°ÔÀÓÀ» °¡¹ÌÇÑ ¿îµ¿ Áï ¡®¿îµ¿ °ÔÀÓ¡¯À» ÀÚÁÖ Çϸé Ä¡¸Å¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í, ¸¸¼ºÁúȯµµ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
°í½Å´ëº¹À½º´¿øÀº ½ÉÀå³»°ú Á¶°æÀÓ(»çÁø) ±³¼ö°¡ ¾´ ¡®¿¢¼°ÔÀÓ(Exergame)ÀÌ ´ë»çÁõÈıº ȯÀÚÀÇ ³úÀÇ ÁýÇà±â´É Çâ»ó¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿°ú¡¯ ³í¹®ÀÌ ±¹Á¦ ÇмúÁöÀÎ JMIR(Journal of Medical Internet Research)¿¡ °ÔÀçµÈ´Ù°í 5ÀÏ ¹àÇû´Ù. Á¶ ±³¼ö´Â ºÎ»ê´ë ½ºÆ÷Ã÷°úÇкΠ¿¬±¸Áø°ú Çù¾÷ÇØ ¿îµ¿ °ÔÀÓÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ÀÎÁö±â´É ¹× ´ë»çÁúȯ °³¼± È¿°ú¸¦ Ž»öÇß´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ½Ç³»¿¡¼ »ç¿ë °¡´ÉÇÑ º¸Çà ¿îµ¿±â±â¸¦ ÀÌ¿ë, ´ë»çÁõÈıº ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¿îµ¿ °ÔÀÓ Ã³¹æÀ» 12ÁÖ µ¿¾È ÁøÇàÇß´Ù.
¿¬±¸ °á°ú ¿¢¼ÇÏÆ®(Exer Heart)¶ó ºÒ¸®´Â ¿¢¼°ÔÀÓÀ» ÇßÀ» ¶§ ´Ü¼øÈ÷ °È´Â ±â´ÉÀÇ Æ®·¹µå¹Ð(·¯´×¸Ó½Å) ¿îµ¿°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§ ½Å°æ ÀÎÁö±â´É°ú ¼öÇà ´É·ÂÀ» ÀÇ¹Ì ÀÖ°Ô °³¼±Çß´Ù. °ÔÀÓÀ» ÀÌ¿ëÇÑ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ ½Ã°¢°ú û°¢À» ÀÚ±Ø, ³úÇÇÁúÀ» È°¼ºÈÇØ ÆǴܷ°ú ÁýÁß·ÂÀ» ²ø¾î¿Ã·È´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Á¶ ±³¼ö´Â ¡°¿¢¼°ÔÀÓÀÌ ½Ã°¢À» ÀÚ±ØÇØ »ý°¢À» À¯¹ßÇÏ°í ´Ù½Ã ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¹ßÀ» ÅëÇØ ¿îµ¿ÇÏ°Ô ÇÔÀ¸·Î½á ³úÀÇ ÆÇ´Ü ´É·Â°ú ½Åü ¹ÝÀÀÀ» µ¿½Ã¿¡ Á¶Àý, Ç㸮µÑ·¹ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Áß¼ºÁö¹æ µî ¼öÄ¡´Â ¹°·Ð ÀÎÁö ±â´É °³¼±À¸·Î À̾îÁ³´Ù¡±¸ç ¡°Àü ¿¬·É´ë, ƯÈ÷ Ä¡¸Å ³ëÀÎÀ̳ª ¾î¸°ÀÌ, û¼Ò³â¿¡°Ô ¿îµ¿ °ÔÀÓÀº Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸Àδ١±°í ¸»Çß´Ù.
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