±¹Á¦½Å¹®

menu search
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ

¿ì¸®Áý Å©¸®½º¸¶½º ½ÄŹ, ÁöÁßÇØ °¨¼ºÀ» ÃÊ´ëÇÏ´Ù

»óÅ­ÇÑ ´ß°í±â¡¤»ø·¯µå¿¡ ´«²É ĬÅ×ÀÏ ÇÑ ÀÜ
ÃÖ½ÂÈñ ±âÀÚ shchoi@kookje.co.kr | 2022.12.07 19:28
ºÎ»ê ÇØ¿î´ë±¸ Ƽ¾ØÇã¹ú¾ÆÄ«µ¥¹Ì ÀÌ°æÁÖ ´ëÇ¥°¡ Å©¸®½º¸¶½º ÆÄƼ¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ÇÑ »óÂ÷¸²À» ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. Àü¹Îö ±âÀÚ jmc@kookje.co.kr
12¿ù À̸¾¶§¸é ÇÑ ÇØ°¡ Àú¹®´Ù´Â ¾Æ½¬¿ò°ú Å©¸®½º¸¶½º¸¦ ¾ÕµÐ ¼³·½À¸·Î ¸¶À½ÀÌ ºÐÁÖÇØÁø´Ù. »ç´Â °Ô ÆÅÆÅÇؼ­ ³² ¾ê±â °°À» ¶§µµ ÀÖÁö¸¸, ±×·¡µµ ¡®Å©¸®½º¸¶½º´Ï±î¡¯, º¹ÀâÇÑ »ý°¢Àº Àá½Ã Á¢¾îµÎ°í ±Ù»çÇÑ ÇÑ ³¢ Á¤µµÀÇ À§·Î¿Í °Ý·Á´Â ±¦ÂúÁö ¾ÊÀ»±î. °í±Þ ½Ä´çµµ ÁÁÁö¸¸ Á¤¼º½º·´°Ô ÁغñÇÑ È¨ÆÄƼ·Î ¸¶À½À» ÀüÇÏ°í ½ÍÀº À̵éÀ» À§ÇØ ÀÔ¸À°ú ´«¸ÀÀ» ¸ðµÎ »ç·ÎÀâÀ» ¼±¹° °°Àº ¿ä¸®¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. Ƽ¾ØÇã¹ú¾ÆÄ«µ¥¹Ì ÀÌ°æÁÖ ´ëÇ¥´Â ¡°Å©¸®½º¸¶½º ȨÆÄƼ¿£ ºÐÀ§±âµµ ³»¸é¼­ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ ºÎ´ãÀÌ ´úÇÑ ÁöÁßÇØ½Ä ¿ä¸®°¡ Á¦°Ý¡±À̶ó¸ç ¢¹È¦¸®µ¥ÀÌ ¿øÆÒ Ä¡Å² ¢¹½ÃÆ®·¯½º »ø·¯µå ¢¹½º³ë¿ì ĬÅ×ÀÏÀ» Á¦¾ÈÇß´Ù.


¡Ú ¿Àºì¿¡ ±¸¿ö º¸µéº¸µé ¡®È¦¸®µ¥ÀÌ ¿øÆÒ Ä¡Å²¡¯

ÆÄƼ¿£ ¿ª½Ã °í±â°¡ ºüÁú ¼ö ¾ø´Ù. ÁöÁßÇؽÄÀ¸·Î ¸¸µç Ȧ¸®µ¥ÀÌ ¿øÆÒ Ä¡Å²Àº ¿Àºì¿¡ ±¸¿ö »ìÀÌ ¸Å¿ì ºÎµå·´°í, Å©·£º£¸® ¼Ò½º¸¦ ¾ñ¾î »óÅ­ÇÑ ¸ÀÀÌ À̱¹ÀûÀÌ´Ù. ´ß°í±â¿Í Å©·£º£¸®°¡ Àß ¾î¿ì·¯Á® Å©¸®½º¸¶½º ÀÌ»ö ¿ä¸®·Î ³»³õ±â¿¡ µü. ºÓÀº»ö Å©·£º£¸®°¡ Å©¸®½º¸¶½º ºÐÀ§±â¸¦ ´õÇÑ´Ù.

