2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

°í±â ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇصµ, ±ØÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®Çصµ¡¦¸ö¼Ó µ¹ ¡®´ã¼®Áõ¡¯ ºÎ¸¥´Ù

´ãÁó ±»¾îÁö°í ½×ÀÌ´Â °ÍÀÌ ´ã¼®¡¦¿°Áõ ÀÏÀ¸Å°°í ÆÐÇ÷Áõ±îÁö ÃÊ·¡

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ÀÚÁÖ Ã¼Çϰųª º¹Åë ½ÉÇϸé ÀǽÉ
- 3§¯ ÀÌ»ó ´ã¼® ¶© º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
- Ä®½· µî ¼·Ãë¿Í ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿Çؾß

50´ë ¿©¼º A¾¾´Â ÃÖ±Ù °Ç°­°ËÁøÀ» ¹Þ¾Ò´Âµ¥, ´ã¼®ÁõÀ̶ó´Â ¾ê±â¸¦ µè°í ±ô¦ ³î¶ú´Ù. Æò¼Ò ¼ÒÈ­°¡ Àß ¾È µÇ´Â °Í ¿Ü Ưº°ÇÑ Áõ»óÀÌ ¾ø¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ºñ½ÁÇÑ ¿¬·ÉÀÇ ³²¼º B ¾¾´Â º¹ÅëÀÌ ½ÉÇؼ­ º´¿ø ÀÀ±Þ½Ç¿¡ °¬´Âµ¥, ´ã¼®ÁõÀ¸·Î Áø´ÜµÆ´Ù.
´ã¼®ÀÇ Å©±â°¡ ÀÛ°í ¹«Áõ»óÀÌ¸é °æ°ú¸¦ °üÂûÇÏÁö¸¸, ÀüÇüÀûÀÎ ÅëÁõÀÌ Àְųª 3§¯ ÀÌ»óÀÇ Å« ´ã¼®ÀÎ °æ¿ì¿¡´Â º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú·Î Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. °í½Å´ëº´¿ø ÀÌÁ¤¿í(°£³»°ú) ±³¼öÆÀÀÌ ´ã¼®Áõ ȯÀÚ¿¡ ´ëÇØ ³»½Ã°æ Á¶¿µ¼úÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.
´ã¼®Àº ´ã³¶(¾µ°³) ¹× ´ãµµ(ȤÀº ´ã°ü : ´ãÁóÀÌ È帣´Â ±æ)¿¡ »ý±ä µ¹À» ¶æÇÑ´Ù. ÀÌ °°Àº ´ã¼®ÁõÀº ´ëºÎºÐ ¹«Áõ»óÀ̶ó ¿ì¿¬È÷ ¹ß°ßµÇ°Å³ª ¸ð¸£°í Áö³»´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹«½ÉÄÚ ¹æÄ¡Çß´Ù°¡´Â ¾ÏÀÌ ¹ßº´ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. °í½Å´ëº¹À½º´¿ø ÀÌÁ¤¿í(°£³»°ú) ±³¼ö¿Í ÇÔ²² ´ã¼®Áõ¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.

´ã¼®ÀÇ ¹ß»ý À§Ä¡¿¡ µû¶ó ´ã³¶´ã¼®, ´ãµµ´ã¼®À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÀÎüÀÇ °£¿¡¼­´Â À½½Ä ¼ÒÈ­¸¦ µ½´Â ´ãÁóÀÌ ¸¸µé¾îÁö´Âµ¥, ÀÌ´Â ´ã³¶¿¡ ÀúÀåµÈ´Ù. ±× ´ãÁóÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î µ¹Ã³·³ ±»¾îÁö°í ½×ÀÌ´Â °ÍÀÌ ´ã¼®ÀÌ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ´ã¼®°ú »ö¼Ò¼º(Èæ»ö, °¥»ö) ´ã¼®À¸·Î ³ª´µ´Âµ¥, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ´ã¼®ÀÌ ´ëºÎºÐ(80% °¡·®)À» Â÷ÁöÇÑ´Ù. ´ãÁó ³» ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ °úÆ÷È­·Î °áÁ¤Ã¼°¡ ¸¸µé¾îÁö°í ±×°ÍÀÌ ¹¶ÃÄÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ã¼®Àº ÁÖº¯ Àå±â¿¡ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°°í ½ÉÇϸé ÆÐÇ÷Áõ±îÁö ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ã³¶¾Ï¡¤´ãµµ¾ÏÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ À§Ç輺µµ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ´ã¼®ÁõÀº Àç¹ßÀÌ Àæ¾Æ °ü¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.

