30대 후반 72%가 AI 업무 활용 ‘최다’

자료검색·정보요약 순 도움받아…20대 후반 일상보조 53% 사용

정옥재 기자 littleprince@kookje.co.kr
| 입력 : 2026-02-08 18:44:39
| 본지 16면

한국 직장인 가운데 30대 후반이 AI 도구를 업무에서 가장 많이 사용하는 것으로 나타났다.

글로벌 AI 기반 협업 툴 Notion(노션)은 ‘한국 직장인 AI 사용 동향’에 대한 데이터를 8일 공개했다. 이번 조사는 AI 사용 경험이 있는 직장인과 프리랜서 480명을 대상으로 실시됐다.

조사 결과에 따르면 한국 직장인 10명 중 6명(61.5%)은 업무에서 AI 도구를 활용하는 것으로 나타났다.

사용자들은 주로 자료 검색(25%), 정보 요약(15.4%), 문구 다듬기(13.5%), 보고서와 문서 작성(9.8%), 번역(9.8%) 작업에 많은 도움을 받는다고 답했다.

실제로 응답자의 60% 이상은 AI 도구로 인해 단순·반복 업무 시간이 감소하고 창의적·전략적인 업무에 대한 집중이 가능하다고 느끼며 업무 효율성 증진을 체감하는 것으로 확인됐다.

업무에 AI 도구를 가장 적극적으로 활용하는 세대는 30대 후반(71.7%), 업무와 일상 모두에서 AI를 폭넓게 사용하는 세대는 20대 후반이었다. 한국에서 핵심 실무층으로 평가받는 30대 후반(35~39세) 세대는 AI 도구가 일상 업무에 부합한다고 인식하는 응답 비율과 AI 도구를 주 6일 이상 이용하는 응답 비율 모두 다른 연령대보다 높았다. AI 친숙도가 가장 높은 세대임을 알 수 있다.

20대 후반(25~29세)은 업무 영역 외에도 일상 보조(53.3%), 일상 대화(38.3%), 심리·상담(28.3%) 등 일상 전반에서 AI 활용 비율이 두드러졌다.