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µþ±âÄÉÀÌÅ© ¾Æ´Ï¿¡¿ä, ´Þ´ÞÇÑ ÇâÃÊÀÔ´Ï´Ù

ÄÚºÎÅÍ ´«±îÁö Áñ°Å¿î ¡®µðÀÚÀΠĵµé¡¯ ¸¸µé±â

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¼öÁ¦ ÇâÃÊ´Â ¼ö°ø¿¹¿¡¼­ ¡®Á¶»ó´Ô¡¯ °°Àº Á¸Àç´Ù. DIY(Do It Yourself)¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷À̶ó¸é °¡Àå ¸ÕÀú, ÆíÇÏ°Ô µµÀüÇØ º¼ ¸¸ÇÑ ºÐ¾ß´Ù. ´ëÁß¼ºÀÌ ³ôÀº ¸¸Å­ Èï¹Ìµµ´Â ´Ù¼Ò ¶³¾îÁú ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¿äÁò À¯ÇàÇÏ´Â ¡®µðÀÚÀÎ ÇâÃÊ¡¯ÀÇ ¼¼°è¸¦ ¾Ë°í ³ª¸é À̾߱â´Â ´Þ¶óÁø´Ù. ÇâÀ» Áñ±â¸ç Èú¸µÇÏ´Â ÇâÃÊÀÇ ±âº» ¿ªÇÒÀº ÈǸ¢È÷ ¼öÇàÇϸ鼭 ´«±îÁö È£°­½ÃÅ°´Â °¢¾ç°¢»ö ÇâÃÊ ¸¸µé±â ¼¼°è¸¦ µé¿©´ÙºÃ´Ù.

¡áõ¿¬ ÇâÃÊ ¸¸µé±â °ø¹æ °¡º¸´Ï

   
ºÎ»ê ºÎ»êÁø±¸ ÀüÆ÷µ¿ ¡®¾î¹Ý½ÃÅ©½ºÆ©µð¿À¡¯ °ø¹æ¿¡¼­ ¸¸µé¾î º» ¡®µþ±â ÄÉÀÌÅ© ĵµé¡¯.
ºÎ»ê ºÎ»êÁø±¸ ÀüÆ÷µ¿ ¡®¾î¹Ý½ÃÅ©½ºÆ©µð¿À(051-806-7132)¡¯´Â õ¿¬ Àç·á¸¦ »ç¿ëÇϴ ĵµé °ø¹æÀÌ´Ù. Ãʸ¦ ¸¸µå´Â ¿Î½ºÀÇ ¼ººÐÀº ÀÚ¿¬¿¡¼­ ÃßÃâµÈ ¹Ð¶ø, ¼ÒÀÌ, ÆÊ µîµµ ÀÖ°í È­ÇÐÁ¦Ç°ÀÎ ÆĶóÇɵµ ÀÖ´Ù. ´ë°³ÀÇ °ø¹æ¿¡¼­´Â ÀÎü¿¡ À¯ÇØÇÏÁö ¾ÊÀº õ¿¬ Àç·á¸¦ »ç¿ëÇÑ ÇâÃÊ Á¦Á¶¹ýÀ» °¡¸£Ä£´Ù. ¾î¹Ý½ÃÅ©½ºÆ©µð¿À ±èÁø¼± ´ëÇ¥´Â ¡°¹úÁýÀ¸·Î ¸¸µç ¹Ð¶ø ¿Î½º´Â ¹°¼ºÀÌ ´Ü´ÜÇؼ­ ¿À·¡ ÅÂ¿ï ¼ö ÀÖ°í ÇÁ·ÎÆú¸®½º µî ÁÁÀº ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖÁö¸¸ »ó´ëÀûÀ¸·Î ºñ½Ñ °¡°ÝÀÌ ´ÜÁ¡ÀÌ´Ù. Äá¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ¼ÒÀÌ ¿Î½º´Â °¡°ÝÀÌ Àû´çÇØ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÑ´Ù. ¾ßÀÚ³ª¹« ¿­¸Å¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ÆÊ ¿Î½º´Â ÇϾá»ö °áÁ¤ÀÌ Àå½Ä È¿°ú¸¦ Áֱ⠶§¹®¿¡ µðÀÚÀÎÀû Ãø¸é¿¡¼­ È°¿ëµµ°¡ ³ô´Ù. ÆĶóÇÉ ¿Î½º´Â õ¿¬ Àç·á°¡ ¾Æ´ÏÁö¸¸ »ö±òÀ» ¿¹»Ú°Ô ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

