±¹Á¦½Å¹®

menu search
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ

ÃÖ¿øÁØÀÇ À½½Ä »ç¶÷ <33> È­°³µ¿Ãµ ¾ß»ý³ìÂ÷ Á¦´Ù±â

»êºñÅ» »Ñ¸® ³»¸° ¾ß»ý È­°³Â÷¡¦´÷À½Áú Á¤¼º Ç°¾î Çâ±â ±×À¹Çϱ¸·Á
ÃÖ¿øÁØ ½ÃÀÎ | 2021.05.04 19:30
- Áö¸®»ê ÀÚ¶ô °ñ ±íÀº ¶¥¼­ ÀÚ¶ó
- Æò±Õ 6£í »Ñ¸®¡¦ »ý¸í·Â °­ÇØ
- »ç¶÷ ¼Õ±æ °ÅÀÇ ´êÁö ¾Ê¾Æ
- ´ëÀÚ¿¬ dz¹Ì ó± ¼Ó¿¡ ¿À·ÔÀÌ

- ¾Æħ À̽½ ¸ÎÈù ÂþÀÙ ÃÖ»óÇ°
- µû´Â ½Ã±â À̸¦¼ö·Ï ¸À ºÎµå·¯¿ö
- ¼öÈ®ÇÑ ÀÙ ÀâƼ¡¤À̹°Áú Á¦°Å ÈÄ
- ¼öÂ÷·Ê ´÷°í ºñºó µÚ ¹ã»õ °ÇÁ¶
- ¸À³»±â °ÅÄ¡¸é ¡®ÇÞÂ÷¡¯ ¿Ï¼ºµÅ

°î¿ì(ÍÚéë)°¡ ¸çÄ¥ ³²Áö ¾ÊÀº ³¯. Çϵ¿ È­°³µ¿Ãµ(ü£ËÒÔ×ô¸)¿¡¼­ ¾ß»ýÂ÷¹çÀ» ÇÏ´Â ÁöÀο¡°Ô ÀüÈ­¸¦ °É¾ú´Ù. ¡°ÇÞÂ÷ µþ ¶§Âë µÇÁö ¾Ê¾Ò¾î¿ä?¡± ¡°±×·¯Áö ¾Ê¾Æµµ ¸çÄ¥ Àü »ê¿¡ ´Ù³à¿Ô´Âµ¥ µû±â ÁÁÀ» ¸¸Å­ »õÀÙÀÌ ³µ½Àµð´Ù. ½Ã°£ µÇ¸é ÇÞÂ÷³ª Á¶±Ý ¸¸µé¾î °¡½ÃÁö¿ä.¡±
Çϵ¿ È­°³ÀÇ ¸ñ¾Ð¸¶À» µÞ»ê¿¡¼­ ¾ß»ý³ìÂ÷¸¦ µû°í ÀÖ´Â ÇÊÀÚ.
Áö¸®»ê ÀÚ¶ôÀÇ ¸ñ¾Ð¸¶À». ¾ÕÀ¸·Î È­°³µ¿ÃµÀÇ ¸¼Àº ¹°ÀÌ È帣°í, µÚ·Î´Â °ñ ±íÀº »ê¾ÇÀÌ Çü¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â °÷ÀÌ´Ù. ÀÏ¸í ¡®È­°³Â÷¡¯¶ó°í ºÒ¸®´Â ÀÌ°÷ ³ìÂ÷´Â ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ³ìÂ÷¿Í´Â ´Þ¸® Â÷ ¸ÀÀÌ ÀºÀºÇÏ°íµµ ÇâÀÌ ±í´Ù.

ÀÌ´Â È­°³µ¿ÃµÀÇ ¾ß»ý ³ìÂ÷³ª¹«°¡ °ÅÄ¥°í ô¹ÚÇÑ Áö¿ª »êºñÅ» µî¿¡ ¼­½ÄÇϱ⿡ »Ñ¸®°¡ ±í°í »ý¸í·ÂÀÌ °­Çؼ­´Ù. ÀÌ Áö¿ª Â÷³ª¹«´Â ¿ø»Ñ¸®°¡ Æò±Õ 5~6£í±îÁö ±í°Ô »Ñ¸® ³»¸°´Ù. ±× ¶§¹®¿¡ »êÀÇ Áö·ÂÀ» ÃÖ´ëÇÑ Èí¼öÇϱ⿡ Â÷ ¸ÀÀÌ ¸¼°í ±í´Ù. ¿Â°® °í³­À» µó°í À̰ܳ½ »îÀÇ ¿ÂÈ­ÇÔÀ̶ó°í³ª ÇÒ±î. Â÷ÇâÀÌ ±×À¹ÇÏ°í Á¤°¥ÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

