ºñ¸¸À̸é Ä¡¸Å À§Çè Áõ°¡ °¡´É¼º¡¦°íÇ÷¾ÐÀÌ ÁÖ¿äÀÎ

µ§¸¶Å© ¿¬±¸ÆÀ, 50¸¸ ¸í ºÐ¼®¡¦Ã¼Áú·®Áö¼ö¿Í Á÷Á¢ Àΰú °á·Ð

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2026-01-26 18:31:41
  •  |   º»Áö 15¸é
  • Æ®À§ÅÍ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Àμâ
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
ºñ¸¸À¸·Î üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ ³ôÀº »ç¶÷Àº Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ ´õ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ °úÁ¤¿¡ ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇÑ °íÇ÷¾ÐÀÌ ÁÖ¿ä À§Çè ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

µ§¸¶Å© ÄÚÆæÇÏ°Õ´ë ·çÆ® ÇÁ¸®ÄÉ-½´¹ÌÆ® ±³¼öÆÀÀº ±¹Á¦ ÇмúÁö ¡®ÀÓ»ó ³»ºÐºñÇÐ ¹× ´ë»ç Àú³Î(The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism)¡¯¿¡¼­ ÄÚÆæÇÏ°Õ Áֹΰú ¿µ±¹ ½Ã¹Î 50¿©¸¸ ¸íÀÇ ¿¬±¸ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®, BMI¿Í Ä¡¸Å À§Çè »çÀÌ¿¡¼­ ÀÌ·± Àΰú°ü°è¸¦ È®ÀÎÇß´Ù°í 26ÀÏ ¹àÇû´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ÄÚÆæÇϰսà ½ÉÀ忬±¸(CCHS) 12¸¸6655¸í°ú ¿µ±¹ ¹ÙÀÌ¿À¹ðÅ©(UK Biobank) 37¸¸7755¸íÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ÀÌ¿ëÇØ ³ôÀº BMI°¡ Ç÷°ü¼º Ä¡¸ÅÀÇ ÀΰúÀû À§Çè ¿äÀÎÀÎÁö, ±× ¿µÇâÀÌ °íÇ÷¾Ð °íÁöÇ÷Áõ °íÇ÷´ç µî¿¡ ÀÇÇØ ¸Å°³µÇ´ÂÁö ºÐ¼®Çß´Ù.

±× °á°ú ³ôÀº BMI¿Í Ä¡¸Å À§Çè »çÀÌ¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ Àΰú°ü°è°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç, Áõ°¡ÇÑ Ä¡¸Å À§ÇèÀÇ »ó´ç ºÎºÐÀº °íÇ÷¾Ð¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.

µÎ Ç¥º» ºÐ¼®À» Á¾ÇÕÇÑ °á°ú BMI°¡ 1 Ç¥ÁØÆíÂ÷(SD)¸¸Å­ Áõ°¡ÇÒ ¶§¸¶´Ù Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å ¹ß»ý À§ÇèÀº 1.63¹è Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¶Ç ºÐ¼® ¹æ¹ýÀ» ´Þ¸®ÇÒ °æ¿ì¿¡µµ BMI°¡ 1 Ç¥ÁØÆíÂ÷ Áõ°¡ÇÒ ¶§ Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å À§ÇèÀº 1.54¡­1.98¹è ³ô¾ÆÁ³À¸¸ç, ´õ ¸¹Àº À¯Àü º¯À̸¦ Æ÷ÇÔÇØµµ BMI°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ Ä¿Áö´Â ¹æÇ⼺Àº ÀϰüµÇ°Ô À¯ÁöµÆ´Ù.

ÇÁ¸®ÄÉ-½´¹ÌÆ® ±³¼ö´Â ¡°ÀÌ ¿¬±¸´Â ³ôÀº BMI¿Í °íÇ÷¾ÐÀÌ Ä¡¸ÅÀÇ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÓÀ» º¸¿©Áش١±¸ç ¡°ÀÌ´Â ºñ¸¸°ú °íÇ÷¾ÐÀ» ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·áÇϸé Ä¡¸Å À§ÇèÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ½À» ½Ã»çÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ¾î ¡°ÃÖ±Ù ÀÓ»ó½ÃÇè¿¡¼­´Â üÁß °¨·® ¾à¹°ÀÌ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ Ãʱ⠴ܰèÀÇ ÀÎÁö ÀúÇϸ¦ ¸ØÃß´Â È¿°ú´Â ¾ø¾ú´Ù¡±¸ç ¡°ÇÏÁö¸¸ ÀÌ °á°ú´Â ÀÎÁö ÀúÇϰ¡ ³ªÅ¸³ª±â Àü üÁß °¨·®ÀÌ Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ½À» ½Ã»çÇÑ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù. ¿¬ÇÕ´º½º

2018Æò⵿°è¿Ã¸²ÇÈ

´ëÇѹα¹ Á¾ÇÕ7À§

±Ý¸Þ´Þ°³¼ö
5
Àº¸Þ´Þ°³¼ö
8
µ¿¸Þ´Þ°³¼ö
4
±¹°¡º° ¸Þ´Þ ¼øÀ§ Ç¥
¼øÀ§ ±¹°¡ ±Ý Àº µ¿
1 ³ë¸£¿þÀÌ 14 14 11
2 µ¶ÀÏ 14 10 7
3 ij³ª´Ù 11 8 10
4 ¹Ì±¹ 9 8 6
5 ³×´ú¶õµå 8 6 6

¼øÀ§´Â ±Ý¸Þ´Þ¼øÀÔ´Ï´Ù.

Copyright(c) 2018. ±¹Á¦½Å¹® All rights reserved