2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

È«¿ë±Ù ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀ, ÃÖ°í ±ÇÀ§ ±¹Á¦ÇмúÁö ³í¹® °ÔÀç

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
-½Å°æÈ£¸£¸ó ¸á¶óÅä´ÑÀÌ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ ȯÀÚÀÇ ÀÎÁö±â´É °³¼± È¿°ú ÀÖÀ½ ¹àÇô

-Çൿ½Å°æ°úÇÐ ±¹Á¦ÇмúÁö¡®½Å°æ°úÇÐ ¹× »ý¹°Çൿ ¸®ºä¡¯¿¡¼­ ¹ßÇ¥

ÀÎÁ¦´ëÇб³(ÃÑÀå Àü¹ÎÇö) ¹°¸®Ä¡·áÇаú È«¿ë±Ù ±³¼öÆÀÀÇ ³í¹®ÀÌ ±¹Á¦ÇмúÁöÀΡ®½Å°æ°úÇÐ ¹× »ý¹°Çൿ ¸®ºä(Neuroscience & Biobehavioral Reviews)¡¯8¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.

È«¿ë±Ù ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀ
È«¿ë±Ù ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº ÇØ´ç ³í¹®¡®°Ç°­ÇÑ ¼ºÀΰú ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ ¹× ºÒ¸éÁõ ȯÀÚ¿¡¼­ ¸á¶óÅä´Ñ Ä¡·áÀÇ ½Å°æÀÎÁö È¿°ú: ¹«ÀÛÀ§ ´ëÁ¶ ½ÃÇèÀÇ Ã¼°èÀûÀÎ °ËÅä ¹× ¸ÞŸ ºÐ¼®(Neurocognitive effects of melatonin treatment in healthy adults and individuals with Alzheimer¡¯s disease and insomnia: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials)¡¯À» ÅëÇØ ¾Æ·¡ÀÇ °á°ú¸¦ µµÃâÇß´Ù.

¢¹ 12ÁÖ ÀÌ»óÀÇ ¸á¶óÅä´Ñ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´(AD) ȯÀÚÀÇ ÀÎÁö±â´É Æò°¡¿¡¼­ MMSE Á¡¼ö(ÀÎÁö±â´É Æò°¡)°¡ °³¼±µÆ´Ù.

¢¹ ¸á¶óÅä´Ñ Ä¡·á´Â °æµµÀÎÁöÀå¾Ö ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´(AD) ȯÀÚ¿¡¼­ MMSE Á¡¼ö(ÀÎÁö±â´É Æò°¡)¸¦ À¯ÀÇÇÏ°Ô °³¼±Çß´Ù.

¢¹ °Ç°­ÇÑ ¼ºÀο¡°Ô ÁÖ°£¿¡ ¸á¶óÅä´ÑÀ» Àû¿ëÇÏ¿´À» ¶§ Á¤È®µµ¸¦ ´Ù¼Ò °¨¼Ò½ÃÅ°Áö¸¸ ¹ÝÀÀ ½Ã°£°ú ±â¾ï·Â¿¡´Â ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù.

¢¹ ¸á¶óÅä´ÑÀÌ ºÒ¸éÁõ °ü¸®¸¦ À§ÇØ ±âÁ¸ÀÇ ÀüÅëÀûÀÎ ¼ö¸éÁ¦º¸´Ù ´õ ¼±È£µÉ ¼ö ÀÖÀ½À» Á¦½ÃÇß´Ù.

¡®½Å°æ°úÇÐ ¹× »ý¹°Çൿ ¸®ºä¡¯´Â ¿¤½ººñ¾î¿¡¼­ ¹ßÇàÇÏ´Â ±¹Á¦ Çൿ½Å°æ°úÇÐÇùȸÀÇ °ø½Ä ÇмúÁö·Î¼­ Çൿ½Å°æ°úÇÐ ºÐ¾ß¿¡¼­ ÃÖ°íÀÇ ±ÇÀ§¸¦ ÀÎÁ¤¹Þ´Â ±¹Á¦ÇмúÁö´Ù.

º» ³í¹®ÀÇ °øµ¿ 1ÀúÀڷμ­ ¿¬±¸¸¦ ÁÖµµÀûÀ¸·Î ¼öÇàÇÑ µå¿Ï ¸ðÇÏ¸Þµå ¼û¼öÁ(Dewan Md. Sumsuzzman) ¹Ú»ç¿Í ÃÖÁ¤Çö ¹Ú»ç´Â ÀÎÁ¦´ë¿¡¼­ È«¿ë±Ù ±³¼öÀÇ Áöµµ·Î ¹Ú»ç°úÁ¤À» À̼öÇß´Ù. Áö³­ ¼ö³â°£ ³ëÈ­¿¡ µû¸¥ ÅðÇ༺ ³úÁúȯ ¹× ±Ù°ñ°Ý°è Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¼öÀÇ ³í¹®À» ¹ßÇ¥Çß´Ù.

