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¹«´õ¿î ¿©¸§ÀÌ ¼ºÅ ´Ù°¡¿Ô´Ù. °·ÄÇÑ ÇÞºû°ú ¶¡À¸·Î ¸ÞÀÌÅ©¾÷Àº ³ì¾Æ¹ö¸®°í ¾ó·è´ú·èÇØÁö±â ÀϾ¥´Ù. ¶Ç ¶ß°Å¿î ÇÞ»ì°ú °·ÄÇÑ Àڿܼ± ¶§¹®¿¡ ´Ù¸¥ °èÀý¿¡ ºñÇØ ÇǺΠ¼öºÐÀ» »©¾Ñ±â±â ½±´Ù. ¿©±â¿¡ ÀæÀº ³Ã¹æ±â »ç¿ë±îÁö ´õÇØÁ® ÇǺΠ³ëÈ°¡ »¡¶óÁø´Ù. ¿©¸§Ã¶ °Ç°ÇÏ°í ź·Â ÀÖ´Â ÇǺθ¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ü¸® ¿ä·É°ú »öÁ¶ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Æ®·»µå¸¦ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.
¡á°¢ÁúÁ¦°Å¡¤¼öºÐ°ø±Þ 'Çʼö'
À̹ø ¿©¸§ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Æ®·»µå´Â ÇǺΠº»¿¬ÀÇ ±¤Ã¤¸¦ »ì¸®¸é¼µµ ¹Î³¸ °°Àº ÇǺθ¦ ¿¬ÃâÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÙ½ÉÀÌ´Ù. Áö³ÇØ¿¡´Â ±¤ÀÌ ¸¹Áö ¾ÊÀº ¸ÅÆ®ÇÑ ´À³¦ÀÌ À¯ÇàÇßÁö¸¸ ¿ÃÇØ´Â ÇǺÎÀÇ ÀâƼ°¡ µå·¯³¯ Á¤µµ·Î Åõ¸íÇÏ°Ô Ç¥ÇöÇϸ鼵µ ±¤Ã¤°¡ »Õ¾îÁ® ³ª¿Àµí ÃËÃËÇÑ ÇǺθ¦ ¿¬ÃâÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®´Ù.
µû¶ó¼ °¢Áú Á¦°Å¿Í ¼öºÐ°ü¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù. ÇǺο¡ ºÒÇÊ¿äÇÑ °¢ÁúÀÌ ¸¹ÀÌ ½×À̸é ÁÁÀº ÈÀåÇ°À» ¹ß¶óµµ ÇǺΰ¡ Èí¼öÇÏÁö ¸øÇØ ÈÀåÀÌ µé¶° ¼Ó»óÇÒ ¶§°¡ ¸¹´Ù. °¢Áú °ü¸®´Â ¸ÅÀÏ Çϱ⺸´Ù´Â ÇǺΠŸÀÔ¿¡ µû¶ó ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1~3ȸ Á¤±âÀûÀ¸·Î ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç ÀÚ±Ø ¾øÀÌ ³ëÆó¹°À» ¾ø¾ÖÁÖ´Â ½ºÅ©·¯ºê Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ä·ÉÀÌ´Ù.
¿©¸§Ã¶ ÇǺθ¦ °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÁÖ¹üÀº Àڿܼ±ÀÎ ¸¸Å ¼±Äɾî´Â ±âº»ÀÌ°í ¿©±â¿¡ ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ °ü¸®·Î ÇǺΠ¼Ó ¼öºÐ±îÁö ÁöÄÑÁà¾ß ÇÑ´Ù. ¹°À» ÀÚÁÖ ¸¶¼Å ¼öºÐÀ» ÃæºÐÈ÷ °ø±ÞÇØ¾ß ÇǺο¡ ±¤Ã¤°¡ ³´Ù. ¼öºÐÅ©¸²À» ¹Ù¸£°Å³ª ¹Ì½ºÆ®¸¦ ¼ö½Ã·Î »Ñ·ÁÁÖ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¼öºÐ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÒ ¶§´Â ¼öºÐ°ø±Þ°ú ÇÔ²² Äð¸µÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ» °í¸£´Â °Ô ÁÁ´Ù.
