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ÀϺ»ÀÎ ºÎ»ê¼­ »ç»óüÁú Áø´Ü¡¤º¸¾ç½Ä üÇè

ÈÞ¾ç°ú Èú¸µ ¡®À£´Ï½º °ü±¤¡¯

  • ȲÀ±Á¤ ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-02-17 19:00:01
  •  |   º»Áö 6¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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- °­¿¬ µî À̺¥Æ® ÅëÇØ ÀÇ·á ¿ì¼ö¼º ¾Ë·Á

ÃÖ±Ù ºÎ»ê ÀÇ·á°ü±¤ÀÌ ÁÖ¸ñÇÏ°í ÀÖ´Â ºÐ¾ß´Â ¡®À£´Ï½º(wellness) °ü±¤¡¯ÀÌ´Ù. À£´Ï½º °ü±¤Àº ±â´ë¼ö¸í Áõ°¡¿¡ µû¶ó »îÀÇ ÁúÀ» Áß½ÃÇÏ´Â Æ®·»µå¿¡ ¸ÂÃç Á¤½ÅÀû¡¤À°Ã¼Àû °Ç°­ ÁõÁø¿¡ ÃÊÁ¡À» µÐ »õ·Î¿î °ü±¤ ºÐ¾ß´Ù. ±âÁ¸ °ü±¤Áö Áß½ÉÀÇ ¿©Çà°ú ´Þ¸® ÈÞ¾ç°ú Èú¸µÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ½ºÆÄ¿Í ºäƼ, °Ç°­°ü¸® µîÀ» Áñ±â´Â ¿©ÇàÀ» ÀÏÄ´ °ÍÀ¸·Î »õ·Î¿î °íºÎ°¡°¡Ä¡ °ü±¤½ÃÀåÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. °Ç°­ ÁõÁøÀ» À§ÇØ ÀÇ·á°ü±¤À» ¼±ÅÃÇÑ À̵鿡°Ô ÈÞ¾çÀÌ °áÇÕÇÑ ¡®À£´Ï½º¡¯´Â ¶¼·Á¾ß ¶¿ ¼ö ¾ø´Â Å°¿öµå´Ù.
ºÎ»ê°ü±¤°ø»ç°¡ Å©·çÁî¼± ÄÚ½ºÅ¸ ³×¿À·Î¸¸Æ¼Ä«È£¿¡¼­ ½Â°´À» ´ë»óÀ¸·Î ÀÇ·á°ü±¤ À̺¥Æ®¸¦ ¿­°í ÀÖ´Ù. ºÎ»ê°ü±¤°ø»ç Á¦°ø
À£´Ï½º °ü±¤¿¡ ´ëÇÑ ¼ö¿ä°¡ ³ôÀº ±¹°¡´Â ÀϺ»ÀÌ´Ù. ºÎ»ê°ü±¤°ø»ç´Â Áö³­ÇØ ¿­¸° ¡®2018 ºÎ»ê±¹Á¦ÀÇ·á°ü±¤ÄÁº¥¼Ç¡¯¿¡¼­ ÇØ¿Ü ÀÇ·á°ü±¤ ¹ÙÀÌ¾î ¹× ¾ð·ÐÀ» ÃÊûÇØ ÆÔÅõ¾î¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. ÀÌ Áß ÀϺ»À» ´ë»óÀ¸·Î´Â ºÎ»êÀÇ À£´Ï½º °ü±¤À» üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÄÚ½º·Î ÇÑ¹æ »ç»óüÁú Áø´Ü, ÇǺι̿ë ÇÁ·Î±×·¥ µî ÀÇ·áüÇè°ú ÇÔ²² º¸¾ç½Ä ¹× À¯±â³óÄ«Æä üÇèÀ» ÁøÇàÇß´Ù. °ü±¤°ø»ç °ü°èÀÚ´Â ¡°ºÎ»êÀÇ ÀÇ·á ÀÎÇÁ¶ó¿Í ÇØ¾ç ¹× ÃàÁ¦ µî °ü±¤ ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ¸Å·ÂÀ» ¾Ë¸®°í, ȯ¿µ¸¸ÂùÀ» ¿äÆ® ¼±»ó¿¡¼­ °³ÃÖÇØ ¾Æ¸§´Ù¿î ¾ß°æ°ú ÇÔ²² Çؾç°ü±¤ÀÇ ¸Å·Âµµ ´À³¢°Ô ÇÏ´Â µ¥ ÁÖ·ÂÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ºÎ»êÀÇ Å©·çÁî °ü±¤Àº À£´Ï½º¡¤ÀÇ·á°ü±¤°ú Àß ¾î¿ï¸®´Â À¯Ä¡ ¼ö´ÜÀÌ´Ù. ºÎ»ê½Ã¿Í ºÎ»ê°ü±¤°ø»ç´Â Áö³­ÇØ 10¿ù ÀϺ» µµÄ츦 Ãâ¹ßÇØ °íº£, ºÎ»ê µîÁö¸¦ µ¹¾Æ µµÄì·Î °¡´Â ÀÌÅ»¸®¾Æ ±¹Àû Å©·çÁî¼± ÄÚ½ºÅ¸ ³×¿À·Î¸¸Æ¼Ä«È£ÀÇ ÀϺ»ÀÎ ½Â°´À» ´ë»óÀ¸·Î ÀÇ·á°ü±¤ À̺¥Æ®¸¦ ¿­¾ú´Ù. À̸¦ ÅëÇØ 12¸íÀÇ ÀϺ»ÀÎÀÌ ºÎ»ê ±âÇ×ÀÏ¿¡ ³»·Á ÇǺΰú ½Ã¼ú, ÇѹæÁø·á µîÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.