ÃÖÁ¤Çö ¹Ú»ç´Â¡°ºÎ»ê¹éº´¿ø Àӻ󿬱¸ÆÀ°ú º» ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ÀÓ»óÀûÀ¸·Î Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾ÈÀ» °ËÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç¡°ÅðÇ༺ ³úÁúȯÀÇ ¹ßº´ ±âÀü »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Áø´Ü ¹× Ä¡·áÀÇ ÇÑ°èÁ¡À» ±Øº¹Çϴµ¥ ȹ±âÀûÀÎ ±â¿©¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í Æ÷ºÎ¸¦ ¹àÇû´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀ» À̲ø°í ÀÖ´Â È«¿ë±Ù ±³¼ö´Â¡°¿ì¸® ¿¬±¸ÆÀÀº ´Ù¾çÇÑ Àü°øÀÇ ¿¬±¸¿øµéÀÌ ³ëÈ­¿¡ µû¶ó µ¿¹ÝµÇ´Â ÅðÇ༺ ÁúȯÀÇ ´ç¸é°úÁ¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç¡°Áö±Ý±îÁö ÃàÀûÇØ ¿Â ¿¬±¸ ¼º°ú¸¦ ÇмúÀûÀ¸·Î ´õ¿í ½ÉÈ­½ÃÄÑ Áö¿ªÀÇ À¯°ü ±â°ü¡¤±â¾÷µéÀÇ ±â¼ú Áö¿ø ¹× °øµ¿¿¬±¸°³¹ß¿¡µµ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.

È«¿ë±Ù ±³¼ö
È«¿ë±Ù ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº Áö³­ 10¿©³â°£ ½Å°æÈ£¸£¸óÀÎ ¸á¶óÅä´ÑÀÇ ÀÎü ³» ±â´É ¹× Á¶Àý ÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ º´Å»ý¸®ÇÐÀû ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇØ ¿ÔÀ¸¸ç¡®¼Û°ú¼± ¿¬±¸Àú³Î(Journal of Pineal Research)¡¯µî Àú¸íÇÑ ±¹Á¦ÇмúÁö¿¡ ´Ù¼öÀÇ ³í¹®À» ¹ßÇ¥Çß´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿¬±¸¾÷ÀûÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ±³À°ºÎ ¿¬±¸Áö¿ø»ç¾÷ ÀÌ°ø°è ¿ì¼ö¼º°ú 18¼±¿¡ ¼±Á¤µÇ¾î »çȸºÎÃѸ® °â ±³À°ºÎÀå°ü ǥâ(2015³â)À» ¼ö»óÇϱ⵵ Çß´Ù.

