2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ÇØ¿î´ë °¥Ä¡, °¡´öµµ ¹®¾î ¡®´þ¼®´þ¼®¡¯

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-12-04 19:26:38
  •  |   º»Áö 20¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

ÃÊ°Ü¿ïÀ» ¾ÕµÐ °¢ ³¬½ÃÅÍ´Â ºØ¾î ÀÔÁúÀ» ±â´Ù¸®´Â ²ÛµéÀÇ ¿­±â·Î ¶ß°Å¿ü´Ù. ÇÔ¾È ´ë¹Ì°ñÁö¿¡¼­´Â 25§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¸¶»ê ÁøºÏ Áö»êÁö´Â ´Ù¼Ò ¾¾¾ËÀº Àß¾ÒÁö¸¸, ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. Àα٠ÁøÀüõ¿¡¼­´Â ¹ã³¬½Ã¿¡ 28§¯ ÀüÈÄÀÇ ºØ¾î°¡ ÇѵΠ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ±â¿ÂÀÌ ³»·Á°¡¸ç ÇÕõȣ ºØ¾î ³¬½Ã°¡ Àá½Ã ÁÖÃã°Å·È´Ù. ¹ã³¬½Ã¿¡ 25~30§¯±Þ ºØ¾î°¡ 3~4£í±Þ ±íÀº ¼ö½É´ë¿¡¼­ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

¡á¹Ù´Ù

°æºÏ Æ÷Ç× ±¸·æÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ ÀâÀº ´ë±¸.
±â»ó »óȲ º¯µ¿ÀÌ ½ÉÇØ ÃâÁ¶±æ¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. ¿ïÁø ÈÄÆ÷ ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â ´ë¸¶µµ¸¦ ¶Ù¾î³Ñ´Â º¬¿¡µ¼ Á¶È²À» ¿Ã·È´Ù. ÇØ Áú ³èºÎÅÍ 35~39§¯±Þ º¬¿¡µ¼ÀÌ ÆÄ»ó°ø¼¼¸¦ ÆîÃÆ´Ù. Æ÷Ç×±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¹ÌÅÍ±Þ »ïÄ¡¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¹æ¾îµµ 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ±¸·æÆ÷ ´ë±¸ ³¬½Ã¿¡¼­´Â ´ëºÎºÐ ²ÛÀÌ ´ëÇü Ä𷯸¦ °¡µæ ä¿ü´Ù. °æÁÖ À¾Ãµ ¾Õ¹Ù´Ù »ïÄ¡ ³¬½Ã´Â 1ÀÎ´ç µÎ¼¼ ¸¶¸®´Â ¹«³­Çß´Ù. °¨Æ÷±Ç¿¡¼­µµ ´ë»ïÄ¡¸¦ µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

ÇØ¿î´ë ¾Õ¹Ù´Ù ³»¸¸±Ç¿¡¼­´Â 2.5Áö±Þ °¥Ä¡°¡ Àß ÀâÇû´Ù. ±âÀå ¾Õ¹Ù´Ùµµ 2.5~3Áö±Þ °¥Ä¡°¡ Àß ÀâÇû´Ù. °¡´öµµ¿¡¼­´Â 1§¸ Á¤µµÀÇ ¹®¾î¸¦ 7~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ´Ù´ëÆ÷ ³»¸¸±Ç¿¡¼­µµ ¹®¾î¸¦ 6~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÁøÇØ±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â °©¿À¡¾î¸¦ 2~6¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¸¶»ê ±¸»ê¸é È£·¡±â ³¬½Ã´Â 1Àδç 10~30¸¶¸®¾¿Àº ¹«³­Çß´Ù. ¹æÆÄÁ¦ °¥Ä¡ ³¬½Ãµµ 50~80¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Àü¸¶¼± ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~40§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» 4~6¸¶¸®¾¿ ¿Ã·È´Ù. È«µµ ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â ¾¾¾ËÀº ÁÁ¾ÒÁö¸¸, ¸¶¸´¼ö°¡ ´Ù¼Ò ºÎÁ·Çß´Ù. ±¹µµ °¥µµ Á»縮µµ ÃâÁ¶°´µéÀº 500g~1.5§¸ ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »ç·®µµ¿Í ¿åÁö±Ç¿¡¼­µµ 500g~1§¸ µ¹¹®¾î¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °©¿À¡¾îµµ 5~10¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¸Å¹°µµ¿Í ±¸À»ºñµµ, È«µµ¿¡¼­´Â Âüµ¼ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã·Î 30~50§¯±Þ Âüµ¼ 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°ÅÁ¦ Çرݰ­ ÀÏ¿ø¿¡¼­´Â 35~48§¯ °¨¼ºµ¼ÀÌ Æ÷ÀÎÆ®º°·Î µÎ¼¼ ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ÃߺÀµµ¿Í ´ë´öµµ¿¡¼­´Â º¼¶ôÀÌ 20~40¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. Á×µµ ³ë¶û¹ÙÀ§, ¿ëÃʵµ¿¡¼­´Â 40§¯ Á¤µµÀÇ °¨¼ºµ¼À» ÇѵΠ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »çõ±Ç ¹®¾î ³¬½Ã´Â 800g~2.6§¸ÀÇ ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¹®¾î¸¦ 1~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿©¼ö ±Ý¿Àµµ ¿ë¸Ó¸®¿Í ±¼µî, Á÷Æ÷, ½ÉÆ÷ µî ÀüÅëÀûÀÎ °¨¼ºµ¼ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­´Â 35~40§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ÇѵΠ¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ¿Ïµµ±Ç ´ö¿ìµµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 40§¯ ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼À» 1~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ½Å¾È ŵµ¿¡¼­´Â ¿øµµ±Ç °¨¼ºµ¼ ³¬½Ã ½ÅȣźÀ» È­·ÁÇÏ°Ô ½î¾Æ ¿Ã·È´Ù. °ÅÀÇ ¸ðµç Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­ 40~50§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ¹«´õ±â·Î ½ñ¾ÆÁ³´Ù. ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê¼¼°è¹Ú¶÷ȸ ÀçµµÀü °ø·ÐÈ­ ½ÃÀ۵ƴÙ
  2. 2ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ÁÖÃà ¡®97¼¼´ë¡¯¡¦±Û·Î¹úÇãºê¡¤»êÀº ¿ªÇÒ·Ð ±â´ë
  3. 3¡®ºÎ»ê¡¯ ºüÁø BWB¡¦ã¼ ¿¹»êÀü¾× »è°¨
  4. 4ÇØ¿î´ë ¡®Å¬·´µð¿À¾Æ½Ã½º¡¯ ¿ì¼ö °ü±¤Áö ¼±Á¤
  5. 5°­¼­ ¡®Áß±Ý¼Ó Åä»ç¡¯ ¹Î¿ø ºø¹ßÀ¦LH¡¤Ï¡¡¤°æÀÚû ³× Å¿¸¸
  6. 6¡°¿¢½ºÆ÷ ±¹°¡Àû Àý½ÇÇÔ ºÎÁ·¡¦±Û·Î¹ú»ç¿ì½º(³²¹Ý±¸ ±¹°¡) ¿Ü±³ È®´ë¸¦¡±
  7. 7ºÎ»ê»óÀÇ Ã£Àº HMM³ëÁ¶ ¡°º»»çÀÌÀü À§ÇØ ºÏÇ× »ç¿Á Çʿ䡱
  8. 8½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ ¿ÜÀÎ ¸ÅÃâ 425% ²±Ãæ
  9. 9°øµ¿¾î½ÃÀå Çö´ëÈ­ Âø°ø ´«¾Õ¡¦±âÀçºÎ ½ÂÀθ¸ ³²¾Æ
  10. 10800³âÀü ´ë¹®È£ À̱Ժ¸(µ¿±¹ÀÌ»ó±¹Áý ÀúÀÚ)µµ Å»¸ð¡¤¶Ë¹è°¡ °í¹Î
  1. 1ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ÁÖÃà ¡®97¼¼´ë¡¯¡¦±Û·Î¹úÇãºê¡¤»êÀº ¿ªÇÒ·Ð ±â´ë
  2. 2ëÅ¡¤ì°¿µ¼öȸ´ã ¿¬±â ºÒ°¡ÇÇ¡¦2Â÷ ½Ç¹«È¸µ¿µµ °á±¹ ¡®ºó¼Õ¡¯
  3. 3³ëÀçºÀ îñÃѸ® º°¼¼¡¦Çâ³â 88¼¼
  4. 4ºÎ»êÃѼ± æ¨ ¾Ð½Â µÚ¿£ ¸·°­ Á¶Á÷·Â ½ÃÀÇ¿øµé ÀÖ¾ú´Ù
  5. 5ºÎ»ê ´ç¼±ÀÎ ±¹ÅäÀ§ Èñ¸Á ÃÖ´Ù¡¦Â÷¼øÀ§´Â »êÀÚÀ§¡¤Á¤¹«À§ ²Å¾Æ
  6. 6±¹Èû¡®µÎ´ÞÂ¥¸®¡¯ ºñ´ëÀ§ ¡®°ü¸®Çü¡¯ °¡´Ú Àâ¾ÒÁö¸¸ À§¿øÀå Èĺ¸ ÀÕ´Ü °í»ç
  7. 7±¹Èû ÇèÁö ´ç¼±ÀÚ ¡°´ç ÇÏ´Â °Í ¹Ý´ë·Î¸¸ Çؼ­ ´ç¼±¡±
  8. 8±¹Èû ³ª°æ¿ø-ÀÌö±Ô '³ªÀÌ¿¬´ë'? ´ç»çÀÚ ºÎÀο¡µµ '¼³'Àº '¼Ö¼Ö'
  9. 9¹ÎÁÖ´ç, ¼­Áö¿¬ ºÎ»ê½ÃÀÇ¿ø ´ç¿øÀÚ°ÝÁ¤Áö 1³â ¡°è
  10. 10[¼Óº¸]Á¶±¹Çõ½Å´ç, Ȳ¿îÇÏ ÀÇ¿ø ¿ø³»´ëÇ¥·Î ¼±Ãâ
  1. 1¡®ºÎ»ê¡¯ ºüÁø BWB¡¦ã¼ ¿¹»êÀü¾× »è°¨
  2. 2ÇØ¿î´ë ¡®Å¬·´µð¿À¾Æ½Ã½º¡¯ ¿ì¼ö °ü±¤Áö ¼±Á¤
  3. 3ºÎ»ê»óÀÇ Ã£Àº HMM³ëÁ¶ ¡°º»»çÀÌÀü À§ÇØ ºÏÇ× »ç¿Á Çʿ䡱
  4. 4½Å¼¼°è ¼¾ÅÒ ¿ÜÀÎ ¸ÅÃâ 425% ²±Ãæ
  5. 5°øµ¿¾î½ÃÀå Çö´ëÈ­ Âø°ø ´«¾Õ¡¦±âÀçºÎ ½ÂÀθ¸ ³²¾Æ