Àç·á(6ÀκР±âÁØ)

´ß Çã¹÷Áö»ì 8°³, ´ÙÁø ¸¶´Ã 2T, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ·ÎÁ¸® ÀÙ 1.5t, ÆÄÇÁ¸®Ä« °¡·ç 1t, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1/3ÄÅ, È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎ ºñ³×°Å 2T, ·¹¸ó 1°³, ¾çÆÄ 1°³, »ø·¯¸® 1´ë, ´ßÀ°¼ö(¶Ç´Â ¹°) 1/2ÄÅ

¼Ò½º: Å©·£º£¸® 2ÄÅ, Èæ¼³ÅÁ 1/3ÄÅ, È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎ ºñ³×°Å 1T

°¡´Ï½Ã: ·ÎÁ¸®

ÁöÁßÇØ½Ä ¿øÆÒ Ä¡Å²Àº ´ß°í±â¿Í Å©·£º£¸®°¡ Àß ¾î¿ì·¯Á® Å©¸®½º¸¶½º ÀÌ»ö¿ä¸®·Î ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.
1 ´ß°í±â´Â ŰģŸ¿ù·Î ¹°±â Á¦°Å µÚ ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °ñ°í·ç ¹ö¹«¸®°í ·ÎÁ¸® ÀÙ°ú ÆÄÇÁ¸®Ä« °¡·ç¸¦ °ñ°í·ç »Ñ·Á °¡¸ç ¹Ø°£À» ÇصдÙ.

2 ±íÀº º¼¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ, ·¹¸óÁó, È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎ ºñ³×°Å 2T¸¦ ¼¯°í 1ÀÇ ´ß°ú ´ÙÁø ¾çÆÄ¿Í »ø·¯¸®¸¦ ³Ö¾î 20ºÐ°£ ¸¶¸®³×À̵å ÇصдÙ.

3 Å©·£º£¸®, Èæ¼³ÅÁ, È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎ ºñ³×°Å 1T¸¦ ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î µÐ´Ù. Èæ¼³ÅÁÀº Å©·£º£¸®ÀÇ »õÄÞÇÔÀ» ´­·¯ÁØ´Ù.

4 ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» Á¶±Ý¸¸ µÎ¸£°í 2ÀÇ ´ßÀ» °¥»öÀÌ µÇµµ·Ï ¾ÕµÚ·Î ±¸¿öÁØ´Ù. ¸¶¸®³×À̵å ÇÑ Àç·áÀÇ ´ß°í±â¸¸ ¹Ù»èÇÏ°Ô ±¸¿öÁØ´Ù. °Ñ¸é¸¸ °¥»öÀ̸é ÃæºÐÇÏ´Ù.

5 ¿Àºì ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» »ì¦ ¹Ù¸£°í 4ÀÇ ´ß°í±â¸¦ ¸ÕÀú ³ÖÀº µÚ 2ÀÇ ³²Àº ä¼Ò, ¼Ò½ºµµ ÇÔ²² ³Ö¾îÁØ´Ù. ÁóÀ» ³»°í ³²Àº ·¹¸ó ²®Áúµµ ¿Ã·ÁÁØ´Ù. Å©·£º£¸®´Â ÀÍÈ÷¸é »öÀÌ º¯ÇϹǷΠÀå½ÄÀ¸·Î ¿Ã¸± ¸î °³´Â µû·Î »©³õ°í ¿Ã¸°´Ù.

