4
부산메디클럽

‘고수를 찾아서 2’ 레슬링 고수 김대성 수원시청 코치

  • 국제신문
  • 김민훈 기자 minhun@kookje.co.kr
  •  |  입력 : 2019-10-09 16:32:51
  • 글자 크기 
  • 글씨 크게
  • 글씨 작게
  
<고수를 찾아서 2> 유튜브 독자들이 보고 싶은 무술로 많이 언급했던 무술 중 하나가 바로 레슬링이다. 제 1회 올릭픽(1896 아테네 올림픽)에 정식 종목으로 채택된 레슬링은 고대 그리스에서 유래된 고대 무술이다. 그래플링 계통의 격투기인 레슬링은 우리나라 대표 스포츠이자 종합 격투기(MMA) 선수들의 필수 과목으로 많은 이들에게 사랑을 받고 있다.

   
김대성 수원시청 레슬링 코치
취재팀이 지난달 16일에 만난 레슬링 고수는 현재 수원시청 레슬링팀을 맡은 김대성(41) 코치로 2002년부터 2018년까지 16년간 국가대표 선수로 뛰었던 베테랑 레슬러다. 특히 김 코치는 41세의 나이로 지난 7월 21일 서울 서초종합체육관에서 열린 스파이더 레슬링 오픈 챔피언십(SPYDER Wrestling Open Championship)에 자유형 74kg으로 출전해 현역 선수들도 제치고 1등을 차지했다.
   
김명화 이스라엘리 크라브마가 관장과 김대성 수원시청 레슬링 코치가 취재진에게 레슬링 기술을 알려주고 있다.
이날 취재에는 크라브마가 고수로 출연했던 김명화 이스라엘리 크라브마가 관장이 함께했다. 특별 출연인 셈이다. 현재 그는 김 코치에게 레슬링 지도를 받고 있다.

김 관장은 “단순히 그라운드 기술을 배우고 싶어서 왔는데, 어느새 레슬링 마니아가 됐다. 여기만큼 레슬링을 깊이 있고 재밌게 알려주는 곳은 없을 거다”고 강조했다.

그래서 취재진은 김 코치에게 레슬링을 배우는 시간을 가졌다.

김 코치가 레슬링에서 가장 강조한 신체 능력은 밸런스다. 실제로 김 코치가 지도하는 수원시 레슬링팀도 신체 밸런스를 올려주는 코어 운동에 많은 시간을 투자한다.

   
취재진이 김대성 수원시청 레슬링 코치 등에 매달려 양쪽으로 흔들고 있다.
기자가 체험해 본 코어 운동은 사람을 등에 매단 채 엎드려서 앞으로 가는 것이다. 어깨, 골반, 하체 등의 근력을 높여주는 코어 운동이다. 기자가 김 코치에게 매달린 채 몸을 양쪽으로 힘껏 흔들어 봤지만 약간의 흔들림도 없었다. 반대로 기자는 김 코치의 움직임 한 번에 바로 넘어갔다.

밸런스 운동을 마친 기자에게 김 코치는 다양한 테이크 다운 기술을 알려줬다. ‘업어치기’ ‘엉치걸이’ 등 큰 기술과 함께 ‘더블 레그’ ‘아웃사이드 싱글레그’ ‘인사이드 싱글레그’ 등의 태클 기술도 배웠다.

기술의 기본 사용법을 알려준 고수는 자신만의 비법도 일부 공개했다. 그는 실제 경기에서 점수를 따기 위해서는 한 박자 또는 반 박자가 빨라야 한다고 강조했다.

복잡한 기술 과정을 자신에게 맞게 단순화시키는 방법이다. 자세한 내용은 영상에 포함돼 있다.

   
반 박자 빠른 태클 기술
고수는 경력은 짧지만, 코치로서의 성과도 내고 있다. 지난달에 있었던 제1회 경찰청장기 레슬링대회에 수원시청 레슬링팀 4명이 출전해 3명 금메달, 1명 은메달이라는 우수한 성적을 거뒀다. 이에 그는 “아직 코치로서 많이 부족하지만, 선수들과의 믿음을 중요하게 생각하고 있다. 선수가 원하는 방향으로 성장할 수 있게 만들어 주려고 노력하고 있다”고 말했다.

또 그는 “그동안 레슬링이 엘리트 중심적이고 생활 체육으로 저변이 확대되지 않았는데, 사실 일반인이 접근하기 좋고 재밌는 운동이다. 해외에는 레슬링이 영유아 프로그램이나 학교 체육에 많이 들어가 있다”면서 “앞으로 레슬링이 생활 체육으로 퍼질 수 있도록 노력하겠다”고 다짐했다. 김민훈 기자 minhun@kookje.co.kr