°ü±¤°ø»ç ÃøÀº ¡°°íº£¸¦ Áö³ª ºÎ»êÀ¸·Î ¿À´Â °úÁ¤¿¡ ¹è ¾È¿¡¼­ K-ºäƼ üÇè, ÀÇ»ç-ÇÑÀÇ»ç °­¿¬ µîÀÇ À̺¥Æ®¸¦ ÇÑ µÚ ÀÇ·á ½Ã¼ú ½ÅûÀ» ¹ÞÀÚ 12¸íÀÇ ÀϺ»ÀÎÀÌ Âü°¡ÇØ ºÎ»ê ±âÇ× Áß ÇǺΠ¸®ÇÁÆÃ, »ö¼ÒħÂø Á¦°Å µîÀÇ ½Ã¼úÀ» ¹Þ¾Ò´Ù¡±¸ç ¡°Å©·çÁî ¼±»ó À̺¥Æ®¸¦ ÅëÇØ ½ÇÁ¦ ÀÇ·á°ü±¤À¸·Î À̾îÁø °ÍÀº À̹øÀÌ Ã³À½¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

À̳¯ Çà»ç¿¡¼­ µ¿ÀÇ´ë ºÎ¼Ó Çѹ溴¿øÀº ÇÑ¹æ »ç»óüÁúÀ» ÁÖÁ¦·Î °³º°»ó´ãÀ» ÁøÇàÇϱ⵵ Çß´Ù. »ó´ãÀ» ¹ÞÀº ½Â°´ Áß ÀϺδ ºÎ»ê ±âÇ× ÀÏÁ¤¿¡ Çѹæ ÀÇ·á°ü±¤À» Á÷Á¢ üÇèÇϱ⵵ Çß´Ù. ºÎ»ê°ü±¤°ø»ç °ü°èÀÚ´Â ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ °³º° °ü±¤°´ÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ôÀº Å©·çÁî¼±À» Áß½ÉÀ¸·Î ÀÇ·á°ü±¤ ¸¶ÄÉÆÃÀ» È®´ëÇÒ °èȹ¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