6 ´ß À°¼ö¿Í 3ÀÇ ¼Ò½º¸¦ °ñ°í·ç ¾ñ¾î 220µµ ¿Àºì¿¡¼­ 30~40ºÐ ±¸¿ö³½´Ù. ŸÀ̸Ӵ 30ºÐ¿¡ ¸ÂÃç³õ°í »óŸ¦ ºÁ°¡¸é¼­ Á¶±Ý¾¿ ´õ ÀÍÈù´Ù.

tip. ´ß°í±â´Â ´Ù¸¥ ºÎÀ§¸¦ »ç¿ëÇصµ µÈ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® ÁßÀ̶ó¸é ´ß°¡½¿»ì·Î ´ëüÇغ¸ÀÚ. ·ÎÁ¸® ÀÙÀº µå¶óÀÌ Çãºêµµ ±¦Âú°í, »ý·ÎÁ¸®´Â ´ÙÁ®¼­ ¾´´Ù. ´ß À°¼ö´Â ġŲ½ºÅåÀ̸é ÃæºÐÇÏ´Ù.

1~4¹øÀº Àü³¯ ¹Ì¸® ÁغñÇصµ ±¦Âú´Ù. È£½ºÆ®°¡ À½½Ä Áغñ ¶§¹®¿¡ ³Ê¹« ¹Ù»Ú¸é ¼Õ´Ôµµ ºÒÆíÇÏ´Ù. ¿ÀºìÀÌ ¾ø´Ù¸é µÎ²¨¿î ÆÒÀ» »ç¿ëÇصµ µÈ´Ù. ¶Ñ²±À» ´Ý°í ¼¾ ºÒ¿¡ ²úÀ¸¸é ÁߺҷΠÀÍÇôÁØ´Ù. ¼öºÐÀÌ ÃæºÐÇؼ­ ´­¾î ºÙÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ °¡´ÉÇÏ´Ù. 30ºÐ Á¤µµ ÀÍÈ÷´Ù°¡ °í±â »óŸ¦ º¸°í ±Á´Â ½Ã°£À» Á¶ÀýÇÑ´Ù.


¡Ú ÇüÇü»ö»ö ´«µµ Áñ°Å¿î ¡®½ÃÆ®·¯½º »ø·¯µå¡¯

¿À·»Áö¿¡ ¶óÀÓ µå·¹½ÌÀ» ¿Ã¸° ½ÃÆ®·¯½º »ø·¯µå´Â »óÅ­ÇÑ ¸À°ú ÇâÀÌ ÀÔ¸ÀÀÌ µ¸¿î´Ù.
ÁöÁßÇØ½Ä ´ß¿ä¸®¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ÁöÁßÇØ½Ä »ø·¯µå´Ù. ¿À·»Áö¿¡ ¶óÀÓ µå·¹½ÌÀÌ ¿Ã·ÁÁ® »óÅ­ÇÑ ¸À°ú ÇâÀ» ´õÇÑ´Ù. ¿À·»ÁöÀÇ ³ë¶õ»ö°ú Àû¾çÆÄÀÇ º¸¶ó»ö, ÇãºêÀÇ ÃÊ·Ï»ö, ÈÆÁ¦ÆÄÇÁ¸®Ä« °¡·çÀÇ ºÓÀº»öÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ´«µµ Áñ°Ì´Ù. ºÓÀº º¸¼® °°Àº ¼®·ù¾ËÀº Å©¸®½º¸¶½º ¹«µå¸¦ ²ø¾î¿Ã¸± »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÅåÅå ÅÍÁö´Â ½Ä°¨ÀÌ Àç¹Õ´Ù.

Àç·á(6ÀκР±âÁØ)
Èò ²®Áú Á¦°ÅÇÑ ½½¶óÀ̽º ¿À·»Áö 6°³, Àû¾çÆÄ 1°³, ¹ÎÆ®ÀÙ(¶Ç´Â ÆĽ½¸®) 25Àå, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ÈÆÁ¦ÆÄÇÁ¸®Ä« °¡·ç, ¼®·ù 1°³

µå·¹½Ì: ¶óÀÓ 1°³, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1T, ²Ü 1T

°¡´Ï½Ã: ¶óÀÓ, ·¹¸ó ½½¶óÀ̽º

1 ¾çÆÄ´Â ½½¶óÀ̽º Çؼ­ ¾óÀ½¹°¿¡ 10ºÐ ´ã°¡µÐ µÚ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇØÁØ´Ù.

