·Ôµ¥¸¶Æ® 10ÀϱîÁö ¿À¸Þ°¡ 3 µë»Ò °íµî¾î ƯÆÇ

  • Æ®À§ÅÍ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Àμâ
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ¿À´Â 10ÀϱîÁö Àü Á¡Æ÷¿¡¼­ ¿À¸Þ°¡ 3 Áö¹æ»ê, ºÒÆ÷È­ Áö¹æ»êÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¡®±¹»ê °íµî¾îÀÚ¹Ý(4¸¶¸®, 6000¿ø)¡¯ ¡®³ë¸£¿þÀÌ»ê °íµî¾îÀÚ¹Ý(2¸¶¸®, 5800¿ø)¡¯À» ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù°í 8ÀÏ ¹àÇû´Ù.
8ÀÏ ¿ÀÀü ·Ôµ¥¸¶Æ®ÀÇ ÇÑ Á¡Æ÷¿¡¼­ °í°´ÀÌ °íµî¾î¸¦ °í¸£°í ÀÖ´Ù. ·Ôµ¥¼îÇÎ Á¦°ø
·Ôµ¥¸¶Æ®´Â »êÁö Á÷¸ÅÀÔÀ¸·Î ½Å¼±ÇÑ °íµî¾î¸¦ ´Ù·® È®º¸Çß´Ù. °íµî¾î´Â EPA, DHA µîÀÇ °íµµ ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î Ç÷°ü°ú °ü·ÃÇØ À¯ÀÍÇÑ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡¸ç ¿À¸Þ°¡ 3 Áö¹æ»êÀÌ Ç³ºÎÇØ ±â¾ï ´É·Â Çâ»ó, ¿ì¿ïÁõ, Ä¡¸Å µîÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î Á¶¸®ÇØ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °íµî¾î´Â ƯÈ÷ ¹«¿Í À½½Ä ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â¾Æ ¡®°íµî¾îÁ¶¸²¡¯À» ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ¼ÒÈ­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Á¤¿ÁÀç ±âÀÚ littleprince@kookje.co.kr

2018Æò⵿°è¿Ã¸²ÇÈ

´ëÇѹα¹ Á¾ÇÕ7À§

±Ý¸Þ´Þ°³¼ö
5
Àº¸Þ´Þ°³¼ö
8
µ¿¸Þ´Þ°³¼ö
4
±¹°¡º° ¸Þ´Þ ¼øÀ§ Ç¥
¼øÀ§ ±¹°¡ ±Ý Àº µ¿
1 ³ë¸£¿þÀÌ 14 14 11
2 µ¶ÀÏ 14 10 7
3 ij³ª´Ù 11 8 10
4 ¹Ì±¹ 9 8 6
5 ³×´ú¶õµå 8 6 6

¼øÀ§´Â ±Ý¸Þ´Þ¼øÀÔ´Ï´Ù.

Copyright(c) 2018. ±¹Á¦½Å¹® All rights reserved