ÀÌÁ¤¿í ±³¼ö´Â ´ã¼®Áõ¿¡ ´ëÇØ ¡°40¼¼ ÀÌÈÄ ³ªÀÌ°¡ ¸¹¾ÆÁü¿¡ µû¶ó À¯º´·üÀÌ Å©°Ô ³ô¾ÆÁø´Ù. ºñ¸¸°ú °íÁöÇ÷Áõ, °íÁö¹æ¡¤°íÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ½Ä½À°ü, ´ë»çÁõÈıº, °£°æÈ­, ÃâÇ÷¼º ºóÇ÷ µîÀÌ À§ÇèÀÎÀÚ·Î ²ÅÈù´Ù. ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ´ÙÀ̾îÆ® µî¿¡ µû¸¥ ±Þ°ÝÇÑ Ã¼Áß °¨¼Ò°¡ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ´Â Áö¹æ ¼·Ã븦 ±Þ°ÝÈ÷ ÁÙÀÌ¸é ´ãÁó ³» ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¾çÀÇ º¯È­¿Í ´ã³¶ ¿îµ¿¼ºÀÌ °¨¼ÒÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÁÖ¿ä Áõ»óÀº ¼ÒÈ­ºÒ·® Çê¹èºÎ¸§ ¼³»ç ±¸Åä µîÀÌ ÈçÇÏÁö¸¸ ÅëÁõÀ̳ª Ȳ´Þ, ¹ß¿­ µîÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù. ÀϺο¡¼­´Â ´ã´ç°ü Æó»ö(¸·Èû)À¸·Î ÀÎÇØ ¸¶Ä¡ »êÅëó·³ ±Ø½ÉÇÑ º¹ÅëÀÌ »ý±ä´Ù. ÇÏÁö¸¸ Æó»öÀ» µ¿¹ÝÇÏÁö ¾Ê´Â ´ëºÎºÐ(80% °¡·®)Àº Áõ»ó ¾øÀÌ Áö³»°Ô µÈ´Ù.

´ã¼®ÀÌ ÀÖÁö¸¸ Å©±â°¡ ÀÛ°í ¹«Áõ»óÀ̰ųª Á¤»óÀû ±â´ÉÀÇ ´ã³¶Àº 1³â¿¡ ÇÑ ¹ø º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ·Î °üÂûÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·¯³ª Áõ»óÀÌ Àְųª, ´ã´ç¾Ï ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â 3§¯ ÀÌ»óÀÇ Å« ´ã¼®, 1§¯ ÀÌ»óÀÇ ´ã³¶¿ëÁ¾°ú µ¿¹ÝµÈ °æ¿ì, ¼®È¸È­ ´ã³¶ µîÀº º¹°­°æ ´ã³¶ÀýÁ¦¼úÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´ãµµ´ã¼®ÀÇ °æ¿ì °ú°Å¿¡ ´ã°üÀ» Àý°³ÇØ ¾ø¾ÝÀ¸³ª ±Ù·¡¿¡´Â Àý°³¾øÀÌ ¡®³»½Ã°æÀû ¿ªÇ༺ ´ãÃé°ü Á¶¿µ¼ú¡¯·Î Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÌÁ¤¿í ±³¼ö´Â ¡°´ã³¶À» ÀýÁ¦ÇÏ¸é ¼ö¼ú ÈÄ 1³â Á¤µµ´Â °íÁö¹æ½Ä µîÀ» ÇÑ ÈÄ¿¡ ±¸¿ª ±¸Åä ¼³»ç µîÀÇ ÁõÈıºÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áõ»óÀÌ Á¡Â÷ È£ÀüµÇ¸ç ´ëºÎºÐ ¾à¹°·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸é¼­ ¡°ÃÖ±Ù¿¡´Â ´ã³¶ ÀýÁ¦ ÈÄ Àå±âÀûÀ¸·Î ´ë»çÁõÈıº µîÀÌ Áõ°¡Çß´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¼ö¼ú ¿Ü ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ¡®¿ì·ç»ç¡¯·Î ¾Ë·ÁÁø ¡®UDCA¡¯¸¦ Åõ¿©ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ´ã¼®À¸·ÎºÎÅÍ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¿ëÇؽÃÅ°°í, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Å©¸®½ºÅ»ÀÇ ÇÙÈ­¸¦ ¸·¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶Ç ´ã³¶ ±â´ÉÀÌ Àß º¸Á¸µÇ°í ¹æ»ç¼º Åõ°ú¼ºÀÌ 1§¯ ÀÌÇÏÀÎ ´ã³¶´ã¼®Àº ¿ÏÀü ¿ëÇØ°¡ 2³â À̳» 50~60%±îÁö °¡´ÉÇÏ´Ù.

ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Áö¹æ ź¼öÈ­¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ À½½ÄÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ´ã¼® ¹ß»ýÀÇ À§Çèµµ¸¦ ³ôÀÌ´Â ¹Ý¸é ºÒÆ÷È­Áö¹æ ½ÄÀ̼¶À¯ ºñŸ¹ÎC Ä®½· µîÀº ±× À§Çèµµ¸¦ ³·Ãá´Ù°í º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.

µû¶ó¼­ °íÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À½½ÄÀÇ ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ°í ´Ü¹éÁú°ú ºñŸ¹Î µîÀ» ÀûÀýÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â ½Ä½À°üÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®³ª ±Þ°ÝÇÑ Ã¼Áß Áõ°¡¸¦ ÇÇÇÏ°í ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿À¸·Î ÀûÀýÇÑ Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[´Üµ¶] ºÎ»ê ±¸Ã»Àåµé, °°Àº ´ç ÃѼ±Èĺ¸ ³ë°ñÀû È«º¸ ¹°ÀÇ
  2. 26°¡Áö ¿ìȸÀü ÅëÇà¹ý 1³â Áö³ªµµ Çò°¥·Á¡¦»ç°í ´õ ´Ã¾ú´Ù
  3. 3Á¤±Ç½ÉÆÇ vs °Å¾ß½ÉÆÇ¡¦ºÒºÙÀº Ç¥¹ç°¥ÀÌ
  4. 4º¤½ºÄÚ ½ÅÀÓ »óÀÓ°¨»ç¿¡ µÞ¸» ¹«¼º ¡°°í·É¿¡ Àü¹®¼ºµµ Àǹ®¡±
  5. 5·Ôµ¥ 29ÀÏ È¨°³¸· ¡®³«µ¿°­ ´õºñ¡¯
  6. 6ÀÇ´ë±³¼ö »çÁ÷ È®»êÀϷΡ¦ºÎ»ê¼± ÀÀ±ÞÀÇ·á»óȲ½Ç °¡µ¿
  7. 7¡°Á¦ºñ»Ì±â·Î Çսô١± µ¿·¡ Èĺ¸ 3ÀÎ ³»¼º±³Â÷·Î ÀïÅ»Àü È­Á¦
  8. 8ºÎ»ê ºÎµ¿»ê û½ÅÈ£? Àü¼¼°¡ »ó½Â Àüȯ
  9. 9[½Ã»ç³­Àå] Á¶±¹, Ȳº¸½ÂÈñ ±×¸®°í Áö¿ªÁ¤´ç