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¹¹¶ó³ë ´º½º

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  1. 1ºÎ»ê ¿ì¼¼Áö¿ª¡¦¹ÎÁÖ ¡°4°÷¡± ±¹Èû ¡°8°÷¡± Àü¸Á
  2. 2Ȳ¼ººó »ó´ë Åõ¼ö ÀÚ±ØÇÑ ¡®±ñÁ· Ç÷¹ÀÌ¡¯ ³í¶õ
  3. 3ÀÌ¹Ì ±×´ÃÁø ÇØ¿øÃÊ, ¶Ç µé¾î¼³ 73Ãþ¡¦Çкθð ¹Ý´ë °ÝÈ­
  4. 4´ëÇк´¿ø À¯Ä¡, ºÎ»êÇü ±ÞÇàö¡¤µµ½Ãö¡¦¿©¾ß ÇѸñ¼Ò¸® °ø¾à
  5. 5Çö´ëÂ÷ 68Á¶¡¤LG 100Á¶¡¦´ë±â¾÷ ¡®ÅëÅ« ÅõÀÚ¡¯ ¹ßÇ¥
  6. 6Á¶¼± ÀýÁ¦¹ÌºÎÅÍ Çö´ë Æİݹ̱îÁö¡¦¼­¿ïÀº ¿ÂÅë °ÇÃà ¹Ú¹°°ü
  7. 7[ÃѼ± ÇÖÇÃ-â¿ø ¼º»ê] Áøº¸ ¼ºÁö ŻȯÀÌ³Ä , 3¼± ´Þ¼ºÀ̳ġ¦¾ß±Ç ´ÜÀÏÈ­ °ü°Ç
  8. 8´ë¼¼ Ãß¾Ó¹Þ´Â ÀÌ ³²ÀÚ, ±âÀÚ·Î Àº¸· ÄÄ¹é ¡°ÁøÂ¥ ÀÛ°¡ÀÇ ²Þ ÀÖÁÒ¡±
  9. 9»ï¼º¹°»ê ¡®±¤¾È3±¸¿ª Á¤ºñ¡¯ ½Ãµ¿ °Ç´Ù
  10. 10º¸ÇèÀÚº´¿ø ºÎ°áµÇ¸é? ´ë±â¾÷ ¿¬°è °øÀÍ ¹Î°£º´¿ø ¼³¸³µµ ´ë¾È vs µ¿ºÎ»êÀÇ·á¿ø ÀüȯÇÏ´Â äÐ °ËÅäÇØ º¼ °Í
  1. 1ºÎ»ê ¿ì¼¼Áö¿ª¡¦¹ÎÁÖ ¡°4°÷¡± ±¹Èû ¡°8°÷¡± Àü¸Á
  2. 2´ëÇк´¿ø À¯Ä¡, ºÎ»êÇü ±ÞÇàö¡¤µµ½Ãö¡¦¿©¾ß ÇѸñ¼Ò¸® °ø¾à
  3. 3[ÃѼ± ÇÖÇÃ-â¿ø ¼º»ê] Áøº¸ ¼ºÁö ŻȯÀÌ³Ä , 3¼± ´Þ¼ºÀ̳ġ¦¾ß±Ç ´ÜÀÏÈ­ °ü°Ç
  4. 4º¸ÇèÀÚº´¿ø ºÎ°áµÇ¸é? ´ë±â¾÷ ¿¬°è °øÀÍ ¹Î°£º´¿ø ¼³¸³µµ ´ë¾È vs µ¿ºÎ»êÀÇ·á¿ø ÀüȯÇÏ´Â äÐ °ËÅäÇØ º¼ °Í
  5. 5Ç¥½É ¸ø Á¤ÇÑ ¡®2030 ºÎµ¿Ãþ¡¯ÀÌ PK Á¢ÀüÁö ½ÂÆÐ °¡¸¥´Ù
  6. 6ºÎ»ê 18°³ ¼±°Å±¸ ¿©¾ß Èĺ¸ °¢°¢ ÁÖ¿ä 3´ë °ø¾à
  7. 7°æ³² 16°³ ¼±°Å±¸ ÃѼ± Èĺ¸ ÁÖ¿ä 3´ë °ø¾à
  8. 8¿ï»ê 6°³ ¼±°Å±¸ ÃѼ± Èĺ¸ ÁÖ¿ä 3´ë °ø¾à
  9. 9À¯±ÇÀÚµµ SNS·Î ƯÁ¤ Èĺ¸ ÁöÁö °¡´É¡¦´ë°¡¼º µ·Àº ºÒ¹ý
  10. 10´ëÁß±³Åë ¹«·á, 24½Ã°£ º¸À°½Ã¼³¡¦Á¦3Áö´ë Á¤´ç ¡®ÀÌ»ö°ø¾à¡¯
  1. 1Çö´ëÂ÷ 68Á¶¡¤LG 100Á¶¡¦´ë±â¾÷ ¡®ÅëÅ« ÅõÀÚ¡¯ ¹ßÇ¥
  2. 2»ï¼º¹°»ê ¡®±¤¾È3±¸¿ª Á¤ºñ¡¯ ½Ãµ¿ °Ç´Ù
  3. 3¾çÀç»ý ºÎ»ê»óÀÇ È¸Àå ¡°¹° ¹®Á¦ ÃÖ¿ì¼± °úÁ¦·Î Çذᡱ
  4. 4ºí·ÏüÀÎ ºñÀü¹®°¡ BDX´ëÇ¥ ¼±ÀÓ ³í¶õ
  5. 5¡°HMMº»»ç À¯Ä¡ µî ¼÷¿ø»ç¾÷ ÁýÁß¡¦»ó°ø°è È­ÇÕ À̲ø°Ú´Ù¡±
  6. 6¡°¼ö»ê¹° ½Å·Ú ÁöÄѳ½ °ªÁø °æÇè, ±Û·Î¹ú °æÀï·Â È®º¸¿¡ ½ñÀ» °Í¡±
