¡á ºñ¸¸ÀÇ ±âÁØÀÌ ¾î¶»°Ô µÇ´Â °Ç°¡¿ä?
- ºñ¸¸ÀÇ ±âÁØÀ¸·Î °¡Àå ÈçÇÏ°í ½±°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ô Å°¿Í ¸ö¹«°Ô¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ Ã¼Áú·® Áö¼öÀÔ´Ï´Ù. kg üÁßÀ» mÀÇ Å°ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« °ªÀÌ Ã¼Áú·® Áö¼öÀä. 25°¡ ³ÑÀ¸¸é 1´Ü°è, 30ÀÌ ³ÑÀ¸¸é 2´Ü°è, 35ÀÌ»óÀ̸é 3´Ü°è ºñ¸¸ÀÔ´Ï´Ù. ¶Ç ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Ç㸮µÑ·¹¸¦ Àç´Â °ÍÀε¥ °ñ¹ÝÀÇ °¡Àå ÀºÎºÐ°ú °¥ºñ»ÀÀÇ °¡Àå ¾Æ·§ºÎºÐÀÇ Áß°£À» ÁÙÀÚ·Î ÃøÁ¤ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ³²ÀÚÀÇ °æ¿ì 90cm ÀÌ»ó, ¿©ÀÚÀÇ °æ¿ì 85cm°¡ ³ÑÀ¸¸é º¹ºÎºñ¸¸ÀÔ´Ï´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ Àιٵð·Î ¾Ë·ÁÁø Àü±âÀúÇ×À» ÀÌ¿ëÇÑ Ã¼Áö¹æÀÇ ÃøÁ¤¹ýÀ̳ª, X-ray¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¹æ¹ý µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡á ±Þ°ÝÇÑ Ã¼Áß Áõ°¡ ¹®Á¦°¡ µÉ±î¿ä?
ºñ¸¸ÀÌ ¿©·¯ ¸¸¼ºÁúȯ°ú ¿¬°üÀÌ µÈ °Å·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥¿ä. ³»ÀåÁö¹æÀÌ ÃàÀûµÇ¸é ÀÌ·Î ÀÎÇØ È¾°æ¸·ÀÌ ´Ã¾î³ª°Ô µÇ¾î È£ÈíÇÒ ¶§ ÆóÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¹æÇØÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. üÁßÀÌ Áõ°¡ µÇ¸é, ¸ñ ÁÖÀ§¿¡µµ Áö¹æÀÌ ½×ÀÌ°Ô µÇ¾î ÄÚ°ñÀÌ°¡ 3¹è Á¤µµ ´Ã¾î³ª°Ô µÇ´Âµ¥, ÀÌ¿Í ´õºÒ¾î ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõµµ Áõ°¡ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÌ·± Áõ»óÀÌ Áö¼Ó µÇ¸é, ³· ½Ã°£´ëÀÇ Á¹¸²À̳ª ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁ®¼ ÀÏÀÇ ´É·üÀÌ ¿À¸£Áö ¾Ê°Ô µÇ°í, ¼ö¸éÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é, È£¸£¸ó º¯È ¶§¹®¿¡ °øº¹°¨ÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿© ´õ ¸Ô°Ô µÇ¾î ´Ù½Ã »ìÀÌ Âî´Â ¾Ç¼øȯÀÌ »ý±â°Ô µË´Ï´Ù. ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é, ¼ö¸éÀÇ Áúµµ ¶³¾îÁö°í °íÇ÷¾Ð, ºÎÁ¤¸Æ, ÇãÇ÷¼º ½ÉÁúȯ, ³úÁ¹ÁßÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ Çϸç, ½ÉÁ¤Áö¿¡ ÀÇÇÑ µ¹¿¬»çµµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ Ã¼ÁßÀ» ¹Ýµå½Ã ÁÙ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¡á »ìÀ» ¾È »©µµ ±¦ÂúÁö ¾ÊÀ»±î¿ä?