  10. 10Àϵ¿¿À³ÊÊ« ºñÀÚ±Ý ÇøÀÇ ¼ö»ç¡¦Áö¿ª ±ÝÀ¶±Ç 7¸í ¹«´õ±â ±â¼Ò
  1. 1Á¤±Ç½ÉÆÇ vs °Å¾ß½ÉÆÇ¡¦ºÒºÙÀº Ç¥¹ç°¥ÀÌ
  2. 2¡°Á¦ºñ»Ì±â·Î Çսô١± µ¿·¡ Èĺ¸ 3ÀÎ ³»¼º±³Â÷·Î ÀïÅ»Àü È­Á¦
  3. 3¡°0½Ã ¶¯! Çö¼ö¸· ´ÞÀÚ¡± Èĺ¸µé ¸í´çÀâ±â ÀüÀï
  4. 4½ÂÆÐ Çâ¹è °¡¸¦ »çÀüÅõÇ¥¡¦¿©¾ß, ÀÏÁÖÀÏ°£ ÁöÁöÀÚ µ¶·Á »çÈ°
  5. 5È帰¡ Èĺ¸¿¡°Ô ¹¯´Â´Ù <3> ºÎ»ê »çÇÏ°©
  6. 6È帰¡ Èĺ¸¿¡°Ô ¹¯´Â´Ù <4> »çÇÏÀ»
  7. 7ºÎ»ê ¿ì¼¼Áö¿ª¡¦¹ÎÁÖ ¡°4°÷¡± ±¹Èû ¡°8°÷¡± Àü¸Á
  8. 8´ëÇк´¿ø À¯Ä¡, ºÎ»êÇü ±ÞÇàö¡¤µµ½Ãö¡¦¿©¾ß ÇѸñ¼Ò¸® °ø¾à
  9. 9[ÃѼ± ÇÖÇÃ-â¿ø ¼º»ê] Áøº¸ ¼ºÁö ŻȯÀÌ³Ä , 3¼± ´Þ¼ºÀ̳ġ¦¾ß±Ç ´ÜÀÏÈ­ °ü°Ç
  10. 10º¸ÇèÀÚº´¿ø ºÎ°áµÇ¸é? ´ë±â¾÷ ¿¬°è °øÀÍ ¹Î°£º´¿ø ¼³¸³µµ ´ë¾È vs µ¿ºÎ»êÀÇ·á¿ø ÀüȯÇÏ´Â äÐ °ËÅäÇØ º¼ °Í
  1. 1ºÎ»ê ºÎµ¿»ê û½ÅÈ£? Àü¼¼°¡ »ó½Â Àüȯ
  2. 2»êº¹µµ·Î ¸ðµðÇϿ콺 ´Ã¸°´Ù
  3. 31ÀΠȣIJ½ºµµ ·°¼Å¸®ÇÏ°Ô¡¦È£ÅÚ³ó½É, ºñÁî´Ï½º ÆÐÅ°Áö
  4. 4¾ó¾îºÙÀº ºÎ»ê Á¦Á¶¾÷ ä¿ë¡¦10°÷ Áß 7°÷ ±¸Á÷°èȹ ¸ø ¼¼¿ö
  5. 5½Å¼¼°è¼¾ÅÒ ¡®°ñµå Å°Á ¸¶ÄÉÆᦾƵ¿ÀÇ·ù 4´ë ·°¼Å¸® ºê·£µå ÇÑÀÚ¸®
  6. 6¡°¾îÃÌÇü ±âȸ¹ßÀüƯ±¸, ºÎ»êÀº ½ÅÇ× ³²Ãø ¹èÈĺÎÁö°¡ ÀûÇÕ¡±
  7. 7ÁöÀÚü ù Çؾç°üÃøÀ§¼º ¡®ºÎ»ê»û¡¯ ³»³â ¿ìÁÖ·Î
  8. 8¾Æ±â»ó¾î¿Í ¸¸³­ ¾î¹¬¡¦°í·¡»ç¾î¹¬, ¾î¸°ÀÌ °£½Ä Ãâ½Ã
  9. 9â½Å¾ÆÀÌ¿£¾¾, º£Æ®³²¼­ ¹é³»Àå ¼ö¼ú Áö¿ø 500°Ç ³Ñ¾î
  10. 10¿¬±Ýº¹±Ç 720 Á¦ 204ȸ
  1. 1[´Üµ¶] ºÎ»ê ±¸Ã»Àåµé, °°Àº ´ç ÃѼ±Èĺ¸ ³ë°ñÀû È«º¸ ¹°ÀÇ