¾î¹Ý½ÃÅ©½ºÆ©µð¿À¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ µðÀÚÀΠĵµéÀÌ °¡µæÇß´Ù. ¼ö¹Ú ¸ð¾ç ĵµéÀ» ºñ·ÔÇØ ½Ã³ª¸óÀ¸·Î Àå½ÄÇØ ¹æÃæ È¿°ú°¡ Àִ ĵµé, º®¸éÀ» Àå½ÄÇÏ´Â ¿Î½º ÅÂºí¸´, À¯¸®ÀÜ °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ µå¶óÀÌÇöó¿ö¿Í Á©¿Î½º¸¦ ä¿ö Àå½ÄÇÑ Á© Ȧ´õ ĵµé, ¸¶Ä«·Õ¡¤ÃÊÄÚĨ¡¤¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¸ð¾ç ĵµé µî ´«±æÀ» ²ô´Â ÇâÃÊ°¡ ¼¿ ¼ö ¾øÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.

°ø¹æÀº ÇÏ·ç¿¡ ÇâÃʸ¦ ¿Ï¼ºÇÏ´Â ¿øµ¥ÀÌŬ·¡½º¸¦ ºñ·ÔÇØ ÀÚ°ÝÁõ¹Ý, Ãë¹Ì¹ÝÀ¸·Î ¿î¿µµÈ´Ù. ¿øµ¥ÀÌŬ·¡½º´Â 1½Ã°£30ºÐ~2½Ã°£ ÁøÇàµÇ¸ç 5¸¸~8¸¸ ¿øÀÌ´Ù. ÀÚ°ÝÁõ¹ÝÀº ÁÖ 1ȸ 3½Ã°£¾¿ 10ÁÖ µ¿¾È ¿î¿µ(150¸¸ ¿ø)µÈ´Ù. ¼ö·áÇÏ¸é ¾Æ·Î¸¶ÄµµéÁöµµ»ç¹ü°­»ç ¹Î°£ÀÚ°ÝÁõÀ» ȹµæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ãë¹Ì¹ÝÀº ÁÖ 1ȸ 3½Ã°£¾¿ 2ÁÖ È¤Àº ¿ù 4ȸ ÁøÇàµÇ¸ç ºñ¿ëÀº 20¸¸ ¿øÀÌ´Ù.


# Áý¿¡¼­µµ ¼Õ½±°Ô

- ÀÎÅͳݼ­ Àç·á ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ¾î
- ¿Î½º ³ìÀ϶§ ÁÖÀÇ¡¦ÀÌƲµÚ »ç¿ë

¡®µþ±â ÄÉÀÌÅ© ĵµé¡¯Àº ¿øµ¥ÀÌŬ·¡½º¿¡¼­ ÀαⰡ ¸¹Àº ÇâÃÊ´Ù. »ýÅ©¸²ÀÌ Ãʸ¦ Ÿ°í Èê·¯³»¸®´Â ÇüÅ¿¡ ±Í¿©¿î µþ±â ¸ð¾ç Àå½Ä±îÁö ÀÖ¾î º¸±â¸¸ Çصµ ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. ¾²±â ¾Æ±î¿ï Á¤µµ´Ù. ¸¸µå´Â °úÁ¤Àº ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù. ÀÎÅͳݿ¡¼­ Àç·á¸¦ ±¸¸ÅÇØ Áý¿¡¼­µµ µµÀüÇغ¼ ¸¸ÇÏ´Ù.

   
¨ç°¡¿­ ±â±¸(ÇÖÇ÷¹ÀÌÆ®)¿¡ °íüÇü ¼ÒÀÌ ¿Î½º¸¦ ¾×ü°¡ µÉ ¶§±îÁö Àú¿ÂÀ¸·Î ³ìÀδÙ. ³ôÀº ¿Âµµ·Î ³ìÀ̰ųª ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö µîÀ» »ç¿ëÇØ ³ìÀÌ¸é ¿Î½º¿¡ ºÒÀÌ ºÙÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¨è´ë°¢¼±À¸·Î ±½Àº ¼±À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ¸ôµå(Ʋ)¿¡ ÀÌÇüÁ¦ ½ºÇÁ·¹À̸¦ »Ñ¸®°í µÚÁý¾î ³õ´Â´Ù.

