4
부산메디클럽

[펫 칼럼] 반려견과 교감 위해 준비할 것들

  • 국제신문
  • 디지털콘텐츠팀 inews@kookje.co.kr
  •  |  입력 : 2018-07-19 19:01:08
  •  |  본지 16면
  • 글자 크기 
  • 글씨 크게
  • 글씨 작게
   
반려견과의 친밀감 형성은 반려견과 함께 지내고 있는 사람의 정신 건강에 긍정적인 효과가 있다. 고령 인구와 1인 가구 증가 등으로 인해 반려견과 함께 살아가는 가구가 많아졌다. 혼자 거주하며 적막한 집안에서 고독감을 느끼는 사람, 소중한 인연과 이별한 뒤 쓸쓸한 시간을 보내온 사람, 대인관계에서 마음의 상처를 받은 사람….

많은 이가 반려견을 만나 함께 지내면서 삶의 활기를 되찾는 모습을 보게 된다. 반려인은 반려견에 대해 “항상 나를 반겨주고 나의 곁에 있어 주는 사랑스러운 존재”라고 말한다. 조건 없이 사랑을 주고받을 수 있는 반려견과 정서적인 교감을 하는 것이다. 반려견과 교감을 나눌 때 사람과 반려견의 두뇌에서 옥시토신 분비가 증가한다는 연구 결과가 보고되기도 했다. 애착 현상에 관여하는 호르몬인 옥시토신은 사람과 반려견 간 친밀감을 더욱 돈독하게 하는 토대가 된다. 그리고 반려견을 돌봄으로써 나 또한 이 세상에 필요한 존재라는 느낌을 받게 된다. 이는 자기 효능감을 높이고 자신감을 얻는 데 중요한 역할을 한다. 반려견과 함께 산책이나 운동을 정기적으로 함으로써 신체활동을 꾸준히 할 수 있는 계기가 되기도 한다.

다만, 반려견과 함께 지내기로 결정하기 이전에 미리 마음의 준비를 해 둬야 할 중요한 사항이 있다. 그중 하나는 반려견의 보호자가 반려견을 돌보는 데 소홀히 하면 반려견에게 분리불안, 반복적인 행동, 지나친 공격성 같은 행동 변화가 나타날 수 있다는 점이다. 반려견과 꾸준히 산책하는 것이 중요하고, 다른 개와 어울릴 기회를 자주 만들어 주고, 반려견과 함께 할 수 있는 놀이에도 신경 써야 한다.

또 한 가지 중요한 사항은 개의 수명이 사람보다 짧아서 언젠가는 반려견과의 이별을 마주하게 된다는 사실이다. 50대 중반의 주부 A 씨는 15년간 함께 지내왔던 반려견 ‘루이’를 얼마 전 하늘로 떠나보내야 했다. A 씨는 항상 자신을 따르고 반겨주던 ‘루이’를 떠올릴 때면 그리움에 눈물이 나고 우울한 기분이 한동안 지속하기도 하였다. 이 사례에서 보듯이 반려견의 죽음으로 인한 상실감은 가족이나 가까운 친구와의 이별과 동일하게 느껴질 수 있고 좀 더 잘 돌보지 못했다는 죄책감이 들기도 한다. 심하면 우울감으로 일상생활에 지장을 받을 수도 있다. 이를 예방하기 위해서는 반려견이 먼저 죽을 수도 있다는 사실을 인정하는 자세가 필요하다. 반려견의 죽음에 대해 충분한 애도의 시간을 가지고 반려동물의 죽음을 경험했거나 공감할 수 있는 사람과 슬픔을 나누는 것도 도움이 된다.

정신건강의학과(정신과) 의사로서 많은 분과 상담하다 보면 반려견과 함께 지내기 시작하면서 자신감이 생기고 활기를 찾게 된 분, 사랑스러운 반려견의 죽음으로 슬픔과 그리움을 간직한 분을 모두 만나게 된다.
반려견과 함께 하는 삶이 나에게 주는 긍정적인 면이 있음과 동시에 내가 노력해야 할 부분도 있다는 점을 잘 인지한다면 반려견과의 행복한 동행을 해 나갈 수 있을 것이다.