2 ¼¼Æà Á¢½Ã¿¡ Å­Á÷ÇÏ°Ô ´ÙÁø ¹ÎÆ® ÀÙ Àý¹Ý Á¤µµ¸¦ ±ò°í ½½¶óÀ̽º ¿À·»Áö¿Í ¾çÆĸ¦ º¸±â ÁÁ°Ô ¿Ã¸°´Ù.

3 ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ÈÆÁ¦ÆÄÇÁ¸®Ä« °¡·ç¸¦ »Ñ¸®°í ³²Àº ¹ÎÆ® ÀÙ°ú ¼®·ù¸¦ º¸±â ÁÁ°Ô µë»Ò ¿Ã·ÁÁØ´Ù.

4 ¸Ô±â Àü¿¡ µå·¹½ÌÀ» »Ñ¸®°í ¹ÎÆ® ÀÙÀ¸·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.

tip. ¿À·»Áö Èò ²®ÁúÀº ´Ù¼Ò ¼ö°í·ÓÁö¸¸ ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À» À§ÇØ Á¦°ÅÇÏ±æ ±ÇÇÑ´Ù. °øµéÀÎ ¸¸Å­ ¸ÀÀÖ´Ù. ¿©¸§¿£ ¿À·»Áö ´ë½Å û±ÖÀ» »ç¿ëÇØ Ã»·®ÇÑ »ö°¨À» »ì¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ¹ÎÆ®¸¦ ´Ù ¾²±â ºÎ´ã½º·´´Ù¸é ¹ÎÆ®¿Í ÆĽ½¸®¸¦ ¹Ý¹Ý¾¿ »ç¿ëÇصµ µÈ´Ù.

ÈÆÁ¦ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ¸¶Æ®¿¡¼­ ½±°Ô ±¸Çϱ⠾î·Á¿î ½ÄÀç·á´Ù. ÀÎÅÍ³Ý ¼îÇÎÀ¸·Î ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ºÓÀº »ö°¨À» ³»±â À§ÇÑ Àå½Ä¿¡ ºÒ°úÇϱ⠶§¹®¿¡ ±»ÀÌ »õ·Î »ì ÇÊ¿ä ¾ø´Ù. °íÃå°¡·ç¸¦ ½ºÆ®·¹À̳Ê(°Å¸§¸Á)¿¡ °ö°Ô Ãļ­ ÇÑ ²¿Áý ¿Ã·Áµµ µÈ´Ù. À̶§´Â ÈÆÁ¦ ÆÄÇÁ¸®Ä« °¡·çÀÇ ´Ü¸ÀÀ» º¸¿ÏÇϱâ À§ÇØ ²ÜÀ» Á¶±Ý ´õÇØÁØ´Ù.