¿ø·¡ ³ìÂ÷´Â Â÷³ª¹«ÀÇ ¾î¸°ÀÙÀ» µû¼­ ´÷°Å³ª Âð ÈÄ Àß ¸»·Á¼­ µÎ°íµÎ°í ¿ì·Á¸Ô´Â Â÷ Á¾·ù Áß ÇϳªÀÌ´Ù. ºº°Å³ª »îÁö ¾Ê±â¿¡ ÀÙÀÇ ¿ø¼ººÐÀ» ±×´ë·Î °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸é¼­ ÂþÀÙ»öÀ̳ª ¿ì·Á³½ Âþ¹°»öÀÌ ³ì»öÀ» ¸Ó±Ý°í ÀÖ¾î ³ìÂ÷¶ó°í ºÒ¸°´Ù. Â÷ÀÇ Á¾·ù´Â Á¦Á¶¹ý¿¡ µû¶ó ³ìÂ÷ ÀÌ¿Ü¿¡µµ ÂþÀÙÀ» ¹ßÈ¿½ÃÄÑ À½¹ÌÇÏ´Â ¡®¹ßÈ¿Â÷¡¯¿Í Áß°£ Âë ¹ßÈ¿½ÃŲ ¡®¹Ý ¹ßÈ¿Â÷¡¯·Î ³ª´­ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.

¡á¾ß»ý³ìÂ÷ ã¾Æ ¶°³­ Çϵ¿ È­°³

°« ¼öÈ®ÇÑ ¾ß»ý ÂþÀÙÀÌ Çª¸©Çª¸©ÇÏ´Ù.
ÁöÀΰú ÇÔ²² ¾Æħ ÀÏÂï ¸ñ¾Ð»êÀ» ¿À¸¥´Ù. ÁöÀÎÀº ÀÚ½ÅÀÇ °Åó µÞ»êÀ» ¸¶À» À̸§À» µû ¸ñ¾Ð»êÀ¸·Î ºÎ¸¥´Ù Çß´Ù. ³·Àº »êÀÓ¿¡µµ °æ»ç°¡ ±ÞÇÏ°í »ê¼¼°¡ °ÅÄ¥´Ù. 10¿© ºÐÀ» ¿À¸£ÀÚ ¾ß»ý³ìÂ÷¹çÀÌ º¸ÀδÙ. ÁöÀÎÀÇ ¸»´ë·Î ¹æÄ¡ÇÏ´Ù½ÃÇÇ ÇÑ ³ìÂ÷³ª¹«´Â ÀÚ¿¬ ¼Ó¿¡¼­ Àú ³ª¸§ÀÇ È¯°æ¿¡ µû¶ó ¸öÀ» ÆîÄ¡°í °¡Áö¸¦ »¸°í ÀÖ¾ú´Ù. ºñÅ»À» µû¶ó ÂþÀÙ µû´Â µ¥µµ ÈûÀÌ µé°í ±× ¼öÈ®·®µµ Àû´Ù. ±×·±µ¥µµ ÁöÀÎÀÌ ¾ß»ý³ìÂ÷¸¦ °íÁýÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â, Â÷³ª¹«¸¦ ÀÚ¿¬ ±×´ë·Î µÎ°í »ç¶÷ ¼Õ±æÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ¿´±â¿¡ ´ëÀÚ¿¬ÀÇ Ç³¹Ì°¡ Â÷¿¡ ¿À·ÔÀÌ ¹è¾î Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

³ª¹µ°¡Áö À§·Î ¿¬µÔºû °¨µµ´Â ¾î¸°ÀÙÀÌ ¼Òº¹ÇÏ°Ô ´Þ·ÁÀÖ´Ù. ¸¶Ä¡ Âü»õ Çú¹Ù´Úó·³ ¾ÓÁõ½º·¯¿ì¸é¼­µµ º¸µå¶ø´Ù. »õ¼ø¿¡ ´Þ¸° ¿©¸° ÀÙµéÀ» µû·Á´Ï Á¶½É½º·´±â¸¸ ÇÏ´Ù. À̸¦ ÁöÄѺ» ÁöÀÎÀÌ ÂþÀÙ µû´Â ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù.

