사하구보건소(보건소장 박종태) 신평1동 하하마을건강센터는 지역주민의 건강한 식생활 실천과 당뇨병 예방·관리를 돕기 위해 6월 5일부터 26일까지 매주 금요일 「혈당잡는 반려화분 교실」을 운영한다.

이번 프로그램은 신평1동 지역주민 12명을 대상으로 영양 교육과 원예 활동으로 구성·진행된다. 참가자들은 방울토마토와 상추 등 채소를 직접 심고 가꾸는 과정을 통해 채소 섭취의 중요성을 배우고, 건강한 식생활 실천 방법을 익히게 된다.

특히 신평1동은 당뇨병 진단 경험률, 비만율, 스트레스 인지율이 부산시 평균보다 높은 지역으로, 만성질환 예방과 정신건강 관리의 필요성이 지속적으로 제기돼 왔다. 이에 따라 이번 교실은 혈당관리를 위한 영양 교육뿐만 아니라 원예 활동을 통한 심리·정서적 치유 효과도 함께 제공할 예정이다.

프로그램은 ▲주요 영양소 이해 및 건강한 식판 구성 ▲사람과 식물의 영양 이야기 ▲식습관과 질병의 관계 및 거꾸로 식사법 ▲직접 재배한 채소를 활용한 ‘건강 팜파티’ 등으로 구성된다. 참가자들은 직접 키운 작물을 수확하고 건강식 만들기 활동에 참여하며 건강관리의 즐거움을 경험하게 된다.

사하구보건소 관계자는 “주민들이 채소를 직접 키우고 수확하는 과정을 통해 건강한 식습관을 자연스럽게 실천할 수 있도록 프로그램을 마련했다”며 “앞으로도 주민들의 만성질환 예방과 건강증진을 위한 다양한 건강생활 실천 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”고 말했다.

한편, 신평1동 하하마을건강센터는 주민 주도의 건강공동체 조성을 목표로 다양한 건강증진 프로그램을 운영하며 지역주민의 건강한 생활환경 조성에 힘쓰고 있다.