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[±èº´ÀÏÀÇ ¼­¾ç¿ä¸®] ÆÄÇÁ¸®Ä« ¼Ò½º·Î ¹ö¹«¸° Å丣ÅÚ¸®´Ï

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2016-05-11 18:47:37
  •  |   º»Áö 22¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Àç·á(1ÀκÐ) : Å丶Åä 200g, ´Þ°¿ 1°³, ¾çÆÄ 100g, ½Ã±ÝÄ¡ 100g, ¸®ÄÚŸ Ä¡Áî 50g, Æĸ¶»ê Ä¡Áî 20g, ÈÖÇÎÅ©¸² 50g, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 20§¢, ÆĽ½¸® 10g, ¹öÅÍ 20g, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£, ÃÊ·Ï ÆÄÇÁ¸®Ä« 50g, ¹Ð°¡·ç 200g, ºÓÀº ÆÄÇÁ¸®Ä« 100g, ÁÖȲ ÆÄÇÁ¸®Ä« 100g, ³ë¶õ ÆÄÇÁ¸®Ä« 100g, ¸¶´Ã 10g, ¹éÆ÷µµÁÖ 20§¢, ¹ÙÁú 5g, ŸÀÓ 2g, »ýÅ©¸² 150§¢

¡Ù¸¸µå´Â ¹æ¹ý

1. ½ºÅÙ ±×¸©¿¡ ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿, ¹°, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÇØ, ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ½Î¼­ ³ÃÀå°í¿¡ 30ºÐ°£ ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.

2. ¾çÆÄ¿Í ¸¶´ÃÀº °ö°Ô ´ÙÁö°í, ½Ã±ÝÄ¡´Â Áٱ⸦ Á¦°ÅÇÑ µÚ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ ´ÙÁ® ³õ´Â´Ù.

3. 2¿¡ ¸®ÄÚŸ Ä¡Á ¼¯¾îÁØ´Ù.

4. 1ÀÇ µµ¿ì¸¦ ¹Ð¾î 5~7§¯·Î À߶ó 3ÀÇ ³»¿ë¹°À» ³Ö¾î Å丣ÅÚ¸®´Ï¸¦ ¸¸µç´Ù. Å丣ÅÚ¸®´Ï´Â ÀÛÀº ¸¸µÎ ¸ð¾çÀÇ ÆĽºÅ¸´Ù.

5. ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í 4ÀÇ Å丣ÅÚ¸®´Ï¸¦ »î¾Æ ³õ´Â´Ù.

6. Àڷ糿ºñ¿¡ ÆÄÇÁ¸®Ä« ¼Ò½º, Å丣ÅÚ¸®´Ï¸¦ ³Ö¾î ²úÀÎ µÚ ´ÙÁøŸÀÓ, ÆĽ½¸®, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¾ç³äÇÑ´Ù.

7. Á¢½Ã¿¡ 6ÀÇ Å丣ÅÚ¸®´Ï¸¦ ´ã¾Æ Æĸ¶»ê Ä¡Áî, ´ÙÁøÆĽ½¸®¸¦ »Ñ·ÁÁØ´Ù.

¡ÙÆÄÇÁ¸®Ä« ¼Ò½º

Àç·á : ºÓÀº ÆÄÇÁ¸®Ä« 50g, ÁÖȲ ÆÄÇÁ¸®Ä« 50g, ¸¶´Ã 5g, ¾çÆÄ 20g, ¹éÆ÷µµÁÖ 10§¢, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£

1. Àû¡¤ÁÖȲ»ö ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ¹ÝÀ¸·Î ½ä¾î ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ÀÛÀº ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î ³õ´Â´Ù.

2. ¸¶´Ã, ¾çÆĸ¦ ÀÛÀº ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀ¸·Î ´ÙÁ® ³õ´Â´Ù.