¨é¸ôµå Å©±â¿¡ ¸Â´Â ±½±âÀÇ ½ÉÁö¸¦ ¸ôµå °¡¿îµ¥ ±¸¸ÛÀ» ÅëÇØ ³¢¿î´Ù. ³ª¹«Á£°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ ½ÉÁö¸¦ ¸ôµåÀÇ °¡¿îµ¥¿¡ °íÁ¤ÇÑ´Ù.

¨ê¿Î½º°¡ ºüÁ®³ª¿ÀÁö ¾Êµµ·Ï ¸ôµå ¹Ù´Ú ÂÊ ½ÉÁö ÁÖº¯À» ¡®´ÙºÎÄ¡¡¯·Î Àß ¸·´Â´Ù.

¨ë¹ÎÆ®»ö ¿°·á¸¦ ÇÑ ¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·Á À̾¥½Ã°³ µîÀ¸·Î Àß ¼¯¾î³õ´Â´Ù. ³óµµ°¡ ÁøÇϱ⠶§¹®¿¡ Á¶±Ý¸¸ ½áµµ ¿øÇÏ´Â »ö±òÀÌ ³ª¿Â´Ù.

¨ì ¾×ü·Î º¯ÇÑ ¿Î½º 100gÀ» ÁغñÇÑ´Ù. ¿Âµµ°¡ ¶³¾îÁö±â±îÁö ÇÑ ½Ã°£ Á¤µµ ±â´Ù¸®°Å³ª °íü ¿Î½º¸¦ ÷°¡ÇØ ¿Âµµ¸¦ ¶³¾î¶ß¸°´Ù.

¨í ÁغñÇÑ ¿°·á¸¦ À̾¥½Ã°³ µîÀ¸·Î ¿Î½º¿¡ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î Á£´Â´Ù.

¨î ¿Î½º¿¡ ÇâÀÌ ³ª´Â ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» ÷°¡ÇØ 1ºÐ°£ Á£´Â´Ù. ¿Î½º ¾çÀÇ 5~8%°¡ Àû´çÇÏ´Ù.

¨ï ¿Î½º¸¦ ¸ôµå¿¡ º×´Â´Ù. ÁÖÀúÇÏÁö ¸»°í ½Ã¿øÇÏ°Ô ºÎ¾î¾ß ¸Å²öÇÑ ¸ð¾çÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.

¨ð °°Àº ¹æ½ÄÀ¸·Î µþ±â ¸ð¾ç Àå½ÄÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ÁغñÇÑ´Ù. µþ±â ¸ð¾ç ¸ôµåµµ ÀÎÅͳݿ¡¼­ »ì ¼ö ÀÖ´Ù.

¨ñ µüµüÇÏ°Ô ±»Àº ÇâÃʸ¦ ¸ôµå¿¡¼­ ºÐ¸®ÇÑ´Ù.

¨ò ¾×ü ¿Î½º¸¦ °è¼Ó Àú¾î ´Ù¼Ò »¶»¶ÇÏ°Ô ¸¸µç µÚ ÇâÃÊ À§¿¡ ºÎ¾î »ýÅ©¸²ÀÌ Èê·¯³»¸®´Â ¸ð¾çÀ» ¸¸µç´Ù.

¨ó »ýÅ©¸² ¸ð¾ç¿¡ µþ±â Àå½ÄÀ» ¿Ã¸°´Ù.

¿Ï¼ºÇÑ ÇâÃÊ´Â ÃÖ´ë 2ÁÖ°£ ±»È÷¸é »¡¸® ³ìÁö ¾Ê¾Æ ¿À·§µ¿¾È »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Àû¾îµµ ÀÌƲÀº ±»Èù µÚ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. »ç¿ëÇÒ ¶§´Â ½ÉÁö¸¦ 2~5§®·Î ª°Ô À߶ó¾ß ÇÑ´Ù. ½ÉÁö°¡ ±æ¸é ¸ö¿¡ ³ª»Û ±×À»À½ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í, ºÒ²ÉÀÌ Ä¿¼­ ÃÊ°¡ »¡¸® ³ì´Â´Ù.