¼±Å©¸²Àº Àڿܼ± Â÷´Ü Áö¼ö(SPF)°¡ ³ôÀ¸¸é¼ ÇǺο¡´Â ÀÚ±ØÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â ÀúÀÚ±Ø Á¦Ç°À» ¹ß¶óÁØ´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¼ö½Ã·Î µ¡¹Ù¸£°Ô µÇ´Â ¸¸Å Ŭ·»Â¡À» ÀßÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¶Ç ´Þ¾Æ¿À¸¥ ÇǺθ¦ ½ÄÈ÷·Á°í ¿¡¾îÄÁ ¹Ù¶÷À» ¾ó±¼¿¡ Á÷Á¢ ½ý¸é ³Ã±â°¡ ÇǺÎÀÇ ¼öºÐÀ» »©¾Ñ¾Æ ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇØÁú ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡á°·ÄÇÏ¸é¼ µµ¹ßÀûÀÎ '»öÁ¶'
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¸¶¸ùµå ·¯ºí¸® ºñÄ¡ ·è. |
¿©¸§ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ÇÙ½ÉÀº È·ÁÇÑ »öÁ¶¿¡ ÀÖ´Ù°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. '¸Æ(M.A.C)'Àº ¹è¿ì °íÁØÈñ¸¦ ¸ðµ¨·Î °ñµå, ÆÛÇÃ, ·¹µå, ºí·¢ 4°³ »ö»óÀ¸·Î °ú°¨ÇÏ°í µµ¹ßÀûÀÎ ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» Á¦½ÃÇß´Ù. ÇÎÅ©¿Í º¸¶ó¸¦ ¼¯Àº ´«¸Å¿Í º¸¼®À» »Ñ·Á³õÀº µí ºû³ª´Â º¸¶ùºû ÀÔ¼ú·Î ÆãÅ°ÇÑ À̹ÌÁö¸¦ ¿¬ÃâÇÏ´Â °Ô ÇÙ½ÉÀÌ´Ù. ¹Ý¦ÀÌ´Â °ñµå ÆÞ ´«¸Å¿Í °·ÄÇÑ ºÓÀº ÀÔ¼ú·Î °ü´ÉÀûÀÌ°í ¼½½ÃÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾Æ¸ð·¹ÆÛ½ÃÇÈÀÇ ÈÀåÇ° ºê·£µå '¸¶¸ùµå'´Â ·¯ºí¸® ºñÄ¡ ·è, Äð ÆË ·è, Æ®À®Å¬ ½æ¸Ó ·è µî 3°³ °³³äÀ¸·Î ¿©¸§À» ¿¬»ó½ÃÅ°´Â ºÐÈ«, ÁÖȲ, ÆĶû °è¿ÀÇ °ú°¨ÇÑ »öÁ¶ÈÀåÀ» ¼±º¸¿´´Ù. ·¯ºí¸® ºñÄ¡ ·èÀº ³²ÀÚÄ£±¸ÀÇ Å°½º¸¦ ºÎ¸£´Â »ç¶û½º·¯¿î ºÐÈ«, Äð ÆË ·èÀº ¹«´õ¿î ´õÀ§¸¦ ÀØ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ÆĶû, Æ®À®Å¬ ½æ¸Ó ·èÀº ¼¼·ÃµÇ°í µµµµÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ÁÖȲÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ¸¶¸ùµåÀÇ ´ëÇ¥Àû ¿©¸§ Á¦Ç°Àº ÀÚ±Ø ¾øÀÌ ¼±¸íÇÏ°íµµ ºÎµå·¯¿î ºû±òÀÌ ³ª´Â '¼ÒÇÁÆ® ¸áÆà ¶óÀ̳Ê'¿Í ¸³½ºÆ½ÀÇ ¹ß»ö È¿°ú, ±Û·Î½ºÀÇ ¹Ý¦ÀÓ, ƾƮÀÇ Áö¼Ó·ÂÀ» Çѵ¥ ´ãÀº 'Å©¸®¹Ì ƾƮ Ä÷¯¹ã ¶óÀÌÆ®'ÀÌ´Ù.
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¸¶¸ùµå Äð ÆË ·è, Æ®À®Å¬ ½æ¸Ó(¿ÞÂʺÎÅÍ). |
·Ôµ¥¹éÈÁ¡ ºÎ»êº»Á¡ 'µð¿Ã' °ü°èÀÚ´Â "»þµµ¿ì´Â ±×¸°°ú »çÆÄÀÌ¾î ºí·ç µîÀÇ °ú°¨ÇÑ Ä÷¯°¡ Àαâ"¶ó¸ç "¿©¸§¸ÞÀÌÅ©¾÷Àº ´«, ÀÔ, ÇǺΠÁß º»ÀÎÀÌ ÀڽŠÀÖ´Â ºÎÀ§¸¦ °úÇÏÁö ¾Ê°Ô °Á¶ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÙ½É"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ¶Ç 'º£³×ÇÇÆ®'°¡ Ãâ½ÃÇÑ ºí·ç¿Í ¶óº¥´õ »ö»óÀÇ ¿öÅÍÇ÷çÇÁ Ä÷¯¶óÀ̳ʸ¦ µÎ ÁÙ·Î »ç¿ëÇÏ¸é °í¾çÀÌ ´«°ú °°Àº ¼½½ÃÇÔÀ» °Á¶ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.