±Ç¿µ¹Ì ±âÀÚ kym8505@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÏÇ×Àç°³¹ß ¡®»ý¼÷¡¯ ÀÎÇã°¡ ƯÇý Á¤È²¡¦Ëþ, 㼡¤µ¿±¸ ¾Ð¼ö¼ö»ö(Á¾ÇÕ)
  2. 2Áß¡¤°í±³»ýÀÌ ¿Â¶óÀÎ µµ¹ÚÀå ¿­°í, Ãʵî»ýÀÌ º£ÆÃÇÏ°í¡¦(Á¾ÇÕ)
  3. 3[¼Óº¸]ABC¡¤CNN µî "À̽º¶ó¿¤ ¹Ì»çÀÏ, À̶õ ³» Àå¼Ò Ÿ°Ý"
  4. 4°¡Â¥ Áø´Ü¼­·Î º´°¡¡¦ÇØ¿î´ë±¸Ã» 8±Þ ÇØÀÓ
  5. 5[¸£Æ÷] ÀûÀç ºÒ·®, Èä±â ÆǽºÇÁ¸µ¡¦ºÒ¹ýÈ­¹°Â÷ 2½Ã°£ »õ 61°Ç Àû¹ß
  6. 621´ë ±¹È¸ ³²Àº ½Ã°£ ÇÑ ´Þ¡¦¡°±Û·Î¹úÇãºêÛö ¼­µÑ·¯¾ß¡±
  7. 7ÆòÈ­ÀÇ ¼Ò³à»ó ²÷ÀÌÁö ¾Ê´Â Å×·¯¡¦Ã³¹úµµ ½±Áö ¾Ê¾Æ
  8. 8±ÝÁ¤±¸ º´¿ø¼­ °Ç¹° ¿Üº® »çÀÌ¿¡ ³¢ÀΠȯÀÚ ¹ß°ß, ³¡³» »ç¸Á(Á¾ÇÕ)
  9. 9Ä«Áö³ë¿¡¼­ ÀÕ´Ü ÀèÆÌ, Á÷¿ø ¼Õ´Ô Â¥°í ´ç÷±Ý »©µ¹·Á
  10. 10ëÅ ÀÎÀû¼â½Å ¸·ÆÇ Àå°í¡¦ûó ¡°±èÇѱæ ÃѸ®¡¤ÀåÁ¦¿ø ½ÇÀå ¾î¶°³Ä¡±
  1. 1ëÅ ÀÎÀû¼â½Å ¸·ÆÇ Àå°í¡¦ûó ¡°±èÇѱæ ÃѸ®¡¤ÀåÁ¦¿ø ½ÇÀå ¾î¶°³Ä¡±
  2. 2ÇØ¿î´ë°© ÁÖÁø¿ì "¼¾ÅÒ ÁöÇϵµ½Ã »ç¾÷, BuTX¿Í ¿¬°è ÃßÁø"
  3. 3¹ÎÁÖ ¡®5¿ù ±¹È¸¡¯ ÀÔ¹ý °­°ø¡¦ÃѼ± ³¡³ªÀÚ¸¶ÀÚ ¿©¾ß ±ØÇÑ ´ëÄ¡
  4. 4ëÅ´ëÅë·É, ÀÌÀç¸í ´ëÇ¥¿Í ÅëÈ­ "´ÙÀ½ ÁÖ ¿ë»ê¿¡¼­ ¸¸³ªÀÚ"
  5. 5»ç»ó ±è´ë½Ä "»ç»ó ¿µ¾÷»ç¿ø ÀÚó, ±³À° ¼±µµ¸ðµ¨ ±¸Ãà"
  6. 6ºÏÀ» ¹Ú¼ºÈÆ "¸¸¼º ±³ÅëüÁõ ÇØ°á, ÀÎÇÁ¶ó °³¼±Ã¥ ¾à¼Ó"
  7. 7ÃѼ±ºñ¿ë¡¤Á¤Ä¡ÀÚ±Ý µî ¼±°üÀ§ Á¶»ç¹Ý ²Ù¸°´Ù
  8. 8ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ÀÓ½Ãȸ¡¦³»´Þ 2ÀϱîÁö 69°³ ¾È°Ç ó¸® ¿¹Á¤
  9. 9±¹Èû, ´ç Àü¿­ ÀçÁ¤ºñ Àé°ÉÀ½¡¦ºñ·ÊÀ§¼ºÁ¤´ç Èí¼ö ÀýÂ÷ Âø¼ö
  10. 10À± ´ëÅë·É ÁöÁöÀ² 11%p ±Þ¶ôÇÑ 23%¡¦ÃëÀÓ ÈÄ ÃÖÀúÄ¡
  1. 1¿¡ÄÚµ¨Å¸ 11ºí·Ï ¹Î°£Âü¿© °ø°øÁÖÅà Á¶°ÇºÎ ½ÂÀÎ
  2. 2Ç׸¸È­¹° ¹èÄ¡, ½Å¹ß °ßÀû ôô¡¦¡®ºÎ»êÇü AI¡¯ ¿¹ºñ ½Å°í½Ä
  3. 3¡°±ÝÅõ¼¼ ÆóÁöÇÏ¶ó¡± °³¹Ìµé û¿ø 5¸¸ µ¹ÆÄ
  4. 4ºÎ»ê½Ã, ±¹°¡»ê¾÷´ë»ó ¡®¸¶À̽º»ê¾÷ ¼±µµµµ½Ã¡¯ »ÌÇô
