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"정은주 약사의 약발 받는 약 이야기" 최신기사

[정은주 약사의 약발 받는 약 이야기] 브로콜리·녹차·감귤·알로에…미세먼지 체내배출 도와줘요: 초미세먼지가 ‘매우 나쁨’을 넘어서는 날이 이어지고 있다. 황사 미세먼지 초미세먼지 등은 이제 계절성으로 하루 이틀에 끝나는 것이 아닌, 우리의 일상을 좌지우지하는 치명적인 위험이 돼버렸다.미세먼지 ... [2019-01-21 오후 6:42]; 정은주 약사의 약발 받는 약 이야기

[정은주 약사의 약발 받는 약 이야기] 건강한 여름 나는 법: 사람의 체온인 36.5도를 웃도는 날씨가 지속되면서 탈수, 탈진, 체온상승 같은 온열 질환자가 급증하고 있다. 외부기온에 관계없이 36.5~36.7도의 체온을 유지하는 것은 인체의 중요한 1차 면역 ... [2018-07-30 오후 6:50]; 정은주 약사의 약발 받는 약 이야기

[정은주 약사의 약발 받는 약 이야기] 춘곤증 이기려면 잡곡밥 먹고 미네랄 보충해야: 겨울을 지나 봄이 되면 나타나는 춘곤증은 만성질환을 앓는 사람, 특히 소화기가 약하고 추위를 잘 타는 사람, 스트레스가 심한 사람, 저혈압이나 빈혈이 있는 경우 더욱 심하게 생긴다. 피로와 나른함이 ... [2018-04-16 오후 6:43]; 정은주 약사의 약발 받는 약 이야기

[정은주 약사의 약발 받는 약 이야기] 춥고 건조한 겨울, 비타민C·철분 등 영양제 보충 중요: 입춘이 지났지만 여전히 바람은 춥다. 추운 겨울을 지내고 나면 체중이 늘어나 지난해 봄 옷이 작게 느껴지는 것을 경험한다. 겨울철 추운 날씨로 마음도 몸도 움추려들고, 신진대사가 떨어지면서 체중도 ... [2018-02-12 오후 6:47]; 정은주 약사의 약발 받는 약 이야기

[정은주 약사의 약발 받는 약 이야기] 우울증·갱년기, 호르몬을 잡아라: ‘가을은 남자의 계절’이라고 부르기도 한다. 왜 그럴까? 우리 몸속에 그 비밀이 숨어 있다. 남성을 가을의 주인공으로 만들어 주는 것은 바로 남성을 남자답게 해주는 호르몬인 ‘테스토스테론’의 분비가 ... [2017-10-30 오후 6:37]; 정은주 약사의 약발 받는 약 이야기

[정은주 약사의 약발 받는 약 이야기] 약물치료로 줄어든 영양소 보충해야: 얼마 전 50대 남성이 소변이 초콜릿색으로 나온다고 문의해 왔다. 5년 전 당뇨약을 시작으로 현재는 혈압약과 고지혈증약까지 복용하고 있다고 했다. 장기적인 당뇨병 고혈압 질환으로 혈관과 신장 기능 ... [2017-08-28 오후 6:52]; 정은주 약사의 약발 받는 약 이야기

[정은주 약사의 약발 받는 약 이야기] 여름철 장 건강은 개인위생부터: 여름은 높은 온도와 습도 탓에 세균과 바이러스가 우리를 위협한다. 이맘때면 수족구병 등 수두바이러스에 감염되거나 장 면역력이 떨어져 소화불량과 설사 등 소화기계에 불편을 호소하는 환자가 늘어난다. ... [2017-07-03 오후 7:00]; 정은주 약사의 약발 받는 약 이야기

[정은주 약사의 약발 받는 약 이야기] 약에만 의존 말고 식습관부터 바꾸자: 위장약은 순하니까 많이 먹어도 된다?"약사 선생! 나 이 약을 계속 먹는데도 속이 안 편해지노? 요즘은 손발에 힘이 빠져서 걷기도 힘들다. 죽을 때가 됐나 봐."힘없이 말씀하는 어르신의 표정이 안타 ... [2017-05-15 오후 6:50]; 정은주 약사의 약발 받는 약 이야기

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