  2. 26°¡Áö ¿ìȸÀü ÅëÇà¹ý 1³â Áö³ªµµ Çò°¥·Á¡¦»ç°í ´õ ´Ã¾ú´Ù
  3. 3º¤½ºÄÚ ½ÅÀÓ »óÀÓ°¨»ç¿¡ µÞ¸» ¹«¼º ¡°°í·É¿¡ Àü¹®¼ºµµ Àǹ®¡±
  4. 4ÀÇ´ë±³¼ö »çÁ÷ È®»êÀϷΡ¦ºÎ»ê¼± ÀÀ±ÞÀÇ·á»óȲ½Ç °¡µ¿
  5. 5Àϵ¿¿À³ÊÊ« ºñÀÚ±Ý ÇøÀÇ ¼ö»ç¡¦Áö¿ª ±ÝÀ¶±Ç 7¸í ¹«´õ±â ±â¼Ò
  6. 6ºñ ±×Ä¡°í º½ ºÒû°´ Ȳ»ç ¿Â´Ù¡¦ºÎ¿ï°æ ³»´Þ ÃʱîÁö µû¶æ
  7. 7¡°¹°°Ç ÈÉÄ£ ¾ÆÀÌ Ã£¾Æ¿ä¡± ¾ó±¼»çÁø ³»°Ç ¹«ÀÎÁ¡ÁÖ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ ÀÎÁ¤µÅ ¹ú±ÝÇü
  8. 8¿ÀÇǴϾ𠸮´õ ÃÖ°í ±³·ùÀÇ À塦¡°ºÎ»ê¹ßÀü ÁÖÀΰø µÇ±æ¡±
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 3¿ù 29ÀÏ
  10. 10ų·¯ ¾øÀÌ º¯º°·Â È®º¸¡¦ºÒ¼ö´É ÀçÇö? ¼ö´É Á÷Àü±îÁö Çпø ¸ðÀÇ°í»ç °ËÁõµµ
  1. 1·Ôµ¥ 29ÀÏ È¨°³¸· ¡®³«µ¿°­ ´õºñ¡¯
  2. 2¡°ÀüÁöÈÆ·Ã ¿ÀÁö¸¶!¡± È£ÁÖ Çѱ¹¼ö¿µ °æ°è·É
  3. 3ù½Â¿¡ ¸ñ¸¶¸¥ ·Ôµ¥, ½ÃÀÛ ÇÏÀÚ¸¶ÀÚ ÃÑüÀû ³­±¹
  4. 4Ã౸ K¸®±× 1ºÎÆÀµµ 7ºÎ±îÁö °­µî µÉ ¼ö ÀÖ´Ù
  5. 5ºÎ»ê ù ¿©Àھ߱¸´Ü â´Ü 20³â ±³·ùÀü
  6. 6¿©ÀÚ¼ö¿µ ¡®»ì¾ÆÀÖ´Â Àü¼³¡¯ ±è¼­¿µ, °³ÀÎÈ¥¿µ 200£í 4¿¬¼Ó ¿Ã¸²ÇÈÇà
  7. 7¼ÕÈï¹ÎÀÇ ÅäÆ®³Ñ-±è¹ÎÀçÀÇ ¹ÀÇî ¸Â¯
  8. 8Ȳ¼ººó »ó´ë Åõ¼ö ÀÚ±ØÇÑ ¡®±ñÁ· Ç÷¹ÀÌ¡¯ ³í¶õ
  9. 9¼ÕÈï¹Î¡¤ÀÌ°­ÀÎ ÇÕÀÛ°ñ Æ÷¿Ë¡¦È²¼±È«ÀÇ ¡®¿øÆÀ ¿ëº´¼ú¡¯
  10. 10µ¿°èüÀü ºÎ»ê MVP Å©·Î½ºÄÁÆ®¸® ÀÌÀÇÁø
  • 2024½Ã¹Î°Ç°­±³½Ç
  • °È±âÃàÁ¦
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»
½ºÅ丮 ¹Ú½º