¡°Ã¤¿±(óõç¨)À» ÇÒ ¶§´Â »õ¼ø°ú »õ¼ø¿¡ ´Þ¸° ÀÙ¸¸À» µû¾ß ÇÕ´Ï´Ù. »õ¼øÀº ±ê¹ß°°ÀÌ »ý°å°í »õÀÙÀº âó·³ »ý°å±â¿¡ »õ¼ø Çϳª¿¡ »õÀÙ µÎ °³¸¦ µû´Â °ÍÀ» ÀϱâÀÌâ(ìéÐýì£óæ), »õÀÙÀÌ Á¶±Ý ÄÇÀ» ¶§ Á¦ÀÏ À§ÀÇ ÀÙ¸¸ µû´Â °ÍÀ» ÀϱâÀÏâ(ìéÐýìéóæ)À̶ó ºÎ¸¨´Ï´Ù.¡±

ÂþÀÙÀ» µû´Â ½Ã°£µµ ±î´Ù·Ó´Ù. ¾Æħ¿¡ µû´Â °ÍÀÌ Ã¹Â°¿ä, ³·¿¡ µû´Â °ÍÀÌ µÑ°¿ä, ºñ°¡ ¿À´Â ³¯Àº µûÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾Æħ³ªÀý À̽½ÀÌ ¸ÎÈù ÂþÀÙÀÌ ÃÖ»óÇ°ÀÇ Â÷¸¦ ¸¸µå´Â Àç·á°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¿ø·¡ ³ìÂ÷´Â ÀÙÀ» µû´Â ½Ã±â¿¡ µû¶ó ±× À̸§À» ´Þ¸® ºÎ¸¥´Ù. °î¿ì Àü¿¡ µý ÀÙÀ¸·Î ¸¸µç Â÷¸¦ ¿ìÀü(éëîñ), °î¿ì¿¡¼­ ÀÔÇÏ Àü±îÁö µý ÀÙÀ¸·Î ¸¸µç Â÷´Â ¼¼ÀÛ(á¬íÍ), 5¿ù Áß¼ø »çÀÌ¿¡´Â ÁßÀÛ(ñéíÍ), ±× ÀÌÈķδ ´ëÀÛ(ÓÞíÍ)À̶ó ºÎ¸¥´Ù.

ÂþÀÙÀ» µû´Â ½Ã±â°¡ À̸£¸é À̸¦¼ö·Ï Â÷ ¸ÀÀÌ ºÎµå·´°í ¸ÀÀÖ´Ù. È­°³ ¾ß»ý³ìÂ÷´Â »ê¼¼°¡ ±í°í ÇعßÀÌ ³ô¾Æ ŸÁöº¸´Ù ±â¿ÂÀÌ ´Ù¼Ò ¶³¾îÁö±â¿¡ ÂþÀÙ µû´Â ½Ã±âµµ ´Ê´Ù. °¡Àå ¸ÀÀÖ´Â ¿ìÀüÂ÷µµ °î¿ì¿¡ ÀÓ¹ÚÇØ Á¦´Ù¸¦ ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Ù.

¡á¿ÀÀü ³»³» ÀÙ ¶¤´Âµ¥µµ ÇÑ ºÀÁö
¹æ±Ý µý ¾ß»ý ÂþÀÙÀ» ´÷°í ÀÖ´Ù. ¼·¾¾ 200µµ Á¤µµ¿¡¼­ ¿©·¯ ¹ø ´÷°í ºñº­¾ß Â÷°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.
¿ÀÀü ³»³» 俱À» Çߴµ¥µµ 600¿© g. ±× Á¤µµ¸é Â÷ ÇÑ ºÀÁö´Â ¸¸µé ¼ö ÀÖ°Ú´Ù¸ç ÁöÀÎÀÌ ÇÏ»êÀ» ¼­µÎ¸¥´Ù. ¿À´Ã Áß ÂþÀÙÀ» ´÷°í ¹ã»õ ¸»·Á¾ß¸¸ ´ÙÀ½ ³¯ Â÷¸¦ ¿Ï¼ºÇÒ ¼ö Àֱ⿡ ±×·¸´Ù.