정태영 정태영정신건강의학과의원 원장


[국제신문 공식 페이스북] [국제신문 인스타그램]
우리은행

 많이 본 뉴스RSS

  1. 1동북아 바다…인문학으로 항해하다 <23> 바다를 건너 일본으로 간 우리말
  2. 2 르노삼성 노조 14일 2차 잠정 합의안 투표…통과 유력
  3. 3문재인 대통령, 노르웨이와 수소에너지 협력 논의
  4. 4이강인에 쏟아지는 러브콜…“레반테·아약스·PSV 관심”
  5. 5현대중공업 주총 관련해 사측, 폭력 혐의로 노조 79명 고소·고발
  6. 6‘아내 허위 취직시켜 횡령’ 김무성 사위 벌금형
  7. 7노래 실력 뽐내요
  8. 8BTS 부산 팬미팅 열기 고조…관람객 안전사고 예방 ‘비상’
  9. 9우후죽순 기장 동물화장장 ‘속수무책’
  10. 10김해공항 택시승강장서 6중 추돌, 70대 기사 “가속페달 잘못 밟은 듯”
  1. 1‘정치자금법 위반·무고’ 이완영, 의원직 상실…한국당 의석 112석으로 감소
  2. 2부산 중구 광복로 시티스폿에서 월드컵 결승전 거리응원 펼친다
  3. 3당정 "내년부터 이·통장 기본수당 月 30만 원으로 인상"
  4. 4심상정, 정의당 대표 출마선언…"총선 승리로 집권의 길 갈 것"
  5. 5오신환 "주말 국회정상화 마지노선…합의 안 되면 단독소집"
  6. 6‘뇌물 수수혐의’ 한규호 횡성군수 당선무효형 확정
  7. 7‘부·울·경 동남권 관문공항 검증단 사하구 정책투어 ’ 개최
  8. 8문재인 대통령, 노르웨이와 수소에너지 협력 논의
  9. 9전국 광역의회 의장단, 지방자치법 개정안 조속한 국회 통과 촉구
  10. 10부산 북구, 커뮤니티케어 선도사업 마중물 복지특강 진행
  1. 1 르노삼성 노조 14일 2차 잠정 합의안 투표…통과 유력
  2. 2BTS 부산 팬미팅 열기 고조…관람객 안전사고 예방 ‘비상’
  3. 3김해공항에 ‘불법 드론’ 잡는 ‘보안 드론’ 뜬다
  4. 4해양정책연합 출범…해양인 힘 모은다
  5. 5엄궁3구역 주택재개발사업, 관리처분인가 받아 곧 착공
  6. 6남천항·삼포항 등대 설치
  7. 7“대중 평가 받는 크라우드 펀딩, 성장 발판돼”
  8. 8부산 40여 개 축제 통폐합…글로벌 축제로 판 키운다
  9. 9신항 서컨 부두 공사 순조…개장 5개월 앞당겨질 수도
  10. 10모든 해역 2년 내 관리계획 수립…골재채취 등 ‘해양 난개발’ 제한
  1. 1오늘 국가장학금 신청 마감...만약 신청 놓쳤다면?
  2. 2의원직 상실 위기 이완영 의원, 과거 논란되었던 발언은?
  3. 3
  4. 4‘우산혁명 5년’ 홍콩시민 또 한번 혁명요구에 부응… “범죄인 중국 인도 철회”
  5. 5"롯데, 린드블럼에 '바이아웃' 20만달러 안줘도 된다" 1심 판결
  6. 6‘정준영 동영상에 여배우·아이돌’ 루머 유포자 “단순흥미 목적”
  7. 7김해공항 국제선 택시승강장 6중추돌 사고…택시기사 급발진 주장
  8. 83년 전 '정준영 황금폰' 경찰관이 덮었다
  9. 9"수박도 서서 키워요" 충북농기원 '수직 재배' 기술 연구
  10. 10해군사관생도, 3·1 운동 및 임시정부 수립 100주년 100㎞ 행군
  1. 1‘여자축구’ 에이스 이민아 고군분투했건만… 여자축구 패배,그녀는 누구?
  2. 2롯데 고질적인 포수 문제, 승패의 변수가 아닌 상수
  3. 3베트남 축구협회, 박항서 감독 계약연장 협상 서두른다
  4. 4U-20 결승, 한국과 상대할 우크라이나는 어떤 팀?
  5. 5 한국 6실점 2연패…16강 반전 위해 3차전 노르웨이 잡아야