¡ØÁÖÀÇÇϼ¼¿ä

°¡½À±â »ì±ÕÁ¦ ÇÇÇØ »ç°Ç ÀÌÈÄ È­Çй°Áú »ç¿ë ½Ã ÀÎÁõ ¹× ½Å°íÀýÂ÷°¡ °­È­µÆ´Ù. ÇâÃÊ´Â »ýÈ°È­ÇÐÁ¦Ç° ¹× »ì»ý¹°Á¦ÀÇ ¾ÈÀü°ü¸®¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ¾ÈÀü È®Àδë»ó »ýÈ°È­ÇÐÁ¦Ç°À¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. ÇâÃʸ¦ ¼±¹°Çϰųª ÆǸÅÇÏ·Á¸é 3³â¸¶´Ù ½ÃÇ衤°Ë»ç ±â°ü¿¡ ¾ÈÀü±âÁØ ÀûÇÕ ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ȯ°æºÎ¿¡ ½Å°íÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ü, ÇâÃʸ¦ ¸¸µé¾î º»Àθ¸ »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ¹ýÀÇ Àû¿ëÀ» ¹ÞÁö ¾Ê´Â´Ù.

±Û¡¤»çÁø=¹ÚÁ¤¹Î ±âÀÚ link@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
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¹¹¶ó³ë ´º½º