[국제신문 공식 페이스북] [국제신문 인스타그램]
부산교통공사부산교통공사

 많이 본 뉴스RSS

  1. 1난치병 환우에 새 생명을 <210> 보행 장애 김현태 씨
  2. 2정경심 뇌종양·뇌경색 진단…신병처리 변수
  3. 340년을 기다린 ‘우리들의 부마’(기념식 슬로건)
  4. 4불교 화합의 장…스님 1000명·불자 10만 명 부산시민공원에 모인다
  5. 5중증장애·비장애 31명 함께 선다…창작 뮤지컬 ‘카페D’ 감동의 무대
  6. 6세단 게 섰거라, SUV 곧 판매량 추월할 기세
  7. 7허기 달래주던 학교 매점, 경영난에 점점 추억 속으로…
  8. 8동천 복원 ‘도심 크루즈선’ 운항…산복도로~중앙대로 ‘수직 연결’
  9. 9김휘 부산영상위 운영위원장 1년 만에 사퇴…지역 영화계 ‘당혹’
  10. 10남해군 미조면에 산토리니 닮은 리조트 선다
  1. 1'35일 만에 사퇴해도 받나?' 조국 전 장관 연금 수혜 여부 관심↑
  2. 2정경심 뇌경색 진단 조국 “가족과 함께 하지 못하면 평생 후회할 것 같다”
  3. 3이철희, 총선 불출마 선언…"정치 한심한 꼴 부끄럽다"
  4. 4조국 전 장관, 오늘 서울대 법학전문대학원 교수직 복직
  5. 5박지원 “조국 사퇴, 차기 법무부장관으로 전해철 유력해”
  6. 6문진국 "산업인력공단 직원이 문제 빼돌려 스스로 시험 합격"
  7. 7조국 "'내 가족 도륙 당했다’ 어려움 토로해”
  8. 8이철희 “검사 블랙리스트 실무자가 지금은 반부패부장” 진상 조사 강력 촉구
  9. 9이철희 총선 불출마 선언 “상대를 죽여야 사는 정치 모두 패자로 만든다”
  10. 10“조국 후임에 전해철 의원 제격”…차기 법무부장관 조건은?
  1. 1세단 게 섰거라, SUV 곧 판매량 추월할 기세
  2. 2 ‘콰트로 시스템’ 도로 움켜쥐 듯 달려…핸들 그립감은 동급 최고
  3. 3 프로인커뮤니케이션
  4. 4주택 거래절벽…부산시 취득세 수입 1년 새 900억 줄었다
  5. 5유통공룡 ‘현지법인화 전략’으로 지역시장 공략
  6. 6부산중기청, 소재·부품 ‘중소기업 계약학과’ 주관 대학 23일까지 모집…내년 3월 개설
  7. 7신보 조선사·조선기자재 특례보증 23% 그쳐
  8. 8S&T그룹, 군사박람회 신형 무기들 뽐내
  9. 9금융·증시 동향
  10. 10토스, 제3인터넷은행 재도전
  1. 12019 10월 모의고사 등급컷 이투스 국어 94점 수학(가)93점 수학(나)75점
  2. 2"상사가 썼다" 강효진 기자 설리 빈소 공개 논란 새로운 국면
  3. 3선문대학교 칼부림 사건…경찰 “수사 중인 사안 밝히기 힘들어”
  4. 42019 10월 모의고사 시간표는?… ‘2018 10월 모의고사 등급컷 비교’
  5. 5광안대교 상판서 BMW 미니쿠페 불나..."사이드브레이크 안 내리고 운전했다"
  6. 6설리 MC로 한 ‘악플의 밤’... 방송 폐지 두고 온라인 공방전
  7. 7'자연이 만들고 울산이 가꿨다'…태화강국가정원 18일 선포식
  8. 8 보행 장애 김현태 씨
  9. 9경남 거제 원룸서 일가족 3명 숨진 채 발견
  10. 10올가을 첫눈 내린 설악산…작년보다 사흘 빨라
  1. 1한국 북한 축구 중계 불발 ‘경기 진행 상황 인터넷으로’
  2. 2北, 南에 평양원정 경기영상 제공키로…녹화중계 가능할 듯
  3. 3벤투호, 북한 격파 '손흥민-황의조' 투톱 공격 선봉
  4. 4'관중·중계' 없는 황당 경기…남북 축구 0:0 득점 없이 비겨
  5. 5베트남 축구협회 "박항서 감독과 꼭 재계약할 것"
  6. 6북한 평양원정 경기 영상 제공... 녹화중계는 가능할 듯
  7. 7“가을 타는 다저스, FA ‘콜’ 데려와라”
  8. 8조성환? 허문회?…롯데 감독 국내파에 맡긴다
  9. 929년 만의 평양 남북축구…기묘한 ‘3無 경기’
  10. 10마라톤 킵초케, 국제육상 올해의 선수 후보
  • 동남권 관문공항 유치기원 시민음악회
  • 골든블루배 골프대회
  • 2019맘편한부산
  • 기장캠핑페스티벌
  • 제21회부산마라톤대회
  • 2019아시아 트레일즈 컨퍼런스
  • 사하관관사진공모전
  • 유콘서트
  • 어린이극지해양아카데미
걷고 싶은 부산 그린워킹 홈페이지
국제신문 대관안내
스토리 박스