Âü»õ Çú¹Ù´Ú¸¸ ÇÑ »õ¼øÀ» ÇϳªÇϳª µÚÀûÀ̸ç ÂþÀÙ ¼Ó ÀâƼ¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í À̹°ÁúÀ» °É·¯³½´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¼ö¹é ¼öõ °³ÀÇ »õ¼øÀ» °¡·Á³»°í ³ª´Ï ´«µµ ¾ÆÇÁ°í Ç㸮µµ Âî»ÑµíÇÏ´Ù. ±×»çÀÌ ÁöÀÎÀº °¡¸¶¼Ü¿¡ ºÒÀ» ³Ö°í ¿Âµµ¸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù. ´÷´Â µ¥¿¡´Â ºÒ Á¶ÀýÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. óÀ½ ¼·¾¾ 250~270µµ¿¡¼­ ½ÃÀÛÇÏ¿© 200µµ Á¤µµ·Î À¯ÁöÇØ¾ß Â÷ »ö±òÀÌ Æĸ©ÇÏ´Ï º¸±â ÁÁ´Ü´Ù. °¡¸¶¼Ü¿¡ ÂþÀÙÀ» ³Ö°í ´÷ÀÚ¸¶ÀÚ Â÷ ƯÀ¯ÀÇ Çâ±ßÇÔÀÌ ¼­¼­È÷ ÆÛÁø´Ù. µû´Úµû´Ú »ýÀÙ ´÷´Â ¼Ò¸®°¡ ÁÁ´Ù.

ŸÁö ¾Êµµ·Ï °è¼ÓÇؼ­ µÎ ¼ÕÀ¸·Î Â÷¸¦ ´÷´Â´Ù. ¿À·¡µµ·Ï ¼ö°í·Î¿î ´÷À½ÁúÀÌ °è¼ÓµÈ´Ù. ´÷À½ÁúÀÌ °ÔÀ¸¸£¸é Â÷°¡ Ÿ°Å³ª °ñ°í·ç ´÷¾îÁöÁö ¾Ê±â¿¡ ÁöÀÎÀÇ ¼ÕÀº ½¯ »õ°¡ ¾ø´Ù. ¶ß°Å¿î ¿Âµµ¿¡ ¿À·¡ ³ëÃâµÇ´Â ÀÛ¾÷À̶ó ÇÑâ Â÷¸¦ ´÷À» ½Ã±â¿¡´Â ¼ÕÀÇ Áö¹®ÀÌ Áö¿öÁú Á¤µµ¶õ´Ù.

±×¸®°í À¯³ä. ´÷Àº ÂþÀÙÀ» ½Ä±â Àü¿¡ ¸Ç¼ÕÀ¸·Î ºñºñ´Â ÀÏÀÌ´Ù. ÂþÀÙ¿¡ »óó¸¦ ³» ƯÀ¯ÀÇ Çâ°ú ÁøÀ» ³»´Â ÀÛ¾÷. ¾çÀÌ ¸¹À» ¶§´Â ´ö¼®¿¡ ºñºñ´Âµ¥, ¿À´Ã ¼öÈ®ÇÑ ÇÞÂ÷´Â ¾çÀÌ Àû¾î ¸éÆ÷¿¡ ´ë°í À¯³äÀ» ÇÑ´Ù.

¿äÁòÀº ±â°è·Î À¯³äÀ» ÇÏ´Â °÷µµ ¸¹Àºµ¥, ±â°è´Â °­ÇÏ°Ô ºñº­Áö±â¿¡ ¸À°ú ÇâÀÌ ÁøÇØ ¼±È£ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ü´Ù. ±×·¯³ª ÁöÀÎÀº ¼ÕÀ¸·Î Á÷Á¢ ºñº­¾ß ¾ß»ýÀÇ ³ìÂ÷ ¸ÀÀÌ »ì¾Æ ¼Õ¼ö À¯³äÀ» ÇÑ´Ü´Ù.

¡á6¹ø ´÷°í ¸»·Á¾ß ¿Ï¼ºµÇ´Â Â÷

Á÷Á¢ µý ÂþÀÙÀ» ¼ÕÁúÇؼ­ ¿ì·Á³½ Çâ±ßÇÑ ¿ìÀü.
À¯³äÀ» ¸¶¹«¸®ÇÏ°í ³ª¸é ´Ù½Ã ¼Ü¿¡ ³Ö°í ´÷´Â´Ù. ´÷°í ºñºñ´Â ÀÛ¾÷À» ¸î ¹ø °ÅÃÄ¾ß ÇÏ´ÂÁö ¹°¾ú´Ù. ¡®ÂþÀÙ »óÅ¡¯³ª ¡®¼öÈ® ÀüÈÄ ³¯¾¾¡¯¿¡ µû¶ó¼­ ´Þ¶óÁø´Ù´Â ´ë´äÀÌ µ¹¾Æ¿Â´Ù. ¡°ÇÞÂ÷´Â ÀÙÀÌ ¿¬Çϱ⠶§¹®¿¡ ´÷´Â Ƚ¼ö°¡ Àû¾îµµ µÇ°í¿ä, ºñ°¡ ¿À°Å³ª ½Àµµ°¡ ³ôÀº ³¯Àº ´÷´Â Ƚ¼ö°¡ ¸¹¾ÆÁö°Ô µÇÁö¿ä.¡± ¿ì¸®°¡ ´÷´Â Â÷´Â ¸çÄ¥ Àü ºñ°¡ ¿Í¼­ 5, 6¹ø ´÷¾î¾ß ÇÏ°Ú´Ü´Ù. ±×¸®°í ½ÇÁ¦·Î 6¹øÀ» ´÷¾ú´Ù.