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  2. 2¸íÁö ±¹È¸µµ¼­°ü ÄÚ¾Õ ¡®Áß±Ý¼Ó ¹ü¹÷ Èë´õ¹Ì¡¯
  3. 3¿¾ ºÎ»ê¿Ü´ë¿¡ ÁÖ°Å´ÜÁö ¾î¿ì·¯Áø ¹ÙÀÌ¿À¡¤ÇؾçÄ¡À¯ »ê´Ü
  4. 4¡®ºí·ÏüÀÎ À§Å© ÀÎ ºÎ»ê¡¯ ã¼ ¾ûÅ͸® ¿¹»êÁýÇࡤÁ¤»ê µî ÆĹ®
  5. 5ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ÈĹݱâ ÀÇÀ塦¾È¼º¹Î ¿¬ÀÓÀ̳Ä, »õ Àι°À̳Ä
  6. 6·ç¸¶´Ï¾Æ K-¹æ»ê¡¤¿øÀü ÀèÆÌ ÅÍÁö³ª¡¦BPA¿Í Ç׸¸°³¹ß Çù·Âµµ °­È­ ÇÕÀÇ
  7. 7[¼­»ó±Õ ±×¸²Ã¢] ½Ç¸Á
  8. 8[½ÃÀÎ ÃÖ¿øÁØÀÇ À½½Ä¹®È­ ÀâÇлçÀü] <37> ¿À¡¾î ÁßÀÇ ¿À¡¾î, °©¿À¡¾î
  9. 9¡°´ëü°Å·¡¼Ò ºÎ»ê À¯Ä¡¡± ¹ÚÇüÁØ ½ÃÀå ù °ø½ÄÈ­
  10. 10ºÎ»ê Á¶¼±Åë½Å»ç Çà·Ä 5³â ¸¸¿¡ ´Ù½Ã ¶á´Ù¡¦ìí¿¹¼úÀΰú ÇÕµ¿ °ø¿¬µµ
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  5. 5ÝÁ ¡°¸ðÀÇ ÇÙźµÎ ½Æ°í ½ú´Ù¡±¡¦°è·æ´ë µî °Ü³É
  6. 6æ¨ 4¼± °íÁö ¿À¸¥ ±èµµÀ¾ ÀÇ¿ø, Â÷±â ¿ø³»´ëÇ¥ °æ¼± Ã⸶Çϳª
  7. 7ÃÖÀÎÈ£-À̼º±Ç ¡®ÃѼ± ¶§ ÇãÀ§»ç½Ç À¯Æ÷¡¯ °ø¹æ
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  9. 9¾ð·Ð¡¤±¹È¸¡¤Á¤ºÎ ¾Æ¿ì¸£´Â °æ·û °­Á¡¡¦å¯´Â ¡°ÃѼ±¹Î½É ¿Ü¸é¡±
  10. 10æ¨ À±Àç¿Á ¿ø³»´ëÇ¥, Àӱ⠳» »õ ºñ´ëÀ§¿øÀå Áö¸íÅ°·Î
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  2. 2¿¾ ºÎ»ê¿Ü´ë¿¡ ÁÖ°Å´ÜÁö ¾î¿ì·¯Áø ¹ÙÀÌ¿À¡¤ÇؾçÄ¡À¯ »ê´Ü
  3. 3¡°´ëü°Å·¡¼Ò ºÎ»ê À¯Ä¡¡± ¹ÚÇüÁØ ½ÃÀå ù °ø½ÄÈ­
  4. 4[Áõ½Ã¿ÍÀ̵å] À¯°¡¡¤È¯À²¡¤±Ý¸® 3ÍÔ, ³»¼ö½ÃÀå ºÒ¾È¡¦º¸¼öÀû ÅõÀÚÀü·« ÇÊ¿ä
  5. 5¿ÜÈ­¿¹±Ý¡¤RP¡¤ETF, Ë­´Þ·¯ ÀçÅ×Å© ¹¹°¡ ÁÁÀ»±î
  6. 6ºÎ»êTP, 11¿ù±îÁö Àü·Â¹ÝµµÃ¼ Àü¹®°¡ ¾ç¼º ±³À°
  7. 7¼öÃ⠴þ ±è°ª µé½â¡¦¹èÃå°ªÀº 36% ¿Ã¶ú´Ù
  8. 8¼­¹Î À§ÇÑ ¡®»ó»ý±ÝÀ¶¡¯ 4°¡Áö Áß ¼±ÅÃÇϼ¼¿ä
  9. 91ºÐ±â ¿ÜÈ­Áõ±Ç °áÁ¦±Ý 157Á¶ µ¹ÆÄ
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2024³â 4¿ù 23ÀÏ
  1. 1¸íÁö ±¹È¸µµ¼­°ü ÄÚ¾Õ ¡®Áß±Ý¼Ó ¹ü¹÷ Èë´õ¹Ì¡¯
  2. 2±â°è¡¤¹æ»ê¡¤¿øÀü»ê¾÷ Çãºê¡¦µðÁöÅÐ Çõ½Å¡¤Ä£È¯°æ Àüȯ ¹ÚÂ÷
  3. 3ÀÇ·á°è Áý´ÜÇൿ ÀÌÈÄ 119´ë¿ø À̼ۺ´¿ø ¸ø Á¤ÇØ °¥ÆÎÁúÆÎ
  4. 4¡°Ã¢¿ø»ê´Ü ¹Ì·¡ 50³â ¿©´Â ´ë°³Á¶ ½ÃÀÛ¡¦ÃÖ°í Á¦Á¶¾÷ µµ½Ã ¸¸µé °Í¡±
  5. 5¡°NÀâ·¯ °æÇè ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Â ±³À° ºÐ¾ß ÀÏÇÏ°í ½Í¾î¡±
  6. 6¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 4¿ù 24ÀÏ
  7. 7ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ³· ÃÖ°í 19¡­22µµ¡¦¿ï»ê¿£ ½Î¶ô¿ì¹Ú ¿¹º¸
  8. 8À½ÁÖ¿îÀüÇÏ´Ù µéÀ̹ÞÀº Â÷°¡ ¼øÂûÂ÷¡¦20´ë ÁýÇàÀ¯¿¹
  9. 9ºÎ»ê½Ã¹Î°ø¿ø 10³â¡¦»õ·Î¿î 100³â û»çÁø ±×¸°´Ù
  10. 10Àçø ½ÇÁ¾¿¡ ¿ï´ø ³«µ¿°­ Çϱ¸ ¾î¹Î¡¦±îÄ¡º¹ÀÌ º¹µ¢ÀÌ µÆ³×
  1. 1Æĸ®Çà ±æ¸ñ¼­ Çѱ¹ Ã౸ ·¹Àüµå°¡ ¸ÂºÙ´Â´Ù
  2. 2¿ÀÀç¿ø µÎ»ê ÈĹèµé Çù¹Ú ¼ö¸éÁ¦ ´ë¸®Ã³¹æ
  3. 3³ëÀå ±èÇѺ° ³ó±¸ ¸¶°¨¡¦BNK ÀºÅð¼±¼ö °ø½Ã
  4. 4ºÎ»ê, ´ëÇÑÃ౸ÇùȸÀå¹è Àå³âºÎ ¿ì½Â
  5. 5ÀÎÅÍ ¹Ð¶õ, ¼¼¸®¿¡A Åë»ê 20¹ø° ¿ì½Â
  6. 6ÀÌÀû»ý KCC ¡®ºÎ»ê=¿ì½Â¡¯ °ø½Ä ¾µ±î
  7. 7176È£Æ÷ ¿ÀŸ´Ï, ¸¶¾²ÀÌ ³Ñ¾ú´Ù¡¦ìí ºò¸®°Å Ãִ٠Ȩ·±
  8. 8ÀÎ´Ï ½ÅÅ¿ëÈ£, U-23 ¾Æ½Ã¾ÈÄŠù 8°­
  9. 9ÄÚ¸£´Ù, LPGA 5¿¬½Â¡¦Àü¼³ ¼Ò·»½ºÅ½ ¡®¹Ý¿­¡¯
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