ¼ÕÁú
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