3. ³¿ºñ¿¡ 2ÀÇ ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, 1ÀÇ ÆÄÇÁ¸®Ä« ¼øÀ¸·Î ºº°í, ¹éÆ÷µµÁÖ¸¦ ³Ö¾î Á¹ÀδÙ.

4. 3¿¡ ä¼Ò ½ºÅåÀ» ³Ö°í ÃæºÐÈ÷ ²úÀδÙ.

5. ¹Í¼­±â¿¡ 4ÀÇ ³»¿ë¹°À» ³Ö¾î °ö°Ô °¥¾Æ ü¿¡ ³»¸°´Ù.

6. Àڷ糿ºñ¿¡ 5ÀÇ ³»¿ë¹°À» ³Ö°í ²ú¿© ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¾ç³äÇÑ´Ù.

µ¿¿ø°ú±â´ë È£ÅڿܽÄÁ¶¸®°ú ÇаúÀå
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

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  1. 1ºÏÇ×Àç°³¹ß ¡®»ý¼÷¡¯ ÀÎÇã°¡ ƯÇý Á¤È²¡¦Ëþ, 㼡¤µ¿±¸ ¾Ð¼ö¼ö»ö(Á¾ÇÕ)
  2. 2Áß¡¤°í±³»ýÀÌ ¿Â¶óÀÎ µµ¹ÚÀå ¿­°í, Ãʵî»ýÀÌ º£ÆÃÇÏ°í¡¦(Á¾ÇÕ)
  3. 3[¼Óº¸]ABC¡¤CNN µî "À̽º¶ó¿¤ ¹Ì»çÀÏ, À̶õ ³» Àå¼Ò Ÿ°Ý"
  4. 4°¡Â¥ Áø´Ü¼­·Î º´°¡¡¦ÇØ¿î´ë±¸Ã» 8±Þ ÇØÀÓ
  5. 5[¸£Æ÷] ÀûÀç ºÒ·®, Èä±â ÆǽºÇÁ¸µ¡¦ºÒ¹ýÈ­¹°Â÷ 2½Ã°£ »õ 61°Ç Àû¹ß
  6. 621´ë ±¹È¸ ³²Àº ½Ã°£ ÇÑ ´Þ¡¦¡°±Û·Î¹úÇãºêÛö ¼­µÑ·¯¾ß¡±
  7. 7ÆòÈ­ÀÇ ¼Ò³à»ó ²÷ÀÌÁö ¾Ê´Â Å×·¯¡¦Ã³¹úµµ ½±Áö ¾Ê¾Æ
  8. 8±ÝÁ¤±¸ º´¿ø¼­ °Ç¹° ¿Üº® »çÀÌ¿¡ ³¢ÀΠȯÀÚ ¹ß°ß, ³¡³» »ç¸Á(Á¾ÇÕ)
  9. 9Ä«Áö³ë¿¡¼­ ÀÕ´Ü ÀèÆÌ, Á÷¿ø ¼Õ´Ô Â¥°í ´ç÷±Ý »©µ¹·Á
  10. 10ëÅ ÀÎÀû¼â½Å ¸·ÆÇ Àå°í¡¦ûó ¡°±èÇѱæ ÃѸ®¡¤ÀåÁ¦¿ø ½ÇÀå ¾î¶°³Ä¡±
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  2. 2ÇØ¿î´ë°© ÁÖÁø¿ì "¼¾ÅÒ ÁöÇϵµ½Ã »ç¾÷, BuTX¿Í ¿¬°è ÃßÁø"