ºñ¸¸µµ ´ç´¢º´À̳ª °íÇ÷¾Ð°ú °°Àº ¸¸¼ºÁúȯÀ¸·Î »ý°¢À» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ½Ã°£ÀÌ °¡¸é ½É°¢ÇÑ ÇÕº´ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â Àü ´Ü°è±âµµ ÇÏ°í »ç¸Á·üÀ» ³ôÀÎ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀûÀýÇÑ Ã¼Áß À¯Áö´Â °Ç°ÇÑ »ýÈ°À» À§Çؼµµ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¡á ÆÈ°ú ´Ù¸®´Â °¡´Âµ¥ ¹è°¡ º¼·Ï ³ª¿Í ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ¸¶¸¥ºñ¸¸À̶ó°íµµ ºÒ¸®´Âµ¥ ³»ÀåÁö¹æÀÌ º¹ºÎ Àå±â ºÎºÐ¿¡ ½×ÀÎ »óȲÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô Àå±â »çÀÌ¿¡ Áö¹æÀÌ ½×ÀÌ°Ô µÇ¸é, Àü½ÅÀûÀÎ ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ» ÃËÁøÇÏ¿© °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ´ç´¢º´ µîÀÇ ¹ß»ýÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ °á°úÀûÀ¸·Î µ¿¸Æ°æÈ¿Í ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°°Ô µË´Ï´Ù. üÁßÀÌ Á¤»óÀ̱⠶§¹®¿¡ º»ÀÎÀÌ ºñ¸¸À̶ó´Â »ý°¢À» ¸ø ÇϹǷÎ, Àû±ØÀûÀÎ »ýÈ°½À°ü °³¼±À̳ª ¿îµ¿°ú ½ÄÀÌÁ¶ÀýÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¾ÇÈÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ 40¼¼ºÎÅÍ´Â ±ÙÀ°·®ÀÌ ÁÙ¾îµé±â ¶§¹®¿¡ ÆÈ´Ù¸®´Â °¡´Ã¾îÁö°í ¹è°¡ ³ª¿À°Ô µÇ±â ¶§¹®¿¡, Áö±ÝºÎÅÍ ²ÙÁØÈ÷ °ü¸®ÇÏ´Â °Ô ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¡á ºñ¸¸µµ À¯ÀüÀÌ µÇ³ª¿ä?
- ºñ¸¸ÀÌ À¯ÀüÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¸íÈ®Çϱ⠾ê±âÇϱâ´Â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ±×·¸Áö¸¸, ºÎ¸ð°¡ ¸ðµÎ ºñ¸¸ÇÑ °æ¿ì ÀÚ³àÀÇ 70~80%°¡ ºñ¸¸À̾ú°í ¹Ý´ë·Î ºÎ¸ð°¡ ¸ðµÎ ºñ¸¸ÀÌ ¾Æ´Ñ °æ¿ì¿¡´Â 10% ¹Ì¸¸ÀÇ Àڳడ ºñ¸¸À̾ú½À´Ï´Ù. À϶õ¼º ½ÖµÕÀÌ°¡ À̶õ¼º ½ÖµÕÀ̺¸´Ù 2¹è ´õ À¯»çÇÑ Ã¼Áú·®Áö¼ö¸¦ º¸¿´°í, ÀÔ¾ç¾ÆµéÀÇ Ã¼ÁßÀÌ ±æ·¯ÁØ ºÎ¸ð º¸´Ù ³º¾Æ ÁØ ºÎ¸ðÀÇ Ã¼Áß°ú À¯ÀÇÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î À¯ÀüÀÇ ¿µÇâÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÀÌ µË´Ï´Ù. ³·Àº ±âÃÊ´ë»çÀ²°ú °ú´ëÇÑ ¼ýÀÚÀÇ ºñ¸¸¼¼Æ÷°¡ ºñ¸¸À» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù°í »ý°¢µË´Ï´Ù.
¡á ºñ¸¸ÀÇ À§ÇèÀÌ ³ôÀº »ç¶÷Àº ¾î¶² »ç¶÷Àϱî¿ä?
- º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ »ç½Ç Çö´ëÀÎÀÇ º´À̶ó°í ºÁ¾ß Çϴµ¥¿ä. üũ¸®½ºÆ®¸¦ º¸¿©µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
1. ÁÖ·Î ¾É¾Æ¼ ¾÷¹«¸¦ º»´Ù.
2. ÃÖ±Ù 6°³¿ù°£ ¿îµ¿À» ÇÑ ÀûÀÌ ¾ø´Ù.
3. ÁÖ 2ȸ ÀÌ»ó ¼úÀ» ¸¶½Å´Ù.
4. ½Ä»ç°¡ ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°í °ú½ÄÀ» ÇÑ´Ù.