¡Ú ÄÚÄÚ³Ó ´Þ´ÞÇÔ¿¡ Ȧ¦Ȧ¦ ¡®½º³ë¿ì ĬÅ×ÀÏ¡¯

½º³ë¿ì ĬÅ×ÀÏÀº À̸§Ã³·³ ´«Ã³·³ »õÇϾé´Ù. Å©·£º£¸®¿Í ·ÎÁ¸® °¡´Ï½Ã°¡ Å©¸®½º¸¶½º ºÐÀ§±â¸¦ ²ø¾î¿Ã¸°´Ù.
´«Ã³·³ »õÇϾá ĬÅ×ÀÏÀÌ´Ù. ÄÚÄÚ³Ó Á¦Ç°À» ¾´´Ù. ±í°í dzºÎÇÑ ÄÚÄÚ³Ó ¸À¿¡ ½ÃÆ®·¯½º°¡ ´õÇØÁ® ºÎ´ã½º·´Áö ¾ÊÀº ´Þ´ÞÇÔÀÌ ÀÚ²Ù¸¸ ¼ÕÀÌ °¡°Ô ¸¸µç´Ù. Àç·á¸¸ ÁغñÇؼ­ Àß ¼¯À¸¸é ³¡. Èò ĬÅ×ÀÏ À§ ºÓÀº Å©·£º£¸®¿Í ÃÊ·Ï»ö ·ÎÁ¸® °¡´Ï½Ã°¡ È­ÀÌÆ® Å©¸®½º¸¶½º¸¦ ¿¬»óÄÉ ÇÑ´Ù.

Àç·á

ÄÚÄÚ³Ó ¹ÐÅ© 500g, ÄÚÄÚ³Ó ¿öÅÍ 300g, ¶óÀÓ ÁÖ½º 2/3ÄÅ, ÄÚÄÚ³Ó ·³ 50g, ¿À·»Áö Å¥¶ó¼Ò(¶Ç´Â ¿À·»ÁöÁÖ½º) 100g, ¾Æ°¡º£ ½Ã·´ 3~4T

°¡´Ï½Ã: Å©·£º£¸®, ¶óÀÓÁ¶°¢, ·ÎÁ¸®

1 Å« ÇÇó¿¡ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í ÄÚÄÚ³Ó ¹ÐÅ©°¡ ºÐ¸®µÇÁö ¾Ê°Ô Àß Àú¾îÁØ´Ù.

2 ÀÜ¿¡ ¾óÀ½À» °¡µæ ´ã°í 1À» ºÎÀº µÚ Àå½ÄÇؼ­ ³½´Ù.

tip. ³í¾ËÄڿà ĬÅ×ÀÏÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é ¿À·»Áö Å¥¶ó¼Ò ´ë½Å ¿À·»ÁöÁÖ½º¸¦ ½áµµ µÈ´Ù. ´« ÄܼÁÆ®ÀÇ Ä¬Å×ÀÏÀÌ ³ë·¡ÁöÁö ¾Êµµ·Ï Ä«ÇÁ¸®½ã °°ÀÌ »öÀÌ ¿¬ÇÑ ÁÖ½º¸¦ ¾²´Â °Ô ÁÁ´Ù. Å¥¶ó¼Ò´Â ĬÅ×ÀÏ¿ëÀ̱⠶§¹®¿¡ ºñ½Ñ Á¦Ç°À» ¾µ ÇÊ¿ä ¾ø´Ù. ¾Æ°¡º£½Ã·´Àº ÇâÀÌ ÁøÇÑ ²Ü°ú ´Þ¸® Á¸Àç°¨ ¾øÀÌ ´Ü¸ÀÀ» ³»´Â Àç·á·Î ½è´Ù.

ÀÜ ÁÖµÕÀÌ¿¡ ¹°±â¸¦ »ì¦ ¹Ù¸¥ µÚ »çÅÁ°¡·ç¸¦ Âï¾îº¸ÀÚ. ÀÛÀº Á¤¼ºÀÌÁö¸¸ Á¦¹ý ÆÄƼ À½½Äó·³ º¸ÀδÙ. »¡°£»ö Èò»öÀÌ ¼¯ÀÎ ÄÚ½ºÆ®ÄÚ ÁöÆÎÀÌ»çÅÁÀÌ Àß ºÎ½¤Áö°í ºÐÈ«ºû °¡·ç°¡ ÇϾá ĬÅ×ÀÏ°ú Àß ¾î¿ï¸°´Ù.
Ä«Ä«¿ÀÅå Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ

[¸¹ÀÌ º» ´º½º]

´ç½ÅÀÇ ¿ö¶ó¹ë Á¡¼ö´Â