  3. 3¹ÎÁÖ ¡®5¿ù ±¹È¸¡¯ ÀÔ¹ý °­°ø¡¦ÃѼ± ³¡³ªÀÚ¸¶ÀÚ ¿©¾ß ±ØÇÑ ´ëÄ¡
  4. 4ëÅ´ëÅë·É, ÀÌÀç¸í ´ëÇ¥¿Í ÅëÈ­ "´ÙÀ½ ÁÖ ¿ë»ê¿¡¼­ ¸¸³ªÀÚ"
  5. 5»ç»ó ±è´ë½Ä "»ç»ó ¿µ¾÷»ç¿ø ÀÚó, ±³À° ¼±µµ¸ðµ¨ ±¸Ãà"
  6. 6ºÏÀ» ¹Ú¼ºÈÆ "¸¸¼º ±³ÅëüÁõ ÇØ°á, ÀÎÇÁ¶ó °³¼±Ã¥ ¾à¼Ó"
  7. 7ÃѼ±ºñ¿ë¡¤Á¤Ä¡ÀÚ±Ý µî ¼±°üÀ§ Á¶»ç¹Ý ²Ù¸°´Ù
  8. 8ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ÀÓ½Ãȸ¡¦³»´Þ 2ÀϱîÁö 69°³ ¾È°Ç ó¸® ¿¹Á¤
  9. 9±¹Èû, ´ç Àü¿­ ÀçÁ¤ºñ Àé°ÉÀ½¡¦ºñ·ÊÀ§¼ºÁ¤´ç Èí¼ö ÀýÂ÷ Âø¼ö
  10. 10À± ´ëÅë·É ÁöÁöÀ² 11%p ±Þ¶ôÇÑ 23%¡¦ÃëÀÓ ÈÄ ÃÖÀúÄ¡
  1. 1¿¡ÄÚµ¨Å¸ 11ºí·Ï ¹Î°£Âü¿© °ø°øÁÖÅà Á¶°ÇºÎ ½ÂÀÎ
  2. 2Ç׸¸È­¹° ¹èÄ¡, ½Å¹ß °ßÀû ôô¡¦¡®ºÎ»êÇü AI¡¯ ¿¹ºñ ½Å°í½Ä
  3. 3¡°±ÝÅõ¼¼ ÆóÁöÇÏ¶ó¡± °³¹Ìµé û¿ø 5¸¸ µ¹ÆÄ
  4. 4ºÎ»ê½Ã, ±¹°¡»ê¾÷´ë»ó ¡®¸¶À̽º»ê¾÷ ¼±µµµµ½Ã¡¯ »ÌÇô
  5. 5ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ® Àü¼¼°¡ 4ÁÖ ¿¬¼Ó »ó½Â¼¼
  6. 6K-¹æ»ê ¿ÃÇØ ¼öÃâ 200¾ï ´Þ·¯ ¸ñÇ¥, ¹«¿ª±ÝÀ¶ 10Á¶ ÅõÀÔ¡¦R&Dµµ Áö¿ø
  7. 7ºÎ»ê´ë¡¤ºÎ°æ´ë Ưȭ¿ª·® â¾÷º¸À°¼¾ÅÍ ¼±Á¤
  8. 8[¼Óº¸]»õ ±ÝÅëÀ§¿ø¿¡ ±èÁ¾È­ ºÎ»ê±¹Á¦±ÝÀ¶ÁøÈï¿øÀ塤À̼öÇü ¼­¿ï´ë ±³¼ö Ãßõ
  9. 9¡°ºÎ»ê Á¦Á¶¾÷¿¡ µðÁöÅÐ Á¢¸ñ¡¦ÇØ¿ÜÁøÃâ µ½°Ú´Ù¡±
  10. 10¿Ü¸é¹Þ´Â È«ÄáELS¡¦1ºÐ±â ¹ßÇà¾× 10ºÐÀÇ 1 Å丷