  5. 5ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ® Àü¼¼°¡ 4ÁÖ ¿¬¼Ó »ó½Â¼¼
  6. 6K-¹æ»ê ¿ÃÇØ ¼öÃâ 200¾ï ´Þ·¯ ¸ñÇ¥, ¹«¿ª±ÝÀ¶ 10Á¶ ÅõÀÔ¡¦R&Dµµ Áö¿ø
  7. 7ºÎ»ê´ë¡¤ºÎ°æ´ë Ưȭ¿ª·® â¾÷º¸À°¼¾ÅÍ ¼±Á¤
  8. 8[¼Óº¸]»õ ±ÝÅëÀ§¿ø¿¡ ±èÁ¾È­ ºÎ»ê±¹Á¦±ÝÀ¶ÁøÈï¿øÀ塤À̼öÇü ¼­¿ï´ë ±³¼ö Ãßõ
  9. 9¡°ºÎ»ê Á¦Á¶¾÷¿¡ µðÁöÅÐ Á¢¸ñ¡¦ÇØ¿ÜÁøÃâ µ½°Ú´Ù¡±
  10. 10¿Ü¸é¹Þ´Â È«ÄáELS¡¦1ºÐ±â ¹ßÇà¾× 10ºÐÀÇ 1 Å丷
  1. 1ºÏÇ×Àç°³¹ß ¡®»ý¼÷¡¯ ÀÎÇã°¡ ƯÇý Á¤È²¡¦Ëþ, 㼡¤µ¿±¸ ¾Ð¼ö¼ö»ö(Á¾ÇÕ)
  2. 2Áß¡¤°í±³»ýÀÌ ¿Â¶óÀÎ µµ¹ÚÀå ¿­°í, Ãʵî»ýÀÌ º£ÆÃÇÏ°í¡¦(Á¾ÇÕ)
  3. 3°¡Â¥ Áø´Ü¼­·Î º´°¡¡¦ÇØ¿î´ë±¸Ã» 8±Þ ÇØÀÓ
  4. 4[¸£Æ÷] ÀûÀç ºÒ·®, Èä±â ÆǽºÇÁ¸µ¡¦ºÒ¹ýÈ­¹°Â÷ 2½Ã°£ »õ 61°Ç Àû¹ß
  5. 521´ë ±¹È¸ ³²Àº ½Ã°£ ÇÑ ´Þ¡¦¡°±Û·Î¹úÇãºêÛö ¼­µÑ·¯¾ß¡±
  6. 6ÆòÈ­ÀÇ ¼Ò³à»ó ²÷ÀÌÁö ¾Ê´Â Å×·¯¡¦Ã³¹úµµ ½±Áö ¾Ê¾Æ
  7. 7±ÝÁ¤±¸ º´¿ø¼­ °Ç¹° ¿Üº® »çÀÌ¿¡ ³¢ÀΠȯÀÚ ¹ß°ß, ³¡³» »ç¸Á(Á¾ÇÕ)
  8. 8Ä«Áö³ë¿¡¼­ ÀÕ´Ü ÀèÆÌ, Á÷¿ø ¼Õ´Ô Â¥°í ´ç÷±Ý »©µ¹·Á
  9. 9ºÎ»ê¼­ ¹éÀÏÇØ Áý´Ü ¹ß»ý, º¸°Ç´ç±¹ È®»ê ¹æÁö
  10. 10±³À°°¨ ¼±°Å Àü Æ÷·³ ¸¸µé¾ú´ø Çؾç´ë Àü ÃÑÀå, 2½É¼­ ¹«ÁË
  1. 1¿¹ºñFA ±è¿øÁß¡¤±¸½Â¹Î µ¿¹Ý ºÎÁø¡¦·Ôµ¥ ³­°¨Çϳ×
  2. 2¶ó°Ç¾Æ ºû¹Ù·£ ¿¬¼Ó ¡®´õºí ´õºí¡¯¡¦KCC, DB¿¡ ¾´ÀÜ
  3. 3±è¹ÎÀçÀÇ ¹ÀÇîµµ ¾Æ½º³Î ²ª°í 4°­
  4. 4µ¿ÀÇ´ë À¯µµºÎ, ¾ç±¸ÆòÈ­ÄÅÀü±¹´ëȸ ´ëÇкΠ´ÜüÀü Á¤»ó
  5. 5±è¿ì¹Î È£ÁÖ¿ÀÇ ¼ö¿µ¼­ ¿Ã¸²ÇÈ ¿¹¹æÁÖ»ç
  6. 6±³Ã¼ ÃâÀü ÀÌ¿µÁØ ±ØÀå°ñ¡¦È²¼±È«È£ ¡®°ñ ºÒ¿î¡¯ ³¯·È´Ù
  7. 7·Ôµ¥ ÃʹݺÎÅÍ ¹°¹æ¸ÁÀÌ¡¦ÆÒµé ¡®º½µ¥¡¯¸¶Àú ±×¸³´Ù
  8. 8±èÇϼº ÀÛÀº º¯È­·Î 3È£ Ȩ·±±îÁö
  9. 9PSG, ¹Ù¸£»þ °ÝÆÄ¡¦ÀÌ°­ÀÎ Çѱ¹¼±¼ö 4¹ø° UCL 4°­ ÃâÀü
  10. 1011ȸ ¿¬¼Ó ¿Ã¸²ÇÈ ¿©ÀÚ Çڵ庼¡¦µ§¸¶Å©¡¤³ë¸£¿þÀÌ µî°ú °°Àº Á¶