  6. 6µ¿³×°¡°Ôµµ ÇØ¿ÜÁøÃâ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô¡¦ºÎ»ê½Ã ¡®¶óÀÌÄÜ¡¯ Å°¿î´Ù
  7. 7Å׸¶ÆÄÅ© ÆÛ·¹À̵å Âü¿©ÇÒ±î, È£ÅÚ¼­ RCÄ« Áñ±æ±î
  8. 8Àü±¹ °æ±â ȸº¹¼¼¿¡µµ¡¦ºÎ»ê ¡®Á¦Á¶¾÷ÀÇ º½¡¯ ¾ÆÁ÷ ¸Ö¾ú´Ù
  9. 9ºÎ»ê ¼ö¸®Á¶¼±»ê¾÷ °íµµÈ­ °ÅÁ¡½Ã¼³ ¹® ¿­¾ú´Ù
  10. 10¡°ºÎ»ê ¹Ì·¡¸Ô°Å¸® µÉ Å©·çÁî»ê¾÷ °ü½É °¡Á®¾ß¡±
  1. 1ºÎ»ê¼¼°è¹Ú¶÷ȸ ÀçµµÀü °ø·ÐÈ­ ½ÃÀ۵ƴÙ
  2. 2°­¼­ ¡®Áß±Ý¼Ó Åä»ç¡¯ ¹Î¿ø ºø¹ßÀ¦LH¡¤Ï¡¡¤°æÀÚû ³× Å¿¸¸
  3. 3¡°¿¢½ºÆ÷ ±¹°¡Àû Àý½ÇÇÔ ºÎÁ·¡¦±Û·Î¹ú»ç¿ì½º(³²¹Ý±¸ ±¹°¡) ¿Ü±³ È®´ë¸¦¡±
  4. 4Äڷγª Àå±âÈ­¡¤ÀÌÅ¿ø Âü»ç¡¦»çȸÀç³­ ÇÇÇØ¾× 7Á¶ ³Ñ¾î(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡°ºÎ»ê ±Û·Î¹ú µµ½Ã·Î »¸¾î ³ª°¡¡¦BIE ÁýÇàºÎ, ºÐ¸í ¹Ì·Ã ³²¾ÆÀÖÀ» °Í¡±
  6. 6¡°ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ Áõ°¡¡¦´Ù¹®È­»çȸ ¾îÇÊ, ¿¢½ºÆ÷ ÀçµµÀü¿¡ µµ¿ò¡±
  7. 7¡°½Ã¹Î °ø°¨´ë ´õ ³ÐÇô¾ß¡¦Âü½ÅÇÑ ´ë¿ÜÇù·Â Àü·«µµ Çʿ䡱
  8. 8±èÇؽà ÀÔÂûƯÇý ÀÇȤ ¼¿ÇÁ ¼ö»çÀÇ·Ú
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 4¿ù 26ÀÏ
  10. 10¹ÚÁØÈñ ¾ÆÀ̳ݹæ¼Û±×·ì ȸÀå, ±¹¹ÎÈÆÀå µ¿¹éÀå ¹Þ¾Æ
  1. 1¿ìÁî PGA ÀÜ·ù ´ë°¡ 1¾ï ´Þ·¯ ÁöºÐ¹Þ¾Æ
  2. 2ºÎ»ê ½Å±¸¿¬°í ±¸´Ü ´õºñ & Çã¿õ¡¤ÇãÈÆ ÇüÁ¦ ´ëÀü
  3. 3ÀÌ°­ÀÎ ¼±¹ß ÃâÀü PSG 25°æ±â ¹«ÆÐ ÇàÁø
  4. 4ºÎ»ê¼­ ¾Æ½Ã¾Æ ¼¼Àϸµ Æ佺Ƽ¹ú
  5. 5ºÎ»óº´µ¿ Çѱ¹ ¿©ÀÚ ¹èµå¹ÎÅÏ Å¸ÀÌƲ ¹æ¾îÀü
  6. 6°©ÀÛ½º·¯¿î ´ëÆ÷ ¼¼·Ê, ¼ÒÃÑºÎ´ë ·Ôµ¥ÀÇ º¯½Å
  7. 7¼¼ÆÅŸũ·Î ÀÔ¹® 1³â ¸¸¿¡ Àü±¹ 3°ü¿Õ °ßÀÎ ¡®¿¹ºñ ±¹´ë¡¯
  8. 8Çѱ¹ À°»ó ³²ÀÚ400£í °èÁÖ ¿Ã¸²ÇÈ ÁøÃ⠳븰´Ù
  9. 9±èÇϼº 11°æ±â ¸¸¿¡ ¸ÖƼÈ÷Æ®
  10. 10¿ï»ê Àü±¹»ýȰüÀ°´ëÃàÀü 25ÀÏ °³¸·
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê ½ºÆ÷Ã÷ À¯¸ÁÁÖ
¼¼ÆÅŸũ·Î ÀÔ¹® 1³â ¸¸¿¡ Àü±¹ 3°ü¿Õ °ßÀÎ ¡®¿¹ºñ ±¹´ë¡¯
ºÎ»ê ½ºÆ÷Ã÷ À¯¸ÁÁÖ
ü°Ý ´ë½Å ±â¼ú·Î Àü±¹ ¸ð·¡ÆÇ ÆòÁ¤ÇÑ ¼Ò³âÀå»ç
  • ±¹Á¦Å©·çÁî¾ÆÄ«µ¥¹Ì
  • °È±âÃàÁ¦
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»
½ºÅ丮 ¹Ú½º