Àç·á(1ÀκÐ) : Å丶Åä 200g, ´Þ°¿ 1°³, ¾çÆÄ 100g, ½Ã±ÝÄ¡ 100g, ¸®ÄÚŸ Ä¡Áî 50g, Æĸ¶»ê Ä¡Áî 20g, ÈÖÇÎÅ©¸² 50g, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 20§¢, ÆĽ½¸® 10g, ¹öÅÍ 20g, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£, ÃÊ·Ï ÆÄÇÁ¸®Ä« 50g, ¹Ð°¡·ç 200g, ºÓÀº ÆÄÇÁ¸®Ä« 100g, ÁÖȲ ÆÄÇÁ¸®Ä« 100g, ³ë¶õ ÆÄÇÁ¸®Ä« 100g, ¸¶´Ã 10g, ¹éÆ÷µµÁÖ 20§¢, ¹ÙÁú 5g, ŸÀÓ 2g, »ýÅ©¸² 150§¢
¡Ù¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. ½ºÅÙ ±×¸©¿¡ ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿, ¹°, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÇØ, ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ½Î¼ ³ÃÀå°í¿¡ 30ºÐ°£ ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.
2. ¾çÆÄ¿Í ¸¶´ÃÀº °ö°Ô ´ÙÁö°í, ½Ã±ÝÄ¡´Â Áٱ⸦ Á¦°ÅÇÑ µÚ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ ´ÙÁ® ³õ´Â´Ù.
3. 2¿¡ ¸®ÄÚŸ Ä¡Á ¼¯¾îÁØ´Ù.
4. 1ÀÇ µµ¿ì¸¦ ¹Ð¾î 5~7§¯·Î À߶ó 3ÀÇ ³»¿ë¹°À» ³Ö¾î Å丣ÅÚ¸®´Ï¸¦ ¸¸µç´Ù. Å丣ÅÚ¸®´Ï´Â ÀÛÀº ¸¸µÎ ¸ð¾çÀÇ ÆĽºÅ¸´Ù.
5. ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í 4ÀÇ Å丣ÅÚ¸®´Ï¸¦ »î¾Æ ³õ´Â´Ù.
6. Àڷ糿ºñ¿¡ ÆÄÇÁ¸®Ä« ¼Ò½º, Å丣ÅÚ¸®´Ï¸¦ ³Ö¾î ²úÀÎ µÚ ´ÙÁøŸÀÓ, ÆĽ½¸®, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¾ç³äÇÑ´Ù.
7. Á¢½Ã¿¡ 6ÀÇ Å丣ÅÚ¸®´Ï¸¦ ´ã¾Æ Æĸ¶»ê Ä¡Áî, ´ÙÁøÆĽ½¸®¸¦ »Ñ·ÁÁØ´Ù.
¡ÙÆÄÇÁ¸®Ä« ¼Ò½º
Àç·á : ºÓÀº ÆÄÇÁ¸®Ä« 50g, ÁÖȲ ÆÄÇÁ¸®Ä« 50g, ¸¶´Ã 5g, ¾çÆÄ 20g, ¹éÆ÷µµÁÖ 10§¢, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£
1. Àû¡¤ÁÖȲ»ö ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ¹ÝÀ¸·Î ½ä¾î ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ÀÛÀº ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î ³õ´Â´Ù.
2. ¸¶´Ã, ¾çÆĸ¦ ÀÛÀº ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀ¸·Î ´ÙÁ® ³õ´Â´Ù.
3. ³¿ºñ¿¡ 2ÀÇ ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, 1ÀÇ ÆÄÇÁ¸®Ä« ¼øÀ¸·Î ºº°í, ¹éÆ÷µµÁÖ¸¦ ³Ö¾î Á¹ÀδÙ.
4. 3¿¡ ä¼Ò ½ºÅåÀ» ³Ö°í ÃæºÐÈ÷ ²úÀδÙ.
5. ¹Í¼±â¿¡ 4ÀÇ ³»¿ë¹°À» ³Ö¾î °ö°Ô °¥¾Æ ü¿¡ ³»¸°´Ù.
6. Àڷ糿ºñ¿¡ 5ÀÇ ³»¿ë¹°À» ³Ö°í ²ú¿© ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¾ç³äÇÑ´Ù.
µ¿¿ø°ú±â´ë È£ÅڿܽÄÁ¶¸®°ú ÇаúÀå