Àç·á(1ÀκÐ) : ¾È½É 150g¸¶´Ã 30g±×¶ó½ººñ¾Èµå(µ¥¹Ì±×¶ó½º ¼Ò½º¸¦ 5ºÐÀÇ 1·Î Á¹ÀÎ °Í) 80§¢ ÆĶõ ÇǸÁ 20g³ë¶õ ÆÄÇÁ¸®Ä« 20g ºÓÀº ÇǸÁ 20g¾çÆÄ 30g´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 20g½Å¼±ÇÑ ´ÙÀÓ 2g¿ù°è¼öÀÙ 1°³ ¿£´ÙÀ̺ê(²É»óÃß) 40g·ÎÁ¸® 3g´ëÆÄ 10gÀûÆ÷µµÁÖ 30§¢ ¾ÖÈ£¹Ú 20g¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£
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