ź¼öȹ° Áßµ¶ Å×½ºÆ®°¡ ÈÁ¦´Ù. ÃÖ±Ù ÇÑ ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ¿¡ °ÔÀçµÈ 'ź¼öȹ° Áßµ¶ Å×½ºÆ®'¶ó´Â ±ÛÀº ´©¸®²ÛµéÀÇ Å« °ü½ÉÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ź¼öȹ°¿¡ ÀÚÀ¯·Î¿î »ç¶÷ÀÌ µå¹°´Ù´Â ¹æÁõÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.
¡¡Åº¼öȹ° Áßµ¶Àº Á¤Á¦µÈ ¼³ÅÁÀ̳ª ´Ü¸ÀÀÌ ³ª´Â À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇصµ Çã±â¸¦ ´À³¢´Â Áõ»óÀÌ´Ù. ź¼öȹ°¿¡ Áßµ¶µÇ¸é ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ±âºÐÀÌ ³ª»Ú°í ±â·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® ½Ä½À°ü °³¼±ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¹Ð°¡·ç, ¼³ÅÁ µîÀÇ Á¤Á¦ ź¼öȹ°ÀÇ ¼·Ã븦 ÇÇÇÏ°í, À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¡¡Åº¼öȹ° Áßµ¶ Å×½ºÆ® Ç׸ñÀ¸·Î´Â '¾Æħ¿¡ ¹äº¸´Ù´Â »§À» ¸Ô´Â´Ù' '¿ÀÈÄ 3~4½Ã Á¤µµ¸é ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í ¹è°íÇÄÀ» ´À³¤´Ù' '¹äÀ» ¸ÔÀº µÚ¿¡ ±ÍÂúÀ½À» ´À³¥ ¶§°¡ ÀÖ´Ù' '³» ÁÖº¯¿¡´Â Ç×»ó ÃÊÄݸ´°ú °úÀÚ°¡ ÀÖ´Ù' '¹æ±Ý ¹äÀ» ¸Ô¾ú´Âµ¥ Çã±â°¡ °¡½ÃÁö ¾Ê´Â´Ù' 'ÀÚ±â Àü¿¡ ¾ß½ÄÀ» ¸ÔÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀáÀÌ ¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù' '½ÄÀÌ¿ä¹ý ´ÙÀ̾îÆ®´Â 3ÀÏÀ» ³Ñ±âÁö ¸øÇÏ°í Æ÷±âÇÑ´Ù' '´Ü À½½ÄÀ» »ó»ó¸¸ Çصµ ¸Ô°í ½Í¾îÁø´Ù' µî 8°¡Áö Ç׸ñÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ Áß 4°¡Áö ÀÌ»ó¿¡ ÇØ´çµÇ¸é ź¼öȹ° Áßµ¶À» ÀǽÉÇغÁ¾ß µÈ´Ù.
¡¡Åº¼öȹ°Àº ÇÏ·ç¿¡ ¾à 100g Á¤µµ ¼·Ãë°¡ ÀÌ»óÀûÀÌ´Ù. ´õ ¸¹Àº ¾çÀ» ¼·ÃëÇϰųª ÃÊÄݸ´ µî ´Ü À½½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏÁö ¸øÇϸé ź¼öȹ° Áßµ¶À» ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.