  1. 1ºÏÇ×Àç°³¹ß ¡®»ý¼÷¡¯ ÀÎÇã°¡ ƯÇý Á¤È²¡¦Ëþ, 㼡¤µ¿±¸ ¾Ð¼ö¼ö»ö(Á¾ÇÕ)
  2. 2Áß¡¤°í±³»ýÀÌ ¿Â¶óÀÎ µµ¹ÚÀå ¿­°í, Ãʵî»ýÀÌ º£ÆÃÇÏ°í¡¦(Á¾ÇÕ)
  3. 3°¡Â¥ Áø´Ü¼­·Î º´°¡¡¦ÇØ¿î´ë±¸Ã» 8±Þ ÇØÀÓ
  4. 4[¸£Æ÷] ÀûÀç ºÒ·®, Èä±â ÆǽºÇÁ¸µ¡¦ºÒ¹ýÈ­¹°Â÷ 2½Ã°£ »õ 61°Ç Àû¹ß
  5. 521´ë ±¹È¸ ³²Àº ½Ã°£ ÇÑ ´Þ¡¦¡°±Û·Î¹úÇãºêÛö ¼­µÑ·¯¾ß¡±
  6. 6ÆòÈ­ÀÇ ¼Ò³à»ó ²÷ÀÌÁö ¾Ê´Â Å×·¯¡¦Ã³¹úµµ ½±Áö ¾Ê¾Æ
  7. 7±ÝÁ¤±¸ º´¿ø¼­ °Ç¹° ¿Üº® »çÀÌ¿¡ ³¢ÀΠȯÀÚ ¹ß°ß, ³¡³» »ç¸Á(Á¾ÇÕ)
  8. 8Ä«Áö³ë¿¡¼­ ÀÕ´Ü ÀèÆÌ, Á÷¿ø ¼Õ´Ô Â¥°í ´ç÷±Ý »©µ¹·Á
  9. 9ºÎ»ê¼­ ¹éÀÏÇØ Áý´Ü ¹ß»ý, º¸°Ç´ç±¹ È®»ê ¹æÁö
  10. 10±³À°°¨ ¼±°Å Àü Æ÷·³ ¸¸µé¾ú´ø Çؾç´ë Àü ÃÑÀå, 2½É¼­ ¹«ÁË
  1. 1¿¹ºñFA ±è¿øÁß¡¤±¸½Â¹Î µ¿¹Ý ºÎÁø¡¦·Ôµ¥ ³­°¨Çϳ×
  2. 2¶ó°Ç¾Æ ºû¹Ù·£ ¿¬¼Ó ¡®´õºí ´õºí¡¯¡¦KCC, DB¿¡ ¾´ÀÜ
  3. 3µ¿ÀÇ´ë À¯µµºÎ, ¾ç±¸ÆòÈ­ÄÅÀü±¹´ëȸ ´ëÇкΠ´ÜüÀü Á¤»ó
  4. 4±è¹ÎÀçÀÇ ¹ÀÇîµµ ¾Æ½º³Î ²ª°í 4°­
  5. 5±è¿ì¹Î È£ÁÖ¿ÀÇ ¼ö¿µ¼­ ¿Ã¸²ÇÈ ¿¹¹æÁÖ»ç
  6. 6±³Ã¼ ÃâÀü ÀÌ¿µÁØ ±ØÀå°ñ¡¦È²¼±È«È£ ¡®°ñ ºÒ¿î¡¯ ³¯·È´Ù
  7. 7·Ôµ¥ ÃʹݺÎÅÍ ¹°¹æ¸ÁÀÌ¡¦ÆÒµé ¡®º½µ¥¡¯¸¶Àú ±×¸³´Ù
  8. 8±èÇϼº ÀÛÀº º¯È­·Î 3È£ Ȩ·±±îÁö
  9. 9PSG, ¹Ù¸£»þ °ÝÆÄ¡¦ÀÌ°­ÀÎ Çѱ¹¼±¼ö 4¹ø° UCL 4°­ ÃâÀü
  10. 1011ȸ ¿¬¼Ó ¿Ã¸²ÇÈ ¿©ÀÚ Çڵ庼¡¦µ§¸¶Å©¡¤³ë¸£¿þÀÌ µî°ú °°Àº Á¶
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