  6. 6 이강인에게 쏟아지는 러브콜…"아약스·PSV·레반테 관심"
  7. 7건강 나빠진 '축구황제' 펠레, 코파아메리카 참석 못할 듯
  8. 8포그바 첫 한국 방문 “서울 아름다운 도시다”
  9. 9롯데에 바이아웃 20만 달러 소송 제기한 린드블럼 1심 패소
  10. 10이강인에 쏟아지는 러브콜…“레반테·아약스·PSV 관심”
왜관…조선 속의 일본
왜관의 시작-제포, 부산포, 염포에는 일본인이 살았다
부산여행 탐구생활
범어사 숲속 카페 투어
강병령의 한방 이야기 [전체보기]
파킨슨병과 우울증의 한방 치료법
미세먼지 기승…한약으로 면역력 강화를
강혜란 약사의 약발 받는 약 이야기 [전체보기]
식후 30분 약은 식사 후 바로 먹어도 괜찮아
김경미의 꿀피부 꿀팁 [전체보기]
얼굴 솜털 제거·브라질리언 왁싱…노출의 계절, 제모로 청결하게
자외선 차단제, 100원짜리 동전 2개 분량만큼 바르세요
김형철의 한방 이야기 [전체보기]
과잉행동장애 증상따라 온담탕 소간탕 등 처방
소아 성장 더딘 원인 천차만별…맞춤형 치료 중요
사회복지관 지역맞춤 사업 [전체보기]
동네 이웃 작은 소원 들어주는 ‘빨간 마술상자’
동네가게·병원 176곳이 어르신들 후원자
시크릿 가든의 사계 [전체보기]
힐링이 필요한 누군가에게 ‘플라워박스’ 선물을
미니정원 만들 땐 습성 비슷한 식물끼리 나눠 심으세요
심재원의 한방 이야기 [전체보기]
스트레스·질병은 키 성장 막아…사춘기 다이어트 부작용 우려
겨울엔 20도 온도서 일찍 자고 늦게 깨야 키 큰다
윤경석의 한방 이야기 [전체보기]
골수 이상 땐 면역체계 붕괴…꾸준한 한방치료로 개선
우울증 치료, 영혼을 이해해야
윤호영의 한방 이야기 [전체보기]
유방암 수술 후 호르몬 치료와 한약 병행 땐 면역력 높여
면역력 정상화가 암 치료에 도움
의료기관장에게 지역의료의 길을 묻다 [전체보기]
“에코델타 제3 병원(부산대병원 분원) 추진…최고 의료서비스로 환자 역외유출 막을 것”
중국 의학미용 국가위원 된 황소민 K성형외과 병원장
이수칠의 한방 이야기 [전체보기]
척추 건강, 최적화 치료 관리가 중요
미세먼지 알레르기·혈관질환 등 유발…치료적 관리 필요
이차은의 패션 로그인 [전체보기]
꽃중년 ‘감성템’ 트렌치코트, 일교차 큰 요즘에 딱
슈트의 시작은 컬러, 완성은 액세서리
정은주 약사의 약발 받는 약 이야기 [전체보기]
브로콜리·녹차·감귤·알로에…미세먼지 체내배출 도와줘요
진료실에서 [전체보기]
생명이 오는 길에서
신생아 공갈 젖꼭지 물리면 급성 중이염 부를 수도
착한 소비를 찾아서 [전체보기]
부산은 공정무역하기 딱 좋은 조건들 갖춰
공정무역 늘수록 개도국 생산자 연결 기회 많아져
펫 칼럼 [전체보기]
청사포의 세 살 길고양이 ‘중성화 수술’ 이야기
매장 앞 동물 쉼터…애견인을 위한 배려
하한출의 한방 이야기 [전체보기]
2차 성징 너무 빠르면 성장 저하, 체질에 맞춘 식이조절로 예방을
육고기 섭취, 체질 따라 불면증 원인 될 수도
행복한 공간 똑똑한 가구 [전체보기]
침구·커튼 등 패브릭 교체로 여름철 우리집을 시원하게
작은 비용으로 집안에 봄을 불러들이는 법
현직 의사가 들려주는 우리 몸의 신비 [전체보기]
현직 의사가 들려주는 우리 몸의 신비- 무릎 관절염편 #6
현직 의사가 들려주는 우리 몸의 신비- 무릎 관절염편 #5
  • 부산관광영상전국공모전
  • 시민초청강연
  • 번더플로우 조이 오브 댄싱
  • 낙동강수필공모전
  • 유콘서트
  • 어린이경제아카데미
  • 어린이극지해양아카데미
걷고 싶은 부산 그린워킹 홈페이지
국제신문 대관안내
스토리 박스