´÷Àº Â÷´Â ¹æ¿¡ ºÒÀ» ³Ö°í ÇÑÁö¿¡ ±ò¾Æ °ÇÁ¶ÇÑ´Ù. ÇÏ·í¹ã Á¤µµ °ÇÁ¶Çϸé Â÷°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù. °ÇÁ¶ ÈÄ¿¡´Â ¸À³»±â ÀÛ¾÷ ¶ÇÇÑ °ÅÄ£´Ù. ¾àÇÑ ºÒ¿¡ µÎ¾î ½Ã°£ »ì»ì µÚÀûÀÌ¸ç °ÅÄ£ ¾ß»ýÀÇ ¼ûÀ» ¼øÈ­½ÃÅ°´Â °Í. ¸À³»±â¸¦ ¾È Çϸé Â÷ ¸ÀÀÌ °ÅÄ¥°í ¶µÀºµ¥ ¸À³»±â¸¦ ÇÏ¸é ºÎµå·´°í Àº±ÙÇϸ鼭 ±íÀº ¸ÀÀ» ³½´Ü´Ù.

ÀÌ·¸°Ô ¿Ï¼ºÇÑ ¿ìÀüÂ÷(éëîñÒþ)´Â ¾à 80g ³²Áþ. 600g Á¤µµÀÇ ÂþÀÙÀ» ¼öÈ®ÇÏ¿© ÀÌƲÀÇ ¼ö°í·Î¿ò ¼Ó¿¡ ¸¸µé¾îÁø °á°ú¹°ÀÌ´Ù. ÀÌó·³ ³ìÂ÷´Â ÇϳªºÎÅÍ ¿­±îÁö Á¤¼ºÀ̶õ Ç°À» µéÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é Á¦´ë·Î µÈ ¸ÀÀ» À½¹ÌÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¡®Áö³­ÇÏ°íµµ Á¤°¥ÇÑ ÀÛ¾÷¡¯ÀÌ ¼±ÇàµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

ÁöÀÎÀÌ Á¶»ó´Ô²² Çå´Ù·Ê(úÌÒþÖÉ)¸¦ ¿Ã¸°´Ù. ùÂ÷¸¦ Á¦´ÙÇÏ°í ³ª¸é ´Ã ÇàÇÏ´Â ÀÏÀÌ´Ù.

ÇÑÇÐÀÚÀ̱⵵ ÇÑ ÁöÀÎÀÌ Á÷Á¢ ÁöÀº Á¦¹®À» Àд´Ù. ¡°º¹»ó½ÅÃà³âÃá½ÅÂ÷¼±Á¶(ÜÑß¾ãôõäÒ´õðãæÒþà»ðÓ)¡¦¡± ÂùÂùÈ÷ Á¦¹®À» ÀÐ¾î ³»·Á°¡´Â ±×ÀÇ Áö±ØÇÔÀÌ »õ»ï½º·´´Ù. ³¶¶ûÇÑ ¸ñ¼Ò¸® À§·Î ½ÅÃá ÇÞÂ÷ÀÇ ÇâÀÌ ¿À·¡µµ·Ï ¿Â ¹æ °¡µæ ÀºÀºÇÏ°Ô ÆÛÁö°í ÀÖÀ½ÀÌ´Ù.

½ÃÀΡ¤À½½Ä¹®È­Ä®·³´Ï½ºÆ®
Ä«Ä«¿ÀÅå Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ
°ü·Ã±â»ç
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ

[¸¹ÀÌ º» ´º½º]

´ç½ÅÀÇ ¿ö¶ó¹ë Á¡¼ö´Â

½ÃÀÎ ÃÖ¿øÁØÀÇ À½½Ä¹®È­ ÀâÇлçÀü