¹æÇÐÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù. 2020³â 3¿ù Äڷγª19°¡ Çѱ¹¿¡ ÆÛÁ®³ª°¡±â ½ÃÀÛÇØ °Ü¿ï¹æÇÐÀÌ ³¡³ª°íµµ °³ÇÐÀ» ÇÏÁö ¸øÇß´ø ±×¶§°¡ »ý°¢³´Ù. ÀÌÈÄ·Î µî±³ °³ÇÐÀ» ¿¬±âÇÏ°í ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ¼ö¾÷À» À̾´Â µî ¿©·¯ ½Ãµµ°¡ ÀÖ¾úÁö¸¸, ¿©ÀüÈ÷ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¡®Çб³ °¡´Â ±æ¡¯Àº ¿ÂÀüÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù.
À̹ø ¹æÇÐ ¶§´Â ¾î¶² Áغñ¸¦ ÇØ¾ß ÇÒ±î. »ç¸³ÃʵîÇб³ µî±³ Àϼö°¡ °ø¸³ÃʵîÇб³ÀÇ 4¹è °¡±îÀ̳ª µÇ°í, »ç±³À° ÀÇÁ¸µµ´Â Á¡Á¡ ´Ã¾î³ª Àü±¹ÀÇ Çпø°ú ±³½À¼Ò Æó¾÷·üÀº ±Þ°¨ÇÏ´Â ¹Ý¸é ¾ÆÀ̵éÀÇ ¹«±â·ÂÀ̳ª ¿ì¿ï°¨Àº Ä¿Áö´Â ÀÌ ¾î·Á¿î ½ÃÀýÀ» »õÇØ¿¡´Â ¾î¶»°Ô ÇìÃÄ°¥ ¼ö ÀÖÀ»±î.
ºñ´Ü ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ¹®Á¦¸¸Àº ¾Æ´Ò °ÍÀÌ´Ù. Äڷγª19·Î °¡Àå ¸¹À» ¶§´Â Àü ¼¼°è ÇлýÀÇ ¾à 85%ÀÎ 14¾ï8000¸íÀÌ Çб³¿¡ °¡Áö ¸øÇß´Ù. ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ¼ö¾÷À» ÀüȯÇÑ °÷µéµµ ÀÖ¾úÁö¸¸, »çȸÀû ±â¹ÝÀÌ ¾ø¾î Çо÷ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ Áß´ÜµÈ Áö¿ªµµ ¸¹¾Ò°í, ¿Â¶óÀÎ ¼ö¾÷À» ÇÏ´õ¶óµµ º¯È¿¡ ¹ß¸ÂÃßÁö ¸øÇÑ Å¿¿¡ ±³À°Àû È¿°ú¿¡ ¾Æ½¬¿òÀÌ ¸¹¾Ò´ø °÷µµ ÀÖ¾ú´Ù. Áö±Ý±îÁö¿Í´Â ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸¥ ¼¼°è¸¦ »ì¾Æ°¡±â¸¦ ¿äûÇÏ´Â ¿À´Ã³¯, ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ ¸¸³µ´Ù. µ¶ÀÏ °¨µ¶ ½Ã±×¸®µå Ŭ¶ó¿ì½º¸¸(Sigrid Klausmann)ÀÇ ¡®199¸íÀÇ ÀÛÀº ¿µ¿õµé¡¯À̶ó´Â ´ÙÅ¥¸àÅ͸® ÇÁ·ÎÁ§Æ®ÀÌ´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó¿¡´Â EBS±¹Á¦´ÙÅ¥¿µÈÁ¦¿¡ ¡®Çб³ °¡´Â ±æ¡¯À̶ó°í ¼Ò°³µÈ ¹Ù ÀÖ´Â ÀÌ ÇÁ·ÎÁ§Æ®´Â Áý°ú Çб³¶ó´Â µÎ Àå¼Ò°¡ Àü ¼¼°è 9~12¼¼ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÖ´Â Àǹ̸¦ ±×µéÀÇ ¸ñ¼Ò¸®·Î Á÷Á¢ ´ã¾Æ³½ ´ÙÅ¥¸àÅ͸®ÀÌ´Ù.
