국제신문 ‘독자 제일주의(First)’ 구현을 위한 시민기자 공간시민의 눈높이에서 발굴한 기사를 온·오프라인을 통해 공유합니다.
탄산음료 대신 야채 주스 마셔봐요
장마 속에서 무더위가 기승을 부리고 있다. 나른한 오후 시원한 탄산음료 한잔이면, 음료가 주는 상쾌한 단맛과 입천장을 자극하는 탄산의 청량감이 무더위를 잠시 잊게 해준다. 이런 탄산음료의 유혹 이면에 건강을 위협하는 여러 요소가 들어있다.탄산음료는 정제수에 정제당 탄산 ...
강준수의 100세 건강 by 강준수 식품학 박사·동의과학대 명예 교수
붐비는 곰내연밭… 안전시설 확충해야
부산 기장군 철마면 곰내터널 앞 곰내연밭이 사람들로 붐빈다. 논두렁을 걸으며 연꽃을 구경하는 것은 바쁜 현대인에게 커다란 기쁨을 준다. 하지만 연꽃이 피는 시기는 장마와 맞물린다. 비가 많이 오고 논두렁이다 보니 혹시나 발이 미끄러져 낭패를 당할까 염려스럽다. 짧은 ...
by 김석이 시민기자
런치플레이션 심화… 가성비 갑 식당 눈길
부산 중구 중앙동 부산우체국 지하 1층에 6500원에 뷔페식 점심 식사가 가능한 곳이 있다. 우체국 구내식당이나 외부인도 이용할 수 있다. 신한은행이 지난 4월 발간한 ‘2024 보통사람 금융생활 보고서’에 따르면 유례 없는 수년간 물가 상승으로 직장인들의 점심 값 지 ...
by 장해봉 시민기자
김상욱 교수 “미래는 오는 것이 아니라 만드는 것”
지난 11일 경남 양산 양산문화예술회관 대공연장에서 제78회 양산 시민아카데미 ‘김상욱 교수의 물리학이 우주와 인간에 대해 알려준 것들’이 열렸다. 오후 6시부터 선착순 입장이어서, 강연 시작 몇 시간 전부터 많은 사람들이 회관 앞에서 줄을 서서 기다렸다. 시민의 문화 ...
by 최지원 시민기자
파손된 바닥형 보행 신호등 장기방치…부산역~차이나타운 건널목 위험천만
부산 동구 초량동 차이나타운과 부산역을 연결하는 건널목의 바닥 보행 알림 신호등이 파손된 지 한참이 지났는데도 수리나 교체되지 않고 있다. 신호등이 초록불 일 때 보행자 안전을 위해 건널목 좌우 도로 위에 설치된 등이 파손되어 안 켜진지 꽤 오래됐다. 게다가 플라스틱 ...
울산 시민정원사 양성교육… 생태정원도시 밑거름 기대
울산시는 2024년 시민정원사 양성 교육을 운영한다. 앞서 시는 이번 교육을 위해 지난 6월 18일부터 20일까지 울산시민을 대상으로 정원에 관심 있고 수료 후 봉사활동 등 정원 활동에 지속적으로 참여 가능한 교육생을 모집했다. 20명 모집에 101명이 신청해 추첨을 ...
by 박승종 시민기자
110세 시대… 노화 늦추는 운동과 식이요법
노인생활과학연구소(소장 한동희)는 부산 연제구 신중년 일자리 사업 중의 하나인 ‘마음의 영양소 보급’ 하반기 수업준비에 들어갔다. 마음의 영양소 보급 사업은 독거노인과 경로당을 대상으로 교구를 바탕으로 노인들의 인지, 정서, 신체의 활동을 원활하게 하는 자아 통합 프로 ...
버스정류장 생수냉장고, 쿨링포그…무더위 이겨내세요
- 횡단보도 그늘막 매주 점검예정“무더위야 나와라.” 낮 최고 기온이 30도를 넘는 폭염이 이어지자 온열질환을 예방하기 위한 ‘생수 나눔 냉장고’가 등장했다.부산 동구는 ‘2024 동구 폭염대비 종합대책’을 세웠다. 노령인구가 많은 동구 주민들의 건강 관리에 큰 도움이 ...
“굿 모닝” 모르는 사람 인사에 ‘빙그레’
경남 양산에 있는 한 산에 올랐다. “안녕하세요~ 건강하세요~.” 정상에서 내려오는 등산객이 우렁찬 목소리로 인사를 한다. 인사문화가 익숙치 않은 이들은 조금은 당황하면서 조그만 소리로 “안녕하세요”하고 화답한다.양산의 한 아파트 유림노르웨이숲 경로당 회장이 엘리베이터 ...
아름다운 갈맷길 걸으며 건강도 챙겨요
아름다운 갈맷길을 걸으며 건강과 추억을 함께 만들어 가는 동호회가 있다. 갈맷길은 국제신문의 캠페인에 힘입어 부산 전역에 조성된 그린웨이를 지칭한다. 갈맷길 명칭은 부산시가 시민 공모를 통해 2009년 선정했다. 부산을 상징하는 새인 갈매기와 길을 합성한 것으로 ‘갈 ...