¿ì¸®ÀºÇà
³­Ä¡º´ ȯ¿ì¿¡ »õ »ý¸íÀ»
ôÃß ¹°È¤¼ö¼ú¡¦ÀçÈ°Ä¡·áºñ µµ¿ò Àý½Ç
°í¿µ»ïÀÇ Àλý À̸ðÀÛ¡¦ÇÑ ¹ø ´õ Çö¿ª
¡®±âȸÀÇ Çм÷¡¯ À¯ÆǼö Çм÷Àå
´«³ôÀÌ »ç¼³ [Àüüº¸±â]
17 ´ë 1 ºÎ»ê ¼ºÀûÇ¥, ±¹¹ÎÀÇÈû Ã¥ÀÓ ¸·ÁßÇÏ´Ù
ÀÇ´ë ±³¼ö, Á¦ÀÚ ¾Õ¼­ ȯÀÚ Çì¾Æ·Á¾ß
´º½º ºÐ¼® [Àüüº¸±â]
¿¡¾îºÎ»ê Á¸Ä¡ ¹ÌÀû´ë´Â Á¤ºÎ¡¤»êÀº¡¦Áö¿ª»çȸ ¡°Àü¸éÀü ºÒ»ç¡±
ëÅ ¡°¹Î½É °âÇãÈ÷ ¼ö¿ë¡¦ÇÏÁö¸¸ ±¹Á¤¹æÇâÀº ¿Ç¾Ò´Ù¡±
¹Ú±âöÀÇ ³¹¸»·Î Ǫ´Â Àι®»ýÅÂÇÐ [Àüüº¸±â]
¾ð¾î¿Í ¾ð·Ð ; dzºÎÇÑ ¾ð·Ð
öÇаú öÀÎ ; öÀÎÁ¤Ä¡
ºÎ»ê ±³À° ÇöÀå¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
ÀÌ·Ð Ä¡¿ìÄ£ ±³´ë ±³À°°úÁ¤, ÇöÀå ½Ç¹« ´É·Âµµ °¡¸£Ãľß
Çູ ÇǾ´Â ±³½ÇÀ» ²Þ²Û´Ù
ºÎ»ê ¹ýÁ¶ °æÂû 24½Ã [Àüüº¸±â]
±× ¹è¿¡ ¹¹ µé¾ú±æ·¡¡¦ºÎ»êÇ× ¾ï·ù ¿­Èê, ±Ã±ÝÁõ ÁõÆø
2±â ºÎ»êÀÚÄ¡°æÂûÀ§, À§¿øÀå È帱º »©°í °æÂû Ãâ½Å ¾È º¸À̳×
½ÅÅëÀÌÀÇ ½Å¹® Àбâ [Àüüº¸±â]
µµ½Ã»ýÈ° ÆíÇÏÁö¸¸¡¦ÀÚ¿¬ ¼ÒÁßÇÔ Àؾ ¾È µÅ
º½²É, »õ ÇпëÇ°¡¦³ª¸¸ÀÇ Æ÷Åä¿¡¼¼ÀÌ ½áº¸¼¼¿ä
¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽʴϱî [Àüüº¸±â]
¿©±â°¡ ¿À»çÄ«¾ß ºÎ»êÀ̾ß? Áö¿ª ÇÖÇÿ¡ ´Ã¾î¼± ìíåÞ °£ÆÇ
À»¼÷µµ¿¡ °í¾çÀÌ ±Þ½Ä¼Ò¡¦¡°Ã¶»õ º¸È£¡± ¡°´õ ÇØÄ¥ °Í¡± ³íÀï 2R
Æ÷Åä´º½º [Àüüº¸±â]
¿À´ÃÀº ¿ì¸®°¡ ÇØ°æ
º§±â¿¡ ÂüÀü¿ë»ç ºÎ»ê¿¡ ¿µ¸é
Æ÷Åä¿¡¼¼ÀÌ [Àüüº¸±â]
¹Ý¿µÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î ¸¸³â±³
¾ö¸¶¿Í ¿¬Åº
¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- [Àüüº¸±â]
¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 4¿ù 19ÀÏ
¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 4¿ù 18ÀÏ
  • ±¹Á¦Å©·çÁî¾ÆÄ«µ¥¹Ì
  • °È±âÃàÁ¦
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»
½ºÅ丮 ¹Ú½º