5. ¾ÆħÀ» °Å¸¥´Ù.
6. ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¹°í Ç×»ó ÇǷθ¦ ´À³¤´Ù.
ÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â ¸¶¸¥ ºñ¸¸À» ÀǽÉÇØ ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¡á »ìÀ» »¬ ¶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¹«¾ùÀϱî¿ä?
»ìÀ» »¬ ¶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº °´°üÀûÀ¸·Î È®ÀÎÇÏ°í ²ÙÁØÈ÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °´°üÀûÀ¸·Î º»´Ù´Â °Ç ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë¿Í ¼Ò¸ð¿¡ ´ëÇÑ ºÎºÐÀä. ¾ó¸¶³ª ¸Ô´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ °´°üÀûÀÎ ±â·ÏÀ» ½Ä»ç ÀÏÁö °°Àº °Å·Î ±â·ÏÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿äÁòÀº ½º¸¶Æ®Æù µîÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ À½½ÄÀ» µå½Ç ¶§¸¶´Ù ±â·ÏÇÏ¸é µË´Ï´Ù. ¼Ò¸ð¿¡ ´ëÇÑ ºÎºÐÀº ¿îµ¿·®µµ Áß¿äÇÏÁö¸¸, Á¤È®È÷ ¾ó¸¶ÀÇ Ã¼ÁßÀÌ º¯ÈµÇ¾ú´ÂÁö ¸ÅÀÏ °°Àº ½Ã°£¿¡ üÁßÀ» ÃøÁ¤ÇÏ¿© ±â·ÏÇÏ´Â °ÍÀ» ÃßõÇØ µå¸³´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¾ó¸¶³ª È¿°úÀûÀ¸·Î ÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö¼ÓÀûÀÎ ½Ä´Ü °ü¸®¿Í ¿îµ¿À» ÇØ¾ß Çϴµ¥¿ä. ÀÌ·± ºÎºÐ¿¡¼ Áß¿äÇÑ °Ç ¾î¶² ½Ä´ÜÀÌ ÃÖ¼±ÀÌ´Ù ÀÌ·± °Ô ¾Æ´Ï¶ó ²ÙÁØÈ÷ ¿·®À» ÁÙ¿©¼ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä´ÜÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿îµ¿Àº À¯»ê¼Ò ¿îµ¿Àº ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3~5ȸ ÀÌ»ó ÇÏ´Â °Ô üÁß Á¶Àý¿¡ ÁÁ°í ±Ù·Â¿îµ¿À» ÀÌƲ¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ Çؼ ±ÙÀ°À» À¯ÁöÇØ Áà¾ß ±ÙÀ°ÀÌ ¼Ò½ÇµÇ¾î Áö¹æÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡á ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ» ¼³¸íÇØÁÖ¼¼¿ä.
- ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀº Æ÷¸¸°¨À» ³ô¿©ÁÖ°í, ¿·®Àº ³·°í, ±ÙÀ°ÀÇ °¨¼Ò¸¦ ÁÙ¿©ÁÖ´Â À½½ÄÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿·®ÀÌ ¸Å¿ì ¸Â°í Æ÷¸¸°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀ¸·Î °ï¾àÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ À½½ÄÀÇ ÇüÅ·Π³ª¿À°í ÀÖ¾î ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ ³Ð±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ½Ä»ç Àü¿¡ ¹°°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇϸé Æ÷¸¸°¨ÀÌ ´Ã¾î À½½Ä¼·Ãë·®À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Òº¸´Ù´Â Çö¹Ì°¡ ÁÁÀºµ¥¿ä, Çö¹Ì´Â ºñŸ¹Î B, B1, ´Ü¹éÁú µîÀÇ ¿µ¾çºÐÀÌ °ñ°í·ç Æ÷ÇԵǾî ÀÖ°í ¹é¹Ìº¸´Ù ¼¶À¯Áúµµ 3¹è ÀÌ»óÀ̱⠶§¹®¿¡ Æ÷¸¸°¨µµ Å©°í ¼ÒÈÀÇ Èí¼ö¸¦ Áö¿¬½ÃÄÑ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ´ß°¡½¿»ìÀº Áö¹æÇÔÀ¯·®ÀÌ ¸Å¿ì Àû°í ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇϹǷΠ±ÙÀ°·®À» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
°ü·Ã±â»ç
¿À´ÃÀ̽´