¿µ»ó ¼ÓÀÇ ¾ÆÀ̵éÀº Çб³¸¦ ÅëÇØ »õ·Î¿î ¹Ì·¡¸¦ ²Þ²å´Ù. ±× ²ÞÀÇ ÇüÅ´ ¾ÆÀ̵鸶´Ù ´Ù¾çÇßÁö¸¸, Àڱ⠻¼ °¡Àå ¼ÒÁßÇÑ °¡Ä¡¸¦ ÁöÄѳ»°í ½ÇõÇÏ´Â ÈûÀ» ±â¸£´Â °÷, »çȸ¿Í ¼¼°è¿¡ °®°í ÀÖ´Â Áú¹®ÀÇ ´äÀ» ã¾Æ°¡´Â °÷, »ç¶û°ú ¿ìÁ¤À» ³ª´©°í ÇູÇÑ ½Ã°£À» ¸¸µå´Â °÷ÀÌ ¹Ù·Î Çб³ÀÓÀ» ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ÅëÇؼ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
¾ÆÀ̵鿡°Ô °¡Àå Áß¿äÇÑ µÎ °ø°£ÀÎ Áý°ú Çб³¸¦ ÀÕ´Â ±× ±æ À§¿¡¼ ¾ÆÀ̵éÀÌ µé·ÁÁÖ´Â À̾߱⸦ ÅëÇØ ±³À°ÀÇ ¶æÀ» ã°íÀÚ Çß´ø °¨µ¶¿¡°Ô Äڷγª19¶ó´Â °Å´ëÇÑ ÀüȯÀÇ ½Ã´ë¿¡ ±³À°ÀÇ º»ÁúÀûÀÎ Àǹ̶õ ¹«¾ùÀÎÁö ¹¯°í ½Í¾ú´Ù. ±×·¡¼ Àεð°í ¼¿ø¿¡¼ Áö³ 10ÀÏ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ±×³à¸¦ ÃÊûÇß°í, 80¿© ¸íÀÇ Âü¿©ÀÚ°¡ ÇÔ²²Çß´Ù. ½Ã±×¸®µå Ŭ¶ó¿ì½º¸¸Àº ¡°Äڷγª19´Â ÁøÁ¤ÇÑ ±³À°ÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö »ý°¢ÇÒ ±âȸ¸¦ ÁÝ´Ï´Ù. ¹«¾ùÀÌ ±³À°ÀÇ Á¤½ÅÀÌ°í, Áø½É¿¡¼ ¿ì·¯³ª¿À´Â ±³À°À̶õ ¹«¾ùÀÎÁö ¸»ÀÌÁö¿ä. Äڷγª19´Â ¿ì¸®°¡ ÀÌÁ¦±îÁö ¹«¾ùÀ» ÀØ°í ÀÖ¾ú´ÂÁö ¹ß°ßÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ½Ã°£À» ÁÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â »ç½ÇÀ», ¸¶À½°ú ¿µÈ¥ÀÇ ±³À°À» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¸»ÀÌÁö¿ä¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. µ·º¸´Ù ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ºÐ¸í ÀÖ°í, ±×°ÍÀº ¹Ù·Î ³» ÁÖº¯ÀÇ »ç¶÷µé, °øµ¿Ã¼, ±¹°¡, ÀÚ¿¬À̶ó´Â °ÍÀ» Äڷγª19°¡ »ó±âÇØÁá´Ù°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
Çб³´Â ÁýÀ̶ó´Â °ø°£À» ¶°³ª Á¦ÀÏ ¸ÕÀú ¸¸³ª´Â ¼¼°è´Ù. ÁýÀº ´ëºÎºÐÀÇ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô °¡Àå ¾ÈÀüÇÑ °ø°£ÀÏ °ÍÀÌ°í, Çб³¿¡ °£´Ù´Â °ÍÀº »õ·Î¿î ¼¼°è¸¦ ÇâÇÑ ¸ðÇèÀÌ´Ù. ±×¸®°í Çб³¿¡ °£´Ù´Â °ÍÀº ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¶Ç ´Ù¸¥ ¾ÈÀüÇÑ °ø°£ÀÇ È®ÀåÀ̾î¾ß ÇÑ´Ù. Áý°ú Çб³°¡ ¾ÆÀ̵鿡°Ô °¡Àå ¼ÒÁßÇÑ °ø°£ÀÎ ÀÌÀ¯´Â ¹Ù·Î ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù. ¡®³ª¡¯¶ó´Â »ç¶÷ÀÌ Åº»ýÇÏ´Â °÷ÀÌ°í, ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ì¾Æ°¡´Â °ø°£À̸ç, »õ·Î¿î ¼¼°è·Î ³ª¾Æ°¡±â À§ÇÑ Áغñ¸¦ ÇÏ´Â °÷. ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÀÌ·¯ÇÑ Àǹ̿¡¼ Áý°ú Çб³°¡ ¾ø´Ù¸é, ±×°ÍÀº ³Ê¹«³ª °Å´ëÇÑ ½½ÇÄÀÌ°í °íÅëÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ¾î¸°ÀÌ¿Í Ã»¼Ò³âµéÀÇ ÁÖ°üÀû ÇູÁö¼ö°¡ ³·Àº ÀÌÀ¯, ÀÚ»ìÀÌ 10³â° û¼Ò³â »ç¸Á¿øÀÎ 1À§ÀÎ ÀÌÀ¯, ÀÚÇØÇϴ û¼Ò³âÀÌ Á¡Á¡ ´Ã¾î³ª´Â ÀÌÀ¯ ¸ðµÎ Áý°ú Çб³¿¡ ÀÖ´Â °Í ¾Æ´Ò±î. ¾ÈÀüÇÑ °ø°£À» È®º¸ÇÏÁö ¸øÇÑ ¾ÆÀ̵éÀº ´Ù¸¥ ¼¼°è·Î ³ª¾Æ°¥ ÈûÀºÄ¿³ç ½º½º·Î¸¦ »ç¶ûÇÒ ÈûÀÌ ¾ø´Ù.
½Ã±×¸®µå Ŭ¶ó¿ì½º¸¸Àº ´ëÈ ³»³» ¡°´À±ßÇØÁö¼¼¿ä(Relax)¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. ±×¸®°í ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¼öÈ£ÀÚ°¡ µÇ¾îÁÖ¶ó°í ºÎŹÇß´Ù. ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¾ÈÀüÇÑ Áý Çб³ »çȸ ¼¼°è¸¦ ÁÖ±â À§ÇØ ¿ì¸® ¿ª½Ã ¡®¸±·¢½º¡¯Çϸç Áß¿äÇÑ °ÍÀ» ³õÄ¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù¸é, ´º½º¿¡¼ º¸µµµÇ´Â ÂüȤÇÑ Æø·ÂÀº ÀϾÁö ¾Ê¾ÒÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í ´º½º¿¡ º¸µµÁ¶Â÷ µÇÁö ¾Ê´Â ¹«¼öÈ÷ ¸¹Àº °íÅë¿¡ ÀÌÅä·Ï ¹«°¨ÇØÁöÁö´Â ¾Ê¾ÒÀ» °ÍÀÌ´Ù.
2021³â¿¡´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ Çб³ °¡´Â ±æÀÌ »õ·Î¿î »çȸ¿Í ½Ã´ë¸¦ ¿¾î°¥ ±æÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿ì¸® ¾î¸¥µéÀÌ ¸±·¢½ºÇÏ¸ç »î¿¡¼ °¡Àå ¼ÒÁßÇÑ °¡Ä¡µéÀ» ÁöÄѳ»´Â ¼öÈ£ÀÚ°¡ µÇ¾î¾ß ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î. ±× ³ë·ÂÀ̾߸»·Î Äڷγª19 ½Ã´ë¸¦ ±Øº¹Çϱâ À§ÇØ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¹é½Å °³¹ßÀÏ °Í °°´Ù.
ÀÌÀ±¿µ Àεð°íÀ× ÆíÁýÀå