  7. 7ÆÒ½ºÅ¸±×·ì »ê½ºÅ¸¶óÀÎ, ÀϺ» À§±â»óȲ ¹ß»ý ¶§ ¿ì¸® ±¹¹Î ±ä±Þ´ëÇÇ Áö¿ø
  8. 8¿ÃÇØ ÇÏ°è ±â°£¿¡´Â ¡®Çϴñ桯 ´õ ¿­¸°´Ù¡¦ ±¹Á¦¼± ÁÖ 4528ȸ ¿îÇ×
  9. 9[°øÁ÷ÀÚ Àç»ê] ÃÖ»ó¸ñ ºÎÃѸ® 42¾ï7000¸¸ ¿ø¡¦¾È´ö±Ù »ê¾÷ 48¾ï ¿ø
  10. 10Á¤ºÎ "'Àη³­ ºÀÂø' â¿ø»ê´Ü, û³â ģȭÇüÀ¸·Î Á¶¼º Áö¿ø"
  1. 1ÀÌ¹Ì ±×´ÃÁø ÇØ¿øÃÊ, ¶Ç µé¾î¼³ 73Ãþ¡¦Çкθð ¹Ý´ë °ÝÈ­
  2. 2ÀÌÀα¸ Áß±¸ÀÇ¿ø 145¾ï¡¦ºÎ»ê °øÁ÷ÀÚ Àç»ê 1À§
  3. 3Ä£ÀÎô 6¸í °æÂû¡¦¡°°æÀ§ ÀÓ°ü ¾Æµé ±¹¹ÎÀ§ÇØ ÀÏÇϱ桱
  4. 4Çö´ë¹éÈ­Á¡ ºÎ»êÁ¡ Á÷¿ø, ½Ã¹Î ½ÉÆó¼Ò»ýÀ¸·Î »ì·Á
  5. 5ÀÌÀç¸í ½À°Ý¹ü '³²±â´Â ¸»' °ø°³ "³»°¡ ó´ÜÇÏ´Â ³ðÀº »ç¾ÇÇÑ ¹ì¡¦±âµ¶±³ ÁÖµµ·Î ÀçÁý°áÇؾß"
  6. 6[¼Óº¸]ÀÚ³à ¸¸ 18¼¼ ¶§±îÁö ¸Å´Þ 20¸¸ ¿ø¡¦'¾çÀ°ºñ ¼±Áö±ÞÁ¦' µµÀÔ
  7. 75°³¿ù °£ ¼ö¼ú 5¹ø¡¦ÀÇ·áºñ Áö¿ø Àý½Ç
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 3¿ù 28ÀÏ
  9. 9ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³², Àú³áºÎÅÍ ¸¹Àº ºñ¡¦¿¹»ó °­¼ö·® ÃÖ´ë 80§®
  10. 10¼ö´É ¡®Å³·¯¹®Çס¯ ¿ÃÇصµ ¾ø´Ù¡¦ ÃâÁ¦ÀÚ-»ç±³À° Ä«¸£ÅÚ ¹æÁö ´ëÃ¥µµ ÃßÁø
  1. 1Ȳ¼ººó »ó´ë Åõ¼ö ÀÚ±ØÇÑ ¡®±ñÁ· Ç÷¹ÀÌ¡¯ ³í¶õ
  2. 2¼ÕÈï¹Î¡¤ÀÌ°­ÀÎ ÇÕÀÛ°ñ Æ÷¿Ë¡¦È²¼±È«ÀÇ ¡®¿øÆÀ ¿ëº´¼ú¡¯
  3. 3µ¿°èüÀü ºÎ»ê MVP Å©·Î½ºÄÁÆ®¸® ÀÌÀÇÁø
  4. 4·¹½½¸µ ¸í¹® µ¿¾Æ´ë 4³â ¿¬¼Ó Á¾ÇÕ¿ì½Â
  5. 5¹ÚÈ¿ÁØ 4ÇÒ Å¸À²¿¡µµ MLB °³¸·Àü¿¡ ºüÁ®
  6. 6°¨µ¶ÀÇ ¡®°ø°Ý ¾ß±¸¡¯ºÎÀÀ ¸øÇÏ°í¡¦·Ôµ¥ ºÒ¾ÈÇÑ Ãâ¹ß
  7. 7½ÅÀ¯ºó ºÎ»ê¼­ ÀÏ°Ý´çÇÑ ´ÙÄ«ÇϽÿ¡ º¹¼öÇÒ±î
  8. 8LPGA űرº´Ü À̹ø¿£ ½ÃÁð ù½Â ½ð´Ù
  9. 9¿ÀŸ´Ï, ºÒ¹ý µµ¹Ú ¿¬·ç¼³ ÀÏÃà
  10. 10ºÎ»ó ¹èÁöȯ MLB °³¸· ¿£Æ®¸® ºüÁ®
¿ì¸®ÀºÇà
2024 Çؾç¼ö»ê Àü·«¸®Æ÷Æ®
¡°Ú¸¡¤EU ¹°·ù¸Á ģȯ°æ ÀçÆí¡¦¹Î°üÇù·Â ¼±Á¦ ÅõÀÚ¸¦¡±
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Á¦Á¶¡¤°Ç¼³ÇöÀå ½º¸¶Æ® ¾ÈÀü½Ã½ºÅÛ ½ÅÈï °­ÀÚ
  • 2024½Ã¹Î°Ç°­±³½Ç
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